Haeba o na le Ankylosing Spondylitis, kapa AS ka bokhutšoanyane, mohlomong o tseba matšoao a ho satalla ha hoseng le bohloko ba mokokotlo. Ua tseba hore na ho thata hakae ho phela le bohloko bona. Kahoo, hammoho le meriana ea ho laola matšoao ana, ho ka ba bohlokoa haholo ho ela hloko lijo tseo re li jang. Sehlooho se buuoang haholo har'a batho ba nang le AS matsatsing ana ke lijo tse nang le starch e tlase, kapa ``(Lijo tse nang le starch e tlase)``.
Hobaneng ho na le kamano pakeng tsa starch le AS?
Ho utloisisa sena, re hloka ho kena ka hare ho 'mele ea rona hanyane. Ka mantsoe a bonolo, khopolo-taba e ka morao ho sena e rarahane hanyane, empa ke tla u hlalosetsa eona ka tsela e bonolo ho e utloisisa.
Kaofela re na le libaktheria tse limilione tse ntle le tse mpe tse phelang ka mpeng ea rona. Sena se tloaelehile. Leha ho le joalo, ha batho ba bang ba nang le AS ba ja lijo tse ngata tse nang le setache (mohlala, bohobe, raese, litapole, li-noodle), mofuta o khethehileng oa baktheria o bitsoang `Klebsiella` o lulang ka mpeng ea rona o qala ho ata ka potlako. Nahana ka setache e le lijo tseo ba li ratang haholo bakeng sa libaktheria tsena.
Ha palo ea libaktheria tsa Klebsiella e eketseha, tsamaiso ea 'mele ea rona ea ho itšireletsa, e leng sesole sa 'mele, ea tšoha. Ha re nahana, "Sera sea tla," se hlahisa li-antibodies ho loantša libaktheria tsena. Bothata ke bona. Li-antibodies tsena li ka qala ho hlasela eseng feela libaktheria tsa Klebsiella, empa le manonyello a rona. Sena se bitsoa karabelo e kopaneng. Ka lebaka leo, ho ruruha manonyellong hoa eketseha, 'me matšoao a hau a AS, joalo ka bohloko le ho satalla, a ka mpefala.
Bohlokoa: Ena e ntse e le khopolo-taba e thehiloeng lipatlisisong. E kanna ea se sebetse ho bohle, empa bakuli ba bang ba AS ba tlaleha phomolo e kholo matšoao a bona ha ba fokotsa ho ja starch.
Ho batlisisa sena haholoanyane, sehlopha sa bafuputsi Portugal se rera ho etsa phuputso se sebedisa bakudi ba 300 ba AS. Seo se ka re thusa ho taka setshwantsho se hlakileng haholoanyane.
Joale lijo tsena tse nang le starch e tlase ke eng?
Sena se kenyeletsa ho kgaola dijo tse nang le setache ka hohle kamoo ho ka kgonehang mme ho ena le hoo o ekeletse protheine e ngata, mafura a matle, le meroho le ditholwana tse nang le setache se tlase dijong tsa hao. A re shebeng seo o lokelang ho se kgaola le seo o lokelang ho se ja haholo.
| Lijo tseo u lokelang ho li fokotsa/ho li qoba ka hohle kamoo ho ka khonehang | Lintho tse ling tse jeoang |
|---|---|
|
|
Haeba o leka mokhoa ona oa ho ja lijo ...
O ke ke wa lebella diphetho ka letsatsi kapa a mabedi ka mofuta ona wa phetoho ya dijo. O hloka ho e latela ka mehla bonyane dibeke tse mmalwa ho dumella mmele wa hao ho ikamahanya le mokgwa o motjha wa ho ja le ho hlokomela phetoho matshwaong a hao.
Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho ngola seo u se jang le hore na matšoao a hao (bohloko, ho satalla) a joang letsatsi lohle. Sena se tla u thusa ho utloisisa hore na ho ja lijo tse itseng ho mpefatsa bohloko ba hao kapa haeba u ikutloa u imolohile.
Ho hlokahala ho batla keletso ea bongaka!
Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Haeba u na le AS, ruri u lokela ho bua le ngaka ea hau pele u etsa phetoho e kholo hakana ea lijo.
U se ke ua khaotsa ka tšohanyetso ho ja li-starch ka ho feletseng hobane feela u li bone inthaneteng kapa hobane motho e mong a u boleletse hore u li bone. Haeba u etsa joalo, u ka 'na ua lahleheloa ke limatlafatsi tseo 'mele oa hao o li hlokang.
Ngaka ea hau e tla nahana ka bophelo ba hau, meriana e meng eo u e noang, le litlhoko tsa hau tsa phepo e nepahetseng ho fumana hore na lijo tsena li u loketse. E ka boela ea u romela ho setsebi sa phepo e nepahetseng kapa setsebi sa lijo. Ka hona, ke bohlale ho buisana le ngaka ea hau pele u etsa eng kapa eng.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ankylosing Spondylitis (AS) ke lefu le bakang ho ruruha ha manonyeletso.
- Ho ea ka likhopolo-taba tse ling, ho ja lijo tse nang le starch e ngata ho ka eketsa palo ea libaktheria tsa Klebsiella ka maleng, e leng se mpefatsang matšoao.
- Bakuli ba bang ba AS ba khonne ho fokotsa bohloko le ho satalla ha manonyeletso ka ho latela lijo tse nang le starch e tlase.
- Lijo tsena li kenyelletsa ho fokotsa lijo tse nang le setache tse kang bohobe, raese le litapole, le ho eketsa tlhapi, nama, mahe, linaoa le meroho e nang le starch e tlase lijong.
- Habohlokoa le ho feta: Pele o leka mokhoa ona oa ho ja, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau ho fumana hore na o u loketse le ho fumana tataiso e nepahetseng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau