Na ngwana oa hao o ile a otloa hloohong? O ka mo khutlisetsa sekolong joang le neng ka mor'a ho tetebela ha pelo? A re buisaneng ka sena!

Hoa tšosa ha ngoana oa hao a otla hlooho ha a ntse a bapala kapa a etsa ntho e 'ngoe, na ha ho joalo? Esita le haeba e le ntho e nyenyane feela, ho tloaelehile ho nahana, "Oho, na ho na le se etsahetseng ho ngoana oa ka?" Hangata, leqeba le lenyenyane kapa mongoapo ha se taba e kholo. Empa ka linako tse ling, ha u otla hlooho ea hao, haholo-holo haeba e le kotlo e matla, e ka baka boemo bo bitsoang "concussion." Kahoo kajeno, ha re buisaneng ka hore na "concussion" ke eng, hore na ngoana o lokela ho qala ho khutlela sekolong joang le neng haeba seo se etsahala.

Lefu lena la ho thothomela ha pelo ke eng? A re le utloisiseng habonolo.

Ka bokhutšoanyane, ho tetebela ha methapo ke kotsi ea nakoana kapa tšusumetso bokong . Ha re bua ka nepo, ha ntho e otla kapa e sisinya hlooho, boko ba rona boa sisinyeha ka hare ho lehata. Nahana ka hona joalo ka ho sisinya botlolo ea metsi 'me metsi a ka hare ho eona a phatloha pele le morao. Ke sona se etsahalang bokong ba rona. Sena se ka senya lisele tsa boko 'me sa sitisa mosebetsi oa tsona o tloaelehileng ka nakoana.

Ntho ea bohlokoa ke hore ho tetebela ha maikutlo ha se kamehla ho fellang ka ho lahleheloa ke kelello. Ka linako tse ling ho ba le ho tsekela hanyane, pherekano e nyane metsotso e seng mekae. Kahoo, u se ke ua nahana, "Ha kea lahleheloa ke kelello, kahoo ho lokile."

Matšoao a ho tsikitlanya ke afe?

Matšoao ana a ka fapana ho ea ka motho. Ho batho ba bang, aa fela ka mor'a matsatsi a 'maloa, ha ho ba bang, a ka nka libeke tse 'maloa kapa esita le khoeli.

• Hlooho e opang : Ena ke letšoao le tloaelehileng haholo.
• Ho tsekela le ho ikutloa u khathetse.
• Ho nyekeloa ke pelo kapa ho hlatsa.
• Mahlo a maputsoa, ​​pono e lerootho.
• Kutlo ea molumo o llang litsebeng (Tinnitus).
• Ho ikutloa u khathetse habonolo, u lula u otsela.
• Bothata ba ho tsepamisa mohopolo, tahlehelo ea mohopolo. (Mohlala, ha u leka ho bala ntho e itseng, ha u e utloisise, u lebala se ileng sa buuoa khale.)
• Ho ba le kutloelo-bohloko khanyeng le modumong. (Leseli le khanyang, lerata le leholo ho thata ho le mamella.)
• Ho hlobaela kapa ho robala haholo.
• Ho teneha, masoabi le ho hloka botsitso.

Matšoao ana a ka qala hang ka mora kotsi ea hlooho, kapa a ka hlaha lihora kapa esita le matsatsi hamorao. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho lula u shebile ngoana oa hau ka hloko matsatsi a 'maloa.

Ngoana a ka kgutlela sekolong neng kamora ho tshwarwa ke leqeba la mokokotlo?

Ena ke potso e kholo ka ho fetisisa eo batsoali ba bangata ba nang le eona. Ho lokile, kahoo ha re shebeng karabo ea sena.

Maemong a mangata, kamora ho tetebela ha pelo, ngwana o lokela ho fuoa phomolo e ntle matsatsi a mabedi kapa a mararo. Phomolo ena ha e bolele feela ho dula betheng, empa e bolela ho fa boko phomolo. Sena se bolela ho fokotsa ho shebella TV, ho sebedisa fono, ho bapala dipapadi tsa video, le ho etsa mosebetsi o boima haholo.

Ebe, ha matšoao a ngoana a qala ho kokobela butle-butle, a qala hoHangata lingaka li lumella bana ho ea sekolong haeba ba ka ema metsotso e ka bang 30-45 (e ka bang bolelele ba nako e le 'ngoe ea sekolo) ntle le ho se phutholohe ho hoholo. Leha ho le joalo, sena se lokela ho etsoa feela tlas'a keletso ea bongaka .

Bohlokoa: Esita le haeba ngwana wa hao a qala sekolo, o se ke wa mo dumella ho bapala, ho nka karolo dithutong tsa thuto ya mmele, kapa ho etsa ntho efe kapa efe e ka bakang kotsi hloohong hape ho fihlela ngaka ya hao e o dumella. Lebaka ke hobane hang ha o se o bile le ho tetebela ha mesifa, tshenyo e ka ba kgolo le ho feta haeba o ka otla hlooho ya hao hape.

Ho tetebela ha leqhubu la pelo ho ama thuto joang?

Bana ba bangata ba kgutlelang sekolong ka mora ho tshwarwa ke leqeba la mokokotlo ba ka tswela pele ka mesebetsi ya bona ya kamehla ntle le mathata a maholo. Leha ho le jwalo, bana ba bang ba ka ba le mathata a kang:

• Ho opeloa ke hlooho khafetsa: Ho thatafalloa ke ho tsepamisa maikutlo mosebetsing oa sekolo.
• Pono e lerootho: Ho thata ho bala libuka le ho bona lintho tse botong.
• Ho ikutloa u khathetse ka linako tsohle: U ka 'na ua ikutloa u otsela 'me ua lahleheloa ke tlhokomelo nakong ea tlelase.
• Bothata ba ho tsepamisa mohopolo le ho hopola: U ka 'na ua lahleheloa ke seo tichere e se buang, 'me ho ka ba thata ho hopola lithuto.
• Ho ba le kutloelo-bohloko khanyeng: U kanna oa se khone ho mamella mabone a khanyang ka phaposing kapa khanya e tsoang fensetereng.
• Ho teneha le ho hlonama: Ha o sa kgone ho etsa mosebetsi wa hao hantle jwalo ka ha o ne o etsa pele, o ka nna wa ikutlwa o hloname mme wa teneha.

Hopola hore lintho tsena ke tsa nakoana. Li tla kokobela butle-butle ha motho a phomola hantle 'me a tšehelitsoe.

Ke mofuta ofe oa tšehetso oo ngoana a ka o fumanang sekolong?

Ntlha ena ke ea bohlokoa haholo. Ha ngoana oa hao a qala ho khutlela sekolong ka mor'a ho tetebela ha pelo, a ka fumana tšehetso e ngata sekolong.

Taba ea pele, sheba hore na sekolo sa hau se na le leano la ho thusa bana maemong ana. Ebe uena, ngoana oa hau, ngaka, matichere, hlooho ea sekolo, mooki oa sekolo, le, haeba ho hlokahala, setsebi sa puo kapa setsebi sa kelello, le sebetsa 'moho ho theha moralo o sebetsang bakeng sa ngoana oa hau. Haeba ngoana oa hau e le sebapali sa lipapali sekolong, u lokela ho kenyelletsa le mokoetlisi.

Morero ona o ka kenyelletsa lintho tse kang:

• Ho fokotsa nako e qetang sekolong matsatsing a 'maloa a pele: ho e-na le ho lula letsatsi lohle, khutlela hae ka mor'a lihora tse 'maloa.
• Ho ipha nako ea khefu: Phomola hanyane ka mor'a tlelase.
• Emisa kapa u chechise mosebetsi o hlokang tlhokomelo e ngata (joalo ka lipampiri tse nyane, litlhahlobo) ka matsatsi a 'maloa.
• Ho fokotsa palo ea lithuto ka letsatsi.
• Ho fana ka nako e eketsehileng bakeng sa mosebetsi oa sekolo, mesebetsi, lipotso le liteko.
• Ho fana ka lithuto tse eketsehileng (`Thupelo`) haeba ho hlokahala.
• Ho fana ka lintlha tsa tlelase le litataiso tsa ho ithuta tse tsoang sekolong.
• Ho thusa ho lefella lithuto tse lahlehileng nakong ea matsatsi a phomolo.
• Haeba o na le kutloelo-bohloko ka ntle, o dumellwa ho roala digalase tsa letsatsi.

Haeba matšoao a bana ba bang a ntse a tsoela pele kapa a mpefala, ba ka 'na ba hloka moralo o hlophisitsoeng haholoanyane. Mohlala, linaheng tse ling ho na le merero ea thuto e khethehileng e kang `(morero oa 504)` kapa `(IEP - Lenaneo la Thuto la Motho ka Mong)`. Hape, mekhoa e kang `(RTI - Karabelo ea ho Kena)` e sebelisoa ho bona hore na ngoana o ntse a ntlafala joalokaha ho ne ho lebelletsoe. Leha ho se na merero e nang le lebitso le tšoanang Sri Lanka, mekhoa e tšoanang e ka ntlafatsoa ka ho bua le sekolo ho fana ka tšehetso e khethehileng eo ngoana a e hlokang. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho utloisisa litlhoko tsa ngoana le ho mo thusa ka ho lekana.

U lokela ho etsa'ng haeba matšoao a ngoana oa hao a khutla kapa a mpefala sekolong?

Ak'u nahane hore ngoana oa hao o sekolong 'me o na le hlooho e opang kapa molikoalikoane hape. Haeba seo se etsahala, ngoana o lokela ho bolella tichere le mooki oa sekolo. Ebe ba ka nka metsotso e seng mekae ho phomola 'me ba leke ho khutlela tlelaseng.

Empa haeba matšoao a ntse a tsoela pele, ngoana oa hao a ka ’na a hloka ho fokotsoa lihora tsa hae tsa sekolo, mosebetsi oa hae oa sekolo o fokotsoe, kapa a ka ’na a hloka tšehetso e eketsehileng. Haeba ngoana oa hao a ntse a sa sebetse hantle ka mor’a libeke tse peli tsa sekolo, etsa bonnete ba hore o bona ngaka hape.

Re ka thusa joang re le batsoali?

Ha ngwana a ntse a fola ho tloha ho tsietsing ya ho thibana ha methapo, o hloka lerato la hao, tshehetso le khothatso. Bana ba bang ba ka nna ba ikutlwa ba hloname mme ba ferekane nakong ena. Ba ka nna ba ipotsa, "Ke hobaneng ha see se etsahetse ho nna?" kapa "Ha ke kgone ho etsa dintho jwalo ka ha ke ne ke etsa pele." Ba ka boela ba ikutlwa ba hlajwa ke dihlong ka ho fumana kalafo e ikgethang. Ho bua le moeletsi kapa setsebi sa kelello e ka ba tsela e ntle ya ho thusa.

Hopotsa ngwana wa hao hore tsela e molemohali ya ho fola kapele ke ho latela ditaelo tsa ngaka mabapi le mosebetsi wa sekolo le mesebetsi e meng. Se tshwenyehe. Bana ba bangata ba tla be ba kgutletse sekolong mme ba etse sohle seo ba se ratang ka dibeke tse mmalwa kapa kgwedi.

Hopola: Ngoana e mong le e mong o fola ka lebelo le fapaneng. Kahoo u se ke ua ipapisa le ba bang. Fana ka nako eo a e hlokang, 'me u mo tšehetse.

Molaetsa oa bohlokoa ka ho fetisisa oo u lokelang ho o isa hae ho tsoa sehloohong sena ke:

Ho lokile, ha re pheteng lintlha tsa bohlokoa ka ho fetisisa ho seo re buileng ka sona:

• Ho tetebela ha leqhubu ke phello ea nakoana bokong. U se ke ua e nka habobebe.
• Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke phomolo. Taba ea pele, u lokela ho phomola hantle ebe u khutlela butle-butle mesebetsing ea kamehla.
• Etsa bonnete ba hore o latela ditaelo tsa ngaka ya hao. Bapala ho fihlela ngaka ya hao e o bolella hore o etse jwalo, mme o se ke wa etsa mesebetsi e ka o lematsang hloohong le ho feta.
• Sebetsa le sekolo ho theha moralo oa ho fumana tšehetso eo ngoana oa hao a e hlokang.
• Utloisisa maikutlo a ngoana oa hao. Mo fe lerato, tšehetso le khothatso.
• Bana ba bangata ba fola ka botlalo. Kahoo u se ke ua tšoenyeha, e-ba le mamello feela.

Ke lakaletsa ngoana oa hao ho fola kapele!

Ho tsikitlanya methapo ea mali, likotsi tsa boko, ho kena sekolo, bophelo bo botle ba bana, likotsi tsa hlooho, ho hlaphoheloa, likeletso tsa botsoali