Na hangata o ba le nko e thibaneng, hlooho e boima, mme o ikutlwa eka ho na le ntho e o hatellang sefahlehong ha o tshwarwa ke sefuba ? Ha o bua, o etsa modumo wa ho korotla, na ha ho jwalo? Le hoja batho ba bangata ba bitsa sena ' sinus ', ha e le hantle 'sinus' ha se lefu. Ke boemo bo bitswang ' sinusitis ' bo re bakelang ho se phutholohe hona. Kahoo ha re bueng ka sena, ka nepo le ka bonolo.
Hantle-ntle di-sinuses tsena ke eng?
Ka mantsoe a bonolo, disinase ke masoba a manyane a tletseng moya (dibaka) ka hara masapo a lehata la rona . Di tshwana le dikamore tse nyane ka hare ho dihlooho tsa rona. Mosebetsi wa tsona o ka sehloohong ke ho ntsha mongobo le ho hlwekisa moya oo re o hemang le ho o romela matshwafong. Hape, masoba ana a dula a ntsha lera le lesesane la mamina. Mamina ana a thusa ho boloka bokahare ba nko bo le mongobo mme a thibela lerōle, di-allergen le dikokwana-hloko ho kena ka nkong.
Ho na le lipara tse 'ne tsa likoti tsena tsa sinus , kapa likoti tse robeli kaofela, tse fumanehang sefahlehong sa rona:
- Ka holim'a mahlo (phatleng)
- Pakeng tsa mahlo
- Ka mor'a nko
- Ka mor'a marama (ka tlase ho mahlo)
Ho motho ea phetseng hantle, masoba ana a lula a tletse moea. Empa haeba ka lebaka le itseng litsela tse eang masobeng ana li thijoa, mamina a ka bokellana ka hare, a lumella likokoana-hloko ho hola le ho baka tšoaetso. Sena ke ha lisele tse masobeng ana a sinus li ruruha kapa li ruruha, e leng seo re se bitsang sinusitis.
Joale ke hobane'ng ha sinusitis ena e hlaha?
Ho na le mabaka a 'maloa a ka sehloohong a etsang hore litsela tse lebisang masobeng a sinus li koalehe.
- Sefuba se tloaelehileng: Ena ke sesosa se tloaelehileng haholo. Sefuba se bakoa ke vaerase 'me se etsa hore lisele tsa nko li ruruhe le ho thibela litsela tsa sinus.
- Ho kula ha letlalo : Batho ba bang ba na le alejiki ho dintho tse kang lerōle, peo e phofshoana le mosi. Re bitsa sena "Allergy Rhinitis". Sena se ka boela sa baka hore nko e ruruhe le hore di-sinuse di thibane.
- Li-polyp tsa Nko: Tsena ke li-groin tse nyane, tse se nang bohloko, tse bonolo tse hlahang ka hare ho nko. Haeba li e-ba kholo, li ka thibela litsela tsa sinus.
- Loetse e khelohileng:Septum e khelohileng ke boemo boo lebota le arolang linko (septum) le huloang ka lehlakoreng le leng. Sena se ka hlaha ka tlhaho kapa sa etsahala hamorao ka lebaka la kotsi.
Mefuta e meholo ea sinusitis ke efe?
Ngaka ea hau e tla fumana mofuta oa sinusitis eo u nang le eona ho latela hore na matšoao a hau a bile teng nako e kae le sesosa. A re shebeng hore na mefuta ena ke efe.
| Mofuta oa sinusitis | Tlhaloso e bonolo (Tlhaloso) |
|---|---|
| Sinusitis e matla | Bolwetse bona ba nako e kgutshwane boo hangata bo qalang ka sefuba. Bo lokela ho fola matsatsing a 10, empa ka dinako tse ding bo ka nka dibeke tse 4. Matshwao a kenyeletsa mamina a teteaneng, a mosehla kapa a matala, nko e thibaneng le bohloko ba sefahleho. |
| Sinusitis e sa foleng | Leha matšoao a tšoana le a rhinitis e matla, a nka nako e fetang likhoeli tse 3. E ka bakoa ke mabaka a kang ho thibana ha nko, ho kula ha 'mele le ho thibana ha nko. |
| Sinusitis e Khutlelang Khafetsa | Sena ke ha sinusitis e matla e fela ebe e khutla hape. Sena se ka etsahala haeba o e-na le liketsahalo tse 'ne kapa ho feta ka selemo. |
| Sinusitis ea fungal | Ha se hangata empa ka linako tse ling e ka ba kotsi. E bakoa ke ho hema li-fungus tse tsamaeang moeeng. Sena se ka ba kotsi ho batho ba nang le sesole sa 'mele se fokolang (mohlala, lefu la tsoekere, HIV). E ka namela libakeng tse ling, tse kang mahlo le boko. |
Na ke kokoana-hloko kapa baktheria? A re fumaneng phapang.
Sena se bohlokoa haholo. 90% ea sinusitis e bakoa ke tšoaetso ea vaerase (serame). Lithibela-mafu ha li sebetse hantle khahlanong le livaerase. Li tla ipholisa ka botsona matsatsing a 5-7.
Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding, ka lebaka la tshwaetso ya vaerase, mamina a a bokellana mme dibaktheria di a hola hodima yona.Tšoaetso e ka hlaha. Sena se tebile hanyane. Haeba matšoao a tsoela pele matsatsi a 7-10 'me a mpefala, kapa haeba u ba le feberu e phahameng, e ka ba tšoaetso ea baktheria.
Hopola, ha se tšoaetso e 'ngoe le e 'ngoe ea sinus e hlokang lithibela-mafu! Seo se ho ngaka ea hao ho etsa qeto. Ho sebelisa lithibela-mafu ho sa hlokahale ho ka lebisa ho nts'etsopele ea libaktheria tse hanyetsanang.
Mekhoa ea phekolo bakeng sa sena ke efe?
Litaba tse monate ke hore boholo ba maemo a sinus a ka phekoloa lapeng ntle le kalafo e khethehileng.
Lintho tse bonolo tseo u ka li etsang lapeng
- Ho hema ka mouoane: Ena ke kalafo e ntle ka ho fetisisa le e bonolo ka ho fetisisa. Futhumatsa metsi ka sekotlolong, koahela hlooho ea hao ka thaole, 'me u hema mouoane ka nko ea hao metsotso e ka bang 10-15. Etsa sena habeli kapa hararo ka letsatsi ho thusa ho lokolla mamina a bokellaneng.
- Ho hatella ka mocheso: Koahela lesela ka metsing a chesang, le hule hantle, ebe u le beha libakeng tse bohloko (phatleng, marameng). Sena se tla fokotsa bohloko le khatello.
- Ho Nosetsa Nko: Ho hlatswa nko ka tharollo ya saline, e fumanehang khemising, kapa metsi a letsoai a entsweng hae ho molemo haholo. O ka sebedisa sesebediswa se kang ``Neti Pot`` bakeng sa sena.
- Bohlokoa haholo: Le ka mohla u se ke ua sebelisa metsi a pompo ho hlatsoa nko ea hao! Likokoana-hloko tse ling tse ka metsing a pompo li ka tsamaea ka nko ho ea bokong 'me tsa baka tšoaetso e kotsi haholo, e behang bophelo kotsing. Kamehla sebelisa metsi a phehiloeng feela, metsi a sefiloeng, kapa metsi a hloekisitsoeng a tsoang k'hemistring.
- Noa metsi a mangata: Ho noa metsi a kang metsi, sopho le motoho letsatsi lohle ho thusa ho fokotsa mamina le ho etsa hore ho be bonolo ho a ntsha.
- Phomolo: Ho phomola 'mele ho bohlokoa bakeng sa pholiso ho tsoa bokuling bofe kapa bofe.
Kalafo e fanoang ke ngaka
Haeba tlhokomelo ea lapeng e sa thuse, ngaka ea hao e ka ’na ea u fa meriana e kang ena.
- Li-Painkiller: Li-Painkiller tse kang `(Paracetamol)` kapa `(Ibuprofen)` bakeng sa hlooho e opang le bohloko ba sefahleho.
- Li-Spray tsa Nko: Li-spray tse ntšang mosi o kenang nkong kapa tsa steroid tse fokotsang ho ruruha nkong. Leha ho le joalo, li sebelise feela bakeng sa nako e behiloeng joalokaha ngaka ea hao e laetse.
- Meriana ea aleji: Haeba li-sinuses tsa hau li bakoa ke aleji, li-antihistamine li ka 'na tsa fuoa.
- Lithibela-mafu: Tsena li fanoa feela haeba ngaka e belaella tšoaetso ea baktheria.
Maemong a mang a sa foleng le a rarahaneng, mekhoa ea opereishene e kang opereishene ea sinus ea endoscopic e ka khothaletsoa ho tlosa septum ea nko kapa ho otlolla lebota la nko le khelohileng.
U lokela ho bona ngaka neng ka sebele?
Leha mathata a sinus hangata a se kotsi, haeba o na le matšoao ana, bona ngaka hang-hang kapa o ee lefapheng la maemo a tšohanyetso la sepetlele (ETU) .
- Matšoao a tsoela pele matsatsi a fetang 10 kapa a mpefala letsatsi le letsatsi.
- Feberu e phahameng (e fetang 102°F).
- Hlooho e bohloko e sa kokobeleng leha a nkile meriana.
- Ho ruruha, bofubelu, kapa liphetoho ponong ho potoloha mahlo (pono e habeli, pono e lerootho).
- Bohloko bo boholo ba sefahleho.
- Molala o thata.
- Pherekano kapa ho fetoha ha letsoalo.
Tsena e ka ba matšoao a sa tloaelehang empa a kotsi a tšoaetso ea sinus e namelang bokong kapa mahlong, kahoo u se ke ua a hlokomoloha.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- 'Sinus' ha se lefu, e bolela masoba a moea a ka hare ho lehata la rona. Sinusitis ke ho ruruha ho hlahang masobeng ana.
- Hangata boemo bona bo bakoa ke tšoaetso ea vaerase, joalo ka sefuba se tloaelehileng, se sa hlokeng lithibela-mafu.
- Mekhoa ea lapeng e kang ho hema ka mouoane, ho hema ka mofuthu, ho noa metsi a mangata le ho phomola hangata lia thusa.
- Sebelisa metsi a sireletsehileng feela, joalo ka metsi a belang, ho hlatswa nko. Le ka mohla u se ke ua sebelisa metsi a pompo.
- Haeba matšoao a le matla, a nka matsatsi a fetang 10, kapa haeba ho hlaha matšoao afe kapa afe a temoso a boletsoeng ka holimo, bona ngaka ea hau hang-hang.
Sinusitis, sinusitis, sinus, hlooho e opang, nko e thibaneng, mamina, sinusitis sinhala, kalafo ea sinus sinhala
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment