Na ka linako tse ling u tsoha hoseng 'me u thimola ka makhetlo a leshome ka tatellano? Kapa na u na le nko e thibaneng, mahlo a mafubelu, le mahlo a hlohlonang? Na u ba le lekhopho ka mor'a ho ja lijo tse itseng? Tsena ke matšoao a boemo boo re bo bitsang 'allergy' feela. Batho ba bangata ba na le bothata bona, empa ha ba tsebe hantle hore na ke eng e bakang allergy ea bona. Kahoo kajeno, ha re bueng ka lisosa tse ka sehloohong tsa allergy tsena ( li-allergy ) le mokhoa oa ho li qoba.
U fumana sesosa sa allergy joang?
Ha e le hantle ho na le lintho tse ngata tseo 'mele ea rona e ka bang le aleji ho tsona. Ka linako tse ling ho thata ho fumana hantle hore na ke eng. Haeba u thatafalloa ho fumana sesosa se nepahetseng sa aleji ea hau, kapa haeba u ikutloa u sa khone ho e laola u le mong, ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bona ngaka le ho bua ka liteko tsa aleji. Liteko tsena li ka u thusa ho fumana hantle hore na u na le aleji ho eng.
Ho fihlela ka nako eo, ntho e molemohali eo o ka e etsang ke ho ngola fatshe matshwao a hao. Seo se bolela ho ngola dintho tse kang hore na di qadile neng, hore na di se di le kae moo, le hore na di mpefala neng, e le hore ngaka ya hao e ka o fa tlhahisoleseding eo. Sena e ka ba thuso e kgolo ho fumaneng boemo.
Lintho tse ka sehloohong tse re bakelang aleji
A re shebeng lintho tse ka sehloohong tse bakang allergy ho batho ba bangata. Mohlomong sesosa sa hau ke se seng sa tsona.
| Sesosa | Matšoao | Mokhoa oa ho laola? |
|---|---|---|
| 1. Peo e phofshoana Dikarolwana tse nyane tse bokellanang moeeng ho tsoa lifateng, lipalesa le joang. | Ho thimola khafetsa, nko e thibaneng kapa e phallang , mahlo a hlohlonang/nko/molomo, mahlo a mafubelu le a metsi, mokhathala. | Boloka lifensetere tsa ntlo le tsa koloi ea hao li koetsoe nakong ea peo e ngata. Hlatsoa matsoho le sefahleho sa hao ka mor'a ho tsoa ka ntle. Nka meriana e kang li-antihistamine joalokaha ngaka ea hao e laetse. |
| 2. Likokoanyana tsa Lerōle Liphoofolo tse nyane tse sa bonahaleng mahlong 'me li lula materaseng, mesamong le lik'hapeteng. | Matšoao a tšoana le a aleji ea peo e phofshoana, empa a ka nka selemo ho pota. | Sebelisa likoahelo tsa likokoanyana tse nang le lerōle materaseng le mesamong. Hlatsoa libethe beke le beke ka metsi a chesang. Fokotsa lintho tse bokellang lerōle (lipapali, likharetene tse boima) ka kamoreng ea ho robala. |
| 3. Hlobo Mofuta oa fungus e melang libakeng tse mongobo (matlung a ho hlapela, maboteng a mongobo). | Ho thimola, nko e thibaneng, ho khohlela, mahlo a hlohlonang le a metsi. | Lokisa libaka tse mongobo ka tlung. Sebelisa sesebelisoa sa ho tlosa mongobo . Qoba ho boloka limela ka tlung (hlobo e ka mela mobung). |
| 4. Sefuba sa Diphoofolo Likotoana tse nyane tsa letlalo, mathe le boea tse oang letlalong la liphoofolo tse ruuoang lapeng (lintja, likatse). | Ho thimola, nko e thibaneng, mahlo a hlohlonang le a mafubelu. | Leka ho qoba liphoofolo. Thibela phoofolo ea hau ea lapeng ho lula betheng kapa sofeng. Hlatsoa phoofolo ea hau ea lapeng beke le beke. Nahana ka liente tsa allergy joalo ka ha ngaka ea hau e laetse. |
| 5. Ho Loma ha Likokoanyana Ho longoa ke liphoofolo tse kang linotši, bobi le li-hornets. | Bohloko, bofubelu, le ho ruruha sebakeng seo motho a lonngoeng ho sona. Maemong a tebileng (anaphylaxis) , bothata ba ho hema, ho ruruha ha sefahleho/mmetso, le ho tsekela ho ka hlaha. | Haeba o na le matšoao a anaphylaxis, ke boemo ba tšohanyetso. Eya kamoreng ea tšohanyetso ea sepetlele (ETU) hang-hang. Boloka epinephrine auto-injector haufi haeba ngaka ea hao e u file lengolo la ngaka. |
| 6. Latex Ntho e fumanoang liatlana tsa rabara, likhohlopo, jj. | Bofubelu le ho hlohlona ha letlalo, ho thimola, ho khohlela, ho hema hanyane. Maemong a boima haholo (anaphylaxis) ho ka etsahala. | Qoba ho sebelisa ntho leha e le efe e nang le latex. Haeba u na le allergy e matla, nka epinephrine auto-injector joalo ka ha ngaka ea hau e laetse. |
| 7. Lijo Lintho tse kang lebese, mahe, linate tsa peanut, soya, lijo tsa leoatleng. | Ho ruruha ha molomo, ho hlatsa, letšollo, ho ruruha ho potoloha molomo, bothata ba ho hema. | Qoba ho ja lijo tseo u nang le alejiki ho tsona. Boloka epinephrine auto-injector haufi haeba ho na le alejiki e matla. Haeba u na le matšoao a anaphylaxis , e-ea ho ETU hang-hang. |
| 8. Lithethefatsi Meriana e meng e kang penicillin le aspirin. | E ka ba ntho efe kapa efe ho tloha ho lekhopho la letlalo ho isa ho ho tetebela ha letlalo (anaphylaxis) . | Kamehla tsebisa ngaka ea hao ka meriana efe kapa efe eo u nang le alejiki ho eona. Haeba ho ka hlaha karabelo e matla, u lokela ho kena sepetlele hang-hang. |
Boemo bo kotsi ka ho fetisisa: Anaphylaxis
Sena ke ntho eo u lokelang ho e ela hloko ka ho khetheha. Ena ke karabelo e matla ka ho fetisisa ho allergy e itseng, haholo-holo ho longoa ke likokoanyana, lijo le meriana. Ena ke boemo ba tšohanyetso ba bongaka bo ka behang bophelo kotsing. Haeba u e-ba le matšoao ana ka tšohanyetso, u lokela ho ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) ntle le ho senya nako.
- Ho thatafalloa ke ho hema, ho hema ka thata
- Ho ruruha ha sefahleho, mahlo, melomo, leleme, kapa 'metso
- Maqhubu (maqhubu)
- Bohloko ba mpa, ho hlatsa, kapa letšollo
- Ho tsekela kapa ho lahleheloa ke kelello ho etsang hore ho be thata ho ema
Li-allergen tse patiloeng tse sa bonahaleng mahlong
Ka nako e 'ngoe re alejiki ka lebaka la lintho tseo re sa nahaneng ka tsona.
- Moya o ka tlung: Ka linako tse ling moea o ka tlung ea hao o ka silafala ho feta o ka ntle. Ka hona, ke mohopolo o motle ho ba le moea o kenang hantle, 'me haeba ho khoneha, sebelisa sesebelisoa sa ho hloekisa moea se nang le sefe se setle sa `(HEPA)`.
- Sesepa sa vacuum : Sesepa sa vacuum se tloaelehileng se ka boela sa potoloha likaroloana tsa lerōle moeeng. Kahoo khetha e 'ngoe e nang le sefe ea `(HEPA)`.
- Liphoofolo tse ruuoang lapeng: Ha katse kapa ntja ea hao e tsoa kantle, e ka tlisa lintho tse kang peō le hlobo ka tlung ea hao ka boea ba eona.
- Baeti: Baeti ba tlang lapeng la hao ba ka jara lintho tse bakang allergy tse tsoang mehloling e meng (mohlala, boea ba liphoofolo tsa bona tsa lapeng) liaparong tsa bona, esita le ka mekotleng ea bona.
- Mongobo: Dikokonyana tsa hlobo le lerole di atleha haholo ha mongobo o le phahameng. Hape, haeba moya o omme haholo (ka tlase ho 20%), tlhahiso ya mamina a nko e ka eketseha, e leng se bakang nko e thibaneng.
- Thepa ea ka tlung le pente: Thepa ea ka tlung e ncha, lik'hapete le pente li ka ntša lik'hemik'hale tse bitsoang metsoako ea tlhaho e feto-fetohang (VOCs). Tsena li ka boela tsa baka mathata a ho hema. Haeba u haha ntlo e ncha kapa u penta, etsa bonnete ba hore ho na le moea o kenang hantle.
Ngaka e ka u thusa joang?
Haeba o bona ngaka, haholo-holo ngaka ea allergy, bakeng sa bothata ba allergy, ba tla u thusa ka:
1. Bua ka matšoao a hao ka botlalo. (U bile le 'ona nako e kae? A mpefala neng? Lintho tse kang tseo)
2. O botsa ka nalane ea hau le ea lelapa la hau ea bongaka.
3. O etsa tlhahlobo e feletseng ea 'mele. (Tlhahlobo ea mahlo, nko, 'metso, sefuba, letlalo)
4. Haeba ho hlokahala, ho laeloa liteko tsa mali, liteko tsa letlalo, kapa liteko tsa patch ho netefatsa allergy.
5. Ho laeloa meriana kapa liente tsa allergy ho laola matšoao.
6. E fana ka likeletso tsa bohlokoa mabapi le mokhoa oa ho laola aleji ka ho fetola tikoloho ea hau le mokhoa oa hau oa bophelo.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Haeba o belaela hore o na le aleji, o se ke wa nahana feela. Ntho e molemo ka ho fetisisa eo o ka e etsang ke ho bona ngaka.
- Ngola hanyane hore na ho kula ho hlaha neng le hore na o ja eng/o etsa eng. Sena se tla thusa ngaka haholo ho fumana lefu lena.
- Haeba o na le matšoao a tebileng (anaphylaxis) a kang ho thatafalloa ke ho hema le ho ruruha ha sefahleho/mmetso, ke boemo ba tšohanyetso. U se ke ua senya nako 'me u ee Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.
- Ho kula ho hongata ho ka laoloa ka ho boloka lehae la hao le hloekile, ho fokotsa lerōle le ho laola mongobo.
- Ho ba le kutlwisiso e hlakileng ea seo u nahanang hore u na le alejiki ho sona le matšoao a hau pele u bona ngaka ho tla u nolofalletsa ho batla phekolo e nepahetseng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau