Na batho ba baholo ba hao ba lebala ho lefa likoloto tsa bona? Na e ka ba sesupo sa lefu la kelello?

Na mme oa hao, ntate oa hao, kapa moratuoa oa hao o lapeng morao ho nako ha a lefa likoloto tsa bona tsa motlakase? Na u hlokometse hore ba thatafalloa ke ho laola lichelete tsa bona ho feta pele? Hangata re qhelela lintho tsena ka thoko e le lintho tse tloaelehileng tse etsahalang ha re ntse re tsofala. Leha ho le joalo, lipatlisiso tsa morao tjena li bontša hore ena e ka ba pontšo ea pele ea ntho e tebileng ho feta kamoo re nahanang kateng: boemo bo amanang le mohopolo joalo ka dementia.

Tšibollo ena e ncha ke eng?

Sena se fumanoe tlhahlobong e entsoeng ke banka e kholo New York, USA. Ba ithutile sehlopha se seholo sa batho, ba ka bang limilione tse 2.4, ka nako ea lilemo tse 14, ba kopanya tlhahisoleseling ea lichelete le lirekoto tsa bongaka. Seo ba se fumaneng ke hore boitšoaro ba motho ba lichelete bo fetohile lilemo tse 'maloa pele lingaka li mo fumana ka molao a e-na le lefu la Alzheimer kapa lefu le tšoanang la dementia.

Ka mantsoe a bonolo, ba qala ho lefa likoloto morao, 'me ha ba lefe likoloto tsa bona. Ho tšoana le leholimo le fifala pele ho sefefo. Nako e telele pele matšoao a qala ho bonahala, liphetoho bokong li qala ho ama mesebetsi ea letsatsi le letsatsi, haholo-holo e amanang le chelete, e hlokang ho rera le ho ela hloko.

Mathata a lichelete a hlaha joang pele lefu lena le fumanoa?

Phuputso ena e hlwaile mekhoa e hlakileng haholo. Hase ntho e etsahalang hanngoe feela moo o lebalang ho lefa bili. Ena ke phetoho e tsitsitseng, e hlakileng.

Ak'u nahane, ntate oa hao ke motho ea lulang a lefa bili ea motlakase hang ha a fumana moputso oa hae oa khoeli le khoeli. Empa joale o se a ntse a e hlokomoloha ka likhoeli tse ngata. O lefa feela ha a hopotsoa. ​​Tsena ke lintho tsa mofuta oo re lokelang ho li ela hloko.

O ka utloisisa sena ka ho hlaka haholoanyane ho tsoa tafoleng e ka tlase.

Sena se bolela hore lilemo tse ka bang 5 pele ngaka e fumana motho ea nang le 'dementia' ka molao, motho eo o qala ho hlōleha ho lefa likoloto tsa karete ea hae ea mokitlane. Tabeng ea kalimo ea ntlo, tieho ena e ka bonoa esale pele ho fihlela lilemong tse 3. Ena ke bothata bo tebileng hobane nakong ena, motho eo kapa ba lelapa la hae ha ba na leseli la mathata a maholo a bophelo bo botle a larileng ka pele.

Ke hobane'ng ha ho le bohlokoa ho ela hloko litaba tsena tsa lichelete?

Ho na le mabaka a 'maloa a bohlokoa a hore na ke hobane'ng ha sena se le bohlokoa.

1. Kgatelelo ya maikutlo ka lapeng: Ho hlokomela motho ya nang le lefu la 'dementia' ho ja tjhelete e ngata. Ho hlokahala tjhelete bakeng sa kalafo, dibaka tse ikgethang, mohlomong le ho lefa mohlokomedi. Kahoo, ho tlameha ho jara ditshenyehelo tsena tse eketsehileng nakong eo lefu lena ka bolona le bakileng mathata a ditjhelete mme le se le ntse le na le dikoloto ke kgatelelo e kgolo ka lapeng.

2. Ho bontša bofokoli tšebetsong ea boko: Ho laola chelete ha se mosebetsi o bonolo. Ho hloka mohopolo o motle, bokhoni ba ho rera, le bokhoni ba ho nahana ka mokhoa o utloahalang, ke hore, seo re se bitsang mosebetsi oa kelello ka bongaka. Kahoo, ho se khone ho etsa mosebetsi ona hantle ke bopaki bo botle ba hore bokhoni bona ba boko boa fokola.

3. Kotsi e eketsehileng ea bolotsana: Ha tsebo ea ho nahana e fokola, ho bonolo ho lumela seo motho e mong a se buang. Ka lebaka lena, ho ka ba le baqhekelli ba lichelete ba shebaneng le batho ba methating ea pele ea lefu la 'dementia'. Ho ka etsahala hore ba lahleheloe ke chelete le thepa.

Ntle le likoloto tse liehang, ke matšoao afe a mang ao u lokelang ho a sheba?

Mathata a lichelete ke letšoao le leng feela la 'dementia'. Ho phaella moo, ela hloko liphetoho tsena ho motho eo u mo ratang.

• Ho lahleheloa ke mohopolo ho isa ntlheng ea ho ama bophelo ba letsatsi le letsatsi: ho lebala liketsahalo tse fetileng, ho botsa potso e tšoanang khafetsa.
• Bothata ba ho rera kapa ho rarolla mathata: Bothata ba ho pheha lijo tsa letsatsi le letsatsi ho latela diresepe, pherekano mabapi le lipalo.
• Bothata ba ho etsa mesebetsi e tloaelehileng: Ho lebala ho fihla lebenkeleng u le mong, ho se khone ho sebelisa sesebelisoa se kang mochini o hlatsoang.
• Pherekano ea nako le sebaka: Pherekano mabapi le moo u leng teng, ebang ke motšehare kapa bosiu.
• Bothata ba ho sebelisa mantsoe:Ho se kgone ho fumana lentswe le nepahetseng ha o bua kapa o ngola, kapa ho sebedisa mabitso a fosahetseng bakeng sa dintho.
• Ho beha lintho sebakeng se fosahetseng: Ho etsa lintho tse kang ho kenya linotlolo tsa hau ka sehatsetsing le ho se khone ho khutlela morao ho li fumana.
• Ho se ahlole hantle: ho etsa liqeto tse sa lokelang mabapi le chelete, ho se tsotelle bohloeki ba 'mele.
• Ho ikhula sechabeng: Ho qoba ho kopana le metsoalle, ho ea meketeng, jj.
• Liphetoho boitšoarong le bothong: ho ba le ho teneha, ho tšoha, ho belaela, kapa ho ferekana.

Joale ke lokela ho etsa'ng?

Sa pele, o se ke wa tshoha haeba o hlokomela letshwao le le leng kapa a mabedi a tsena. Ha re ntse re tsofala, re lebala dintho tse nyane. Ke ntho e tlwaelehileng.

Leha ho le jwalo, haeba o bona phetoho e hlakileng mokgweng , e leng se bolelang hore mathata ana a tebile ho feta pele, o se ke wa a hlokomoloha. Haholo-holo haeba o na le matshwao a mang a amanang le ho hopola hammoho le mathata a ditjhelete, ruri o lokela ho batla keletso ya bongaka.

Ntho e molemohali le e nang le boikarabelo bo boholo eo u ka e etsang ke ho bona ngaka ea lelapa la hau 'me u bue ka sena phatlalatsa. E ka hlahloba boemo 'me, haeba ho hlokahala, ea u fetisetsa ho setsebi se kang ngaka ea methapo kapa ea mafu a kelello. Ha lefu lena le fumanoa kapele, mokuli le ba lelapa ba tla itokisetsa hamolemo liphephetso tse larileng ka pele.