Na le uena u na le maoto a bataletseng? (Pes Planus) - A re buisaneng ka sena!

Na o kile wa ema ka pela seipone mme wa sheba mehato ya maoto a hao? Batho ba bang ba na le sekhutlo se setle, kapa sekhutlo, maotong a bona. Empa batho ba bang ha ba na sekhutlo se hlakileng hakaalo, mme mehato ya bona e bonahala e hatelletswe fatshe. Kajeno re tlo bua ka boemo bona bo bitswang "maoto a bataletseng," kapa jwalo ka ha dingaka di bo bitsa, "Pes Planus." Se tshwenyehe, sena ke ntho eo batho ba bangata ba nang le yona.

Ke hobane'ng ha seqha sa leoto se le bohlokoa?

Nahana ka hona, ha re tsamaea le ho matha, maoto a rona a tšehetsa boima ba 'mele oa rona oohle, na ha ho joalo? Kahoo lera lena le ka tlas'a leoto le bapala karolo ea bohlokoa haholo. Ena ke ntho e ikhethang ho batho. Lera lena le entsoe ka masapo le lisele tse a hokahanyang. Sheba se etsahalang lera lena:

• Ha re tsamaea , e sebetsa joaloka seliba , ho bolelang hore e monya letsoalo.
• Ha re tsamaea , re boloka matla 'me re a ntša ha ho hlokahala .
• Ka linako tse ling re tsamaea holim'a libaka tse sa lekanang. Maemong a joalo, bohato ba leoto bo thusa ho ikamahanya le bokaholimo .
• E sireletsa methapo le methapo ea mali e ka tlas'a leoto.

Na ho na le mefuta e fapaneng ea maoto a bataletseng? (Mefuta ea Pes Planus)

E, lingaka tse ling li bua ka mefuta e 'meli ea maoto a bataletseng. E 'ngoe ke leoto le bataletseng leo e seng bothata bo boholo, 'me e 'ngoe ke boemo bo bitsoang "Pes Planus", e leng boemo boo ho batalatsa ha leoto ho bakang liphetoho tse ling.

``(Pes Planus)`` e bua ka boemo bo kang bona:

• Sekotjana se ka hare ho leoto la hao se ikutloa se bataletse ebile se tšoana le ha se hohlana le mobu .
• Setha sena se bataletseng se ka etsa hore serethe sa hao se retelehele ka ntle le hore leqaqailana la hao le kobehe ka hare .
• Lesapo la talus ka hare ho leoto la hao le ka hlahella pele.

Lingaka li boetse li arola maoto a hao a bataletseng e le a "tenyetsehang" kapa a "tiileng" . Ke hore, hore na a bataletse ka linako tse ling kapa kamehla. Li boetse li sheba hore na boemo boo ke "bo tsoaloang le bona" ​​kapa "bo fumanoeng".

A re bueng ka mefuta e 'maloa e meholo:

• Leoto le bataletseng le tenyetsehang: Ena ke mofuta o tloaelehileng haholo . Se etsahalang ke hore ha o sa eme (mohlala, o lutse setulong), sekhutlo sa leoto la hao sea bonahala, empa ha o ema, sea nyamela. Ak'u nahane, ha Niluka a ntsha maoto a hae setulong, a ka bona sekhutlo se setle leotong la hae, empa ha a eme fatše, sekhutlo seo ha se bonahale ho hang 'me leoto la hae le ama fatše ka botlalo. Ke kamoo ho leng kateng.
• Leoto le tiileng le bataletseng: Haeba u na le mofuta ona, u ke ke ua bona sekoti leotong la hao ha u eme kapa u lutse. U ka 'na ua ba le bothata ba ho phutholla leoto la hao holimo le tlaase kapa ka lehlakoreng le leng. Ena ke mofuta o sa tloaelehang haholo .
• Maoto a bataletseng a tlhaho:Masea a mang a tsoaloa a e-na le sekoli sa tsoalo se thibelang li-arch tsa maoto a bona ho thehoa hantle. Mathata a mang a lefutso a lisele tse hokahaneng le 'ona a ka boela a etsa hore li-arch li fokole 'me li se ke tsa khona ho boloka sebopeho sa tsona.
• Leoto le bataletseng le fumanoeng - "li-arches tse oeleng": Sena se boetse se bitsoa "ho holofala ha leoto le ntseng le putlama". Boemo bona bo ka hlaha ha motho e moholo, kapa ka mor'a hore li-arches tsa tlhaho tsa maoto a hao li thehoe. Ak'u nahane, Malome Sunil o ne a matha hantle ha a sa le monyenyane, 'me o ne a e-na le li-arches tse ntle maotong a hae. Empa ha a ntse a hōla, 'me a nona hanyane, maoto a hae a ile a ba bataletse butle-butle, 'me joale o re esita le ho tsamaea ho thata hanyane. Ke boemo boo.

Matšoao a maoto a bataletseng ke afe?

Hase bohle ba nang le maoto a bataletseng ba tla ba le matšoao. Leha ho le jwalo, ho ka fetola tsela eo o tsamayang ka yona. Ho ka boela ha beha kgatello e eketsehileng dikarolong tse ka tlase tsa mmele wa hao tse sa etsetswang ho jara boima ba mmele.

Matšoao a pele a ka kenyelletsa:

• Bohloko maotong ka mora ho tsamaya.
• Bohloko ba leqaqailana bo hlaha ha leqaqailana le kobeha haholo ka hare (overpronation).
• Li-splint tsa Shin li bakoa ke ho jara mesifa e itseng ka mokhoa o feteletseng.

Ha nako e ntse e ea, maemo a joalo a ka hlaha:

• Mathata a ho tsamaea le ho se tloaelehe ha mmele.
• Bofokoli ba maoto, joalo ka li-bunion (ho ruruha botlaaseng ba monoana o moholo oa leoto) kapa menoana ea hammer (e kobehang bohareng ba menoana ea leoto).
• Bohloko bo sa foleng bo ntseng bo tsoela pele leha motho a sa tsamaee.

U ka boela ua qala ho utloa bohloko libakeng tse kang tsena:

• Mangole
• Sebaka sa letheka
• Mokokotlo o ka tlase

Ho phaella moo, o ka ba kotsing e kholo ea ho ba le mafu a bobeli a kang:

• Likotsi tsa khatello e pheta-phetoang.
• Ho se tsitse ha leqaqailana le ho honyela.
• Ramatiki ea maoto le maqaqailana.

Maoto a bataletseng (Pes Planus) a bakoa ke eng?

Mabaka a mang a maoto a bataletseng ke a tlhaho. Ke hore, a teng ha motho a tsoaloa. Mabaka a mang a hlaha hamorao, ka mor'a hore li-arches tsa hao li hōle ka tsela e tloaelehileng. Sena se bitsoa "ho senyeha ha ho oa butle-butle" kapa "li-arches tse oeleng."

Mabaka a tlhaho

'Pes Planus' ea tlhaho e bakoa ke maemo a itseng a teng nakong ea tsoalo. Ha e le hantle, masea 'ohle a na le maoto a bataletseng ha a tsoaloa, empa masea a mang ha a hlaolele li-arch tse tloaelehileng. Sena se ka 'na sa bakoa ke liphatsa tsa lefutso tsa bona . Hobane liphatsa tsa lefutso li khetholla litšobotsi tsa rona tsa 'mele.

Malapa a mang a ka 'na a ba le li-arches tse bataletseng ho feta a mang. Leha ho le joalo, mafu a itseng a liphatsa tsa lefutso kapa likoli li ka ama tsela eo li-arches li hōlang ka eona kapa tsa li thibela ho hola. A mang a maemo ana a kenyelletsa:

• Boko ba boko
• Leoto la sehlopha (Clubfoot)
• Down syndrome
• Lefu la Ehlers-Danlos
• Lefu la ho se tsamaye hantle ha manonyeletso
• Lefu la Marfan
• Osteogenesis imperfecta (lefu leo ​​masapo a robehang habonolo ho lona)
• Kopano ea Tarsal (lenonyello pakeng tsa masapo a leoto)

Leoto le bataletseng le fumanoeng - "li-arches tse oeleng" li baka

Pes Planus ke boemo bo hlahang ha li-arches tsa hau li bataletse ka mor'a hore li thehoe ka tsela e tloaelehileng. Ho putlama ha li-arches ho ka etsahala butle-butle kapa ka tšohanyetso. Ho ka bakoa ke mafu le likotsi. Tse ling tsa maemo ana li kenyelletsa:

• Ho se sebetse hantle ha tendon ea tibial ea ka morao: Ena ke sesosa se tloaelehileng haholo . Tendon ena ea bohlokoa e fokola, e taboha, 'me e sitoa ho tšehetsa lerako ka lebaka la tendonitis e sa foleng.
• Leoto la Charcot: Tšenyo ea methapo e amanang le lefu la tsoekere e ka etsa hore masapo a leotong a robehe 'me ligaments tse tšehetsang li senyehe. Sena se ka etsa hore lesapo le oele.
• Ramatiki: Mefuta ea ramatiki e senyehang le e ruruhang e ka baka hore manonyeletso a maotong a hao a ruruhe le ho holofala. Sena se ka ama sebopeho sa li-arch tsa maoto a hao.
• Kotsi: Ho robeha ha leoto kapa ho tsoa likotsi ligaments tse leotong la hao ho ka fokolisa tšehetso ea hao ea arch. Mesifa e tšehetsang le eona e ka fokola haeba u sa tsamaee nako e telele ha kotsi e ntse e fola.

Lingaka li fumana Pes Planus joang?

Ngaka ea masapo kapa ea maoto e ka hlahloba Pes Planus ka tlhahlobo ea 'mele. Ba tla sheba sebopeho le boemo ba leoto la hao, hore na le tsamaea joang, le hore na u ema joang le ho tsamaea holim'a lona.

Ba tla u botsa ka nalane ea bophelo ba hau, likotsi life kapa life tse fetileng kapa maemo a mang a ka 'nang a bakile bothata bona. Ho netefatsa hore Pes Planus e fumanoe le ho batlisisa sesosa haholoanyane, ba ka boela ba laela liteko tsa litšoantšo, tse kang X-ray ea bohato ba leoto.

Lingaka li phekola maoto a bataletseng joang?

Batho ba bangata ha ba hloke kalafo efe kapa efe bakeng sa maoto a bataletseng. Haeba o se na matšoao, ha ho hlokahale hore o a lokise. Leha ho le jwalo, haeba o utlwa bohloko bo bonyenyane ka nako le nako ka lebaka la maoto a bataletseng, o ka bo laola ka dintho tse bonolo tse kang:

• Li-painkiller tse ka rekoang k'hemisteng ntle le lengolo la ngaka, mohlala `NSAIDs` (meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha) kapa paracetamol`(acetaminophen)` .
• Mekhoa ea phekolo ea 'mele e otlollang le ho matlafatsa maoto a hao.
• Lieta tsa Orthotic kapa lithuso tse ling tse thusang ho tsamaea.

Hopola hore ho bohlokoa haholo ho batla keletso ea bongaka pele u etsa lintho tsena.

Leha ho le jwalo, haeba maoto a bataletseng a sa kgaotse, a baka bohloko bo boholo, kapa a baka mathata a mang, kalafo e eketsehileng e ka hlokahala. Ho itshetlehile ka sesosa, batho ba bang ba ka hloka opereishene ho lokisa bothata bo ka sehloohong.

Na maoto a bataletseng a ka fola ka botlalo?

Ka linako tse ling, nyeoe ea morao tjena ea maoto a bataletseng e ka lokisoa ka mekhoa e bonolo ea phekolo. Maemong a boima haholo, opereishene e ka khona ho lokisa maoto a bataletseng. Leha ho le joalo, lisosa tse ling tse ka sehloohong li thata ho li phekola.

Haeba o na le boemo bo sa foleng bo tlatsetsang maotong a bataletseng, joalo ka lefu la tsoekere le tsoetseng pele, ramatiki, kapa lefu la lisele tse hokahaneng, ho ka 'na ha se kamehla ho khonehang ho laola boemo ka ho lekaneng ho sireletsa li-arches tsa hau.

Na hoa khoneha ho phela ka tsela e tloaelehileng ka maoto a bataletseng?

E, u ka khona! Batho ba bangata ba nang le maoto a bataletseng ha ba bone matšoao a bohlokoa kapa ha ba hloke phekolo. Leha ho le joalo, haeba maoto a hao a bataletseng a baka bohloko kapa mathata a mang, ngaka ea hao e ka 'na ea khothaletsa phekolo e seng ea opereishene.

Ho roala lieta tse khethehileng le ho eketsa boikoetliso bo itseng kemisong ea hau e ka ba ntho e tloaelehileng ea hau. Empa, haeba li sa thuse, u se ke ua khutsa . Mefuta e meng ea Pes Planus e ka mpefala.

Na maoto a bataletseng a ka thibeloa?

Maemong a mangata, ha ho letho leo o ka le etsang ho thibela maoto a bataletseng. Leha ho le jwalo, ho boloka boima bo botle ho ka thusa ho imolla bohloko bo bakwang ke maoto a bataletseng.

Maoto a bataletseng a tloaelehile 'me boholo ba nako, ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona. Bana ba banyenyane ba nang le maoto a bataletseng hangata ba ba le li-arches ha ba le lilemo tse ka bang 10. Empa ka linako tse ling seo ha se etsahale, 'me maoto a bona a bataletseng a ka qala ho baka ho se phutholohe ha nako e ntse e ea.

Ho bohlokoa ho ela hloko matšoao a hau. Mefuta e meng le lisosa tsa maoto a bataletseng li tebile haholo 'me li ka lebisa mathateng a mangata haeba li sa phekoloe. Haeba u na le matšoao, bona ngaka ea masapo kapa ea maoto bakeng sa likeletso.

Molaetsa oa ho Qetela oa ho Isa Hae

Kahoo, re buile haholo ka maoto a bataletseng (Pes Planus), na ha ho jwalo? Ka bokhutšoanyane:

• Maoto a bataletseng ke boemo boo karolo e ka tlase ea leoto e leng tlaase kapa e le sieo.
• Sena se ka ba teng ho tloha tsoalong, kapa se ka hlaha hamorao.
• Hase bohle ba fumanang matšoao, empa ba bang ba ka utloa bohloko le ho thatafalloa ke ho tsamaea.
• Ho na le mefuta e 'meli e meholo: e tenyetsehang le e thata.
• Ho ka ba le mabaka a mangata; lintho tse kang maemo a lefutso, mathata a mesifa ea mesifa, ramatiki, likotsi, jj.
• Tlhahlobo e ka etsoa ka tlhahlobo ea bongaka mohlomong le ka X-ray.
• Batho ba bangata ha ba hloke kalafo. Ba e hlokang ba ka nka meriana e kokobetsang bohloko, boikoetliso, litšehetso tse khethehileng tsa lieta, 'me ka linako tse ling esita le opereishene.
• Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho bua le ngaka haeba u ikutloa u sa phutholoha kapa u utloa bohloko. Se tšoenyehe, boholo ba nako boemo bona bo ka laoloa hantle.

Haeba u nahana hore u na le bothata bo tšoanang, u se ke ua ba lihlong kapa ua tšaba ho batla keletso ea bongaka. Lula u phetse hantle!

Maoto a bataletseng, Pes Planus, Arch ea Leoto, Bohloko ba Maoto, Mafu a Maoto, Manonyello a Masapo, Physiotherapy