Na ka linako tse ling u tšoaroa ke hlooho e opang hoo hlooho ea hao e tla phatloha? Haholo-holo hlooho e opang e qalang ka morao hloohong ea hao 'me ka linako tse ling e namela mahlong a hao... Ho na le linako tseo ho nka Panadol kapa ho tlotsa setlolo leha e le sefe ho sa thuseng, na ha ho joalo? Kajeno re bua ka phekolo e khethehileng bakeng sa hlooho e bohloko joalo, kapa hlooho e opang. Sena se bitsoa Occipital Nerve Block . Le hoja lebitso leo le makatsa hanyane, batho ba bangata ba fumane phomolo e kholo ho sena.
Thibelo ena ea Methapo ea Occipital ke eng?
Ka bokhutšoanyane, Occipital Nerve Block ke ente ea sebolaya-bohloko mothapong oa occipital, o ka morao ho hlooho ea hau, haufi le molala oa hau. Ka linako tse ling, sebolaya-bohloko sena se boetse se fanoa hammoho le steroid ho fokotsa ho ruruha. Morero o ka sehloohong oa ente ena ke ho imolla bohloko le ho ruruha ho potolohang methapo eo ka nakoana le ho u fa phomolo.
Ak'u nahane u na le tsamaiso ea methapo e tlohang ka morao ho hlooho ea hao ho ea holimo ho litsebe tsa hao. Tsena ke methapo e isang maikutlo letlalong le ka morao ho hlooho ea hao. Haeba methapo ena e hatelloa ka lebaka lefe kapa lefe, kapa haeba e ruruha, re ka tšoaroa ke hlooho e opang haholo. Ke hona moo ente ena e 'robatsang' methapo eo ka nakoana 'me e fokotsa bohloko.
Methapo ena ea Occipital eo re buang ka eona ke efe?
Ho na le mefuta e meraro ea methapo ea kutlo lehlakoreng ka leng la hlooho ea rona. E simoloha ho tsoa masapong a mokokotlo a ka holimo molaleng oa rona (C2 le C3).
| Lebitso la mothapo | Seo u lokelang ho se etsa feela |
|---|---|
| Methapo e Meholo ea Occipital (GON) | Ena ke methapo e meholo ka ho fetisisa ho tse tharo. E jara maikutlo ho tloha ka morao ho hlooho ho ea holimo ho hlooho, ho ea litsebeng le letlalong le haufi le litsebe. |
| Methapo e Menyenyane ea Occipital (LON) | Sena se isa kutlo mokokotlong le mahlakoreng a hlooho le leqebeng la tsebe ea rona (karolo e bonahalang ho tsoa kantle). |
| Methapo ea Boraro ea Occipital (TON) | E isa maikutlo letlalong bohareng le ka tlase ho hlooho. Mothapo ona o ka senyeha haholo maemong a ho sisinyeha ha molala ka tshohanyetso (whiplash), jwalo ka kotsi ya koloi. |
Hoa makatsa hore le hoja methapo ena e le ka morao hloohong, mathata a eona ka linako tse ling a ka etsa hore u utloe bohloko mahlong a hao. Bongaka, sena se bitsoa 'bohloko bo fetisetsoang'. Sena se bolela hore bothata bo sebakeng se le seng, empa bohloko bo utluoa sebakeng se seng.
Kalafo ena e sebelisetsoa maemo afe?
Hangata lingaka li sebelisa phekolo ena bakeng sa hlooho e bohloko e boima eo ho leng thata ho e laola ka mekhoa e meng ea phekolo (joalo ka lipilisi).
- Occipital Neuralgia: Sena se bolela bohloko bo bohale, bo kang ba motlakase bo bakoang ke tšenyo, khatello, kapa ho ruruha ha mothapo oa occipital oo re buileng ka oona pejana.
- Hlooho e opang ka hlooho e opang: Kalafo ena ka linako tse ling e sebelisetsoa migraine, eo batho ba bangata ba nang le eona.
- Hlooho e opang ea Cervicogenic: Sena se ikhetha hanyane. Tabeng ena, hlooho ha e bakoe ke bothata hloohong, empa e bakoa ke bothata molaleng (mohlala, bothata ba lesapo la mokokotlo la molomo oa popelo).
- Hlooho e opang ea sehlopha: Ena le eona ke mofuta o bohloko haholo oa hlooho o sa mamelleheng.
- Hlooho e opang ka mor'a ho phunya: Ka linako tse ling sena se sebelisoa bakeng sa hlooho e opang e hlahang ka mor'a ho phunya mokokotlo.
Ntle le hlooho ena e opang, kalafo ena e ka boela ea fana ka phomolo bohlokong bo ka holimo le bo ka morao ba molala, le bohloko bo bakoang ke ho shapuoa, joalo ka kotsi ea koloi.
E boetse e sebelisoa bakeng sa tlhahlobo ea mafu
Ka linako tse ling, ngaka ea hau e tla sebelisa ente ena ho fumana hore na hlooho ea hau e opa e bakoa ke mothapo oa occipital kapa hore na e bakoa ke ntho e 'ngoe. Haeba bohloko ba hau bo fokotseha ka mor'a ente, ho tiisa hore bothata bo mabapi le methapo ena. Sena se tla nolofalletsa ngaka ea hau ho theha moralo oa kalafo o sebetsang hantle bakeng sa hau.
U lokela ho itokisetsa see joang?
Hangata sena ha se hloke boitokisetso bo bongata. O ka tswela pele feela jwalo ka tlwaelo.
Leha ho le jwalo, haeba ngaka e etsa qeto ea ho u fa moriana o kokobetsang ho etsa hore u ikutloe u 'robetse' hanyane ka nako ena, joale u tla hloka ho itokisetsa hanyane.
- U tla kopuoa ho itima lijo ntle le ho ja kapa ho noa letho ka lihora tse 6 ho isa ho tse 8.
- Hape, ba tla o kopa hore o tle le motho e mong ho ena le ho kganna letsatsing leo, hobane o kanna wa ba o tahilwe hanyane.
Leha ho le jwalo, ngaka ya hao e tla o hlalosetsa tsena tsohle esale pele. Kahoo o se ke wa tshaba. Haeba o na le dipotso, o se ke wa tsilatsila ho botsa.
Ho etsahala'ng nakong ea kalafo?
Hangata ena ke mokhoa o monyane o etsoang lefapheng la bakuli ba kantle, ho ena le sepetlele. Sena se bolela hore o ka entoa mme wa kgutlela hae kapele ka mora moo.
Tsena ke mehato eo hangata e etsahalang:
1. Boemo: Taba ea pele, u tla kopuoa ho lula setulong, u theotse hlooho 'me matsoho a hao a tšehelitse hlooho ea hao. Kapa u tla kopuoa ho robala ka mpa tafoleng ea phekolo.
2. Thobatso: Ha feela ho hlokahala, moriana o bobebe o tla fanoa ka mothapo wa IV letsohong la hao ho o phomotsa.
3. Ho tseba sebaka: Ngaka e tla utlwisisa karolo e ka morao ea molala oa hao ho fumana mothapo o nepahetseng moo ente e lokelang ho fuoa teng. Ka linako tse ling, ba ka sebelisa ntho e kang X-ray (`fluoroscopy`) kapa `ultrasound` scan ho bona sebaka se nepahetseng.
4. Ho Hloekisa: Sebaka seo ente e kentsweng ho sona se hlwekisitswe ka botlalo ka tharollo ya sebolaya-dikokwana-hloko.
5. Ho enta: Ebe, ka nale e tšesaane haholo, moriana o enta haufi kamoo ho ka khonehang le mothapo o neng o se o tsebahalitsoe pele.
6. Phomolo: Kamora hore ente e qetwe, o tla kopuwa ho phomola hanyane ho fihlela moriana o qala ho sebetsa.
Ts'ebetso eohle e nka metsotso e ka tlase ho 5 , kahoo ha ho hlokahale hore u tšoenyehe.
U ka lebella eng kamora ente?
Haeba o ile wa fuwa moriana o kokobetsang, o tla shejwa metsotso e ka bang 15 ho isa ho e 30 kamora ho entwa. Mooki o tla tla ho tla hlahloba ditlamorao dife kapa dife mme, haeba tsohle di lokile, o tla dumellwa ho ya hae.
Haeba o sa fuwe moriana o kokobetsang, o ka phomola metsotso e ka bang 10 mme wa ya hae.
Melemo ea kalafo ena ke efe?
- Phomolo ea bohloko: Bohloko boa imolloa, ebang ke ka nakoana kapa nako e telele, e leng se u lumellang ho etsa mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi habonolo.
- E fokotsa ho ruruha: E fokotsa ho ruruha methapong mme e thusa ho fola.
- Tlhahlobo e nepahetseng: E thusa ho fumana sesosa se nepahetseng sa bohloko.
Empa hopola, kalafo ena ha e sebetse ho bohle . Batho ba bang ba tla fumana phomolo e kholo bohlokong, ha ba bang ba ka 'na ba se ke ba e fumana. Haeba ho le joalo, ngaka ea hau e tla bua le uena ka mekhoa e meng ea phekolo.
Na ho na le litla-morao kapa likotsi?
Ho Thibela Methapo ea Occipital ka kakaretso ke mokhoa o sireletsehileng haholo. Mathata ha a fumanehe hangata. Leha ho le joalo, joalo ka mokhoa ofe kapa ofe oa bongaka, ho na le litla-morao tse nyane le likotsi.
| Litla-morao tse Tloaelehileng |
|---|
|
| Hlokomela: Haeba ente e na le steroid, ho ka ba le maemo a sa tloaelehang haholo a ho sesefala ha letlalo (`atrophy`) kapa ho lahleheloa ke moriri ka nakoana (`alopecia`) ho potoloha sebaka sa ente. |
| Likotsi/Mathata a sa Tloaelehang |
|---|
|
Phomolo ena e tla nka nako e kae?
Sena se fapana haholo ho ea ka motho ka mong, kahoo ho thata ho bolela esale pele liphetho tse nepahetseng. Haeba e atlehile, phomolo ea bohloko e tla qala metsotsong e 20-30 kamora ente. Phomolo ena e ka nka lihora tse 'maloa ho isa likhoeling tse' maloa .
Ho fumana phomolo ea nako e telele maemong a kang Occipital Neuralgia le Cervicogenic Headache, u ka 'na ua hloka ho fumana ente ena ka makhetlo a' maloa.
U batla ho bua le ngaka ka nako mang?
Haeba o hlaha matšoao kapa mathata a macha kamora ente, letsetsa ngaka ea hau hang-hang . Haholo-holo,
- Haeba sebaka seo ente e kentsweng ho sona se fetoha se sefubelu, se ruruhile haholo, se futhumetse, se ntša boladu, kapa o na le feberu (tsena e ka ba matšoao a tšoaetso).
- Haeba o qala ho ruruha ho hocha, ho hloka matla, bofokoli, kapa bohloko .
Ho tloaelehile ho ikutloa u tšohile hanyane ebile u tšohile ha u nahana ka mofuta ona oa phekolo. Kahoo, bua le ngaka ea hau ka lipotso kapa matšoenyeho afe kapa afe ao u nang le 'ona ka sena. E tla u hlalosetsa ntho e 'ngoe le e 'ngoe.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Occipital Nerve Block ke ente e khethehileng e fanoang bakeng sa hlooho e bohloko le bohloko ba molala boo ho leng thata ho bo laola ka mekhoa e meng ea phekolo.
- Sena se kenyeletsa ho enta moriana o kokobetsang bohloko haufi le mothapo oa occipital ka morao ho hlooho ho imolla bohloko le ho ruruha ka nakoana.
- Ena ke mokhoa o potlakileng haholo (o ka tlase ho metsotso e 5) mme ka kakaretso o bolokehile haholo bakeng sa kalafo.
- Phomolo eo u e fumanang e ka fapana ho ea ka motho. Batho ba bang ba ka 'na ba imoloha ka lihora tse 'maloa, ha ba bang ba ka 'na ba imoloha ka likhoeli.
- Buisana ka bolokolohi le ngaka ea hao ka matšoenyeho kapa tšabo efe kapa efe eo u ka bang le eona pele kapa ka mor'a kalafo.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau