Skip to main content

Na ngwana wa hao o tsikitlanya meno bosiu? (Bruxism) A re bueng ka sena!

Na ngwana wa hao o tsikitlanya meno bosiu? (Bruxism) A re bueng ka sena!

Na o kile wa bona ngwana wa hao a sila kapa a tiisa meno a hae borokong bosiu? Ka dinako tse ding, esita le motsheare, o ka nna wa mo bona a sila meno a hae ha o ntse o le moo. Ho tlwaelehile hore bo-mme le bo-ntate ba bang ba ikutlwe ba tshohile hanyane ha ba bona sena. "Na ho na le ho hong ho phoso ka ngwana wa ka?" O ka nna wa nahana. Empa o seke wa tshwenyeha. Kajeno, ha re ithuteng haholwanyane ka 'ho sila meno' hona, kapa ka mantswe a bongaka , bruxism .

Hantle-ntle Bruxism ke eng?

Ka bokhutšoanyane, bruxism ke ho sila kapa ho tiisa meno ntle ho boikhethelo, haholo-holo nakong ea boroko. Bana ba bang ba ka 'na ba sila meno motšehare, empa sena ha se atile haholo. Hangata, sena se etsahala ntle le taolo ea ngoana.

Ak'u nahane, ha ngoana oa hao a robetse hantle, u utloa molumo oa "creak... creak..." ha a ntse a tsikitlanya meno. Ke boemo boo re buang ka bona, bo bitsoang bruxism.

Sena se tloaelehile haholo har'a bana ba banyenyane, haholo-holo ba pakeng tsa lilemo tse 3 le tse 6. Lithuto li bile li fumane hore bana ba ka bang 2 ho isa ho ba 3 ho ba 10 ba ba le bothata bona. Empa litaba tse monate ke hore ha bana ba bangata ba ntse ba hōla, 'me meno a bona a sa feleng a qala ho hlaha, mokhoa ona o batla o nyamela ka booona. Kahoo, boholo ba nako, oa emisa ntle le ho ba bothata bo boholo, ba nako e telele.

Ke hobane'ng ha bana ba rona ba tsikitlanya meno? Mabaka ke afe?

Ho lokile, mohlomong jwale o ipotsa, "Ke hobaneng ha ngwanaka a etsa sena?" Ho ka ba le mabaka a mmalwa a sena. A re a shebeng ka bonngoe.

1. Na ho na le bothata ka tsela eo meno a behiloeng ka eona? (Mathata a ho Lokisa Meno)

Ka linako tse ling, haeba meno a ka holimo le a ka tlase a ngoana a sa lumellane hantle, ke hore, haeba ho na le phapang e nyane tseleng eo meno a behiloeng ka eona (Dental Occlusion), ngoana a ka 'na a batla feela ho tiisa meno a hae. Ho tšoana le ha re utloa ho hong ho khomaretseng molomong oa rona, re leka ho o otlolla ka ho tsamaisa leleme la rona. Ha meno a sa lumellane hantle, re ka tiisa meno a rona ho arabela boemong boo bo sa thabiseng.

2. Na ke ka lebaka la bohloko bo itseng? (Bohloko kapa ho se phutholohe)

  • Ho Meno: Ha lesea la hao le qala ho ntsha meno, le ka ’na la lekeha ho tsikitlanya meno le ho a tsikitlanya ka lebaka la ho se phutholohe, ho hlohlona le bohloko bo bonyenyane marinining a lona. Ena e ka ’na ea e-ba ntho eo le e etsang ho imolla bohloko.
  • Bohloko ba tsebe: Ka linako tse ling, ha bohloko ba tsebe bo hlaha ka lebaka la tšoaetso ea tsebe kapa lebaka le leng, bana ba bang ba tsikitlanya meno ho qoba bohloko. Ho bonahala e le karabelo e sa ikemisetseng bohlokong.

3. Khatello ea maikutlo le lisosa tsa maikutlo

Rona batho ba baholo re nahana hore bana ba banyenyane ha ba na khatello ea maikutlo kapa khatello ea kelello. Empa eo ke khopolo-taba e fosahetseng ka ho feletseng. Le bona ba na le khatello, tšabo le matšoenyeho a fapaneng lefatšeng la bona.

  • Mosebetsi oa sekolo:Ho ea tlelaseng e ncha sekolong, ho tšaba tlhahlobo, ho ba le khohlano e nyane le tichere.
  • Liphetoho tsa lelapa: Lesea le sa tsoa kena lelapeng, ho fallela ntlong e 'ngoe, ngangisano e nyenyane pakeng tsa batsoali, ho loana le banab'abo.
  • Liphetoho mokhoeng oa letsatsi le letsatsi: Lintho tse kang ho fetola linako tsa ho robala le ho fallela sebakeng se secha.

Bana ba ka boela ba sila kapa ba tsikitlanya meno a bona, haholo-holo bosiu, ha ba arabela khatellong ea maikutlo, matšoenyehong le ho tšoha ho bakoang ke lintho tse joalo. E ka ba tsela ea hore ba lokolle khatello eo ba e utloang.

Ak'u nahane, ngoana oa hao o itokisetsa ho etsa papali ea sekolo. O tšohile hanyane 'me o tšohile ka hona. U ka 'na ua hlokomela hore o tsikitlanya meno haholo bosiu matsatsing ao. Ka mor'a hore papali e fele, mokhoa oo o ka 'na oa fokotseha butle-butle.

4. Mabaka le Mekhoa e Meng ea Bongaka

  • Ho se tsitse meno: Ho sila meno hona ho ka boela ha bonoa ka lebaka la maemo a ntshetsopele ya methapo a kang ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ho bana ba bang.
  • Maemo a itseng a bongaka: Sena se boetse se tloaelehile har'a bana ba nang le maemo a itseng a methapo ea kutlo, joalo ka cerebral palsy.
  • Meriana: Ho sila meno le hona e ka ba phello e mpe ea meriana e itseng, haholo-holo ea mafu a kelello. Haeba ngoana oa hao a noa meriana efe kapa efe, ke mohopolo o motle ho bua le ngaka ea hao ka eona.
  • Ho Koaleha ha Moroalo ka Boroko: Le hoja ho sa tloaeleha haholo, bana ba nang le ho koaleha ha moroalo ka bo bona ba ka boela ba sila meno.

Litlamorao tsa ho tsikitlanya meno ke life? Na li tšoana ho bohle?

Le hoja hangata sena ha se bake kotsi e kaalo ho bana ba banyenyane, ho tsikitlanya meno ho sa feleng le ka lerata ho ka ba le ditlamorao tse itseng:

  • Ho bola ha meno: Lera le sireletsang le ka hodimo ho meno, le bitswang enamel, le ka senyeha. Sena se ka baka dintho tse kang ho ba le kutloelo-bohloko, ho hloka matla ha o nwa metsi a batang, le ho fetoha ha mmala wa meno. Sebopeho sa meno le sona se ka fetoha.
  • Bohloko ba mohlahare le mathata a manonyeletso a temporomandibular: Bohloko sebakeng sa mohlahare, modumo wa "ho tobetsa" o tswang ho lenonyeletso la temporomandibular (TMJ) ha o bula le ho kwala molomo, le maikutlo a ho tiya mohlahareng ha o tsoha hoseng a ka hlaha.
  • Hlooho e opang: U ka 'na ua ba le hlooho e opang e opang ha u tsoha hoseng, haholo-holo phatleng le marameng.
  • Mathata a ho Robala: Molumo oa ho sila meno bosiu o ka sitisa boroko ba ngoana hammoho le ba bang ka lapeng.
  • Likotsi tse ka hare ho lerame: Ka linako tse ling karolo e ka hare ea lerame e ka tšoasoa pakeng tsa meno 'me ea baka likotsi tse nyane.

Leha ho le jwalo, ha se tsena tsohle tse etsahalang ho ngwana e mong le e mong. Ho fapana ho tloha ho ngwana ho ya ho e mong.Bana ba bang ba bile le meno a bona ka lilemo tse ngata ntle le mathata. Kahoo u se ke ua tšoenyeha.

Haeba ngwana a tsikitlanya meno, re lokela ho etsa'ng?

O se ke wa tshoha ha o bona ngwana wa hao a tsikitlanya meno. Sa pele, mo shebelle ka nakoana.

1. Etela Ngaka ea Meno

Ena ke kgato ya bohlokwa ka ho fetisisa. Ngaka ya meno e ka hlahloba meno a ngwana ho bona hore na ho na le bothata ka ho otloloha ha meno, ho tsofala ha ona, kapa lisosa tse ding.

  • Litlhahlobo tsa ho bola ha meno: Ngaka e tla hlahloba meno le ho hlahloba hore na ho na le tshenyo ho enamel ya meno le kutloelo-bohloko.
  • Ho leka ho fumana sesosa: Ho bua le ngoana, ho u botsa lintlha tse qaqileng, le ho leka ho fumana hore na ho na le lebaka la ho sila meno.
  • Mouth Guard: Ka linako tse ling, haholo-holo haeba mokhoa ona o ntse o tsoela pele ka mor'a hore meno a sa feleng a kene, sethibela-molomo se bonolo, sa polasetiki (Night Guard kapa Mouth Guard) se ka aparoa bosiu ho sireletsa meno. Sena se thibela meno ho sila hammoho, e leng se fokotsang ho senyeha ha meno.

2. Thusa ho Fokotsa Khatello ea Kelello

Haeba ngwana a se a hodile hanyane, bua le yena ka tsela e mosa mme o bone hore na o na le mathata, tshabo, kapa matshwenyeho.

  • Etsa tikoloho e khathollang ea boroko: Etsa hore kamore ea ngoana oa hao e be sebaka se khutsitseng, se phutholohileng le se lefifi. Fokotsa ho hlasimolla boko, joalo ka ho shebella TV le ho bapala lipapali tsa video, pele a robala.
  • Mesebetsi e bonolo: Ho hlapa ka mofuthu pele o robala, ho bala pale e kgutshwane, ho mamela mmino o thobang maikutlo, kapa ho qeta nako le ngwana wa hao le bua ka diketsahalo tsa letsatsi leo ho ka mo thusa ho kgutsa le ho robala.
  • Mamela ngoana oa hao: Mamela ka hloko seo ngoana oa hao a se buang. Mo thuse ho fumana litharollo tsa mathata a hae, ho sa tsotelehe hore na a manyane hakae.

3. Buisana le Ngaka ea Bana

Haeba ngwana wa hao a na le matshwao a mang (mohlala, ho sebetsa ka matla ho feteletseng, bothata ba ho hema nakong ya boroko) hammoho le ho sila meno, kapa haeba o na le matshwenyeho a tebileng kapa matshwenyeho, ho bohlokwa ho buisana le ngaka ya bana. E ka hlahloba ngwana wa hao mme ya fumana hore na ho na le bothata bo itseng ba bophelo bo botle.

4. Lintho tse nyane tseo u ka li etsang lapeng

  • Phomotsa mesifa ea mohlahare: Haeba ngoana oa hao a e-na le bohloko ba mohlahare, itlotsa ka thaole e mofuthu (joalo ka lesela le metsi) mahlakoreng ka bobeli a mohlahare metsotso e seng mekae. Sena se ka phomotsa mesifa le ho fokotsa bohloko. Leha ho le joalo, ho molemo ho batla keletso ea bongaka pele u etsa sena.
  • Fokotsa lijo le lino tse senyang meno: Haeba ngoana oa hao a sila meno, ke khopolo e ntle ho fokotsa bongata ba lijo le chewing gum tseo a li jang, kaha tsena li ka beha khatello e eketsehileng lenonyellong la mohlahare.
  • Mo fe metsi a mangata:Ho felloa ke metsi 'meleng ka linako tse ling ho ka baka bohloko ba mesifa, kahoo ho bohlokoa ho boloka ngoana oa hao a noa metsi letsatsi lohle.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa: U se ke ua tšoha, ua utloisisa 'me ua thusa! (Molaetsa oo u ka o isang hae)

Ke tšepa hore joale u utloisisa hamolemo ho sila meno ha ngoana oa hao (Bruxism). Hopola lintlha tsena:

  • Bruxism e atile haholo har'a bana ba banyenyane 'me hangata ha se boemo bo tebileng.
  • Bana ba bangata ba tlohela mokhoa ona ha ba ntse ba hola. O nyamela hoo e ka bang ka bohona hang ha meno a sa feleng a hlaha.
  • Ho na le mabaka a 'maloa a ka tlatsetsang ho sena. Tsena li kenyelletsa ho otloloha ha meno, bohloko, khatello ea maikutlo le mabaka a mang a bophelo bo botle.
  • Se tšohe, sheba ngoana pele feela. Bona hore na o tla mo tšoara neng le hore na o tla mo tšoara hangata hakae.
  • Ho molemo ho bona ngaka ea meno. E ka u fa keletso e nepahetseng.
  • Hlokomela boiketlo ba kelello ba ngoana oa hao. Thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho hlokomela ngoana oa hao, ho leka ho utloisisa mekhoa ea hae ea boitšoaro, le ho batla keletso ea bongaka haeba ho hlokahala. Lerato la hao, kutloisiso ea hao le tataiso e nepahetseng ea bongaka e tla ba matla a maholo ho ngoana oa hao ho hlōla boemo bona.

Kahoo, haeba ngwana wa hao a tsikitlanya meno, ha ho letho leo o lokelang ho tshwenyeha ka lona, ​​na ha ho jwalo? Nahana ka dintho tsena mme o nke mehato e hlokahalang. Ntho e nngwe le e nngwe e tla loka!


Bruxism, Ho Sila Meno, Ho Sila Meno a Bana, Ho Kgutla Mohlahare, Bophelo bo Botle ba Bana

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 9 + 8 =
Na ngwana wa hao o tsikitlanya meno bosiu? (Bruxism) A re bueng ka sena!

Na ngwana wa hao o tsikitlanya meno bosiu? (Bruxism) A re bueng ka sena!

Na o kile wa bona ngwana wa hao a sila kapa a tiisa meno a hae borokong bosiu? Ka dinako tse ding, esita le motsheare, o ka nna wa mo bona a sila meno a hae ha o ntse o le moo. Ho tlwaelehile hore bo-mme le bo-ntate ba bang ba ikutlwe ba tshohile hanyane ha ba bona sena. "Na ho na le ho hong ho phoso ka ngwana wa ka?" O ka nna wa nahana. Empa o seke wa tshwenyeha. Kajeno, ha re ithuteng haholwanyane ka 'ho sila meno' hona, kapa ka mantswe a bongaka , bruxism .

Hantle-ntle Bruxism ke eng?

Ka bokhutšoanyane, bruxism ke ho sila kapa ho tiisa meno ntle ho boikhethelo, haholo-holo nakong ea boroko. Bana ba bang ba ka 'na ba sila meno motšehare, empa sena ha se atile haholo. Hangata, sena se etsahala ntle le taolo ea ngoana.

Ak'u nahane, ha ngoana oa hao a robetse hantle, u utloa molumo oa "creak... creak..." ha a ntse a tsikitlanya meno. Ke boemo boo re buang ka bona, bo bitsoang bruxism.

Sena se tloaelehile haholo har'a bana ba banyenyane, haholo-holo ba pakeng tsa lilemo tse 3 le tse 6. Lithuto li bile li fumane hore bana ba ka bang 2 ho isa ho ba 3 ho ba 10 ba ba le bothata bona. Empa litaba tse monate ke hore ha bana ba bangata ba ntse ba hōla, 'me meno a bona a sa feleng a qala ho hlaha, mokhoa ona o batla o nyamela ka booona. Kahoo, boholo ba nako, oa emisa ntle le ho ba bothata bo boholo, ba nako e telele.

Ke hobane'ng ha bana ba rona ba tsikitlanya meno? Mabaka ke afe?

Ho lokile, mohlomong jwale o ipotsa, "Ke hobaneng ha ngwanaka a etsa sena?" Ho ka ba le mabaka a mmalwa a sena. A re a shebeng ka bonngoe.

1. Na ho na le bothata ka tsela eo meno a behiloeng ka eona? (Mathata a ho Lokisa Meno)

Ka linako tse ling, haeba meno a ka holimo le a ka tlase a ngoana a sa lumellane hantle, ke hore, haeba ho na le phapang e nyane tseleng eo meno a behiloeng ka eona (Dental Occlusion), ngoana a ka 'na a batla feela ho tiisa meno a hae. Ho tšoana le ha re utloa ho hong ho khomaretseng molomong oa rona, re leka ho o otlolla ka ho tsamaisa leleme la rona. Ha meno a sa lumellane hantle, re ka tiisa meno a rona ho arabela boemong boo bo sa thabiseng.

2. Na ke ka lebaka la bohloko bo itseng? (Bohloko kapa ho se phutholohe)

  • Ho Meno: Ha lesea la hao le qala ho ntsha meno, le ka ’na la lekeha ho tsikitlanya meno le ho a tsikitlanya ka lebaka la ho se phutholohe, ho hlohlona le bohloko bo bonyenyane marinining a lona. Ena e ka ’na ea e-ba ntho eo le e etsang ho imolla bohloko.
  • Bohloko ba tsebe: Ka linako tse ling, ha bohloko ba tsebe bo hlaha ka lebaka la tšoaetso ea tsebe kapa lebaka le leng, bana ba bang ba tsikitlanya meno ho qoba bohloko. Ho bonahala e le karabelo e sa ikemisetseng bohlokong.

3. Khatello ea maikutlo le lisosa tsa maikutlo

Rona batho ba baholo re nahana hore bana ba banyenyane ha ba na khatello ea maikutlo kapa khatello ea kelello. Empa eo ke khopolo-taba e fosahetseng ka ho feletseng. Le bona ba na le khatello, tšabo le matšoenyeho a fapaneng lefatšeng la bona.

  • Mosebetsi oa sekolo:Ho ea tlelaseng e ncha sekolong, ho tšaba tlhahlobo, ho ba le khohlano e nyane le tichere.
  • Liphetoho tsa lelapa: Lesea le sa tsoa kena lelapeng, ho fallela ntlong e 'ngoe, ngangisano e nyenyane pakeng tsa batsoali, ho loana le banab'abo.
  • Liphetoho mokhoeng oa letsatsi le letsatsi: Lintho tse kang ho fetola linako tsa ho robala le ho fallela sebakeng se secha.

Bana ba ka boela ba sila kapa ba tsikitlanya meno a bona, haholo-holo bosiu, ha ba arabela khatellong ea maikutlo, matšoenyehong le ho tšoha ho bakoang ke lintho tse joalo. E ka ba tsela ea hore ba lokolle khatello eo ba e utloang.

Ak'u nahane, ngoana oa hao o itokisetsa ho etsa papali ea sekolo. O tšohile hanyane 'me o tšohile ka hona. U ka 'na ua hlokomela hore o tsikitlanya meno haholo bosiu matsatsing ao. Ka mor'a hore papali e fele, mokhoa oo o ka 'na oa fokotseha butle-butle.

4. Mabaka le Mekhoa e Meng ea Bongaka

  • Ho se tsitse meno: Ho sila meno hona ho ka boela ha bonoa ka lebaka la maemo a ntshetsopele ya methapo a kang ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ho bana ba bang.
  • Maemo a itseng a bongaka: Sena se boetse se tloaelehile har'a bana ba nang le maemo a itseng a methapo ea kutlo, joalo ka cerebral palsy.
  • Meriana: Ho sila meno le hona e ka ba phello e mpe ea meriana e itseng, haholo-holo ea mafu a kelello. Haeba ngoana oa hao a noa meriana efe kapa efe, ke mohopolo o motle ho bua le ngaka ea hao ka eona.
  • Ho Koaleha ha Moroalo ka Boroko: Le hoja ho sa tloaeleha haholo, bana ba nang le ho koaleha ha moroalo ka bo bona ba ka boela ba sila meno.

Litlamorao tsa ho tsikitlanya meno ke life? Na li tšoana ho bohle?

Le hoja hangata sena ha se bake kotsi e kaalo ho bana ba banyenyane, ho tsikitlanya meno ho sa feleng le ka lerata ho ka ba le ditlamorao tse itseng:

  • Ho bola ha meno: Lera le sireletsang le ka hodimo ho meno, le bitswang enamel, le ka senyeha. Sena se ka baka dintho tse kang ho ba le kutloelo-bohloko, ho hloka matla ha o nwa metsi a batang, le ho fetoha ha mmala wa meno. Sebopeho sa meno le sona se ka fetoha.
  • Bohloko ba mohlahare le mathata a manonyeletso a temporomandibular: Bohloko sebakeng sa mohlahare, modumo wa "ho tobetsa" o tswang ho lenonyeletso la temporomandibular (TMJ) ha o bula le ho kwala molomo, le maikutlo a ho tiya mohlahareng ha o tsoha hoseng a ka hlaha.
  • Hlooho e opang: U ka 'na ua ba le hlooho e opang e opang ha u tsoha hoseng, haholo-holo phatleng le marameng.
  • Mathata a ho Robala: Molumo oa ho sila meno bosiu o ka sitisa boroko ba ngoana hammoho le ba bang ka lapeng.
  • Likotsi tse ka hare ho lerame: Ka linako tse ling karolo e ka hare ea lerame e ka tšoasoa pakeng tsa meno 'me ea baka likotsi tse nyane.

Leha ho le jwalo, ha se tsena tsohle tse etsahalang ho ngwana e mong le e mong. Ho fapana ho tloha ho ngwana ho ya ho e mong.Bana ba bang ba bile le meno a bona ka lilemo tse ngata ntle le mathata. Kahoo u se ke ua tšoenyeha.

Haeba ngwana a tsikitlanya meno, re lokela ho etsa'ng?

O se ke wa tshoha ha o bona ngwana wa hao a tsikitlanya meno. Sa pele, mo shebelle ka nakoana.

1. Etela Ngaka ea Meno

Ena ke kgato ya bohlokwa ka ho fetisisa. Ngaka ya meno e ka hlahloba meno a ngwana ho bona hore na ho na le bothata ka ho otloloha ha meno, ho tsofala ha ona, kapa lisosa tse ding.

  • Litlhahlobo tsa ho bola ha meno: Ngaka e tla hlahloba meno le ho hlahloba hore na ho na le tshenyo ho enamel ya meno le kutloelo-bohloko.
  • Ho leka ho fumana sesosa: Ho bua le ngoana, ho u botsa lintlha tse qaqileng, le ho leka ho fumana hore na ho na le lebaka la ho sila meno.
  • Mouth Guard: Ka linako tse ling, haholo-holo haeba mokhoa ona o ntse o tsoela pele ka mor'a hore meno a sa feleng a kene, sethibela-molomo se bonolo, sa polasetiki (Night Guard kapa Mouth Guard) se ka aparoa bosiu ho sireletsa meno. Sena se thibela meno ho sila hammoho, e leng se fokotsang ho senyeha ha meno.

2. Thusa ho Fokotsa Khatello ea Kelello

Haeba ngwana a se a hodile hanyane, bua le yena ka tsela e mosa mme o bone hore na o na le mathata, tshabo, kapa matshwenyeho.

  • Etsa tikoloho e khathollang ea boroko: Etsa hore kamore ea ngoana oa hao e be sebaka se khutsitseng, se phutholohileng le se lefifi. Fokotsa ho hlasimolla boko, joalo ka ho shebella TV le ho bapala lipapali tsa video, pele a robala.
  • Mesebetsi e bonolo: Ho hlapa ka mofuthu pele o robala, ho bala pale e kgutshwane, ho mamela mmino o thobang maikutlo, kapa ho qeta nako le ngwana wa hao le bua ka diketsahalo tsa letsatsi leo ho ka mo thusa ho kgutsa le ho robala.
  • Mamela ngoana oa hao: Mamela ka hloko seo ngoana oa hao a se buang. Mo thuse ho fumana litharollo tsa mathata a hae, ho sa tsotelehe hore na a manyane hakae.

3. Buisana le Ngaka ea Bana

Haeba ngwana wa hao a na le matshwao a mang (mohlala, ho sebetsa ka matla ho feteletseng, bothata ba ho hema nakong ya boroko) hammoho le ho sila meno, kapa haeba o na le matshwenyeho a tebileng kapa matshwenyeho, ho bohlokwa ho buisana le ngaka ya bana. E ka hlahloba ngwana wa hao mme ya fumana hore na ho na le bothata bo itseng ba bophelo bo botle.

4. Lintho tse nyane tseo u ka li etsang lapeng

  • Phomotsa mesifa ea mohlahare: Haeba ngoana oa hao a e-na le bohloko ba mohlahare, itlotsa ka thaole e mofuthu (joalo ka lesela le metsi) mahlakoreng ka bobeli a mohlahare metsotso e seng mekae. Sena se ka phomotsa mesifa le ho fokotsa bohloko. Leha ho le joalo, ho molemo ho batla keletso ea bongaka pele u etsa sena.
  • Fokotsa lijo le lino tse senyang meno: Haeba ngoana oa hao a sila meno, ke khopolo e ntle ho fokotsa bongata ba lijo le chewing gum tseo a li jang, kaha tsena li ka beha khatello e eketsehileng lenonyellong la mohlahare.
  • Mo fe metsi a mangata:Ho felloa ke metsi 'meleng ka linako tse ling ho ka baka bohloko ba mesifa, kahoo ho bohlokoa ho boloka ngoana oa hao a noa metsi letsatsi lohle.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa: U se ke ua tšoha, ua utloisisa 'me ua thusa! (Molaetsa oo u ka o isang hae)

Ke tšepa hore joale u utloisisa hamolemo ho sila meno ha ngoana oa hao (Bruxism). Hopola lintlha tsena:

  • Bruxism e atile haholo har'a bana ba banyenyane 'me hangata ha se boemo bo tebileng.
  • Bana ba bangata ba tlohela mokhoa ona ha ba ntse ba hola. O nyamela hoo e ka bang ka bohona hang ha meno a sa feleng a hlaha.
  • Ho na le mabaka a 'maloa a ka tlatsetsang ho sena. Tsena li kenyelletsa ho otloloha ha meno, bohloko, khatello ea maikutlo le mabaka a mang a bophelo bo botle.
  • Se tšohe, sheba ngoana pele feela. Bona hore na o tla mo tšoara neng le hore na o tla mo tšoara hangata hakae.
  • Ho molemo ho bona ngaka ea meno. E ka u fa keletso e nepahetseng.
  • Hlokomela boiketlo ba kelello ba ngoana oa hao. Thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho hlokomela ngoana oa hao, ho leka ho utloisisa mekhoa ea hae ea boitšoaro, le ho batla keletso ea bongaka haeba ho hlokahala. Lerato la hao, kutloisiso ea hao le tataiso e nepahetseng ea bongaka e tla ba matla a maholo ho ngoana oa hao ho hlōla boemo bona.

Kahoo, haeba ngwana wa hao a tsikitlanya meno, ha ho letho leo o lokelang ho tshwenyeha ka lona, ​​na ha ho jwalo? Nahana ka dintho tsena mme o nke mehato e hlokahalang. Ntho e nngwe le e nngwe e tla loka!


Bruxism, Ho Sila Meno, Ho Sila Meno a Bana, Ho Kgutla Mohlahare, Bophelo bo Botle ba Bana

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 9 + 8 =