Na o qala ho ba le nko e phallang ha lipalesa li thunya kapa ka mor'a pula e nyane? Na u na le nko e thibaneng le mahlo a hlohlonang? Hangata, re nahana hore ke sefuba se tloaelehileng feela, empa ho ka etsahala hore ebe ke 'allergy ea linako tsa selemo'. Leha ho se na pheko e felletseng bakeng sa sena, ho na le lintho tse ngata tseo re ka li etsang ho se laola le ho fokotsa matšoao. Kahoo ha re bueng ka sena habonolo, ka tsela eo u ka e utloisisang.
Ke hobane'ng ha re e-ba le allergy e tjena?
Lebaka le leholo le la bohlokoa ka ho fetisisa la sena ke peo e phofshoana . Lifate, joang le mofoka o fapaneng li lokolla likaroloana tsena tse nyane tsa peo e phofshoana moeeng ho ikatisa mefuta ea tsona. Kahoo ha peo ena e kena ka nkong ea motho ea nang le allergy, sesole sa 'mele se qala ho sebelisa matla a mangata.
Ka bokhutšoanyane, sesole sa 'mele ea rona se bona peo ena e le sera se kotsi. Ka hona, 'mele ea rona e etsa li-antibodies tse khethehileng ho hlasela sera sena. Nakong ena, k'hemik'hale e bitsoang ' Histamine ' e lokolloa maling ka bongata bo boholo. Ke ka lebaka leo nko ea hao e qalang ho matha, mahlo a hao a hlohlona, 'me u qala ho hlohlona ka linako tsohle. Na ua utloisisa?
Ak'u nahane, se etsahalang mona se tšoana le ha mabotho a tšireletso a 'mele ea rona a bona letheba le se nang kotsi la peo e phofshoana 'me a nahana hore ke sekhukhuni se seholo 'me se baka tšabo naheng eohle.
Peo e phofshoana e ka tsamaea lik'hilomithara tse ngata moeeng, kahoo o ntse o ka ba le alejiki ho peo e phofshoana e tsoang sefateng se seng jareteng ea hau.
Hase peo feela, ho na le mabaka a mang a sehla sena.
- Hlobo : Ho hola ha hlobo ho eketseha ka tlung le kantle nakong ea lipula. Sena hape ke allergen e matla.
- Likokoanyana tsa lerōle : Ha re hloekisa matlo a rona, libōpuoa tsena tse nyenyane tse phelang lerōle le tsona li ka eketsa ho kula ha lintho tse bakang ho kula.
U tseba joang hore ena ke allergy? Matšoao ke afe?
Sheba hore na o na le letshwao le le leng kapa a mangata a tsena. Tsena di tshwana haholo le matshwao a sefuba se tlwaelehileng. Leha ho le jwalo, haeba matshwao ana a tswela pele ntle le feberu, ho ka etsahala hore ebe ke aleji.
| Letšoao | Tlhaloso |
|---|---|
| Nko e phallang | Boteng ba ho tsoa ha metsi kapa moroto o teteaneng. |
| Ho thibana ha nko | Ho ikutloa o haelloa ke moea. |
| Mahlo a metsi le a hlohlonang | Mahlo a mafubelu le takatso e sa khaotseng ea ho a hohla. |
| Ho ntša metsi khafetsa | Kwena e tswa ka potlako ka makgetlo a mmalwa ka tatellano. |
| Khohlela le 'metso o hlohlonang | Ho ba le khohlela e omileng e se nang mamina. |
| Ho fifala ho potoloha mahlo | Ho fetoha ha 'mala tlas'a mahlo ka lebaka la ho se sebetse hantle ha phallo ea mali ka lebaka la ho thibana ha nko. |
Mekhoa ea phekolo bakeng sa sena ke efe?
Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bona ngaka ea lelapa la hau pele 'me u ba bolelle ka matšoao a hau. Ba ka 'na ba u fetisetsa ho ngaka ea allergy, e tla etsa liteko ho fumana hore na u na le allergy e le kannete le hore na ke eng.
- Teko ea ho Hlaba Letlalong : Sena se kenyelletsa ho hlaba karolo e nyenyane haholo ea ntho eo u nahanang hore u ka 'na ua ba le alejiki ho eona letlalong la hao le ho bona hore na letlalo la hao lea arabela. Haeba e fetoha e khubelu 'me e shebahala joaloka blister e nyenyane, ho bolela hore u na le alejiki ho ntho eo.
- Liteko tsa Mali: Ka linako tse ling tlhahlobo ea mali e ka tiisa sena.
Ho na le mefuta e fapaneng ea meriana bakeng sa sena.
| Mofuta oa lithethefatsi | Seo u lokelang ho se etsa le seo u lokelang ho se tseba |
|---|---|
| Li-antihistamine | E fokotsa bongata ba histamine 'meleng 'me e laola ho hlohlona, ho ruruha le makhopho. Mefuta e meng e ka baka boroko. Ka hona, o ka botsa ngaka ea hau ka mofuta o sa otseleng. |
| Lithethefatsi tsa ho thiba molomo | Ka ho thibela methapo ea mali ka nkong, ho thibana ha nko le ho ruruha lia fokotseha. |
| Li-Spray tsa Nko | Li-spray tsa steroid li sebetsa hantle haholo ho fokotseng ho ruruha nkong. Hangata tsena li fanoa e le kalafo ea pele. |
| Marotholi a Mahlo | Tsena di thusa ho laola mahlo a hlohlonang le ho taboha. |
Habohlokoa ka ho fetisisa: Le hoja o ka reka meriana ka rente, kamehla ho bolokehile ebile ho loketse haholo ho bua le ngaka ea hau le ho batla keletso ea eona pele o sebelisa moriana ofe kapa ofe.
Haeba o na le bothata ba ho laola matšoao a hao ka meriana e tloaelehileng, ngaka ea hao e ka ’na ea khothaletsa phekolo e bitsoang immunotherapy . Sena se akarelletsa ho kenya butle-butle lintho tse bakang allergy ’meleng oa hao, e leng se etsang hore o tloaelane le tsona. Sena se nka nako, empa batho ba bang ba fumana phomolo ea nako e telele.
Na ho na le lintho tsa tlhaho tseo u ka li etsang lapeng?
E, ho na le lintho tse bonolo tse ka thusang ho fokotsa matšoao.
Ho Nosetsa Linko
Mokhoa ona o sebetsa hantle haholo. O ka sebedisa Neti Pit kapa Squeeze Bottle ho hlatswa mamina le peo e phofshoana dinkong tsa hao. Motswako wa metsi o sebedisitsweng bakeng sa sena o lokisitswe ka tsela e latelang:
- Nka kopi ea metsi a phehiloeng, a hloekileng.
- Kenya khaba e nyane (1/4) ea letsoai le khaba e nyane (1/4) ea baking soda ho eona 'me u qhibilihe hantle.
- Bohlokoa: Kamehla sebelisa metsi a hloekileng, a phehiloeng kapa a sefiloeng feela. Hlatsoa setshelo hantle ka mor'a ho se sebelisa 'me u se tlohele se ome.
Leha ho buuoa ka meriana e meng ea litlama, lipatlisiso tsa saense mabapi le katleho ea eona li ntse li le maemong a fapaneng. Kahoo, u se ke ua leka ntho e kang ena ntle le ho bua le ngaka ea hau.
Malebela a 'maloa a ho lula u sireletsehile ho peo e phofshoana
Ntle le ho noa meriana, ho bohlokoa haholo ho qoba lintho tse bakang allergy.
- Lula ka tlung ka hohle kamoo ho ka khonehang nakong ea peo e phofshoana e phahameng (hangata hoseng).
- Linakong tse kang tsena, boloka lifensetere le mamati a ntlo ea hau a koetsoe ka hohle kamoo ho ka khonehang.
- Ke mohopolo o motle ho sebelisa sesebelisoa sa ho hloekisa moea haeba u na le sona lapeng.
- Kamehla boloka libaka tse nang le lerōle tsa lehae la hao, tse kang lishelefo tsa libuka le li-sill tsa lifensetere, li hloekile.
- Kamora ho kgutla kantle, etsa bonnete ba hore o hlatswa sefahleho le matsoho. Ho molemo le ho feta haeba o hlatswa moriri wa hao, hobane peo e phofshoana e ka dula moriring le dintshing tsa hao.
- Tlosa liaparo tseo u li apereng kantle hang ha u kena ka tlung.
- Hloekisa ntlo ea hau ka vacuum bonyane habeli ka beke. Empa roala maske ha u hloekisa ka vacuum. Hobane esita le ha u hloekisa ka vacuum, lerōle le peo e phofo fatše li tla eketsoa moeeng.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho thimola khafetsa, nko e phallang, le mahlo a hlohlonang e ka ba ho fetang sefuba feela. E ka ba alejiki ea linako tsa selemo.
- Etsa bonnete ba hore o bona ngaka bakeng sa tlhahlobo le kalafo e nepahetseng.
- O se ke wa nka moriana ofe kapa ofe famasing ntle le ho buisana le ngaka ya hao. Meriana e meng e ka ba le ditlamorao tse mpe.
- Ntle le ho noa meriana, o ka fumana phomolo e kholo ka ho latela mehato e bonolo e boletsoeng sehloohong sena ho itšireletsa peong e phofshoana le lerōleng.
Ho kula ha linako tsa selemo, Feberu ea joang, Peō ea limela, Li-antihistamine, Matšoao a ho kula ha 'mele, Kalafo ea ho kula ha 'mele, Spray ea nko
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau