Na ngaka e file ngwana wa hao patch hobane a na le mathata a ho tsepamisa mohopolo, ke hore, ADHD? Sena se ka bonahala se le setjha ho wena. Ho na le dintho tse mmalwa tseo re lokelang ho di ela hloko ha re sebedisa moriana ona. Empa o seke wa tshwenyeha, re tla bua ka tsena tsohle ka tsela e bonolo le e hlakileng kajeno.
Ke mofuta ofe oa moriana oo hantle?
Sekhechana sena se na le moriana o bitsoang methylphenidate . Ka bokhutšoanyane, ke moriana o sebelisetsoang ho phekola bothata ba ho se tsebe ho teba ha maikutlo ( ADHD) . Ke oa sehlopha sa meriana e bitsoang li-stimulant .
Moriana ona o sebetsa ka ho fetola tshebetso ya boko hanyane, o thusa ngwana ho tsepamisa maikutlo le ho laola boitshwaro ba ho etsa dintho ka lepotlapotla le ka tshitiso. Ka dinako tse ding, dingaka di ka boela tsa fana ka moriana ona bakeng sa maemo a mang.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa moriana ona
Pele o fa wena kapa ngwana wa hao moriana ona, ho bohlokwa ho bolella ngaka ya hao haeba o na le efe kapa efe ya maemo a latelang. Sena se bohlokwa haholo, kaha ho sebedisa moriana ona maemong a itseng a bongaka ho ka ba kotsi.
| Boemo/bothata ba bongaka | Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko |
|---|---|
| Lefu la pelo le khatello ea mali | Kgatelelo e phahameng ya madi, lefu la pelo, diphoso tsa pelo tse tswalwang le tsona, atherosclerosis kapa ho thibana ha methapo ya madi, kapa stroke. |
| Mathata a bophelo bo botle ba kelello | Ho tšoenyeha ho matla, litlhaselo tsa tšabo, mafu a mang a kelello, menahano ea ho ipolaea kapa boiteko (ho uena kapa ho motho e mong oa lelapa la hau). |
| Maemo a mang a bongaka | Lefu la sebete, glaucoma, lefu la thyroid, ho tsieleha, ho ruruha ha methapo kapa lefu la Tourette, kapa vitiligo (matheba a masoeu letlalong) haeba uena kapa motho e mong ka lapeng la hao a e-na le eona. |
| Ho kula ha 'mele le mathata a mang | Ho ba le karabelo ea alejiki ho methylphenidate kapa meriana e meng, lijo, kapa lintho tse bolokang mongobo. Ho ba lekhoba la lithethefatsi kapa joala. |
| Boimana le ho anyesa | Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa. |
Nka sebelisa patch ena joang hantle?
Kaha ena ke sekotwana se tlotsoang letlalong, ho bohlokoa haholo ho tseba ho se sebelisa hantle.
1. Moo o ka e sebelisang: Tlotsa sepetja sebakeng sa letheka . Fetola letheka letsatsi le letsatsi. Haeba o e sebelisitse lethekeng le letona kajeno, e sebelise lethekeng le letšehali hosane. U se ke ua e sebelisa libakeng tse nang le maqeba, bofubelu, kapa mafura.
2. Nako ea ho sebelisa: Ka kakaretso, patch e lokela ho sebelisoa lihora tse 2 pele ho hlokahala moriana. Mohlala, haeba ngoana a hloka tlhokomelo sekolong, e sebelise hoseng haholo.
3. Mokhoa oa ho sebelisa: Tlosa lesela le lokollang ka hloko ho tloha sekoting 'me u le sebelise letlalong le omileng le hloekileng. U se ke ua le sebelisa moo theipi e khomarelang e tla ama teng. E ka 'na ea tsoa liaparong. Hlatsoa matsoho a hao hantle ka mor'a ho sebelisa sekoting. U se ke ua sebelisa sekoting se sehiloeng kapa se tabohileng.
4. Nako ea ho tlosa: Tlosa sepeche kamora lihora tse behiloeng (mohlala, lihora tse 9) joalo ka ha ngaka ea hau e laetse. Kamora ho tlosa sepeche, se mene ka halofo, khomarela mahlakore a khomarelang hammoho, 'me u se lahlele ka har'a nkho ea lithōle. Le ka mohla u se ke ua se ntša ka ntloaneng.
5. Habohlokoa ka ho fetisisa: O se ke wa kenya mocheso sebakeng seo patch e sebediswang ho sona. Sena se bolela hore o se ke wa beha di-heating pad, dikobo tsa motlakase, kapa dibotlolo tsa metsi a chesang. Ho etsa jwalo ho ka etsa hore mmele o monye moriana o mongata haholo ho tswa patch hang-hang. Sena se kotsi.
Ho thoe'ng haeba ka phoso u noa moriana o mongata haholo? Haeba u nahana hore sena se etsahetse, ikopanye le Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa u ee Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Lintho tse ikhethileng tse lokelang ho nahanoa ha o sebelisa moriana ona
Ho na le lintho tse 'maloa tseo re lokelang ho li ela hloko ha re ntse re sebelisa patch ena.
Liphetoho 'Maleng oa Letlalo
Sena se bohlokoa haholo. Batho ba bang ba ka lahleheloa ke 'mala oa letlalo ka ho sa feleng sebakeng seo ho sona ho neng ho sebelisitsoe patch, e leng se fellang ka matheba a masoeu . Ka linako tse ling, matheba ana a masoeu a ka hlaha libakeng tseo patch e sa kang ea sebelisoa ho tsona. Haeba u hlokomela sena, bolella ngaka ea hau hang-hang .
Litlamorao menoaneng
Batho ba bang ba ka ’na ba utloa bohloko, ba utloa bohloko, kapa ba ikutloa eka menoana ea bona ea maoto le ea maoto ea fetoha bosootho, bo boputsoa, ebe e ba khubelu hape ha ba sebelisa moriana ona. Sena se bitsoa ketsahalo ea Raynaud . Haeba u e-na le bothata bona, bolella ngaka ea hao.
Temoho e khethehileng bakeng sa bana/batho ka bomong ba bashanyana
Leha ho sa tloaeleha haholo, bashanyana kapa banna ba bang ba ka ba le ho ema ha botona ho nkang lihora tse fetang 4 kapa ho ba bohloko. Ena ke boemo bo tebileng ba bongaka , kahoo haeba sena se etsahala, o lokela ho bona ngaka hang-hang ho fumana kalafo pele ho hlaha tshenyo e sa feleng.
Takatso ea lijo le kholo
Ho tloaelehile ho lahleheloa ke takatso ea lijo ha u qala moriana ona. E le tharollo, u ka fepa ngoana oa hao lijo tse nyane ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi, ho e-na le ho mo fepa lijo tse kholo ka nako e le 'ngoe. Haeba u fa ngoana moriana ona, ngaka e tla hlahloba bolelele le boima ba hae khafetsa .
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka ba le litla-morao. Tse ling li tebile, tse ling li tloaelehile. Ho bohlokoa ho li ela hloko.
| Mofuta oa litla-morao | Litšobotsi |
|---|---|
| Litla-morao tseo u lokelang ho li tlalehela ngaka ea hau hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso. |
| Liphetoho sekgahla sa pelo | Ho otla ha pelo ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang, ho tsekela, bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema. |
| Keketseho ea khatello ea mali | Keketseho ea khatello ea mali. |
| Liphetoho tsa kelello le tsa boitšoaro | Ho tšoenyeha ho feteletseng, ho hloka botsitso, ho nahana lintho tse fosahetseng, ho nahana ka ho ipolaea, le ho halefa ho eketsehileng. |
| Stroke ho batho ba baholo | Ho hloka matla/bofokoli ba tshohanyetso sefahlehong, letsohong, kapa leotong, bothata ba ho bua, bothata ba ho tsamaya, hlooho e opang haholo. |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Litla-morao tse nyane | Hlooho e opang, ho nyekeloa ke pelo, ho hloka boroko, ho hloka takatso ea lijo, ho theola boima ba 'mele, pono e lerootho. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Sebelisa patch hantle feela kamoo ngaka ea hao e u bolellang kateng, ka tekanyo le nako e behiloeng. Le ka mohla u se ke ua fetola tekanyo ka boikhethelo ba hao.
- Bolella ngaka ka meriana e meng kaofela, livithamine le maemo a bongaka ao uena kapa ngoana oa hao le a noang.
- Haeba o hlokomela diphetoho leha e le dife mmala wa letlalo (matheba a masweu), bohloko menwana ya hao, kapa diphetoho leha e le dife mmalang, tsebisa ngaka ya hao hang-hang.
- Qoba ho beha sebaka seo mochesong. Qoba ho hlapa ka metsing a chesang kapa ho se beha letsatsing.
- Moriana ona o matla haholo. Le ka mohla u se ke ua fa motho e mong moriana oa hao . O kotsi haholo ebile o khahlanong le molao.
- Boloka meriana sebakeng se sireletsehileng moo bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng ba ke keng ba e fihlela.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment