Na le uena u na le marenene a ruruhileng? (Marenene a ruruhileng) - A re bueng ka lisosa le lipheko!

Na o kile wa icheba seiponeng mme wa hlokomela hore marenene a hao a ruruhile ebile a mafubelu? Mohlomong o kile wa tswa madi a mmalwa ha o ntse o hlatswa meno a hao, kapa mohlomong a utlwa bohloko hanyane feela. Marenene ana a ruruhileng ke eng? Hobaneng ho etsahala jwalo? Na ke ntho eo o lokelang ho tshwenyeha ka yona? A re fumaneng tsohle ka hona kajeno.

Marenene a ruruhileng a shebahala joang?

Ha o sheba marenene a ruruhileng, hangata a shebahala a le bofubelu bo bofubelu hanyane . Lebaka ke hobane ho na le phallo e eketsehileng ea mali. Marenene a ka boela a ba bonolo hanyane ebile a benya. Ho tloaelehile hore a tsoe mali ha a ruruhile ka tsela ena. Batho ba bang ba na le marenene a ruruhileng feela 'me ha a na bohloko. Empa ho ba bang, a bohloko haholo.

Lisosa tse ka sehloohong tsa ho ruruha ha marinini ke life?

Ha e le hantle ho na le mabaka a mangata a etsang hore marenene a ruruhe. A mang a 'ona a bakoa ke mathata a melomong ea rona. A mang a ka bakoa ke mafu a mang 'meleng ea rona. A re boneng hore na ke afe.

Lisosa tsa Meno

Tsena ke mabaka a ka sehloohong a etsang hore marenene a ruruhe hangata.

• Ho na le ntho e khomaretseng pakeng tsa marenene: Ak'u nahane haeba u ja popcorn 'me ntho e kang sengoathoana sa popcorn, kapa khetla ea tlhapi, kapa sengoathoana se senyenyane sa lijo seo re se jang se khomarela pakeng tsa marenene, sebaka seo se ka ruruha. Ho tšoana le leqeba le lenyenyane.
• Leqeba la Meno: Ena ke boemo bo tebileng. Bo bakoa ke tšoaetso e motsong oa leino, e leng se etsang hore marenene a potileng leino a ruruhe haholo 'me a be bohloko.
• Gingivitis - Mokhahlelo oa pele oa lefu la marenene: Ena ke mohato oa pele oa lefu la marenene oo batho ba bangata ba o fumanang. Ha re sa hlatsoe meno hantle, lijo lia khomarela pakeng tsa meno a rona, 'me libaktheria lia bokellana, li etsa lera le bitsoang dental plaque holim'a meno a rona. Sena se etsa hore marenene a be mafubelu, a ruruhe, 'me a qale ho tsoa mali.
• Periodontitis - Mofuta o matla oa lefu la marenene: Haeba Gingivitis e boletsoeng pejana e sa phekoloe hantle, butle-butle e mpefala 'me e fetoha Periodontitis. Mona ke moo marenene a ikhulang menong, a pepesa metso ea meno, 'me qetellong meno a qala ho hlepha.
• Molomo oa mokoti - mofuta o tebileng haholo oa lefu la marenene: Ena ke tšoaetso e bohloko haholo, e matla. Marenene a ba bohloko 'me a na le monko o mobe. Sena ha se tloaelehileng, empa ke boemo boo motho a lokelang ho bo ela hloko haholo .
• Gingivostomatitis - tšoaetso ea kokoana-hloko kapa ea baktheria molomong: Sena se ka baka liso le ho ruruha molomong oohle, ho kenyeletsoa le marinini le melomo. E atile haholo ho bana ba banyenyane.
• Meno a maiketsetso a sa lekanang hantle: Ka linako tse ling, haeba meno a maiketsetso a sa kene hantle ka hanong, a ka thatafala mareneneng, a baka bohloko le ho ruruha.
• Kalafo ea Orthodontic joalo ka li-braces:Kamora ho fumana li-braces, ho tloaelehile hore marinini a hao a ruruhe hanyane 'me a be bohloko matsatsing a 'maloa a pele. Lebaka ke hobane li-braces li beha khatello e nyane marinining a hao. Empa haeba u boloka molomo oa hao o hloekile, u ka qoba sena.
• Ho bola ha leino: Ha leino le bola 'me le tšoaetsoa, ​​marenene a potileng leino a ka ruruha.
• Leino le tšoaelitsoeng: Haeba leino le tšoaetsoa ka lebaka la lesoba, ho robeha, kapa sesosa se seng, ho tloaelehile hore marinini a le potileng a ruruhe.
• Ho robeha ha motso: Haeba motso oa leino o robehile, joalo ka ha ho hlahile kotsi, marinini a ka ’na a ruruha sebakeng seo.
• Ho na le ntho e sa tsejoeng e khomaretseng tlas'a marenene: Ka linako tse ling, haeba ho na le samente e nyane ea meno e setseng ho tsoa ho tlatsong, kapa haeba ho na le ntho e 'ngoe e khomarelang tlas'a marenene, e ka boela ea baka ho ruruha.

Mabaka a mang a Bophelo

Ntle le mathata a meno, maemo a mang a bophelo bo botle 'meleng ea rona le 'ona a ka baka ho ruruha ha marenene.

• Litlamorao tsa meriana: Meriana e meng eo u e noang bakeng sa khatello e phahameng ea mali, lefu la sethoathoa, kapa maemo a mang e ka baka ho ruruha ha marinini e le phello e mpe.
• Litšoaetso tsa vaerase tse kang herpes ea molomo kapa HIV: Mefuta ena ea tšoaetso ea vaerase e ka boela ea baka ho ruruha le liso marinini.
• Tšoaetso ea fungus e kang Candida (`Thrush`): Sena se baka hore ho thehoe matheba a masoeu, a masesaane ka hanong, 'me marenene le 'ona a ka ruruha.
• Khaello ea vithamine B: Khaello ea livithamine tsa B, haholo-holo folic acid le niacin, e ka baka ho ruruha le ho opeloa ke marenene.
• Khaello ea vithamine C kapa scurvy (khaello e matla ea vithamine C): Vithamine C ke ea bohlokoa bakeng sa marenene a phetseng hantle. Ha a le tlase, marenene aa ruruha 'me a qala ho tsoa mali. Ha sena se e-ba matla, se ka lebisa boemong bo bitsoang scurvy.
• Lefu la tsoekere le sa laoleheng: Haeba lefu la tsoekere le sa laoloe hantle, bokhoni ba 'mele ba ho loantša tšoaetso boa fokotseha, e leng se etsang hore ho be bonolo hore motho a tšoaroe ke lefu la marenene.
• Ho tsuba kapa ho sebelisa lihlahisoa tse ling tsa koae: Batho ba tsubang ba kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke lefu la marenene 'me ho ka etsahala hore ba se ke ba arabela kalafong.
• Liphetoho tsa lihormone: Ha maemo a lihormone 'meleng a fetoha, haholo-holo nakong ea bocha, boimana le ho khaotsa ho ilela khoeli, marenene a ka ba bonolo le ho ruruha. Sena se boetse se bitsoa 'gingivitis ea boimana'.
• Kankere ea mali e kang leukemia: Ena ke sesosa se sa tloaelehang haholo. Leha ho le joalo, marinini a ruruhileng e ka ba letšoao la mefuta e meng ea kankere ea mali.

Lingaka li phekola marinini a ruruhileng joang?

Kalafo ea marenene a ruruhileng e itšetlehile ka sesosa. Haeba u na le lefu la marenene, ngaka ea meno kapa ngaka ea meno e tla u fa phekolo e loketseng.

Mekhoa e meng e tloaelehileng ea phekolo ea meno:

• Lithibela-mafu: Haeba ho na le tšoaetso, ngaka e ka 'na ea fana ka lithibela-mafu ho e laola.
• Hlatsoa meno a hao hantle 'me u sebelise floss ea meno ho hloekisa pakeng tsa meno a hao: Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Ho bohlokoa ho hlatsoa meno a hao hantle bonyane habeli ka letsatsi.
• Ho hola meno le ho hlophisa metso: Ho boetse ho bitsoa ho hlwekisa meno ka botebo, sena se kenyeletsa ho tlosa plaque le tartar menong le ka tlas'a marenene.
• Ho buuoa ka masapo: Haeba lefu la marenene le le matla, opereishene ena e ka etsoa ho fokotsa lipokotho tsa marenene (likheo) tse entsoeng ho potoloha meno.
• LANAP® (Mokhoa o mocha oa ho khomarela o thusoang ke laser): Ena ke kalafo ea laser bakeng sa lefu la marenene.

Bohlokoa: Haeba o ruruha ho potoloha leino le le leng feela, e ka ba lesoba la meno. Tabeng eo, ngaka ea hau e ka khothaletsa phekolo ea metso kapa ho ntša leino.

Haeba ngaka ea hao e nahana hore marenene a hao a ruruhileng a bakoa ke ntho e 'ngoe ntle le lefu la marenene, e ka 'na ea etsa liteko tse ling ho fumana sesosa. Mohlala, ba ka 'na ba hlahloba hore na u na le tšoaetso, lefu la tsoekere, kapa khaello ea livithamine. Hang ha sesosa se fumanoe, phekolo e nepahetseng e ka qaloa.

Ke mekhoa efe ea phekolo e ka etsoang lapeng?

Haeba marinini a hao a ruruhile ka nako e fetang libeke tse peli, ruri o lokela ho bona ngaka ea meno. Leha ho le joalo, hajoale, ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang lapeng ho thusa ho kokobetsa bohloko:

• Hlatsoa meno a hao hantle 'me u sebelise floss letsatsi le letsatsi. Sena se ka thusa ho thibela tšoaetso e eketsehileng ea marenene.
• Hlatsoa molomo oa hao ka metsi a letsoai a foofo ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Sena se tla fokotsa ho ruruha le bohloko hanyane.
• Tlotsa sephutheloana sa leqhoa sebakeng se amehileng. Sena se ka thusa ho fokotsa ho ruruha le ho ruruha. (E tlohele metsotso e 10-15 ebe o e tlosa. U se ke ua e beha ka ho toba letlalong, e phuthele ka lesela.)

Na marinini a ruruhileng a tla fola ka botlalo?

E, ruri! Lefu la marinini le ka fola haeba le phekoloa hantle. Ka linako tse ling, mohlala, haeba e le ntho e nyane joalo ka sejo se khomaretseng ka hanong la hao, ho ruruha ho tla itlela feela hang ha u se tlosa. Leha ho le joalo, haeba ho ruruha ho bakoa ke lefu la marinini, ruri u tla hloka ho batla kalafo.Ha o qala kalafo kapele, ho molemo (ha o qala kalafo kapele, ho molemo bakeng sa bophelo ba molomo oa hao qetellong).

Haeba marenene a ruruhile ka lebaka la sesosa se seng (mohlala, khaello ea livithamine, lefu la tsoekere), ho phekola sesosa seo sa mantlha ho tla boela ho thuse marenene a ruruhileng ho fola.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Haeba marenene a hao a ruruhile ka nako e fetang libeke tse peli, ruri o lokela ho bona ngaka ea meno kapa ngaka ea meno. Ho sa tsotelehe hore na sesosa ke sefe, ho qala kalafo esale pele ho ka thusa ho thibela bothata hore bo se ke ba mpefala.

Maemo a Tšohanyetso: Haeba o na le bohloko bo sa mamelleheng bo sa kokobeleng leha o nwa meriana e fokotsang bohloko, batla keletso ya meno hanghang.

Lipotso tseo u lokelang ho li botsa ngaka ea hau

Haeba marinini a ruruhile ebile a bohloko, o ka botsa lipotso tsena ha o bona ngaka ea hau:

• "Ngaka/Mofumahatsana, ke hobane'ng ha marinini a ka a ruruhile hakaale?"
• "Na ke na le lefu la marenene?"
• "Na ho ruruha hona ha marinini a ka ho bakoa ke meriana eo ke e noang?"
• "Na ke hloka ho etsa liphetoho life kapa life bophelong ba ka bakeng sa boemo bona?"
• "Na ke hloka ho bona ngaka ea meno?"
• "Ke na le dikgetho dife tsa kalafo?"
• "Na ho na le pelaelo ea hore ho na le boemo bo bong bo ka sehloohong ba bophelo bo botle (mohlala, lefu la tsoekere)?"

Ke hobane'ng ha marinini a ka a ruruha haufi le le leng la meno a ka feela?

Haeba o na le marenene a ruruhileng haufi le leino le le leng feela, e kanna ea se be ntho e tebileng joalo ka ha o nahana. Joalokaha ho boletsoe kaholimo, e ka ba sengoathoana sa lijo se khomaretseng mareneneng. Maemong a joalo, ho hlatsoa meno ka botlalo le ho a hloekisa ka floss ho tla thusa ho tlosa ho ruruha.

Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding ho ruruha ho potoloha leino ho ka bakwa ke lesoba la meno. Ho na le mefuta e mmedi ya lesoba la meno:

• Periapical abscess: Ena ke nako eo tšoaetso e namelang ho ea fihla lerapong la leino (karolo ea leino e nang le methapo le methapo ea mali), 'me ho tloha moo ho ea motsong oa leino le lesapo le potolohileng. Ho batho ba bang, sena se ka baka ho ruruha ho hoholo ha sebaka sa mohlahare.
• Lefuba la meno: Ena ke pokello ea bolaba bo potolohileng leino. E ka shebahala joaloka bolo e khubelu ea bolaba bo sutumelletsang holimo ho tsoa mareneneng. Mofuta ona oa bolaba o hlaha ha lisele le lesapo tse tšehetsang leino li qhibiliha ka lebaka la lefu la marenene.

Mefuta ena ka bobeli ea mathopa e ka hlaha haufi le leino le le leng. Leha ho le joalo, haeba e sa phekoloe, tšoaetso e ka namela eseng feela ho meno a mang, empa le ho mali a rona, e leng se behang bophelo kotsing. Kahoo haeba u bona ntho e kang ena, bona ngaka hang-hang.

Na ho tloaelehile hore marinini a hao a ruruhe ha o na le di-braces menong a hao?

E, ho thata hanyane ho hlwekisa marenene a hao hantle ha o na le di-braces. Ho na le monyetla o moholo wa hore plaque ya meno e bokelle ho potoloha di-braces. Sena se ka etsa hore marenene a hao a be mafubelu, a ruruhe, mme a tswe madi.

Ho thibela sena, o hloka ho hlatsoa meno a hao ka bohlasoa le ho a ntsha ka floss letsatsi le leng le le leng. O ka botsa ngaka ya hao ya meno ka disebediswa tse ikgethang tse kang di-dental picks, di-floss threader, le diborashe tse pakeng tsa meno. O ka di sebedisa ho hlwekisa pakeng tsa meno.

Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Ho tloaelehile ho ikutloa u tšohile hanyane ha u sheba seiponeng 'me u bona marenene a ruruhileng. Empa hopola, marenene a ruruhileng ke letšoao la temoso la hore ho na le ho hong ho sa tsamaeeng hantle 'meleng oa hau. Lefu la marenene ke lona sesosa se tloaelehileng haholo. Leha ho le joalo, le ka boela la bakoa ke maemo a mang a bophelo bo botle, a kang lefu la tsoekere, liphetoho tsa lihormone le khaello ea livithamine.

Kahoo, haeba marinini a hao a ruruhile ka nako e fetang libeke tse peli, bona ngaka ho fumana sesosa le ho fumana kalafo e nepahetseng. Ebe u ka ba le pososelo e ntle le e phetseng hantle!

Lefu la marinini , lefu la marinini, bophelo bo botle ba meno, gingivitis, periodontitis, ho bola ha meno, bophelo bo botle ba molomo