Mohlomong u hlokometse hore ha u sa le ngoana, ha u ne u oa kapa u otla ntho e itseng ha u ntse u bapala, u ne u e-ba le leqeba le leputsoa kapa le pherese ho potoloha leihlo la hao. Ho ne ho bonahala eka motho e mong o kentse pente e itseng tlas'a leihlo la hao. Sena ke seo hangata re se bitsang 'leihlo le letšo.' Ha e le hantle ena ke mali a manyane tlas'a letlalo ho potoloha leihlo la hao, a etsang hore sebaka seo se ruruhe. Hase ntho eo u lokelang ho tšoenyeha ka eona, empa ho bohlokoa ho e ela hloko.
Ke hobane'ng ha leihlo le fetoha le leputsoa? Kapa 'leihlo le letšo' le bopeha joang?
Ka mantsoe a bonolo, leihlo le letšo ke ho ruruha le ho fifala ha 'mala tlas'a letlalo le potileng leihlo ho bakoang ke leqeba . Sena se etsahala ha ho e-na le ntho e thata e otlang sefahleho kapa hlooho, e leng se etsang hore methapo e menyenyane ea mali sebakeng seo e robehe le hore mali a manyane a bokelle ka tlas'a letlalo.
Ak'u nahane, ngoana oa hao o ntse a bapala krikete le metsoalle ea hae. Ka tšohanyetso, bolo ea tla 'me ea mo otla sefahlehong. Kapa, ha a ntse a matha ka tlung a ntse a bapala, ka phoso o thula lemati kapa tafole. Ka linako tse ling, esita le lintoa tse nyane li ka baka mofuta ona oa ntho. Ke maemong a joalo moo hangata ho hlahang boputsoa bo potileng mahlo.
Hangata, ena ha se kotsi e tebileng 'me hangata e fola ka boeona ka beke kapa tse peli.
Ha e ntse e fola, 'mala oa pele o mofubelu o lefifi kapa o moputsoa o ka fela, 'me o ka ba oa fetoha mosehla kapa o motala. Ke mokhoa oa ho fola oo. Leha ho le joalo, ka linako tse ling sena se ka ba kotsi haholo . Haholo-holo haeba ntho e kang ena e etsahalla ngoana e monyane, ho bohlokoa haholo ho bua le ngaka le ho hlalosa hore na kotsi e etsahetse joang le hore na matšoao ke afe. Ngaka e ka 'na ea hloka ho hlahloba ngoana le ho hlahloba tšenyo e 'ngoe leihlong. Hobane ka linako tse ling karolo e ka hare ea leihlo le eona e ka senyeha.
U ka etsa'ng lapeng ho phekola mahlo a maputsoa? (Tlhokomelo ea Lapeng)
Ho lokile, jwale ha re boneng hore na re ka etsang haeba ngaka e re re ka phekola sena lapeng. Hopola hore dintho tsena di lokela ho etswa feela kamora ho buisana le ngaka le ho etsa bonnete ba hore ha se taba e tebileng .
- Khatello e Pholileng:
Hang ha o fumana kotsi, tlotsa lesela le hloekileng, le pholileng le kolobisitsoeng ka metsing kapa pakete ea leqhoa e phuthetsoeng ka thaole e tšesaane sebakeng se lemetseng 'me u se tšoare metsotso e ka bang 5 ho isa ho e 10. U se ke ua e tšoara nako e telele. E tšoare metsotso e ka bang 10, ebe u phomola metsotso e ka bang 15 ebe u e tšoara hape. Sena se ka etsoa lihora tse ling le tse ling tse 'maloa letsatsing la pele. Sena se tla thusa ho fokotsa ho ruruha le ho laola bohloko bo bong .
- Khatello e futhumetseng:
Kamora letsatsi kapa a mabeli, o ka fetola ho tloha ho compress e pholileng eo o neng o e sebelisa qalong ho ea ho compress e mofuthu . Ha e le hantle, sebelisa lesela le hloekileng le kolobisitsoeng metsing a chesang a mamellang sebakeng se lemetseng. Sena se tla ntlafatsa phallo ea mali le ho potlakisa pholiso ea leqeba .
- Phomolo ea Bohloko:
Haeba ngwana a opeloa, o ka mo fa moriana o kokobetsang bohloko o kang acetaminophen (mohlala, Panadol) jwalo ka ha ngaka e mo laetse.
Leha ho le jwalo, sena se bohlokwa haholo: O se ke wa fa ibuprofen ( mohlala, Advil, Motrin) kapa aspirin (mohlala, Bayer) ka lebaka lefe kapa lefe . Mefuta ena ya meriana e ka eketsa ho tswa ha madi , e leng se ka mpefatsang leqeba.
- Boemo ba ho Robala:
Ha o robala bosiu, phahamisa hlooho ea ngoana oa hao ka mosamo o mong kapa e 'meli . Sena se tla thusa ho fokotsa ho ruruha. Hape, khothalletsa ngoana oa hao ho robala ka lehlakoreng le leng la 'mele, ho e-na le ho robala ka lehlakoreng le lemetseng .
Haeba o na le matšoao ana, ruri o lokela ho bona ngaka! (Nako ea ho Bona Ngaka ka Potlako)
Leha mahlo a mangata a matšo a se kotsi, ho na le linako tseo matšoao a ka 'nang a hlaha a hlokang tlhokomelo ea bongaka hang -hang. Haeba ngoana oa hao a e-na le matšoao a latelang, u se ke ua lieha ho ea ngakeng hang-hang :
- Haeba bofubelu bo potileng leihlo bo ntse bo eketseha , kapa haeba ho na le ntho e kang boladu e tswang leqebeng.
- Karolo e tšoeu ea leihlo, eo re e bitsang sclera, e na le 'mala o mofubelu .
- Haeba bohloko ba mahlo bo ntse bo mpefala le ho feta, kapa haeba ngwana a le bohlokong bo sa mamelleheng.
- Haeba ho na le phetoho ponong ea hao . Mohlala, haeba u ikutloa eka u bona lintho ka likarolo tse peli, li fifetse, kapa haeba pono ea hao e fokotseha ka tšohanyetso.
- Haeba ngwana a dula a robetse, a kgathetse haholo , kapa a opeloa ke hlooho e bohloko.
- Haeba o ikutloa eka mahlo a hao a thata ho a bula , kapa haeba o sa kgone ho a tsamaisa hantle.
- Haeba leihlo le ruruhile, ke hore, haeba leihlo le bonahala le hlahella pele .
- Haeba ngwana a hlatsa.
- Haeba ho na le feberu e tsamaisanang le kotsi.
Haeba o na le matšoao ana, ho ka bolela hore ho na le tshenyo e itseng leihlong, masapong a potileng leihlo, kapa bokong. Ka hona, ho bolokehile ho batla keletso ya bongaka kapele kamoo ho ka kgonehang.
Na ha ho molemo ho thibela likotsi? (Thibelo le Malebela a Mang)
Kaofela rea tseba hore "thibelo e molemo ho feta pheko." Kahoo, haeba likotsi tsa mahlo tse kang tsena li ka thibeloa, ke ntho e molemohali eo u ka e etsang.
Haeba ngwana wa hao a na le kotsi e kang ena, bua le yena ka mora hore a kokobele hanyane.Kotsi ena e etsahetse joang, hona ho ka be ho entsoe eng ho e thibela hore e se ke ea etsahala hape? Ka linako tse ling e ka ba kotsi, empa ka linako tse ling e ka ba ntho e ka beng e thibetsoe ka tlhokomelo e nyane.
Mohlala, haeba ngwana wa hao e le sebapali sa dipapadi, haholoholo ha a bapala dipapadi tsa bolo (jwalo ka krikete, baseball) kapa dipapadi tse kenyeletsang ho kopana le motho, ho bohlokwa haholo ho roala digalase tsa polokeho kapa disireletsi tsa sefahleho, tse kang tse fumanehang hodima di-top-top . Tsena di ka thibela dikotsi tse ngata tsa mahlo, ho kenyeletswa le seo ho thweng ke 'leihlo le letsho'.
Esita le lapeng, haeba o na le bana ba banyenyane, nahana ka moo ba ka bang kotsing teng. Mohlala, o ka fokotsa dikotsi ka ho beha balebedi ba banyenyane ba polokeho dikhutlong tse bohale tsa dintho tse kang ditafole le ditulo, le ho ba beha leihlo ha ba ntse ba matha le ho bapala.
Kahoo, tsena ke lintho tse ling tseo u lokelang ho li hopola ho tsoa ho seo re buileng ka sona (Molaetsa oa ho Isa Lapeng):
Ho lokile, ke tšepa hore joale u utloisisa hamolemo hore na 'Leihlo le Letšo' ke eng. Tsena ke tse ling tsa lintho tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li hopola ho tsoa ho seo re buileng ka sona:
- Hangata leihlo le letšo ha se ntho eo motho a lokelang ho tšoenyeha ka eona . Hangata le fola ka hare ho beke kapa tse peli ka mekhoa e bonolo ea lapeng.
- O ka potlakisa pholiso ka ho sebelisa compress e pholileng leqebeng hang ka mor'a hore le hlahe, 'me u fetohele compress e mofuthu kamora letsatsi kapa a mabeli.
- Acetaminophen (joalo ka Panadol) e ka fanoa bakeng sa bohloko. Empa ibuprofen le aspirin ha lia lokela ho fanoa hammoho .
- Leha ho le jwalo, maemong a mang, sena e ka ba se tebileng . Ela hloko haholo matshwao a temoso a boletsweng pejana (a kang diphetoho tsa pono, bohloko bo boholo, mahlo a ruruhileng).
- Haeba o na le pelaelo e nyane, kapa haeba o na le matšoao a kotsi a boletsoeng ka holimo, ntho e molemo le e sireletsehileng ka ho fetisisa eo o ka e etsang ke ho bona ngaka ntle le tieho le ho batla keletso .
- Qetellong, ho bohlokoa haholo ho qoba mefuta ena ea likotsi ka hohle kamoo ho ka khonehang le ho latela mehato ea polokeho .
Ke u lakaletsa bophelo bo botle le lesea la hao!
Leihlo le letšo, kotsi ea leihlo, bophelo bo botle ba ngoana, thuso ea pele, leqeba la leihlo, keletso ea ngaka, kalafo ea lapeng











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau