Na matsoho a hao aa thothomela ha o nka kopi, o nka pene ho ngola, kapa esita le ho otlolla letsoho ho bontša motho ho hong? Sena e ka ba se soabisang hanyane 'me ka linako tse ling sea hlabisa lihlong. Batho ba bangata ba nahana hore ena ke karolo e tloaelehileng ea botsofali. Leha ho le joalo, e ka boela ea e-ba boemo ba bongaka bo bitsoang Essential Tremor . Kajeno, re tla bua ka sena ka botlalo, ka puo e bonolo haholo eo u ka e utloisisang.
Ka bokhutšoanyane, Essential Tremor ke eng?
Ho thothomela ho Hlokahalang ke bothata ba ho sisinyeha bo amang tsamaiso ea methapo . Bo etsa hore likarolo tsa 'mele ea rona, haholo-holo matsoho a rona, li thothomele ka mokhoa o sa laoleheng. U ke ke ua emisa ho thothomela ka boomo. Hangata, ho ama matsoho le matsoho, empa ho batho ba bang, ho ka boela ha ama hlooho, lentsoe le likarolo tse ling tsa 'mele.
Leha e ka 'na eaba ha se bothata bo boholo qalong, boemo bona bo ka mpefala butle-butle ha nako e ntse e ea. Ha sena se etsahala, hoa khoneha hore motho a se ke a khona ho etsa mesebetsi e bonolo ea letsatsi le letsatsi e kang ho ja, ho noa le ho apara hantle. Sena se etsa hore batho ba bangata ba tepelle maikutlo 'me ba ikutloe ba le lihlong ho tobana le sechaba.
Phapang ke efe pakeng tsa Essential Tremor le lefu la Parkinson?
Batho ba bangata baa tšoha ha ba utloa lentsoe "ho dumedisana ka matsoho" 'me ba nahana, "Oho, na ke na le Parkinson's ?" Leha tsena ka bobeli e le maemo a bakang ho thothomela, ho na le liphapang tse kholo lipakeng tsa tsona. A re shebeng hore na ke eng.
| Tšobotsi ea papiso | Tšisinyeho ea Bohlokoa | Lefu la Parkinson |
|---|---|---|
| Ho ba teng ha litšisinyeho tsa lefatše | Hangata ho etsahala ha ho etsoa ketso (mohlala, ho tšoara kopi, ho ngola). | Hangata ho etsahala ha o phomotse (mohlala, o dutse setulong o beile letsoho la hao lethekeng). Ho thothomela hoa fokotseha ha o ntse o sebetsa. |
| Likarolo tsa 'mele tse amehileng | Haholo-holo matsoho, hlooho le lentsoe. | Hangata matsoho, maoto, marago le sefahleho. |
| Matšoao a mang | Matšoao a mang a methapo ea kutlo ha a bonahale hangata. | Matšoao a mang a kang ho lieha ha motsamao, ho satalla ha 'mele, le mathata a ho leka-lekana a tloaelehile. |
| Setloholo | Hangata ho ka etsahala hore e futsoe ho tloha molokong o mong ho ea ho o mong (liphatsa tsa lefutso). | Ka kakaretso, lefa la moloko le fokola. |
Ke mang ea tšoaroang ke boemo bona? Bo atile hakae?
Ho thothomela ha Essential ho ka hlaha ho mang kapa mang, empa ho ka etsahala hore ho hlahe ha o ntse o tsofala. Ho atisa ho qala haholo-holo ho bacha ba pakeng tsa lilemo tse 10-19 le pakeng tsa lilemo tse 50-59.
Ntho ea bohlokoa ke hore e ka etsahala malapeng . Ke ka lebaka leo ka linako tse ling e bitsoang "ho thothomela ha lelapa." Haeba 'm'ao, ntate oa hao, kapa mong ka uena ea haufi a e-na le bothata bona, le uena u na le monyetla o moholo oa ho bo tšoaroa.
Sena ha se sa tlwaeleha jwalo ka ha o ka nahana. Ho hakanngwa hore hoo e ka bang 1% ya baahi ba lefatshe ba na le bothata bona. Hoo e ka bang 5% ya batho ba fetang dilemo tse 60 ba na le bothata bona.
Tlhaho le matšoao a ho thothomela
Letšoao le ka sehloohong la boemo bona ke hore matsoho a hao aa thothomela ha o a sebedisa ho etsa ho hong. Thothomelo ena e ka tla ka mefuta e mmedi e meholo:
- Ho thothomela ha Ketso: Ena ke mofuta o tlwaelehileng haholo. Ho bolela hore ho thothomela ho etsahala ha ho etswa ketso (mohlala, ho nanabela khalase ya metsi, ho saena tokomane).
- Ho thothomela ha 'mele: Sena ke ha karolo ea 'mele e thothomela ha e ntse e tšoere boemo bo itseng. Mohlala, ho thothomela ha u ntse u tšoere matsoho ka ho toba ka pel'a hao.
Ho thothomela ho bohlokwa hangata ho ama mahlakore ka bobedi a mmele, empa hangata lehlakore le leng la mmele le thothomela ho feta le leng. Ntle le matsoho, ho thothomela ho ka boela ha ama hlooho (jwalo ka ho thothomela ho tloha lehlakoreng le leng ho ya ho le leng kapa hodimo le tlase), lentswe (jwalo ka ho bua ka lentswe le thothomelang), le sefahleho.
Ntho ea bohlokoa ke hore tšisinyeho ena ha e kotsi kapa ha e be kotsi bophelong. Leha ho le joalo, ha nako e ntse e ea, e ka ba le tšusumetso e kholo boleng ba bophelo ba hau, ea etsa hore ho be thata ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi .
Lebaka la see ke lefe?
Lingaka ha li so fumane sesosa se tobileng sa sena, empa ho lumeloa hore se bakoa ke liphetoho likarolong tse itseng tsa boko, haholo-holo cerebellum, e laolang motsamao.
Jwalo ka ha re buile pejana, lefutso le bapala karolo e kgolo. Ho batho ba ka bang halofo ba nang le boemo bona, bo futsitswe. Ka bokhutšoanyane, haeba e mong wa batswadi ba hao a na le lefutso la boemo bona, o na le monyetla wa hoo e ka bang 50% wa ho bo futsa le ho ba le boemo bona.
Hona ha se lefu le tšoaetsanoang. O ke ke wa le tshwara ho motho e mong, kapa hona ho le tshwara ho motho e mong.
U fumana see joang, Ngaka?
Ngaka ea hau e tla fumana boemo bona haholo-holo ka ho mamela matšoao a hau le ho etsa tlhahlobo ea methapo. Ha ho na tlhahlobo e tobileng e ka tiisang "e" kapa "che" ena hang-hang.
Ka hona, sepheo se seng se seholo sa ngaka ke ho etsa bonnete ba hore ha o na maemo a mang a bongaka a ka bakang ho thothomela ha hao. Sena se ka kenyelletsa liteko tse 'maloa, tse kang:
- Liteko tsa mali : Tsena li thusa ho thibela maemo a mang, a kang mathata a thyroid le lefu la Wilson.
- CT scan kapa MRI scan: Tsena ke tsa bohlokoa ho netefatsa hore ha ho na lihlahala tsa boko kapa mathata a mang a sebopeho.
- Teko ea liphatsa tsa lefutso: Maemong a mang, sena se ka etsoa haeba ho belaelloa hore ho na le mabaka a lefutso.
Mekhoa ea phekolo ke efe?
Ha ho na pheko ea ho thothomela ha 'mele, empa ho na le mekhoa e sebetsang ea phekolo e ka thusang ho laola matšoao le ho nolofatsa bophelo ba hau.
- Meriana: Meriana e sebelisoang haholo ke li-beta-blockers tse kang `Propranolol` le meriana e thibelang lefu la sethoathoa e kang `Primidone`. Tsena li ka fokotsa ho thothomela haholo.
- Disebediswa tse ikamahanyang le maemo: Ho na le disebediswa tse fapaneng tse ka thusang ho laola ho thothomela, ho kenyeletswa le disebediswa tse boima tsa ho besa le disebediswa tse hlakolang ho thothomela.
- Liente tsa chefo ea botulinum:Ka ho kenya ente ena ka har'a mesifa e bakang ho thothomela, e ka fokolisa mesifa eo ka nakoana le ho fokotsa ho thothomela.
- Ho hlasimolla boko ka botebo: Ena ke mokhoa oa ho buuoa o kenyeletsang ho kenya sesebelisoa se senyenyane se romelang matšoao a motlakase sebakeng se itseng sa boko se bakang ho thothomela. Sena se thibela matšoao a fosahetseng a bakang ho thothomela.
- Ultrasound e shebaneng le yona: Ena hape ke mokhoa wa sejwalejwale wa kalafo. Mona, maqhubu a modumo a maqhubu a hodimo a lebiswa ntlheng e nyane haholo bokong e bakang ho thothomela, e senyang dinama tseo.
Temoso ea bohlokoa
Batho ba bang ba ka fumana hore ho noa joala bo bonyenyane ho fokotsa ho thothomela ha bona ka nakoana. Leha ho le joalo, u se ke ua sebelisa joala e le phekolo ea sena ka lebaka lefe kapa lefe. Ho ka lebisa mathateng a tebileng a kang bokhoba ba joala. Hape, joala bo ka sebelisana le meriana e meng e sebelisetsoang sena. Kahoo bua le ngaka ea hau ka sena ka botšepehi.
U itlhokomela joang?
Ha o ntse o phela le boemo bona, ho na le lintho tse 'maloa tseo o ka iketsetsang tsona.
1. Tšepahala ho ngaka ea hao: U se ke ua tšaba ho bolella ngaka ea hao ka matšoao a hao le kamoo a amang bophelo ba hao kateng. Ke ka tsela eo feela a ka u fang phekolo e nepahetseng.
2. Nka meriana ea hao joalokaha u laetsoe: Nka meriana ea hao hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, ka nako e nepahetseng. U se ke ua khaotsa ho nka meriana ea hao u le mong. Meriana e meng e ka baka litla-morao haeba u khaotsa ho e nka ka tšohanyetso.
3. Qoba lintho tse eketsang ho thothomela ha hao: Fumana hore na ho thothomela ha hao ho eketseha neng. Batho ba bangata ba ba le ho thothomela ho eketsehileng nakong ea lintho tse kang khatello ea maikutlo, mokhathala le matšoenyeho . Hape, lino tse nang le caffeine, tse kang kofi , li ka ama sena. Qoba tsena ka hohle kamoo ho ka khonehang.
4. Fumana thuso ho tsoa theknolojing: Lisebelisoa tse thusang tseo re buileng ka tsona pejana li ka nolofatsa bophelo ba hau haholo. Li hlahlobe.
Ke lokela ho bona ngaka neng?
Haeba o na le ho thothomela ho sa hlaloseheng, ehlile o bone ngaka. Hape, haeba o se o ntse o nwa meriana mme matshwao a hao a ntse a mpefala, kapa o na le bothata ba ditlamorao tse bakwang ke meriana ya hao, bona ngaka ya hao hape.
Hangata Essential Tremor ha se boemo bo hlokang kalafo ea tšohanyetso. Ka hona, ha ho hlokahale hore u ee ho ETU (Emergency Treatment Unit). Leha ho le joalo, haeba ho na le nyeoe e khethehileng eo u lokelang ho e ela hloko, ngaka ea hau e tla u eletsa ka eona.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho thothomela ho Hlokahalang ke boemo ba methapo moo dikarolo tsa mmele wa hao, tse kang matsoho a hao, hlooho, kapa lentswe, di thothomelang ka tsela e sa laoleheng ha o etsa ketso e itseng.
- Bolwetse bona bo fapane ka ho feletseng le ba Parkinson, kahoo o se ke wa tshaba Parkinson hobane feela matsoho a hao a thothomela.
- Leha e ke ke ea phekoloa ka botlalo, matšoao a ka laoloa hantle ka meriana le mekhoa e meng ea phekolo 'me batho ba ka phela bophelo bo tloaelehileng.
- Etsa bonnete ba hore o bona ngaka e tšoanelehang ho fumana sesosa se nepahetseng sa ho thothomela ha hao le ho fumana kalafo e nepahetseng ka ho fetisisa bakeng sa hau.
- O se ke wa hlajwa ke dihlong kapa wa pata taba ena. Ena ke boemo bo tlwaelehileng bo amang batho ba bangata lefatsheng ka bophara, mme o ka fumana thuso ka kalafo e nepahetseng.
Ho thothomela ha bohlokwa, ho thothomela, ho thothomela ha letsoho, Parkinson, mafu a methapo ya kutlo, ho thothomela ka Sesinhala, kalafo ya ho thothomela ha bohlokwa
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau