Na o kile wa nahana ka botebo ka mathe a molomong wa hao? Mohlomong tjhe, na ha ho jwalo? Empa na o ne o tseba, mathe ana ke mokelikeli o makatsang o bapalang karolo ya bohlokwa haholo mmeleng wa rona. Ha re bua, ha re ja, ha re natefeloa, tsena tsohle ha di arolwe ho seo ho thweng ke mathe. Kahoo, kajeno re tla bua ka mathe ana, ke hore `(mathe)`, ka botlalo bo bonyenyane .
Mathe ke eng? Ha re behe ka bokhutšoanyane...
Mathe ke mokelikeli o metsi o ntšoang ke litšoelesa tsa mathe (tseo hape li bitsoang litšoelesa tsa mathe) ka hanong la hao. Hangata re a bitsa "mathe" kapa "choko." Le hoja boholo ba 'ona e le metsi, a boetse a na le lintho tse ling tse ngata tsa bohlokoa bakeng sa 'mele ea rona, tse kang liprotheine le li-enzyme.
Ka linako tse ling lingaka li leka mathe a hao ho fumana hore na bophelo ba hao bo botle. Mohlala, li ka hlahloba maemo a cortisol ea hao, hore na u sebelisitse meriana e itseng (litekong tsa meriana), le hore na u na le livaerase tse kang HIV kapa tšoaetso e 'ngoe. Na seo ha se makatse?
Melemo ea mathe ke efe 'meleng ea rona?
Mathe ha se mokelikeli feela. A thusa haholo eseng feela ka bophelo ba molomo oa rona, empa hape le ka bophelo ba rona ka kakaretso. Sheba melemo ena.
E thusa ho boloka molomo le 'metso li le mongobo ebile li phutholohile
Mathe a thusa ho boloka lera le bonolo (mucosae) ka hanong la hao le le mongobo mme le se ke la khomarelana. Hape a etsa lera le sireletsang ka hanong la hao, a le sireletsa dinthong tse kotsi tse kang dibaktheria , chefo le kotsi.
Ho nolofatsa ho ja le ho metsa
Nahana hore na ho ka ba thata hakae ho metsa lijo tseo u li jang haeba li ne li omme. Mathe a kolobisa lijo, a li etsa bolo e nyane (`(bolus)`), 'me a etsa hore ho be bonolo ho li fetisetsa ka 'metsong, ke hore, ka har'a esophagus (`(esophagus)`) le ka mpeng (`(mpa)`). Ntle le mathe, ho metsa lijo e ka ba mosebetsi o boima haholo.
Mokhoa oa ho sila lijo o qala.
Na u ne u tseba hore tšilo ea lijo e qala ka hanong? Ho na le enzyme e ikhethang e bitsoang amylase matheng. Sena ke sona se qalang tšilo ea lijo tse nang le setache (mohlala, raese, bohobe) tseo re li jang. Sena se thusa mpa.
E sireletsa khahlanong le tšoaetso
Mathe a na le enzyme e 'ngoe ea bohlokoa e bitsoang lysozyme . Sena se senya mefuta e mengata ea libaktheria 'me se thibela ho ata ho sa batleheng ha likokoana-hloko ka hanong. Ka mantsoe a mang, se sebetsa e le tšireletso ea tlhaho bakeng sa melomo ea rona.
E sireletsa meno
Mathe a boetse a thusa meno a rona haholo. Calcium hydroxyapatite mathengMotsoako ona o thibela tahlehelo ea calcium menong (`(demineralization)`). Mathe a boetse a thusa ho hlatsoa likaroloana tsa lijo tse setseng kamora ho ja. Hape, mathe a thusa ho fokotsa tšenyo menong e bakoang ke lijo tse nang le asiti tseo re li jang. Tsena tsohle li fokotsa kotsi ea ho ba le masoba (`(masoba)`) le lefu la marenene (`(lefu la marenene)`).
E boloka pH ea molomo e leka-lekane
Mathe a thusa ho boloka pH (tekanyo ea asiti/alkalinity) ka har'a melomo ea rona pakeng tsa 6.0 le 7.5. Ha re ja mefuta e fapaneng ea lijo, boleng ba pH ba lijo tseo boa fapana. Mathe a thusa ho khutlisetsa pH ea molomo boemong bo nepahetseng ka mor'a hore lijo li metsane.
E thusa ho folisa liso tsa molomo
Haeba o fumana leqeba kahare ho lerameng la hao kapa leqeba le lenyenyane molomong wa hao, mathe a ka thusa ho fola kapele. Lebaka ke hobane diprotheine tse ding le dintho tse holang matheng di thusa ho tsosolosa dinama le ho potlakisa phodiso ya maqeba.
E thusa ho latsoa lijo
Hore lijo tse omileng li latsoehe hantle, li lokela ho ba mongobo. Ke ka nako eo feela li-buds tsa tatso malemeng a rona li ka khonang ho lemoha tatso. Mongobo ona o fanoa ke mathe.
Na ha ho makatse hore na mathe a ka etsa bokae bakeng sa 'mele ea rona? Ho ka bonahala eka ke ntho e nyenyane, empa sheba hore na e etsa bokae!
Mathe ana a bopeha joang? A tsoa hokae?
Mathe a hlahisoa, joalo ka ha re boletse pejana, ke litšoelesa tsa mathe tse molomong oa hao. Litšoelesa tsena li etsa mathe ebe li a ntša ka hanong la hao ka likanale tse nyenyane (liphaephe).
Re na le lipara tse tharo tsa litšoelesa tse kholo tsa mathe:
- Litšoelesa tsa parotid: Tsena li fumaneha ka pel'a litsebe tsa hao, haufi le marama a hao. Tsena ke litšoelesa tse khōlō ka ho fetisisa tsa mathe . Mathe a tsoang litšoeleseng tsena a kena ka hanong la hao haufi le mola o ka holimo.
- Litšoelesa tse ka tlas'a letheka: Tsena li fumaneha mohlahareng oa hao o ka tlase. Mathe a tsoang litšoeleseng tsena a kena ka hanong la hao tlas'a leleme la hao.
- Litšoelesa tse ka tlas'a puo: Tsena li fumaneha tlas'a leleme la hao, tlase molomong oa hao. Mathe a tsoang litšoeleseng tsena a kena molomong oa hao tlas'a leleme la hao.
Litšoelesa tsena tse tharo tse kholo li hlahisa 90% ea mathe a rona kaofela. 10% e setseng e tsoa litšoeleseng tse ling tse makholo tse nyenyane tsa mathe ka hare ho molomo. Ka karolelano, motho e moholo o hlahisa lithara tse pakeng tsa 0.5 le 1.5 tsa mathe (ke hore, pakeng tsa likopi tse 2 le tse 6) ka letsatsi.
Ho hlahisoa ha mathe ho laoloa joang?
Tlhahiso ea mathe e laoloa haholo-holo ke Sistimi ea rona ea Methapo e Ikemetseng (ANS).Ena ke sistimi e laolang mesebetsi e sa ikemisetseng ea 'mele ea rona (joalo ka ho hema le ho otla ha pelo) eo re sa e nahaneng. Tsamaiso ena e sebetsa ha re robetse le ha re falimehile.
Likarolo tse peli tsa tsamaiso ea methapo e ikemetseng li ama tlhahiso ea mathe:
- Sistimi ea methapo e nang le kutloelo-bohloko: Sistimi ena e sebetsa linakong tsa tšohanyetso, haholo-holo ha re ikutloa re imetsoe kelellong kapa re tšohile. Re e bitsa karabelo ea "ntoa kapa ho baleha". Ha sistimi ena e hlasimolohile, e hlahisa mathe a teteaneng, a khomarelang. Na u hopola ha u utloa molomo oa hao o omme ha u tšohile kapa u tšoenyehile? Ke ka lebaka lena.
- Tsamaiso ea methapo ea parasympathetic: Sena se etsa se fapaneng le tsamaiso ea pele. E ikarabella bakeng sa lits'ebetso tsa 'mele tsa "ho phomola le ho sila". Ha tsamaiso ena e hlasimolohile, e hlahisa mathe a metsi a mangata. Mofuta ona oa mathe ke oona o etsang hore ho be bonolo ho ja le ho metsa lijo.
Ka kakaretso, tlhotlheletso ea tsamaiso ea methapo ea parasympathetic e na le phello e kholo ka ho fetisisa le e tšoarellang nako e telele tlhahisong ea mathe.
Na lintho tse ling li ama tlhahiso ea mathe?
E, lintho tse ling tsa letsatsi le letsatsi le lijo li ama bongata ba mathe a hlahisoang.
- Ha o ja dijo tse bolila , ditšoelesa tsa hao tsa mathe di hlahisa mathe a mangata. Lebaka ke hobane dijo tse bolila di na le asiti e ngata. Kahoo, mathe a eketsehileng a fokotsa asiti, a fokotsa tshenyo eo a ka e bakang menong a hao le tsamaisong ya tshilo ya dijo.
- Ha o nahana ka lijo, haholo-holo lijo tseo u li ratang, molomo oa hao o qala ho tšoela mathe, na ha ho joalo? Seo se boetse se amana le sena.
- Litšoelesa tsa mathe li sebetsa haholo motšehare. Bosiu, ho ntsha mathe ho fokotseha haholo. Bafuputsi ba lumela hore ena ke ts'ebetso e amanang le morethetho oa tlhaho oa letsatsi le letsatsi oa 'mele ea rona (`(mokhoa oa circadian)`).
Mathe a na le eng?
Mathe ke 99% ea metsi, 'me 1% e setseng ke liprotheine, li-electrolyte le lintho tse ling.
Bafuputsi ba fumane mefuta e fetang 1,000 ea liprotheine matheng. Leha ho le joalo, ke hoo e ka bang 10% feela ea tsona tse teng boholo ba tsona. Liprotheine tsena ke limolek'hule tse kholo, tse rarahaneng tse etsang mesebetsi e mengata ka har'a lisele. Mona ke tse ling tsa mefuta e meholo ea liprotheine tse fumanoang matheng:
- Amylase: Ena ke enzyme eo re buileng ka eona pejana e thusang ho sila lik'habohaedreite. E hlahisoa haholo-holo ke manyeme le litšoelesa tsa mathe.
- Li-peptide tse ruileng ka proline (PRPs): Tsena ke lelapa le leholo la liprotheine tsa mathe tse hlahisoang ke litšoelesa tsa parotid le submandibular. Li etsa hoo e ka bang 70% ea liprotheine tsohle tse matheng. Mohlala, li-PRP tse nang le asiti li etsa filimi e sireletsang (pellicle) holim'a meno.
- Li-peptide tsa tšireletso ea moamoheli: Tsena ke karolo ea sesole sa 'mele sa rona. Li bohlokoa bakeng sa ho loantša tšoaetso le ho ruruha.
- Li-mucin: Liprotheine tsena tse kholo li boloka lintho tse ka hare ho molomo, tse kang leleme le marenene, li thella (li tlotsa). Li sebetsa e le tšitiso ea 'mele ho sireletsa khahlanong le libaktheria tse kotsi, li-fungus le livaerase.
- Secretory IgA: Ena ke antibody. E tlama le ho laola likokoana-hloko tse kotsi (likokoana-hloko) le likokoana-hloko tse se nang kotsi (likokoana-hloko tse tloaelehileng) ka hanong. Ke karolo ea bohlokoa ea tsamaiso ea rona ea tšireletso.
Ho phaella ho sena, mathe a boetse a na le likarolo tse ling tsa tlhaho:
- Tsoekere (tsoekere)
- Urea (e leng litšila)
- Cortisol ("hormone ea khatello ea maikutlo")
- Lihormone tsa thobalano (mohlala, estrogen, testosterone)
- Lintho tse ikhethileng bakeng sa mofuta oa mali a hau.
Mathata a tloaelehileng a bophelo bo botle a amanang le mathe ke afe?
Maemo a mang a bongaka le mekhoa ea phekolo (mohlala, meriana e itseng, phekolo ea mahlaseli) li ka ama bongata le boleng ba mathe a hao.
Mathata a mabeli a maholo a mathe ke ho sa tsoe mali le ho sa tsoe mali haholo. Ho ana, ho sa tsoe mali haholo ke hona ho atileng haholo. Maemo ana ka bobeli e ka ba a nakoana kapa a sa foleng.
Ho fokotseha ha mathe (hyposalivation)
Sena se bolela hore litšoelesa tsa hao tsa mathe ha li hlahise mathe a lekaneng. Sena se boetse se bitsoa xerostomia , e leng se bolelang molomo o omileng .
Ho etsahala'ng ha mathe a fokotseha?
Ha tlhahiso ea mathe e fokotseha, mathata a fapaneng a ka hlaha:
- Moea o mobe (halitosis)
- Ho se phutholohe ha molomo le 'metso
- Mathata a bophelo bo botle ba molomo: masoba, ho bola ha meno, mafu a mang a molomo
- Ho se phutholohe ho ba roalang meno a maiketsetso
- Ho thatafalloa ho bua le ho metsa
Mabaka a ho fokotseha ha mathe ke afe?
Ho felloa ke metsi 'meleng ke sesosa se seholo. Ho phaella moo:
- Maemo a mang a ho itšireletsa mafung: Mohlala, Sjögren's syndrome, lupus, rheumatoid arthritis.
- Litšoaetso tsa vaerase: `(HIV)`, hepatitis C`(hepatitis C)`.
- Lefu la tsoekere: Sena se etsa hore maemo a tsoekere maling a tsoele pele ho phahama, e leng se lebisang ho felloeng ke metsi 'meleng.
- Lefu la Alzheimer.
- Kgatelelo e phahameng ya madi (kgatelelo e phahameng ya madi).
Ho phaella moo, molomo o omileng e ka ba phello e mpe ea meriana e fetang 500. E meng ea meriana e tloaelehileng haholo e bakang molomo o omileng e kenyelletsa:
- Meriana ea ho thibela matšoenyeho le ea ho tepella maikutlo.
- Anticholinergics: Tsena li fanoa bakeng sa maemo a 'maloa, ho kenyeletsoa ho se khone ho itšoarella ha moroto, senya se sebetsang haholo, le COPD.
- Li-antihistamine, li-decongestant, le meriana e meng e kokobetsang bohloko.
- Meriana e meng ea khatello e phahameng ea mali, joalo ka li-beta-blockers.
- Meriana ea chemotherapy bakeng sa kankere.
- Meriana ea lefu la Parkinson.
Kalafo ea mahlaseli bakeng sa kankere ea hlooho le molala le eona ke sesosa se seholo sa ho fokotseha ha mathe.
Ho ntsha mathe a mangata (ho eketsa mathe a mangata)
Sena se boetse se bitsoa sialorrhea . Sena ke ha litšoelesa tsa mathe li hlahisa mathe a mangata haholo. Sena se ka baka ho lutla ha mathe. Leha ho le joalo, ho lutla ha mathe ho feteletseng ha se sona feela sesosa sa ho lutla ha mathe. Sena se ka boela sa etsahala haeba mesifa e itseng molomong kapa 'metsong e fokola. Lena ke lona lebaka leo ka lona masea a lutlang mathe.
Ho etsahala'ng ha mathe a le mangata haholo?
Haeba ho lutla ha mathe ho le hobe kapa ho nka nako e telele, ho ka baka mathata a bophelo bo botle. Mohlala, ho ka baka boemo ba letlalo bo bitsoang angular cheilitis, bo bakang liso tse bohloko, tse petsohileng likhutlong tsa molomo. Maemong a mang a feteletseng, mathe a mangata a ka kena ka har'a litsela tsa moea (aspiration), a baka ho bipetsana kapa pneumonia ea aspiration .
Lisosa tsa ho eketseha ha mathe ke life?
Meriana e meng, haholo-holo meriana ea antipsychotic, e ka baka ho nyekeloa ke mathe ho feteletseng e le phello e mpe. Mohlala ke moriana oa Clozapine.
Ho phaella moo, maemo ana a ka boela a baka ho eketseha ha mathe:
- Masoba a sa phekoloang: Masoba a ka baka hore baktheria e hōle ka hanong, e leng se ka susumetsang litšoelesa tsa mathe ho hlahisa mathe a mangata ka boiteko ba ho hloekisa molomo.
- Lefu la gastroesophageal reflux (GERD): Sena ke ha asiti ya mpa e kgutlela hodimo ka hara mothapo. Ditshwele tsa mathe di hlahisa mathe a mangata ho thibela asiti ho kgutlela hodimo ka hanong.
- Ho nyekeloa ke pelo: Ha o ikutlwa o batla ho hlatsa, ditšoelesa tsa hao tsa mathe di hlahisa mathe a mangata ho leka ho thibela asiti ya mpa e tlang le ho hlatsa hore e se ke ya senya kahare ho molomo wa hao.
- Boimana: Nakong ea boimana, tlhahiso ea mathe e ka eketseha ka nakoana. Litšoelesa tsa mathe lia hlohlelletsoa haholo nakong ena. Hape, ho nyekeloa ke pelo nakong ea boimana ho ka etsa hore tlhahiso ea mathe e eketsehe.
U lokela ho ea ngakeng neng bakeng sa bothata ba mathe?
Haeba molomo oa hao o omme kapa o tšolohile haholo, 'me o ntse o tsoela pele, etsa bonnete ba hore u bona ngaka. E ka u hlahloba, ea etsa liteko tse ling haeba ho hlokahala, 'me ea fumana sesosa sa sesosa. Ebe ba ka khothaletsa phekolo e loketseng.
Ke hobane'ng ha mathe a ka a utloahala a teteaneng?
Mathe a ba matete le ho khomarela, hangata ha metsi a ona a fokotseha. Ka linako tse ling, maikutlo ana a "matete" le a "khomarelang" a ka boela a utluoa ha mathe a tsoakane le mamina.
Ho ka ba le mabaka a 'maloa a sena. Lintho tse kang ho felloa ke metsi 'meleng, ho tsuba le ho kula ho sa foleng. Ntho ea bohlokoa eo u lokelang ho e etsa ho fokotsa botenya ba mathe a hao ke ho noa metsi a mangata. Leha ho le joalo, haeba u na le mathe a teteaneng a sa khaotseng, ke mohopolo o motle ho bua le ngaka. Ho ka 'na ha e-ba le sesosa se seng sa motheo.
Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola
Mathe ke ntho eo hangata re sa nahaneng haholo ka eona, ntle le haeba re na le a mangata haholo kapa a fokolang haholo. Leha ho le jwalo, ke mokelikeli o phathahaneng haholo o leng bohlokwa bophelong ba rona. Haeba o na le matshwenyeho kapa dipotso mabapi le mathe a hao kapa bophelo ba molomo, o se ke wa ba dihlong kapa wa tshaba ho bua le ngaka ya hao. A ka o thusa.
Molomo o phetseng hantle ke qalo e ntle ea 'mele o phetseng hantle! Kahoo u se ke ua lebala bohlokoa ba mathe.
👩🏽⚕️ Lipotso tse ling (Lipotso tse botsoang khafetsa)
💬 Mathe a hlahisoa joang melomong ea rona?
Ho na le litšoelesa tsa mathe tse potolohileng molomo oa rona (ka hare ho marama le ka tlas'a leleme) tse hlahisang mongobo. Neng kapa neng ha re nahana ka lijo kapa re fofonela ntho e itseng, litšoelesa tsena li hlahisa mathe kapele 'me li a romela ka hanong la rona.
💬 Molomo oa hao o metsa metsi a makae ka letsatsi?
Molomo oa motho e moholo ea phetseng hantle o hlahisa lithara tse ka bang 1 ho isa ho 1.5 tsa mathe (hoo e ka bang botlolo e le 'ngoe le halofo) ka letsatsi! Leha ho le joalo, tlhahiso ena e fokotseha haholo bosiu ha re robetse.
💬 Na ke 'nete hore mathe a sila lijo tsa rona?
E! Mathe ha se metsi feela, a na le enzyme (Amylase) e qhaqhang lijo. Ha re hlafuna raese, starch e ka har'a raese e qala ho siloa (ho ba tsoekere) ke mathe a ka hare ho molomo. Ke ka lebaka leo ha re hlafuna raese nako e telele, re utloang tatso e monate.
Mathe , litšoelesa tsa mathe, bophelo bo botle ba molomo, molomo o omileng, ho eketseha ha mathe, tšilo ea lijo










💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment