Bohloko le ho hloka thuso hoo mme kapa ntate a ho utloang ha lesea la bona le e-na le sefuba, khohlela , le bothata ba ho hema, le ho lla bosiu ntle le ho robala ha ho hlalosehe, na ha ho joalo? Ntho ea pele e tlang likelellong tsa rona nakong ena ke ho tlotsa ntho e kang 'Vapor Rub' sefubeng sa lesea ho le fa phomolo. Bo-'mè ba rona le bona ba ne ba etsa sena ha re sa le bana. Empa ho ea ka tsebo ea saense e fumanehang kajeno, ho bolokehile hakae ho sebelisa tsena ho masea a manyenyane? A re bueng ka sena kajeno.
A re qaleng ka ho sheba ho sebedisa Vapor Rub bakeng sa masea.
Masole a 'mele a masea ha a so hole ka botlalo, kahoo a ka tšoaroa ke sefuba le ntaramane habonolo. Hape, linko le sefuba tsa 'ona lia utloa bohloko haholo.
Haeba o nahana ho sebelisa Vapor Rub ho lesea la hao, ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho khetha sehlahisoa se etselitsoeng lilemo tsa lesea la hao. Bala leibole ka hloko 'me u latele litaelo tse fanoeng. Ho seng joalo, haeba re e sebelisa ka mokhoa o sa reroang, ho ka etsahala hore re bake mathata ho lesea ho feta ho le thusa.
Li-rubs tsa mouoane tseo rona, batho ba baholo, re li sebelisang hangata li na le metsoako e kang camphor, eucalyptus le menthol . Tsena li thusa ho fokotsa khohlela le ho imolla bohloko bo bonyenyane ba mesifa.
Leha ho le jwalo, Vapor Rubs tse etseditsweng masea ka ho kgetheha ha di na metsoako ena e thata. Hangata di na le metsoako ya tlhaho, e bonolo jwalo ka aloe vera le oli ya kokonate.
Ntho ea bohlokoa ke hore Vapor Rub e imolla matšoao a lesea la hao feela. Ha e phekole bokuli. Sena se bolela hore le hoja e ka fana ka phomolo ea nakoana linthong tse kang ho thibana ha sefuba sa lesea le nko e thibaneng, boemo bo ka sehloohong (mohlala, tšoaetso ea vaerase) bo le bakileng bo tla hloka phekolo e arohaneng.
Lisosa tsa nko le mamina a lesea ke life?
Pele o fa lesea la hao phomolo, ho molemo ho ba le kutloisiso e tebileng ea hore na ke eng e bakang boemo bona.
| Sesosa | Matšoao |
|---|---|
| Sefuba se Tloaelehileng | Nko e phallang, ho thimola, khohlela e bobebe, mamina ka sefubeng. |
| Fuluu | Ntle le matšoao a sefuba, bohloko ba 'mele le feberu. |
| COVID 19 | Feberu, khohlela, bothata ba ho hema. |
| Ho kula ha 'mele | Nko e hlohlonang, mahlo, ho thimola ho sa khaotseng. |
| Mabaka a mang | Ho pepesehela serame, mosi (joalo ka mosi oa sakerete), kapa lik'hemik'hale. |
Nka sebelisa see hantle le ka mokhoa o sireletsehileng joang?
Ho lokile, ha re re o rekile Vapor Rub e bolokehileng bakeng sa masea. O tlameha ho e sebedisa ka hloko haholo.
1. Bala leibole hape: Pele o sebedisa, bala ditaelo tsohle le ditemoso ka hloko.
2. Mokhoa o sireletsehileng ka ho fetisisa - ho tlotsa maotong: Ena ke mokhoa o kgothalletswang ke dingaka tse ngata tsa bana. Haholo-holo haeba lesea le le dikgwedi tse 3-6, ho bolokehile haholo ho tlotsa Vapor Rub e nyane maotong ho ena le sefubeng mme o apare dikausu. Ka tsela eo, lesea le tla utlwa monko, empa kotsi ya ditlamorao tse bakwang ke ho atamela sefahleho, molomo le nko e fokola.
3. Haeba o hohla sefuba: Haeba o hohla sefuba sa lesea, se behe lesela hang ha o qeta. Ho seng jwalo, ha lesea le tsamaya, le ka tshwarwa letsohong la hao mme la le kenya molomong kapa mahlong a hao. Sena se ka ba kotsi.
Litemoso tse lokelang ho eloa hloko ka ho khetheha
Nahana habeli ka lintho tsena. Le ka mohla u se ke ua etsa lintho tsena.
| Lintho tseo U sa Lokelang ho li Etsa | |
|---|---|
| Ho itlotsa ka hare ho nko kapa ho potoloha molomo | Sena se ka halefisa tsela eo lesea le hemang ka yona le ho feta mme sa baka mathata a ho hema. Ho kotsi haholo. |
| Ho itlotsa haufi le mahlo | Mahlo a lesea a ka ’na a ruruha ’me a tšoaetsoa. |
| Ho tlotsa letlalong le lemetseng kapa le ngoathehileng | Sena se ka etsa hore setlolo se monyehe 'meleng' me sa baka liphello tse mpe. |
| Ho tlama lebanta le tiileng | Ho kenya bandeji e tiileng sebakeng seo Vapor Rub e sebedisitsweng ho ka senya letlalo. |
Haeba letlalo la lesea la hao le fetoha lefubelu mme le shebahala jwalo ka lekhopho ka mora ho tlotsa Vapor Rub, kgaotsa ho e sebedisa hanghang mme o bue le ngaka ya hao. Hape, haeba lesea la hao le e-ba le bothata bo boholo ba ho hema ka tshohanyetso, le ise Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi hanghang.
Ke eng hape eo u ka e etsang ntle le Vapor Rub?
Ho tlotsa ka mouoane ha se tharollo feela. Ho na le litsela tse ling tse sireletsehileng tsa ho fana ka phomolo ho lesea la hao.
- Tleloubu ea ho monya: Sena se ka sebelisoa ho tlosa mamina le boladu ka potlako nkong ea lesea. E ka rekoa likhemising.
- Marotholi a Letswai : Haeba mamina a nko a le teteaneng hanyane, ho bonolo ho kenya marotholi a mabeli kapa a mararo a letsoai ka nkong ebe o a tlosa ka tleloubu e hulang. Botsa ngaka ea hao keletso mabapi le sena.
- Setlolo se thibang mongobo se pholileng: Sena se ka thusa ho fokotsa nko e thibang ea lesea la hao ka ho eketsa mongobo ka phapusing. Ha lesea la hao le e-na le nko e thibang, le atisa ho hema ka melomo ea lona, e leng se ka lebisang ho 'metso o omileng. Setlolo se thibang mongobo le sona se ka thusa ka seo.
Hopola, ho bolokehile ho botsa ngaka ea hau pele u sebelisa moriana ofe kapa ofe bakeng sa lesea la hau, leha e le setlolo se tlotsitsoeng ka letlalo. E tla tseba bophelo bo botle ba lesea la hau 'me e tla khona ho u fa likeletso tse ntle ka ho fetisisa.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Haeba o sebedisa Vapor Rub, etsa bonnete ba hore o kgetha e loketseng dilemo tsa lesea la hao mme e etseditswe masea ka ho kgetheha (e ikgethileng ka lesea) .
- Bala leibole le litaelo ka hloko pele o sebelisa.
- Tsela e sireletsehileng ka ho fetisisa ke ho e tlotsa maotong a lesea ebe o e roala likausi tse peli.
- Le ka mohla u se ke ua e tlotsa ka hare ho nko, ho potoloha molomo, haufi le mahlo, kapa maqebeng.
- Ho tlotsa ka mouoane ho imolla matšoao feela, ha ho folise lefu lena.
- Kamehla buisana le ngaka ea bana kapa ngaka pele u sebelisa setlolo kapa moriana leha e le ofe ho lesea la hao.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau