Na u anyesa lesea la hao ha u ntse u imme? (Ho Anyesa ha u ntse u imme) A re fumane ka sena!

Na u imme hape ha lesea la hao le leholoanyane le ntse le anyesa? Ho tloaelehile hore 'mè a be le lipotso tse ngata. "Na ke lokela ho khaotsa ho anyesa lesea la ka le leholo hona joale?", "Na see se tla lematsa lesea le ka popelong?", "Na ke tla khona ho etsa lintho tsena ka bobeli?" Mohlomong le uena u na le lipotso tse kang tsena. Se tšoenyehe, ha re bueng ka sena ka ho hlaka le ka bonolo.

Na hoa khoneha ho ima hape ha o ntse o anyesa?

Batho ba bangata ba nahana hore ho anyesa ho thibela boimana. Ho na le 'nete e itseng tabeng ena, empa ha e nepahale ka 100%. A re boneng hore na e sebetsa joang.

Basali ba bangata ha ba ntše mahe ka libeke tse ka bang tšeletseng ka mor'a ho beleha. Ho anyesa ho ka liehisa ho ntša mahe le ho feta. Empa sena se itšetlehile ka hore na u anyesa lesea la hao hangata hakae. Haeba u anyesa lesea la hao khafetsa, u ka 'na ua se ke ua ntša mahe ka likhoeli kapa esita le selemo.

Mokhoa ona o sebetsa feela likhoeling tse 6 tsa pele kamora hore lesea le hlahe kapa ho fihlela o qala ho ilela khoeli hape. Ha o ntse o fokotsa lebese la matsoele leo o le fepang lesea la hao, lihormone tsa 'mele oa hao lia fetoha butle-butle, li eketsa menyetla ea hao ea ho ntša lehe le ho ima hape.

Na ho bolokehile ho tswela pele ho anyesa nakong ya boimana?

Ena ke potso e kholo ka ho fetisisa eo bo-'mè ba bangata ba nang le eona. Ke ntho e tloaelehileng ho tšoha, "Na ho tla etsahala ntho e mpe ka lesea le ka popelong?"

Litaba tse monate ke hore haeba boimana ba hao bo se na mathata ebile bo phetse hantle, ho bolokehile ka ho feletseng ho tsoela pele ho anyesa lesea la hao le leholoanyane. Lipatlisiso li bontšitse hore ha li u ntše kotsi, lesea la hao le e-so tsoaloe, kapa lesea la hao le leholoanyane.

Empa, ruri o hloka ho ja dijo tse leka-lekaneng hantle, le ho nwa metsi le diedi tse ngata, hobane jwale o fepa batho ba bararo!

Ho na le liphetoho tse nyane le litla-morao tseo u ka li utloang nakong ena.

Maemo a ka hlahang nakong ea ho anyesa

• Ho honyela ha popelo: Ha o anyesa lesea la hao, mmele wa hao o ntsha oxytocin.Ho hlahisoa hormone e bitsoang progesterone. Hormone ena e thusa lebese ho phalla. Empa e boetse e etsa hore popelo e honyele ho isa bohōleng bo itseng. Boimana bo tloaelehileng, bo phetseng hantle, tsena ke likhohlela tse poteletseng haholo, tse batlang li sa bonahale, kahoo ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona.
• Liphetoho lebeseng la matsoele: Lebese la matsoele le lula le na le phepo nakong eohle ea boimana. Leha ho le joalo, ka lebaka la liphetoho tsa lihormone, tatso, bongata le ho tsitsa ha lebese li ka fetoha hanyane. Ka linako tse ling letsoai la lebese le ka eketseha hanyane, 'me bongata ba lebese bo ka fokotseha. Ka lebaka la sena, ka linako tse ling lesea le leholoanyane le ka khaotsa ho noa lebese ka bolona pele lesea le lecha le hlaha.
• Ho se phutholohe 'meleng: Ho opeloa ke li-nipple le bohloko ba matsoele li tloaelehile nakong ea boimana ba pele. Bohloko bona bo ka ba matla haholo nakong ea ho anyesa. Hape, ho hlohlona hoseng, ho hlatsa, ho nyekeloa ke pelo le mokhathala li ka etsa hore ho anyesa ho be thata le ho feta.

Ke maemo afe a kotsi ao u lokelang ho a qoba ha u anyesa?

Leha sena se bolokehile maemong a mangata, maemong a mang a boimana bo kotsi haholo , ngaka ea hau e ka u eletsa hore u khaotse ho anyesa ngoana oa hau e moholo. Maemong a joalo, polokeho ea lesea le e-so tsoaloe e lokela ho tla pele.

Haeba o na le mabaka afe kapa afe a kotsi a thathamisitsoeng ka tlase, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau mabapi le ho anyesa ha o ntse o imme.

Malebela a mang a ho nolofatsa ho anyesa bakeng sa basali ba bakhachane

Haeba uena le ngaka ea hao le lumellana 'me le etsa qeto ea ho tsoela pele ho anyesa, ho na le lintho tse 'maloa tseo le ka li etsang ho nolofatsa leeto lena.

• Phomolo ea bohloko: Mekhabiso e futhumetseng e ka sebelisoa ho imolla bohloko ba matsoele le li-nipple tse bohloko. Haeba bohloko bo le boima, u ka nka moriana o sireletsehileng oa ho kokobetsa bohloko, joalo ka paracetamol, joalo ka ha ngaka ea hau e u khothalelitse .
• Phomola haholo: Motsoako oa boimana le ho anyesa o ka etsa hore u ikutloe u khathetse haholo. Kahoo phomola ka hohle kamoo ho ka khonehang. Ho molemo haeba u na le motho ea u thusang ka mesebetsi ea lapeng le ho hlokomela ngoana e moholo.
• Ela hloko lijo tsa hau: Ja ka linako tse tloaelehileng letsatsi lohle. Noa metsi a mangata. Qoba lintho tse kang kofi le lino tse matlafatsang, kaha li ka etsa hore 'mele o omelle metsi. Ho bohlokoa ho ja lijo tse nang le phepo bakeng sa hau, lesea la hau le e-so tsoaloe, le lesea la hau le anyesang.
• Fetola boemo ba hao ba ho anyesa: Fepa lesea la hao boemong bo u phutholohileng. U ka ’na ua fumana ho le bonolo ho fepa lesea la hao le robetse betheng, lesea la hao le le holim’a hao kapa le le lehlakoreng la hao.

Ho etsahala'ng ka mor'a ho ba le lesea le lecha?

O ka tswela pele ho anyesa ngwana wa hao e moholo ka mora hore lesea le letjha le hlahe. Sena se bitswa ho fepa ka tandem . Ho bolela ho anyesa bana ka bobedi ka nako e le nngwe kapa ka ho fapanyetsana.

• Ntho ea pele e tlang pele ke lesea le sa tsoa tsoaloa: Kamehla hopola hore lesea le sa tsoa tsoaloa le lokela ho fepuoa pele, hobane lebese la matsoele feela le fanang ka phepo e felletseng eo le e hlokang.
• Colostrum:Lebese le teteaneng, le mosehla (colostrum) le tswang matsatsing a mmalwa a pele ka mora ho belehwa ke phepo ya bohlokwa bakeng sa lesea le letjha. Ho lokile hore masea a maholoanyane a nwe lebese lena, empa ka dinako tse ding a ka ba le letshollo le lenyenyane.
• Ho khoesa lesea: Ka linako tse ling, ngoana e moholo o tla khaotsa ho noa lebese a le mong pele lesea le lecha le hlaha, ha tatso le bongata ba lebese li fetoha. Kapa, ​​u ka mo khoesa lebese butle-butle ka nako e u loketseng uena le ngoana oa hao.