Ho fufuleloa ka serame, ho thothomela ka matsoho, ho ikutloa u tšohile haholo, ho tsekela hanyane... Na u kile ua ba le bothata bo kang bona ka lefu la tsoekere? Hangata tsena li etsahala ha maemo a tsoekere maling a hao a theoha ka tsela e kotsi. Lingaka li bitsa boemo bona hypoglycemia . Lebaka le ka sehloohong leo boemo bona bo etsahalang ka lona ho motho ea sebelisang insulin ke hobane o kenya insulin e ngata ho feta eo a e hlokang.
Batho ba bangata ba phelang le lefu la tsoekere ba ba le hypoglycemia. Ka linako tse ling e ka ba kotsi. Empa litaba tse monate ke hore mathata ana a mangata a amanang le insulin a ka thibeloa haeba re latela melao e 'maloa e bonolo. A re boneng hore na joang.
U ka fumana insulin e ngata hakae?
Ho na le liphoso tse nyane tse 'maloa tseo re ka li etsang tse ka lebisang ho insulin e ngata haholo 'meleng ea rona. Lintho tsena hangata li etsahala maemong a kang ana:
- Ho se utloisise hantle litekanyo tse holim'a syringe kapa vial: Sena se ka etsahala ha o qala ho sebelisa mofuta o mocha oa insulin kapa ha o sebelisa syringe e ncha.
- Ho sebedisa mofuta o fosahetseng wa insulin: Ak'u nahane hore hangata o nka diyuniti tse 30 tsa insulin e sebetsang nako e telele le diyuniti tse 10 tsa insulin e sebetsang nako e kgutshwane. Haeba dibotlolo tse pedi di shebahala di tshwana, ho ka etsahala hore o fetohe pakeng tsa tse pedi ka potlako.
- Ho nka insulin ntle le ho ja: Li-insulin tse sebetsang ka potlako le tse sebetsang ka nako e khuts'oane li lokela ho nooa nakoana pele kapa ka lijo. Lebaka ke hobane maemo a tsoekere maling a rona aa phahama ka mor'a ho ja. Kahoo haeba u nka mofuta ona oa insulin ntle le ho ja, maemo a tsoekere maling a hao a ka theoha ka tsela e kotsi.
- Ho kenya insulin letsohong kapa leotong pele o ikoetlisa: Ho ikoetlisa ka tlhaho ho theola maemo a tsoekere maling a rona. Ho boetse ho fetola tsela eo 'mele o monyang insulin ka eona. Kahoo haeba u ikoetlisa joalo ka ho matha kapa ho tsamaea, qoba ho kenya insulin letsohong kapa leotong le tla ba mafolofolo haholo ka nako eo. Ho e-na le hoo, ho molemo ho e kenya sebakeng se sa ameheng haholo ke boikoetliso, joalo ka mpa.
Matšoao a insulin e ngata haholo ke afe?
Ha tsoekere ea mali a hao e theoha (hypoglycemia) ka lebaka la insulin e ngata haholo, u ka 'na ua ba le e 'ngoe kapa tse ling tsa matšoao ana. Ho bohlokoa ho ela hloko tsena.
| Letšoao | Tlhaloso |
|---|---|
| Matšoenyeho | Maikutlo a ho hloka botsitso le ho se phutholohe ho makatsang. |
| Pherekano | Ho se kgone ho nahana ka seo o lokelang ho se etsa kapa moo o leng teng, ho ikutlwa o ferekane. |
| Tlala e feteletseng | Ka tšohanyetso ke ikutloa ke lapile haholo. |
| Mokhathala | Ho ikutloa u se na bophelo le mokhathala o feteletseng. |
| Ho halefa | Ho halefa ntle ho lebaka, ho halefa kapele. |
| Ho fufuleloa | 'Mele o ikutloa o bata ebile o fufuleloa, letlalo le ikutloa le pholile. |
| Matsoho a thothomelang | Ho thothomela matsoho ho sa laoleheng. |
Haeba maemo a tsoekere maling a hao a ntse a theoha, o ka 'na oa tšoaroa ke sethoathoa kapa ua akheha . Kahoo ho bohlokoa ho lemoha matšoao ana le ho nka khato kapele.
U lokela ho etsa eng haeba u nka insulin e ngata haholo?
Se tšoenyehe. Maemo a mangata a ho sebelisa insulin ho feta tekano keO ka e laola lapeng. Haeba o hlaphohetsoe kelellong, latela mehato ena.
| Se o lokelang ho se etsa | Tlhaloso |
|---|---|
| Haeba u na le kelello, tsena ke lintho tse ling tseo u lokelang ho li etsa: | |
| 1. Lekanya tsoekere | Taba ea pele, lekanya boemo ba tsoekere maling a hao. Ebe u ka utloisisa boemo ka ho hlaka. |
| 2. Fumana tsoekere kapele | Ja/nwa seno se nang le tsoekere (halofo ea kopi), toffee, letlapa la glucose, kapa gel ea glucose hang-hang. |
| 3. Ja lijong | Haeba o fositse lijo, ja ho hong hona joale. Ho ja ho hong ho nang le ligrama tse 15-20 tsa lik'habohaedreite (mohlala, selae sa bohobe) ho tla etsa hore tsoekere ea mali a hao e eketsehe kapele. |
| 4. Phomola | Lula fatše kapa u robale hanyane 'me u phomole. U se ke ua imetsa 'mele oa hao. |
| 5. Lekanya tsoekere hape | Hlahloba tsoekere ea maling a hao hape kamora metsotso e 15-20. Haeba e ntse e le tlase, nka tsoekere e eketsehileng (ligrama tse 15-20 tsa tsoekere) 'me u je ntho e 'ngoe haeba ho khoneha. |
| 6. Lula u tsepamisitse maikutlo lihora tse 'maloa | Mamela 'mele oa hao lihora tse 'maloa tse tlang. Haeba matšoao a ntse a le teng, hlahloba tsoekere ea hao maling hape ka mor'a hora. Haeba tsoekere ea hao maling e le tlase, tsoela pele ho ja lijo tse bobebe. |
| Nako ea ho batla thuso ea bongaka ea tšohanyetso: | |
| Eya sepetlele hang-hang. | Haeba boemo ba tsoekere maling a hao bo ntse bo le tlase ka mora dihora tse 2 kapa matshwao a hao a sa ntlafale, bona ngaka kapa o ye sepetlele hang-hang. |
| Haeba o a opa... | Haeba o ka idibala, wa ferekana, kapa wa ba le sethoathoa, ba lelapa la hao kapa metswalle ba lokela ho letsetsa tshebeletso ya ambulense ya 1990 hanghang mme ba o ise Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso la sepetlele se haufi (ETU). |
Ntho e le 'ngoe eo u lokelang ho e hopola. Ha tsoekere ea hao maling e le tlase haholo, u se ke ua tšaba ho e eketsa hanyane. Ho ba le tsoekere e phahameng maling ka nakoana ho ke ke ha baka kotsi e kholo. Empa ho ba le tsoekere e tlase maling ho ka ba kotsi le ho feta.
Keletso eo u ka e fang ba lelapa la hau le metsoalle
Haeba o lahlehelwa ke kelello, ke bona ba tla o hlokomela. Kahoo ba fe ditaelo tsena esale pele.
- Haeba o lahlehelwa ke kelello, letsetsa tshebeletso ya ambulense ya 1990 hang-hang kapa o ise sepetlele se haufi le Yuniti ya Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) .
- Bua le ngaka ea hao ka ente e bitsoang glucagon . Ena ke hormone e sebetsang khahlanong le insulin. Haeba u na le tsoekere e tlase maling khafetsa, botsa ngaka ea hao ka ho e boloka hae.
- Haeba o hlaphohetsoe kelellong hoo o ka latelang ditaelo, kopa hore ba o fe seno se monate.
- Haeba matšoao a hao a sa ntlafale ka mora hora e ka bang e le nngwe, mo eletse ho batla thuso ya bongaka hanghang.
Boemo bona bo ka thibeloa joang?
Ho na le lintho tse 'maloa tse bonolo tseo u ka li etsang ho netefatsa hore sena ha se etsahale.
- Boloka kemiso e tsitsitseng: Itloaetse ho nka insulin ea hau ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi le ho ja ka nako e tšoanang. Sena se tla u nolofalletsa ho boloka ntho e 'ngoe le e 'ngoe e le maemong a matle.
- O se ke wa tlola dijo: Esita le haeba o sa lapa, ja ntho e nyane nakong ya dijo. Ja ntho e kang selae sa bohobe, khalase ya lebese, kapa sengoathoana sa tholwana. Le ka mohla o se ke wa tlola dijo ka mora ho nka insulin.
- Itokise:Hopola hore boemo bona bo ka hlaha ka letsatsi le leng. Boloka ntho e kang toffee ka mokotleng oa hao, koloing le sutuk'heiseng ea hao.
- Tsebisa ba bang: Bolella ba lelapa la hao le metsoalle ea hau ea haufi hore na u itšoara joang ha u na le tsoekere e tlase maling. Ka tsela ena, ba ka nka khato kapele, leha u ferekane.
- Roala Sefaha sa Temoso ea Bongaka: Se bontša hore u sebelisa insulin. Se ka u thusa ho pholosa bophelo ba hao maemong a tšohanyetso.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho nka insulin e ngata haholo ho ka baka tsoekere e tlase maling (hypoglycemia). Ela hloko matšoao a kang matsoho a thothomelang, ho fufuleloa le ho ba le hlooho e bobebe.
- Hang ha o utlwa matshwao a tsoekere e tlase mading, ja ntho e nang le tsoekere hang-hang (sekere, seno se monate) mme o hlahlobe boemo ba tsoekere maling a hao hape ka mora metsotso e 15-20.
- Le ka mohla u se ke ua tlola lijo ha u ntse u nka insulin. Kamehla boloka ntho e kang toffee haufi.
- Haeba o lahlehelwa ke kelello kapa o le boemong bo bobe, tsebisa ba lelapa le metswalle esale pele hore ba o ise Yuniting ya Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) ya sepetlele hang-hang.
- Kamehla bua le ngaka ea hau ka tekanyo ea insulin ea hau, tšebeliso ea eona, le seo u lokelang ho se etsa maemong a tšohanyetso.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment