Jwalo ka mme ya lebeletsweng, na o kile wa ba le bohloko bo tshohanyetso, bo bohale, bo thunyang sebakeng sa hao sa botshehadi bo utlwahalang eka ke ho tshwarwa ke motlakase kapa ho hlajwa, ebe bo nyamela ka metsotswana e mmalwa feela? Sena hangata se etsahala ka tshohanyetso, ebang o dutse fatshe, o tsamaya, kapa o reteleha betheng. Bo-mme ba bangata ba ikutlwa ba tshohile ha bohloko bona bo tshohanyetso bo hlaha, empa ka kopo kgodiseha: hangata ke karolo e tlwaelehileng ya boimana. Ho Nirogi Lanka, ha re buisaneng ka boemo bona, bo tsejwang ka bongaka e le 'Lightning Crotch'.
Leseli la ho roka ke eng?
Ka mantsoe a bonolo, sena se bolela bohloko bo bohale, bo otlang, kapa bo thunyang boo u ka bo utloang sebakeng sa hau sa botšehali kapa sa pelvic nakong ea boimana. Bo bitsoa 'Lehalima' hobane maikutlo a hlaha ka tšohanyetso, a matla, 'me a makhutšoanyane, a tšoana le lehalima.
Ha e kotsi.Bohloko bona hangata bo hlaha hobane lesea la hao le hatella molomo oa popelo le methapo e potolohileng. Ha lesea la hao le ntse le hola 'me le lula boemong bo tlaase ho itokisetsa ho beleha, le hatella methapo ena e bonolo e pelvis ea hao, e leng se bakang maikutlo ao a tšohanyetso, a kang a ho tšoha.
Na ho na le phapang tseleng eo bohloko bona bo ikutloang ka eona?
E, maikutlo ana a fapane le ho honyela ha pelehi kapa bohloko ba ho ilela khoeli. Nahana ka ona e le maikutlo a potlakileng haholo, a bohale, a phunyeletsang ka hare. Basali ba bangata ba a hlalosa e le ho ikutloa joaloka ho hlajoa ka thipa kapa ho hlajoa ke nale. Matla a bohloko bona hangata a laolwa ke boemo le boholo ba lesea la hao.
A re shebeng liphapang tsa bohlokoa lipakeng tsa mefuta ena ea bohloko.
| Tlhaho ea Bohloko | Lesela la Lehalima | Likhatello |
|---|---|---|
| Maikutlo | Bohloko bo bohale, ba motlakase, kapa bo hlabang bo hlahang ka tšohanyetso. | E qala e le bohloko bo bobebe, bo ntseng bo hola ka matla le ho otla ka morethetho. |
| Nako | E khutšoanyane haholo; e nyamela ka metsotsoana e seng mekae. | E nka metsotsoana e 30–60 kapa ho feta. E eketseha ka makhetlo le matla ha nako ea pelehi e ntse e atamela. |
| Sebaka | E ne e ikutloa e tebile ka hara setho sa botšehali, rectum, kapa sebaka sa pelvic. | Ho ikutloa eka popelo yohle e tiile; hangata e phatsima ho ya ka morao le mpeng e ka tlase. |
Hangata see se qala neng nakong ea boimana?
Bo-mme ba bangata ba hlaheloa ke sena nakong ea trimester ea boraro , hangata kamora libeke tse 28. Lebaka le ka sehloohong ke boima bo ntseng bo eketseha ba lesea la hao le ho theohela ha lona pelvis ha le ntse le itokisetsa ho beleha, e leng seo hangata se bitsoang 'ho theoha ha lesea.' Phetoho ena ea 'mele e beha khatello e eketsehileng molomong oa popelo ea hao, e leng se ka bakang maikutlo ana a bohale, a tšohanyetso.
Na see se bolela hore mosebetsi o haufi?
Bo-'mè ba bangata ba moimana ba ipotsa sena. Le hoja ka linako tse ling e ka ba pontšo ea hore tsoalo e haufi, ha se sesupo se tšepahalang.Basali ba bang ba utloa maikutlo ana libeke kapa esita le likhoeli pele ba qala ho pepa. Ka lebaka leo, bafani ba tlhokomelo ea bophelo ha ba sebelise 'lebanta la lehalima' e le letšoao la bongaka ho bolela esale pele qalo ea ho pepa.
Ka bokhutšoanyane, ho utloa bohloko bona ha ho bolele hore o lokela ho potlakela sepetlele hang-hang. Leha ho le jwalo, kamehla ke mohopolo o motle ho buisana ka matšoao ana le ngaka ya hao ya pelehi nakong ya ketelo ya hao ya pelehi.
U ka laola bohloko bona joang?
Leha o kanna wa se kgone ho fedisa bohloko ka botlalo, kaha ke phello ya tlhaho ya boemo ba lesea la hao, o ka laola ho se phutholohe ka malebela ana a tswang ho Nirogi Lanka:
- Fetola boemo ba hao ba mmele: Haeba o utlwa bohloko, leka ho fetola boemo ba hao. Haeba o eme, dula fatshe; haeba o dutse, leka ho tsamaya butle.
- Tsamaea ka boomo: Qoba metsamao e tshohanyetso le e thekeselang. Ha o tswa betheng kapa o tswa koloing, tsamaya butle le ka taolo.
- Sebelisa Lebanta la Tšehetso ea Mpa: Ho roala lebanta la tšehetso ea bo-'mè ho ka thusa ho fokotsa khatello ea pelvic.
- Lula u le mafolofolo: Itlhakisetse boikoetliso bo bonolo, bo sireletsehileng bakeng sa boimana. Mesebetsi e kang ho sesa e ntle haholo bakeng sa ho fokotsa khatello manonyellong a hao.
- Bate e futhumetseng: Bate e futhumetseng (eseng e chesang) e ka thusa ho phomotsa mesifa le manonyeletso a hao, e leng se fanang ka phomolo e kgolo.
- Ho silila pele ho lesea: Ho kopana le setsebi sa ho silila pele ho lesea se nang le lengolo la tumello ho ka thusa ho kokobetsa bohloko le mahlaba.
U lokela ho ikopanya le ngaka ea hau neng?
Jwalo ka ha ho boletswe, 'lebanta la lehalima' hangata ha le kotsi. Leha ho le jwalo, ka kopo ikopanye le mofani wa tlhokomelo ya bophelo hanghang haeba o hlahelwa ke tse latelang:
- Bohloko bo fetoha bo sa fetoheng, bo eketseha ka matla, kapa bo fetoha morethetho (kaha tsena e ka ba matšoao a pelehi).
- O ba le ho tsoa mali ho sa hlokahaleng ka hara botshehadi .
- U hlokomela phallo kapa ho lutla ha mokelikeli khafetsa (sena se ka bontša hore metsi a hao a khaohile).
- Bohloko bo bohale bo hlaha khafetsa ho pholletsa le letsatsi.
Hopola, haeba o kile oa ikutloa o tšoenyehile kapa o sa kholiseha ka seo o se utloang, le ka mohla u se ke ua tsilatsila ho ikopanya le ngaka ea hau bakeng sa tataiso. Haeba e le tšohanyetso, ka kopo ikopanye le 911 kapa lits'ebeletso tsa tšohanyetso tsa lehae la heno hang-hang.
Na Bohloko ba Lehlaseli la Crotch le Bohloko ba Ligament e Potolohileng ke ntho e le 'ngoe?
Tjhe. Le hoja ka bobedi e le bohloko bo tlwaelehileng ba boimana, bo fapane haholo—haholoholo moo o utlwang maikutlo teng.
| Tšobotsi | Lesela la Lehalima | Bohloko ba Ligament e Potolohileng |
|---|---|---|
| Sebaka sa Bohloko | Maikutlo a tebileng a utlwahalang ka hara botshehadi, pelvis, kapa rectal. | E ne e ikutloa mahlakoreng ka bobeli a mpa e ka tlase kapa sebaka sa mokokotlo. |
| Nako e Tloaelehileng | Hangata nakong ea trimester ea boraro. | Hangata nakong ea trimester ea bobeli. |
| Sesosa | Kgatelelo e tswang ho lesea molomong wa popelo le methapong e e potileng. | Ho otlolla ligaments tse tšehetsang popelo e ntseng e hola. |
Boimana ke leeto le ikhethang, le hoja hangata le tla le bohloko le ho se phutholohe ho sa lebelloang. 'Lerata la lehalima' ke phihlelo e 'ngoe e tloaelehileng. Le hoja e ka utloahala e le bohale ebile e le ka tšohanyetso, hopola hore sena ke sa nakoana 'me se tla fela hang ha lesea la hao le fihla. Leka ho se e lumelle hore e u tšoenye ho sa hlokahale.
Lintlha tsa Bohlokoa (Keletso ea Nirogi Lanka)
- 'Lerata la lehalima' le bolela ho phatloha ho matla ha bohloko ka tšohanyetso ho atisang ho hlahella trimester ea boraro. Hangata ha se boemo bo kotsi.
- E bakoa haholo-holo ke boemo ba lesea la hao bo hatellang molomo oa popelo le methapo e haufi.
- Hase pontšo e tšepahalang ea hore mosebetsi o haufi.
- U ka fumana phomolo ka ho fetola boemo ba hao ba 'mele, ho tsamaea butle, ho roala lebanta le tšehetsang mpa ea bo-'mè, kapa ho hlapa ka metsi a futhumetseng (eseng a chesang).
- Haeba o utloa mali a tsoang ka botšehaling, ho lutla ha metsi, kapa bohloko bo sa feleng, ikopanye le mofani oa tlhokomelo ea bophelo hang-hang.
👩🏽⚕️ Lipotso tse Botsoang Khafetsa (Lipotso tse Botsoang Khafetsa)
💬 Ho hema mala khafetsa ke eng, hona na letšollo lena?
Ka tlwaelo, batho ba ntsha mantle a 1-3 ka letsatsi. 'Mantle a tswelang pele' a bolela boemo bo sa feleng moo o ikutlwang o potlakile ho sebedisa ntloana ka makgetlo a fetang 4-5 ka letsatsi, hangata hang ka mora ho ja. Sena se ka hlaha e le letshollo (mantle a hlephileng) kapa feela kgafetsa e sitisang boiketlo ba hao ba letsatsi le letsatsi.
💬 Lisosa tsa mantlha tsa ho hema mala khafetsa ke life?
Mabaka a mane a ka sehloohong a kenyelletsa: 1) Irritable Bowel Syndrome (IBS), eo hangata e bakoang ke khatello ea maikutlo; 2) Vaerase kapa baktheria gastroenteritis (chefo ea lijo); 3) Lefu la ho ruruha ha mala (IBD) joalo ka lefu la Crohn kapa ulcerative colitis; le 4) Ho se mamelle lijo tse kang lactose kapa gluten sensitivity.
💬 Ke lokela ho batla thuso ea bongaka ea tšohanyetso neng bakeng sa ho ntša mala khafetsa?
Leha tšoaetso e bobebe e atisa ho fela ka matsatsi a 2-3 ka ho nosetsa, o tlameha ho batla tlhokomelo ea tšohanyetso sepetlele haeba o na le: 1) Mantle a nang le mali kapa mantle a matšo a tarry (melena), a ka 'nang a bontša ho tsoa mali ka hare; 2) Feberu e phahameng e tsamaeang le bohloko bo boholo ba mpa; 3) Matšoao a ho felloa ke metsi haholo (ho tsekela, ho akheha, kapa ho hloleha ho boloka metsi a le tlase); kapa 4) Ho lahleheloa ke boima ba 'mele ho sa hlaloseheng. Haeba u ikutloa u sa phele hantle, ikopanye le litšebeletso tsa tšohanyetso kapa u ee lefapheng le haufi la tšohanyetso.
