Na le uena u na le ho se leka-lekane ha lihormone? A re ithuteng ka hona habonolo!

Na ka linako tse ling u ikutloa eka ho na le ho hong ho phoso ka 'mele oa hao, ho feta liphetohong tse makatsang tseo u sa li utloisiseng hantle? Mohlomong sesosa ke ho se leka-lekane ho honyenyane ha lihormone 'meleng oa hao. Se tšoenyehe, re tla bua ka sena kajeno, feela joalokaha eka re bua le motsoalle.

Lihormone ke eng? A re utloisiseng habonolo!

Nahana ka hona joaloka manģosa a manyenyane ka hare ho 'mele oa hau. Ha e le hantle ke lik'hemik'hale. Manģosa ana a tsamaea maling a hau 'me a isa melaetsa lithong tsa hau tse fapaneng, letlalong, mesifa le liseleng tse ling. Lihormone tsena ke tsona tse bolellang 'mele oa hau, "Etsa sena, etsa sena ka nako ena." Lihormone li bohlokoa bakeng sa bophelo le ho lula u phetse hantle.

Bo-rasaense ba se ba fumane lihormone tse fetang 50 'meleng oa motho. Lihormone tsena le litšoelesa tse li hlahisang le ho li ntša li etsa tsamaiso ea hau ea endocrine . Ka mantsoe a mang, tsamaiso ena e laola lintho tse ngata 'meleng oa hau.

Tsena ke tse ling tsa lintho tse laoloang ke lihormone:

• Metabolism: Ena ke ts'ebetso ea ho fetola lijo tseo re li jang hore e be matla.
• Homeostasis: Ho boloka botsitso bo tsitsitseng le bo nepahetseng ka hare ho 'mele.
• Kgolo le ntshetsopele: Kamoo re holang kateng ho tloha bongoaneng ho ya ho batho ba baholo.
• Ketso ea thobalano:
• Ho ikatisa: Mesebetsi e amanang le ho ba le bana.
• Boroko le ho tsoha: Mokhoa oa rona oa boroko (potoloho ea boroko le ho tsoha).
• Maikutlo: Maikutlo a rona, a kang thabo le masoabi.

Joale ho se leka-lekane hona ha li-hormone ke eng?

Ka bokhutšoanyane, ho se leka-lekane ha lihormone ke ha 'mele oa hau o na le lihormone tse ngata haholo kapa tse fokolang haholo. Lena ke lentsoe le pharaletseng, kaha le ka akaretsa maemo a mangata a amanang le lihormone.

Lihormone ke matšoao a matla haholo. Esita le keketseho e nyane kapa phokotseho ea lihormone tse ling e ka baka liphetoho tse kholo 'meleng,' me e ka ba ea lebisa maemong a bongaka a hlokang phekolo.

Ho se leka-lekane ho hong ha lihormone ke ha nakoana, ho bolelang hore ho ka fela ka nako e khutšoanyane. Empa tse ling ke tsa nako e telele . Hape, ho se leka-lekane ho hong ho hloka kalafo ho boloka bophelo ba hau ba 'mele. Tse ling li kanna tsa se be le tšusumetso e kholo bophelong ba hau, empa e ka ba tšitiso ea ho phela bophelo bo thabileng le bo phutholohileng.

Ke mafu afe a bakoang ke ho se leka-lekane ha li-hormone?

Ho na le maemo a mangata a ka bakoang ke ho se leka-lekane ha li-hormone. Li-hormone tse ngata, ebang li ngata haholo kapa li nyane haholo, li ka baka matšoao le mathata a bophelo bo botle. Leha tse ngata tsa tsona li hloka phekolo, tse ling li ka ba tsa nakoana 'me tsa itsamaela ka botsona.

Mona ke maemo a tloaelehileng a amanang le li-hormone:

• Ho ilela khoeli ho sa tloaelehang:Ho na le lihormone tse 'maloa tse amehang potolohong ea ho ilela khoeli. Kahoo, haeba e 'ngoe kapa tse ling tsa tsena li sa leka-lekane, ho ilela khoeli ho ka fetoha ho sa tloaelehang. Mohlala, maemo a kang Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) le Amenorrhea .
• Ho se be le bana: Sesosa se seholo sa ho se be le bana ho basali ke ho se leka-lekane ha li-hormone. Maemo a li-hormone a kang polycystic ovary syndrome (PCOS) le anovulation a ka baka ho se be le bana. Banna le bona ba ka ba le ho se leka-lekane ha li-hormone ho amang ho ba le bana, mohlala , maemo a tlase a testosterone (hypogonadism) .
• Makhopho: Sesosa se seholo sa makhopho ke masoba a thibaneng. Ho na le mabaka a mangata a sena, empa liphetoho tsa lihormone, haholo-holo nakong ea bocha , li bapala karolo e kholo. Litšoelesa tsa oli sefahlehong lia hlohlelletsoa nakong ena eo lihormone li sebetsang.
• Makhopho a lihormone / Makhopho a batho ba baholo: Boemo bona bo hlaha ha letlalo le hlahisa oli e ngata ka lebaka la liphetoho tsa lihormone. Bo atile haholo nakong ea boimana, ho khaotsa ho ilela khoeli , le ho batho ba nkang phekolo ea testosterone .
• Lefu la Tsoekere Mellitus: United States, lefu le tloaelehileng haholo la endocrine (le amanang le lihormone) ke lefu la tsoekere. Lefung la tsoekere, manyeme a hao ha a hlahise insulin e lekaneng, kapa 'mele ha o e sebelise hantle. Ho na le mefuta e 'maloa ea lefu la tsoekere. Tse atileng haholo ke lefu la tsoekere la Mofuta oa 2 , lefu la tsoekere la Mofuta oa 1, le lefu la tsoekere la boimana . Lefu la tsoekere le hloka kalafo.
• Lefu la Thyroid: Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea lefu la thyroid. Ke hypothyroidism (maemo a tlase a hormone ea thyroid) le hyperthyroidism (maemo a phahameng a hormone ea thyroid). Lefu ka leng la maemo ana le ka ba le lisosa tse 'maloa. Mafu a thyroid le 'ona a hloka phekolo.
• Botenya: Lihormone li bapala karolo e kholo tseleng eo 'mele oa hau o u fang leseli la ho ja le kamoo 'mele oa hau o sebelisang matla kateng. Kahoo, haeba ho na le ho se leka-lekane lihormoneng tse ling, u ka nona haholo e le mafura. Mohlala, ho ba le cortisol e ngata haholo le hormone e nyane haholo ea thyroid (hypothyroidism) ho ka tlatsetsa botenya.

Matšoao a ho se leka-lekane ha li-hormone ke afe?

Hobane 'mele oa hau o na le mefuta e fetang 50 ea lihormone - e 'ngoe le e 'ngoe ea tsona e kenya letsoho lits'ebetsong tsa bohlokoa tsa 'mele - matšoao a mangata a ka hlaha ho latela hore na u na le ho se leka-lekane ha lihormone life.

Ntho ea bohlokoa ke hore matšoao ana a mangata a ka bakoa ke maemo a mang a bongaka, eseng feela ho se leka-lekane ha li-hormone. Haeba u hlokomela liphetoho bophelong ba hao ba letsatsi le letsatsi, kapa haeba u e-na le matšoao a macha kapa a sa khaotseng, ho sa tsotelehe hore na u nahana hore sesosa ke sefe, bona ngaka.

Matšoao a ho se leka-lekane ha lihormone a amang metabolism

Har'a ho se leka-lekane ha lihormone ho tloaelehileng haholo ke tse amang metabolism ea hau. Metabolism ke liketso tsa lik'hemik'hale tse fetolang lijo tseo u li jang hore e be matla. E kenyelletsa lihormone le lits'ebetso tse ngata.

Matšoao a ho se leka-lekane ha lihormone a amang metabolism ke ana:

• Ho otla ha pelo butle kapa ho otla ha pelo ka potlako (Tachycardia) .
• Ho eketsa boima ba 'mele kapa ho theola boima ba' mele ntle ho lebaka.
• Mokhathala, mokhathala.
• Ho pipitleloa.
• Letšollo kapa ho hema mala khafetsa.
• Ho hloka matla le ho thothomela matsohong.
• Maemo a k'holeseterole a phahame ho feta a tloaelehileng maling.
• Ho tepella maikutlong kapa ho tšoenyeha.
• Ho se khone ho mamella serame kapa mocheso.
• Letlalo le moriri o omileng, o thata.
• Letlalo le lesesaane, le futhumetse, 'me le mongobo.
• Ho bokellana ha mafura ka mokhoa o sa tloaelehang 'meleng.
• Ho fifala ha letlalo mahafing kapa ka morao le mahlakoreng a molala (Acanthosis nigricans) .
• Ponahalo ea li-tag tse nyane tsa letlalo.
• Lenyora le feteletseng le ho hloka ho ntša metsi khafetsa.

Matšoao a ho se leka-lekane ha li-hormone tsa thobalano a amang basali

Ho se leka-lekane ha lihormone tsa thobalano tsa estrogen le progesterone , tse hlahisoang ke mae a bomme a basali, ho ka etsahala. Ho phaella moo, ho ka ba le testosterone le androgens tse ngata haholo. Ho se leka-lekane ha lihormone tsa thobalano ho ka etsa hore basali ba be le matšoao a kang:

• Makhopho sefahlehong, sefubeng le/kapa mokokotlong o ka holimo.
• Ho hlotheha ha moriri.
• Linako tse boima.
• Hirsutism (ho hola ha moriri o sa batleheng mmeleng).
• Ho ikutloa ka tšohanyetso ha mocheso 'meleng (ho chesa).
• Ho hloka thari.
• Ho ilela khoeli ho sa tloaelehang.
• Ho fokotseha ha thahasello ts'ebetsong ea thobalano.
• Ho oma le ho sesefala ha setho sa botšehali (ho omella ha setho sa botšehali) .
• Ho omella ha botšehali.

Matšoao a ho se leka-lekane ha li-hormone tsa thobalano a amang banna

Ho se leka-lekane ha testosterone le lihormone tse ling tsa thobalano tse hlahisoang ke makwalata ho banna ho ka baka matšoao a kang:

• Moriri o fokotsehileng kapa o lahlehileng mmeleng.
• Ho se sebetse hantle ha botona kapa botšehali (ED) .
• Gynecomastia (ho holisa lisele tsa matsoele).
• Ho hloka thari.
• Ho fokotseha ha thahasello ts'ebetsong ea thobalano.
• Ho fokotseha ha boima ba mesifa.

Na ho se leka-lekane ha lihormone ho ka baka ho nona?

E, ho se leka-lekane ho itseng ha lihormone ho ka baka ho nona. Mehlala e meng ke ena:

• Hypothyroidism: Boemong bona, maemo a lihormone tsa thyroid aa fokotseha. Sena se liehisa metabolism ea hau. Sena se ka lebisa ho eketseheng ha boima ba 'mele. Ak'u nahane, sena ke se ileng sa etsahalla Nilanthi Akka. Ka tšohanyetso o ile a qala ho nona, ho sa tsotelehe hore na o laola lijo tsa hae hakae kapa o ikoetlisa hakae, ha hoa ka ha thusa. Hamorao, ha a bona ngaka, o ile a hlokomela hore o na le `(Hypothyroidism)`.
• Cushing's syndrome: Ena ke boemo bo sa tloaelehang. Sena ke ha 'mele oa hau o hlahisa hormone e ngata ea cortisol. Sena se ka baka keketseho ea boima ba 'mele ka tšohanyetso sefahlehong (ka linako tse ling se bitsoa " sefahleho sa khoeli "), mpeng, mokokotlong oa molala (ka linako tse ling se bitsoa " buffalo hump" ), le libakeng tsa sefuba.
• Ho khaotsa ho ilela khoeli: Basali ba bangata ba nona haholo nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli. Lebaka ke hobane metabolism ea bona e fokotseha ka lebaka la liphetoho tsa lihormone. Ho bohlokoa ho hopola hore "ho se leka-lekane ha lihormone" hona ke karolo ea tlhaho le e lebelletsoeng ea bophelo.

Ho na le mabaka a mang a mangata a ho eketsa boima ba 'mele. Haeba ka tšohanyetso u ikutloa eka u eketsa boima ba 'mele, kapa haeba u tšoenyehile ka boima ba 'mele ba hao, bua le ngaka.

Na ho se leka-lekane ha lihormone ho ka baka matšoenyeho a eketsehileng?

E, ho se leka-lekane ho itseng ha lihormone ho ka baka khatello ea kelello, e leng matšoenyeho:

• Hyperthyroidism: Haeba o na le boemo bona, ho bolela hore mmele wa hao o na le hormone e ngata haholo ya thyroid. Hormone e feteletseng ya thyroid e potlakisa metabolism ya hao. Sena se ka baka matshwenyeho. Hase feela seo, empa o ka boela wa ikutlwa o sa phutholoha ka tsela e sa tlwaelehang, o ferekane, mme o halefile.
• Cushing's syndrome: Le hoja ena e se letšoao le tloaelehileng haholo, Cushing's syndrome (e eketsehileng ea cortisol) e ka baka matšoenyeho, hammoho le khatello ea maikutlo le ho teneha.
• Khaello ea li-hormone tsa kholo tsa batho ba baholo: Batho ba baholo ba nang le khaello ea li-hormone tsa kholo hangata ba tlaleha matšoenyeho le/kapa khatello ea maikutlo.

Ho na le maemo a mang a mangata le lisosa tsa matšoenyeho. Haeba u ikutloa u tšoenyehile, ho bohlokoa ho bua le ngaka.

Lisosa tsa ho se leka-lekane ha li-hormone ke life?

Bophelong bohle ba hao – esita le ka letsatsi le le leng – maemo a hao a dihormone a fetoha ka tlhaho.

Ho na le linako tse itseng bophelong moo lihormone li bang le liphetoho tse kholo le ho feto-fetoha ha maemo. Mehlala:

• Botsofali.
• Boimana.
• Ho khaotsa ho ilela khoeli.

Leha ho le jwalo, ho na le mabaka a mang a mangata a etsang hore maemo a dihormone tsa hao a se ke a fetoha ka dinako tse sa lebellwang. Mabaka a mang a tlwaelehileng a etsang hore maemo a dihormone a fetohe kapa a se lekane a kenyeletsa:

• Khatello ea maikutlo.
• Meriana e meng.
• Tšebeliso ea li-steroid.

Mefuta ena ea ho se leka-lekane ha li-hormone hangata ke ea nakoana, kapa e ka lokisoa ka phetoho ea meriana kapa taolo e nepahetseng ea khatello ea maikutlo.

Maemo a nako e telele a amanang le lihormone a ka ba le lisosa tse fapaneng. Ka kakaretso, lisosa tse ka sehloohong tsa ho se leka-lekane ha lihormone ho bohlokoa ka bongaka ke:

• Lihlahala, adenoma, kapa li-groin tse ling.
• Tšenyo kapa kotsi ho tšoelesa ea endocrine.
• Maemo a ho itšireletsa mafung ka boiketsetso.

Lihlahala, Adenomas, le Metsotso e meng

Khōlo efe kapa efe tšoeleseng kapa sethong se hlahisang lihormone, ebang ke hlahala, adenoma, kapa nodule, e ka ama bokhoni ba ho hlahisa lihormone.

Lihlahala

Lihlahala tse sa tloaelehang tsa endocrine li hlaha litšoeleseng kapa liseleng tse hlahisang lihormone. Tsena li ka baka ho se leka-lekane ha lihormone. Tsena ke tse ling tsa lihlahala tse sa tloaelehang tsa endocrine:

• Kankere ea Adrenocortical (ACC): Ena ke hlahala ea mofetše e hlahang ka har'a adrenal cortex. Ka linako tse ling e ka hlahisa lihormone tse ngata haholo.
• Lihlahala tsa carcinoid: Tsena ke mofuta oa hlahala ea neuroendocrine (NET) e hlahang liseleng tsa neuroendocrine. Lisele tsa neuroendocrine li thusa 'mele ho sebetsa ka ho amohela le ho romella melaetsa ka lihormone.
• Kankere ea qoqotho ea Medullary (MTC): Ena ke kankere e hlahang ka har'a medulla ea tšoelesa ea qoqotho. Lisele tsa C tsa parafollicular ka har'a medulla li hlahisa le ho ntša lihormone.
• Pheochromocytoma: Ena ke hlahala e sa tloaelehang. E hlaha karolong e bohareng ea e 'ngoe kapa ka bobeli ea litšoelesa tsa hau tsa adrenal (adrenal medulla). Hlahala ena e entsoe ka mofuta o khethehileng oa sele e bitsoang lisele tsa chromaffin. Lisele tsena li hlahisa le ho ntša lihormone tse itseng. Le hoja hangata tsena li se kotsi (ha li bake mofetše), li ka boela tsa fetoha mofetše.
• Paraganglioma: Ena hape ke hlahala e sa tloaelehang ea neuroendocrine. E hlaha haufi le methapo ea carotid mahlakoreng ka bobeli a molala oa hao, litseleng tsa methapo hloohong le molaleng oa hao, le libakeng tse ling 'meleng oa hao. Hlahala ena e boetse e entsoe ka lisele tsa chromaffin.

Adenomas

Adenoma ke hlahala e seng kankere (e seng kotsi). Bongata ba adenoma ha bo sebetse, ho bolelang hore ha bo hlahise lihormone. Empa tse ling li ka hlahisa lihormone tse ngata haholo. Tsena li bitsoa li-adenoma tse sebetsang. Mefuta ea li-adenoma tse ka amang tsamaiso ea hau ea endocrine le ho baka ho se leka-lekane ha lihormone li kenyelletsa:

• Li-adenoma tsa pituitary:Tsena di ka baka ho se leka-lekane ho efe kapa efe ya dihormone tseo tšoelesa ya hao ya pituitary e di etsang. Mohlala, pituitary adenoma ke sesosa se tlwaelehileng haholo sa acromegaly (ho eketseha ha hormone ya kgolo ho batho ba baholo).
• Li-adonoma tsa adrenal: Sesosa se tloaelehileng haholo sa Cushing's syndrome (eketsehileng cortisol) ke adenoma ea adrenal e hlahang ka har'a cortex ea adrenal.
• Li-adenoma tsa parathyroid: Tsena li ka baka hyperparathyroidism ea mantlha (eketsehileng ea hormone ea parathyroid).

Lintlafatso tse ling

Ho se leka-lekane ha lihormone ho ka boela ha bakoa ke kholo e 'ngoe ntle le lihlahala le li-adenoma litšoeleseng tsa endocrine. Mohlala, li-nodule tsa thyroid (kholo e sa tloaelehang ea lisele tsa thyroid) li ka baka hyperthyroidism kapa hypothyroidism.

Tšenyo kapa kotsi ho tšoelesa ea endocrine

Tšenyo kapa kotsi efe kapa efe ho tšoelesa ea endocrine e ka baka ho se leka-lekane ha lihormone - hangata khaello ea lihormone. Tšenyo e ka hlaha ka lebaka la maemo a kang:

• Tšenyo e sa lebelloang nakong ea opereishene: Mohlala, hoo e ka bang 75% ea linyeoe tsa hypoparathyroidism (hormone e tlase ea parathyroid) li bakoa ke tšenyo e sa lebelloang litšoeleseng tsa parathyroid nakong ea opereishene ea molala kapa ea thyroid.
• Ho tsoa mali ho feteletseng kapa ho fokotseha ha phallo ea mali ho ea tšoeleseng ea endocrine: Ha phallo ea mali e fokotsehile, lisele li ka shoa (necrosis). Mohlala, Sheehan's syndrome (boemo bo bakang hypopituitarism ) bo ka hlaha haeba mosali a tsoa mali ho feta tekano ka mor'a ho beleha.
• Tšoaetso ea baktheria kapa ea vaerase: Mohlala, meningitis ea baktheria e ka baka hypopituitarism e le bothata, empa ha se hangata e bang teng.
• Kalafo ea mahlaseli: Kalafo ea mahlaseli bakeng sa kalafo ea kankere e ka senya litšoelesa tsa endocrine. Mohlala, hoo e ka bang 50% ea batho ba fumanang phekolo ea mahlaseli bakeng sa kankere ea hlooho le molala ba ba le hypothyroidism.
• Kotsi ea boko e bakoang ke kotsi (TBI): Haeba boko bo lemetse ka lebaka la kotsi ea hlooho, joalo ka kotsi ea koloi, ho oa, kapa kotsi ea lipapali, e ka senya tšoelesa ea pituitary kapa hypothalamus.

Maemo a ho itšireletsa mafung ka boiketsetso

Lefu la autoimmune ke ha sesole sa hau sa 'mele se hlasela karolo ea 'mele oa hau ka phoso ho e-na le ho u sireletsa. Ha ho so tsejoe hantle hore na ke hobane'ng ha sena se etsahala. Ha sesole sa hau sa 'mele se hlasela tšoelesa kapa setho se hlahisang lihormone, se baka ho se leka-lekane ha lihormone. Mafu a mang a autoimmune endocrine a kenyelletsa:

• Lefu la Hashimoto .
• Lefu la Mabitla .
• Lefu la tsoekere la mofuta oa 1 .
• Lefu la Addison .
• Matšoao a polyglandular .

U lemoha joang ho se leka-lekane hona ha li-hormone?

Hangata lingaka li sebelisa liteko tsa mali ho hlahloba maemo a lihormone, hobane lihormone li lokolloa ka ho toba maling ho tsoa litšoeleseng tsa endocrine.

Maemo a mang a lihormone a fetoha haholo ho pholletsa le letsatsi, kahoo lingaka li ka 'na tsa etsa liteko tse ling ho lekanya maemo a hau. Mohlala , tlhahlobo ea ho mamella tsoekere kapa tlhahlobo ea ho mamella insulin .

Ngaka ea hau e tla boela e u botse ka nalane ea hau ea bongaka le matšoao, 'me e etse tlhahlobo ea' mele.

Mekhoa ea phekolo bakeng sa sena ke efe?

Kalafo ea ho se leka-lekane ha li-hormone e itšetlehile ka sesosa.

Haeba maemo a lihormone tsa hao a le tlase ho feta a tloaelehileng, kalafo e ka sehloohong ke phekolo ea ho nkela lihormone sebaka . Ho latela hore na ke hormone efe e haellang, u ka 'na ua hloka ho noa meriana (lipilisi) kapa liente.

Mohlala, haeba o na le maemo a tlase a lihormone tsa thyroid (hypothyroidism), ngaka ea hau e tla u fa lipilisi tsa lihormone tsa thyroid tsa maiketsetso. Haeba u na le khaello ea lihormone tsa kholo, ho ka etsahala hore u hloke ho nka liente tsa lihormone tsa kholo tsa maiketsetso.

Haeba maemo a lihormone tsa hao a phahame ho feta a tloaelehileng, ho na le mekhoa e mengata ea phekolo, ho latela sesosa. Tsena li ka kenyelletsa meriana, opereishene, phekolo ea mahlaseli, kapa motsoako oa tsena.

Mohlala, haeba o na le prolactinoma (hlahala e seng kankere e hlahisang hormone e ngata ea prolactin), ngaka ea hau e ka 'na ea u fa meriana ea ho fokotsa hlahala, kapa u ka 'na ua hloka opereishene ho e tlosa.

U lokisa ho se leka-lekane hona ha li-hormone joang?

Maemo a mangata a bophelo bo botle a amanang le ho se leka-lekane ha li-hormone, joalo ka lefu la tsoekere le lefu la thyroid, a hloka phekolo ea bongaka.

Leha ho na le ditlatsetso tse ngata tsa phepo tse rekisoang tse bolelang hore di phekola ho se leka-lekane ho fapaneng ha dihormone, tse ngata tsa tsona ha di na melemo e pakilweng ke saense. Kamehla ho bohlokwa ho bua le ngaka ya hao pele o nka ditlatsetso dife kapa dife.

Ntle le kalafo ea bongaka, ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa liphetoho tse ling tsa mokhoa oa bophelo ho thusa ho laola ho se leka-lekane ha li-hormone. Mohlala, ho laola maemo a hau a khatello ea maikutlo,Lintho tse kang ho ikoetlisa kamehla.

Ke lingaka tsa mofuta ofe tse sebetsanang le ho se leka-lekane ha li-hormone?

Bafani ba tlhokomelo ea bophelo bo botle ba mantlha ba ka u fumana le ho u thusa ho laola ho se leka-lekane ho hoholo ha lihormone. Leha ho le joalo, u ka rua molemo o moholo ka ho bona ngaka ea endocrinologist .

Ngaka ea endocrinologist ke ngaka e ikhethang ka endocrinology - lefapha la bongaka le ithutang lihormone tsa hau. Ba ka hlahloba maemo a endocrine (lihormone), ba theha merero ea kalafo le taolo, 'me ba fana ka meriana.

Nka etsa'ng ho thibela ho se leka-lekane ha li-hormone?

Leha boholo ba ho se leka-lekane ha li-hormone ho ke ke ha thibeloa, ho na le lintho tse ling tseo u ka li etsang ho ntlafatsa bophelo ba hau ka kakaretso. Tsena li ka thusa ho boloka li-hormone tsa hau li leka-lekane. Tsena li kenyelletsa:

• Ho boloka boima bo botle.
• Ho ja lijo tse leka-lekaneng le tse phetseng hantle.
• Ho ikoetlisa kamehla.
• Ho laola khatello ea maikutlo.
• Ho robala hantle, ho lekana.
• Haeba o na le mathata a nako e telele a bongaka, a laole hantle.
• Haeba o tsuba kapa o sebedisa dihlahiswa tsa koae, emisa.

Ke lokela ho bona ngaka neng mabapi le ho se leka-lekane ha li-hormone?

Haeba o na le matšoao a macha, a sa feleng, ho bohlokoa ho bua le ngaka. Ba ka etsa liteko le ho thusa ho fumana sesosa sa matšoao a hau.

Lihormone ke lik'hemik'hale tse rarahaneng le tse matla. Haeba e 'ngoe kapa tse ling tsa tsona li sa sebetse hantle, u ka ikutloa eka u se u sa laole 'mele oa hau. Haeba u na le matšoao a macha, a sa feleng, ho bohlokoa ho bua le ngaka. Ha u batla thuso le kalafo kapele, u ka qala ho ikutloa joaloka uena hape kapele.

Molaetsa oa ho Qetela oa ho Isa Hae

Jwale o a tseba hore dihormone ke manģosa a manyane a etsang mosebetsi o mongata wa bohlokwa mmeleng ya rona. Haeba di sa leka-lekana hanyane, ke hore, haeba di sa leka-lekana, di ka ba le ditlamorao tse fapaneng eseng feela mmeleng ya rona empa le dikelellong tsa rona. Kahoo haeba o na le letshwao kapa a mabedi a fapaneng, a makatsang, kapa a sa feleng, o se ke wa le hlokomoloha. E ka ba ntho e nyane, kapa e ka ba ntho e hlokang tlhokomelo.

Se tšohe kapa ua hlajoa ke lihlong. Ha u bona ngaka 'me u e bolella bothata ba hao, e tla u thusa ho fumana sesosa. Ka linako tse ling, maemo ana a ka laoloa haholo ka liphetoho tse nyenyane mokhoeng oa bophelo, lijong, le, haeba ho hlokahala, meriana. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho batla keletso ea bongaka kapele, ho e-na le ho tšoenyeha le ho tšoenyeha u le mong. Joale u ka phela hantle 'me ua thaba hape!

Lihormone , ho se leka-lekane ha lihormone, tsamaiso ea endocrine, lefu la tsoekere, thyroid, ho khaotsa ho ilela khoeli, PCOS