Na hangata o ba le matšoao a kang nko e phallang, ho thimola, nko e thibaneng, le mahlo a hlohlonang ha o na le sefuba kapa allergy efe kapa efe? Tsena lia tena e le kannete, na ha ho joalo? Kahoo linakong tse kang tsena, ngaka ea hau e kanna ea u fa moriana oa ho laola matšoao ana. Kajeno re bua ka moriana o sebelisoang hangata linakong tse joalo, 'me o entsoe ka motsoako oa meriana e 'meli. Ke motsoako oa Desloratadine le Pseudoephedrine.
Moriana ona ke ofe? Ha re o beha ka bokhutšoanyane...
Ha e le hantle ena ke motsoako oa meriana e 'meli. Nahana ka eona e le ho ba le matla a maholo a etsang lintho tse peli pilising e le 'ngoe.
1. Desloratadine: Ena ke antihistamine . Ka mantsoe a bonolo, e sebetsa ka ho laola 'histamine' ea k'hemik'hale eo 'mele ea rona e e hlahisang ha re e-na le allergy. Sena se thusa ho laola lintho tse kang mahlo a mafubelu, ho hlohlona, ho thimola le nko e phallang.
2. Pseudoephedrine: Ena ke sethibela-khatello . Mosebetsi oa eona o ka sehloohong ke ho fokotsa ho thibana ha nko. E thibela methapo ea mali ka hare ho nko, e fokotsa ho ruruha, 'me e bula nko e thibaneng, e leng se etsang hore ho be bonolo ho hema.
Kahoo, motsoako oa tsena tse peli o ka thusa ho laola matšoao a mangata a tenang a sefuba sa hau, ntaramane, kapa allergy.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Sena se bohlokoa haholo. Pele o sebelisa moriana ona, o lokela ho fa ngaka ea hau tlhaloso e felletseng ea boemo ba hau ba bophelo. Hobane ho sebelisa moriana ona maemong a mang a bongaka ho ka ba kotsi. Ka hona, haeba u na le e 'ngoe ea tse latelang, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau.
- Haeba o na le lefu la tsoekere.
- Haeba o na le glaucoma, boemo boo khatello mahlong e leng ho bona e phahameng.
- Haeba o na le lefu la pelo kapa khatello e phahameng ea mali.
- Haeba o na le lefu la liphio kapa lefu la sebete.
- Haeba o na le bothata ba ho ntša metsi kapa mathata a prostate.
- Haeba o na le lefu la thyroid.
- Haeba o se o sebelisitse mofuta oa moriana o bitsoang MAOI (Monoamine Oxidase Inhibitor) bakeng sa bokuli ba kelello (mohlala, Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) matsatsing a 14 a fetileng . Sena se bohlokoa haholo.
- Haeba o kile wa ba le karabelo ya alejiki ho moriana ona (Desloratadine, Pseudoephedrine) kapa Loratadine.
- Haeba o na le aleji efe kapa efe ho meriana efe kapa efe e meng, lijo, kapa li-preservative.
- Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa.
Ho bohlokoa haholo bakeng sa polokeho ea hau ho bolella ngaka ntle le ho pata lintho tsena.
Nka sebelisa moriana joang?
Hore moriana o sebetse hantle, o lokela ho sebelisoa hantle.
- Nka pilisi ena ka khalase ea metsi .
- O ka e nka pele kapa ka mora dijo. Ha ho na bothata ka seo.
- Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore, u se ke ua roba, ua hlafuna, kapa ua sila pilisi ena. Tsena li etselitsoe ho ntša moriana 'meleng ha nako e ntse e ea (E Atolositsoeng). Ka hona, pilisi e lokela ho metsoa kaofela.
- Nka tekanyo e laetsoeng feela, ha ngaka ea hao e u laetse. U se ke ua nka ho feta tekanyo e laetsoeng.
- Haeba o le dilemo tse fetang 60, o ka nna wa utlwa ditlamorao tsa moriana ona di le matla hanyane. Ka hona, o ka nna wa hloka tekanyo e tlase. Ngaka ya hao e tla o eletsa ka sena.
Ho thoe'ng haeba u noa moriana o mongata haholo? (Ho feta tekano)
Haeba o nahana hore o nkile moriana ona o mongata haholo ka phoso, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang , kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi. O se ke wa senya nako.
Ho thoe'ng haeba ke fosa tekanyo ea meriana?
Haeba o lebala ho nka tekanyo, e nke hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fositseng mme o nke tekanyo ya hao e latelang ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa nka tekanyo e mmedi ka nako e le nngwe , ho kenyeletswa le eo o fositseng ho e nka.
Lintho tse sa lokelang ho sebelisoa le moriana ona (Tšebelisano ea Meriana)
Meriana e meng e ka baka litla-morao tse kotsi ha e nooa le moriana ona. Kahoo bolella ngaka ea hao ka meriana eohle eo u e noang (ho kenyeletsoa livithamine le meriana ea litlama).
| U se ke ua nka tsena le letho. | |
|---|---|
| |
| Ho ka etsahala hore ho be le likamano le tsena (bolella ngaka ea hau ). | |
|
|
Lintho tseo u lokelang ho li hopola ha u ntse u noa moriana
- Ho otsela, ho tsekela: Moriana ona o ka etsa hore o otsele le ho tsekela. Ka hona, o se ke wa kganna kapa wa sebedisa metjhini ho fihlela o tseba hore na moriana ona o o ama jwang.
- O se ke wa tsoha kapele haholo: O se ke wa tsoha o dutse kapa wa tswa betheng ka tshohanyetso. Haholo-holo haeba o se o tsofetse. Ho etsa jwalo ho ka baka ho tsekela mme o ka nna wa wa. Ema butle.
- Ha ho nooa joala: Qoba ho noa joala ha u ntse u noa moriana ona. Joala bo ka eketsa litla-morao tsa moriana (haholo-holo ho otsela).
- Molomo o omileng: Molomo oa hao o ka ’na oa ikutloa o omme. Ho hlafuna chepisi e se nang tsoekere, ho monya lipompong tse se nang tsoekere, le ho noa metsi a mangata letsatsi lohle ho ka thusa. Haeba bothata bona bo tsoela pele kapa bo le boima, bolella ngaka ea hao.
Litla-morao tse ka hlahang ka lebaka la meriana
Joalo ka meriana eohle, ena e ka ba le litla-morao, empa ha se bohle ba li fumanang.
| 🚨 Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
|---|---|
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso. |
| Ho otla ha pelo ka matla | Ho ikutloa eka pelo ea hao e otla ka potlako, e otla ka matla, kapa e sa laolehe. |
| Keketseho ea khatello ea mali | Hlooho e bohloko haholo, bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema. |
| 👍 Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Matšoenyeho, ho tšoha | Ho otsela |
| Ho tsekela | Molomo o omileng |
| Mokhathala | Hlooho e opang |
| Bothata ba ho robala | |
Haeba o bona matšoao a mang a sa tloaelehang a sa boleloang lenaneng lena, buisana le ngaka ea hau ka 'ona.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Pele o nka moriana ona, bolella ngaka ea hau ka maemo 'ohle a bongaka ao u nang le 'ona (haholo-holo lefu la tsoekere, lefu la pelo, khatello e phahameng ea mali) le meriana eohle eo u e noang.
- U se ke ua roba, ua hlafuna, kapa ua sila pilisi ena. E metse kaofela ka metsi.
- O ka nna wa otsela le ho tsekela ha o ntse o nwa moriana ona. Ka hona, ela hloko ha o etsa mesebetsi e hlokang ho falimeha, jwalo ka ho kganna.
- Qoba ho noa joala ka ho feletseng ha u ntse u noa moriana ona.
- Haeba u utloa ho otla ha pelo ka potlako, ho thatafalloa ke ho hema, kapa ho teneha ha letlalo ho matla, batla keletso ea bongaka hang-hang.











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau