Na o na le matheba a manyane a matsho menong a hao a bolang? Kapa o ikutlwa o shwele ha o ja ice cream kapa o nwa metsi a batang? Ena ke bothata bo tenang haholo ho batho ba bangata. Kahoo e le tharollo ya sena, ngaka ya hao ya meno e kanna ya ba e o boleletse hore o sebedise gel e ikgethang ya meno. Kajeno re bua ka gel ya meno e bitswang Sodium Fluoride, e leng molemo ho batho ba bangata.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Gel ena ea Sodium Fluoride ke eng?
Ka bokhutšoanyane, ena ke gel ea meriana e fanoang ho thibela ho bola ha meno. Ka linako tse ling e boetse e sebelisoa ho fokotsa ho utloa bohloko ha meno le marenene. Motsoako o ka sehloohong ho sena ke minerale e bitsoang fluoride.
Feela joalokaha khalsiamo e le ea bohlokoa bakeng sa masapo a matla, fluoride e bohlokoa bakeng sa meno a phetseng hantle. Ha re sebelisa gel ena menong a rona, fluoride e ho eona e kopana le enamel, e leng lesela le sireletsang ka ntle ho leino, 'me ea le matlafatsa. Sena se fokotsa haholo kotsi ea ho bola ha leino e bakoang ke libaktheria.
Sena ha se tšoane le sesepa sa meno se tloaelehileng, sena ke moriana o sebelisoang ka keletso ea ngaka. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho o sebelisa hantle feela joalokaha ngaka e boletse.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa moriana ona
Pele ngaka ea hao e u khothalletsa hore u sebelise jeli ena, ho bohlokoa hore u mo bolelle lintlha tse ling mabapi le boemo ba hao ba bophelo. Ebe o ka etsa qeto ea hore na ho loketse hore u e sebelise kapa che.
| Bolella ngaka ea hau haeba u na le maemo ana. |
|---|
| • Haeba o na le lefu la liphio . |
| • Haeba o se o ntse o na le meno a nang le matheba, a nang le matheba, kapa a nang le masoba . |
| • Haeba o na le karabelo ea alejiki ho fluoride, meriana e meng, lijo, li-preservative, kapa lidae. |
| • Haeba o imme kapa o lebeletse lesea . |
| • Haeba u ' m'e ea anyesang . |
Ho bohlokoa haholo bakeng sa polokeho ea hau ho buisana ka tlhahisoleseling ena le ngaka.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →U sebelisa jeli ena joang hantle?
Hore o fumane diphetho tse ntle ka ho fetisisa, o hloka ho tseba ho e sebedisa ka nepo. Ntle le haeba ngaka ya hao e o laetse ka tsela e fapaneng, latela mehato ena.
1. Taba ea pele, hlatsoa meno a hao hantle ka sesepa sa hao sa meno se tloaelehileng 'me u hlatsoe molomo oa hao.
2. Ka mor'a moo, tlotsa ribone e tšesaane ea fluoride gel ena borasheng ba meno kapa tereing e khethehileng ea molomo e fanoeng ke ngaka ea hau.
3. E tlotse menong a hao hantle. E tlohele bonyane motsotso . Ho molemo ho etsa sena hanngoe ka letsatsi, haholo-holo pele o robala bosiu .
4. Kamora motsotso, ntsha gel ka hanong la hao.
5. Habohlokoa ka ho fetisisa: U se ke ua hlatsoa molomo oa hao, ua noa metsi, kapa ua ja ntho leha e le efe e 'ngoe bonyane metsotso e 30 ka mor'a ho sebelisa gel. Ena ke tsela eo fluoride e monyelang meno ka eona hamolemo.
6. Khopotso e 'ngoe: U se ke ua metsa gel ena ka lebaka lefe kapa lefe.
Ela hloko ha o sebedisa sena ho bana ba banyenyane.
Lingaka li khothaletsa ho sebelisa jeli ena bakeng sa bana ba pakeng tsa lilemo tse 6 le 16. Empa u lokela ho bua le ngaka ea hao ka eona. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore ka mor'a hore ngoana oa hao a sebelise jeli, a e lahle 'me a hlatsoe molomo oa hae hantle ka metsi. Ha hoa lokela hore bana ba tsoe ba sa hlatsoe molomo joaloka batho ba baholo.
Litla-morao tse lebeletsoeng ke life?
Joalo ka meriana efe kapa efe, ena e ka baka litla-morao tse nyane ho batho ba bang, empa batho ba bangata ha ba na mathata.
| Mofuta oa litla-morao | Tlhaloso |
|---|---|
| Haeba u na le matšoao ana, bona ngaka hang-hang. | |
| Likarabelo tsa ho kula ha 'mele | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso. |
| Ho fetoha ha 'mala oa meno | Matheba kapa matheba a sa tloaelehang menong. |
| Haeba matšoao ana a ntse a tsoela pele kapa a tšoenya, bolella ngaka ea hau. | |
| Ho se phutholohe ha molomo kapa 'metso | Ho utloa bohloko bo bonyenyane molomong kapa 'metsong ka mor'a ho sebelisa gel. |
Ho thoe'ng haeba moriana o sebelisoa haholo (ho feta tekano)?
Ak'u nahane hore na u ne u tla etsa'ng haeba uena kapa ngoana e monyenyane ka tlung ea hau le ne le ka metsa gel ena e ngata haholo ka phoso. Boemong bo joalo, u se ke ua tšoha, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa u ise motho eo Lefapheng la Kalafo ea Tšohanyetso (ETU) sepetlele se haufi. Sena se bohlokoa haholo.
Ntho e 'ngoe ea bohlokoa: Moriana ona ke oa hao feela. U se ke ua o fa mang kapa mang ka lapeng la hao ntle le keletso ea ngaka. Hape, o boloke sebakeng se sireletsehileng moo bana ba banyenyane le liphoofolo tse ruuoang lapeng ba ke keng ba o fihlela .
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kamehla sebelisa jeli ena ea fluoride joalokaha ngaka ea hao e laetse, 'me feela ka tekanyo e laetsoeng.
- Le ka mohla u se ke ua metsa gel. Haeba u motho e moholo, qoba ho ja kapa ho noa metsotso e 30 ka mor'a ho metsa gel. Haeba u ngoana, hlatsoa molomo oa hao hang ka mor'a ho metsa gel.
- Bolella ngaka ea hao ka mafu afe kapa afe a mang kapa allergy eo u nang le eona pele u sebelisa moriana.
- Haeba o hlokomela matšoao afe kapa afe a allergy kapa matheba a sa tloaelehang menong a hao ha o ntse o sebedisa gel, tsebisa ngaka ya hao hang-hang.
- Haeba ka phoso u metsa haholo, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ea Chefo hang-hang kapa u ee Lefapheng la Tšohanyetso la sepetlele se haufi (ETU).
- Boloka sena hole le bana ba banyenyane, mochesong oa kamore.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.