Na le uena u na le khatello e phahameng ea mali, kapa 'khatello' joalo ka ha re e bitsa kaofela? Haeba ho joalo, ngaka ea hau e kanna ea u ngolla moriana o bitsoang Hydrochlorothiazide. Moriana ona o kanna oa ngoloa bakeng sa ho ruruha ho bakoang ke lefu la pelo, lefu la liphio, kapa lefu la sebete. Ena ke moriana o sebelisoang haholo. Kahoo, kajeno re tla bua ka moriana ona, seo o se etsang 'meleng ea rona, seo re hlokang ho se ela hloko, le sohle seo re hlokang ho se ela hloko, na ha ho joalo?
Ho etsahala'ng ka moriana ona?
Ka bokhutšoanyane, Hydrochlorothiazide ke 'pilisi ea metsi' kapa, ka mantsoe a bongaka, e ntša metsi 'meleng. E sebetsa ka ho potlakisa ho ntšoa ha metsi a mangata le letsoai 'meleng oa hau ka har'a liphio tsa hau e le moroto.
Nahana ka se etsahalang ha khatello ea metsi ka har'a phaephe ea metsi e eketseha. Ho etsahala se tšoanang ha khatello ea mali ka har'a methapo ea rona ea mali e eketseha. Ha moriana ona o fokotsa metsi 'meleng, khatello e ka har'a methapo ea mali ea fokotseha. Seo se bolela hore khatello ea mali ea hau e phahameng ea laoloa. Hape, haeba maoto, matsoho, kapa sefahleho sa hau se ruruha ka lebaka la bofokoli bo itseng pelong, liphiong kapa sebeteng, moriana ona o thusa ho tlosa metsi ao a sa hlokahaleng 'meleng le ho fokotsa ho ruruha.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u qala meriana
Pele o fuoa moriana ona, ho bohlokoa haholo ho fa ngaka ea hau tlhaloso e felletseng ea boemo ba hau ba bophelo. Hobane tlhaiso-leseling eo e tla etsa qeto ea hore na moriana ona oa u tšoanela kapa che. Etsa bonnete ba hore u mo joetse haholo-holo haeba u na le e 'ngoe ea maemo a latelang:
- Lefu la tsoekere: Moriana ona o ka eketsa maemo a tsoekere maling hanyane.
- Gout: Moriana ona o ka baka kapa oa mpefatsa gout.
- Lefu la liphio kapa Sebete: Haeba mosebetsi oa litho tsena o fokola, tekanyo ea moriana e ka 'na ea hloka ho fetoloa.
- Lupus: Re bolelle haeba o na le lupus.
- Pancreatitis: Haeba o kile wa ba le lefu lena pele.
- Ho kula: Haholo-holo haeba o na le alejiki ho meriana ya sulfa kapa moriana ofe kapa ofe, dijo, kapa dae.
- Haeba o imme kapa o rera ho ima.
- Haeba u 'm'e ea anyesang.
Ho bohlokoa haholo bakeng sa polokeho ea hau ho bolella ngaka tlhahisoleseling ena ntle le ho e pata.
Nka sebelisa moriana ona joang?
Nka tekanyo e laetsoeng, ka nako e laetsoeng, letsatsi le leng le le leng, joalo ka ha ngaka ea hau e u joetsa. Hangata, u e nka hang ka letsatsi. U ka 'na ua ntša moroto o mong hape kamora sena,Ho molemo ho e nka hoseng. Ka tsela eo e ke ke ea sitisa boroko ba hao bosiu. Haeba u ikutloa eka u na le mpa e bohloko, e nke hammoho le lijo.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore, le ka mohla u se ke ua khaotsa ho noa moriana ona ntle le keletso ea ngaka ea hao. Esita le haeba u ikutloa u le betere 'me khatello ea mali ea hao e theohile, ho emisa moriana ka tšohanyetso ho ka etsa hore khatello ea mali ea hao e nyolohe ka tsela e kotsi hape.
Ho thoe'ng haeba ke fosa tekanyo ea meriana?
Haeba o lebala ho nka tekanyo, e nke hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang (mohlala, e se e le dihora tse mmalwa feela), tlola tekanyo e fositseng mme o nke tekanyo e latelang ka nako e rerilweng. O se ke wa nka dipilisi tse pedi ka nako e le nngwe ka lebaka lefe kapa lefe.
Ho thoe'ng haeba ke noa moriana o mongata haholo?
Ak'u nahane u noele moriana o fetang tekanyo e behiloeng. Haeba sena se etsahala, u se ke ua tšoha 'me u ee hang-hang Lefapheng la Kalafo ea Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi. Kapa u letsetse Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso.
Lintho tseo u lokelang ho li hopola ha u noa meriana
Ho hlokahala tlhokomelo e nyane ho uena ha u noa moriana ona.
- Bona ngaka ea hao khafetsa: E-ea ho ngaka ea hao bakeng sa litlhahlobo matsatsing ao e a khothalletsang. Haeba u lekanya khatello ea mali ea hao lapeng, buisana le ngaka ea hao ka lipalo tseo.
- Ho tsekela le ho otsela: Moriana ona o ka etsa hore batho ba bang ba ikutloe ba tsekela kapa ba otsela. Kahoo, ho fihlela u tseba hore na o u ama joang, u se ke ua khanna kapa ua sebelisa mechine. Haholo-holo haeba u se u tsofetse, u se ke ua tsoha ka tšohanyetso u eme. Tsoha butle. Ho noa joala ho ka eketsa ho tsekela le ho otsela hona, kahoo qoba ho noa joala.
- Ela hloko letsatsi: Letlalo la hao le ka ’na la e-ba le bonolo haholoanyane letsatsing ha u ntse u noa moriana ona. Ho ka ’na ha boela ha e-ba le keketseho e nyenyane ea kotsi ea kankere ea letlalo. Kahoo qoba ho ea letsatsing ka hohle kamoo ho ka khonehang. Haeba u ea kantle, apara liaparo tse koahelang ’mele oa hao ’me u sebelise setlolo se setle sa letsatsi.
- Ho felloa ke metsi 'meleng: Haeba u na le letšollo le matla, ho hlatsa, kapa ho fufuleloa ho feteletseng, bolella ngaka ea hao hang-hang. Lebaka ke hobane ha u lahleheloa ke metsi a mangata 'meleng oa hao (ho felloa ke metsi 'meleng), ho ka ba kotsi ho noa moriana ona.
- Lijo le maro: Botsa ngaka ea hao hore na u lokela ho noa metsi a makae ka letsatsi. E ka boela ea khothaletsa ho etsa liphetoho tse nyane lijong tsa hao.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, Hydrochlorothiazide e ka baka litla-morao ho batho ba bang. Leha ho le joalo, ha se bohle ba li fumanang. A re li aroleng ka mekhahlelo e 'meli.
| Phello e ka Ntle | Tlhaloso le Ketso |
|---|---|
| Litla-morao tseo u lokelang ho li tlalehela ngaka ea hau hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho letlalong, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso, bothata ba ho hema. |
| Ho felloa ke metsi 'meleng | Lenyora le feteletseng, molomo o omileng, hlooho e opang, moroto o mosehla/o sootho o lefifi, le ho ikutlwa o kgathetse. |
| Gout | Bohloko bo boholo ba tšohanyetso, bofubelu le ho ruruha ha manonyeletso, haholo-holo monoaneng o moholo oa leoto. |
| Tšusumetso ho liphio | Ho fokotseha ha moroto, ho ruruha ha maqaqailana, matsoho, kapa maoto. |
| Maemo a tlase a potassium | Bohloko kapa ho satalla ha mesifa, bofokoli bo sa tloaelehang, ho otla ha pelo ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang. |
| Mathata a mahlo | Bohloko ba mahlo ka tshohanyetso, pono e lerootho, ho bona mehele e potileng mabone. |
| Lintho tseo hangata e seng tsa bohlokoa, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Hlooho e opang | Hlooho e tloaelehileng. |
| Ho teneha ha mpa | Ho teneha hanyane ka mpeng kapa ho nyekeloa ke pelo. |
| Liphetoho mosebetsing oa thobalano | Ho fokotseha ha takatso ea thobalano kapa phetoho ea ts'ebetso ea 'mele. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Hydrochlorothiazide ke 'pilisi ea metsi' (diuretic) e fanoang ho fokotsa khatello ea mali le ho boloka metsi 'meleng (ho ruruha).
- Nka tekanyo e laetsoeng, ka nako e laetsoeng, joalo ka ha ngaka e laetse. Le ka mohla u se ke ua khaotsa ho nka meriana ea hao ka bouena.
- Etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau ka meriana e meng eohle eo u e noang le mafu afe kapa afe ao u nang le 'ona (haholo-holo lefu la tsoekere, gout, lefu la liphio).
- Ela hloko lintho tse kang ho tsekela, ho utloa khanya ea letsatsi le ho felloa ke metsi 'meleng. Qoba ho noa joala.
- Haeba o ba le litla-morao tse tebileng tse kang lekhopho, bothata ba ho hema, bohloko bo boholo ba manonyeletso, kapa liphetoho ponong, batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Boloka moriana sebakeng se sireletsehileng moo bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng ba ke keng ba o fihlela.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau