Na o na le tšobotsi ea sickle cell? A re buisaneng ka lintho tsena tse 3 tsa ho lula u phetse hantle!

Lumela! Mohlomong u boleletsoe ke ngaka hore u na le tšobotsi ea sele ea sickle. Mohlomong u ile ua ikutloa u tšohile hanyane 'me u tšohile ha u bolelloa seo, na ha ho joalo? Empa u se ke ua tšoenyeha. Hase lefu le tebileng haholo. Hangata, batho ba nang le lefu lena ba phela bophelo bo botle haholo, bo tloaelehileng. Kahoo kajeno, ha re bueng ka hore na tšobotsi ea sele ea sickle ke eng, le lintho tse tharo tse bonolo empa e le tsa bohlokoa haholo tseo u ka li etsang ho phela bophelo bo botle le bo thabileng ka eona.

A re qaleng ka ho utloisisa feela hore na tšobotsi ea sele ea sickle ke eng.

Ka bokhutšoanyane, tšobotsi ea sele ea sickle ke tšobotsi e nyenyane eo u e fumanang ho batsoali ba hao ka liphatsa tsa lefutso tsa hau. Nahana ka hona, re na le mofuta oa mali o bitsoang lisele tse khubelu tsa mali maling a rona. Tsena ke lisele tse tsamaisang oksijene ho pholletsa le 'mele. Ka tloaelo, lisele tsena tse khubelu tsa mali li chitja, joalo ka donut e nyane. Leha ho le joalo, ho motho ea nang le tšobotsi ea sele ea sickle, tse ling tsa lisele tsena tse khubelu tsa mali, maemong a itseng (mohlala, haeba 'mele o omeletse kapa haeba u ea sebakeng se phahameng), li ka nka sebopeho se fapaneng hanyane, joalo ka sekele .

Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa mona ke hore ho na le lintho tse peli, ho ba le Tšobotsi ea Sele ea Sickle le ho ba le Lefu la Sele ea Sickle kapa Anemia ea Sele ea Sickle. Lefu la Sele ea Sickle ke boemo bo rarahaneng hanyane bo nang le matšoao a mangata. Leha ho le joalo, batho ba bangata ba nang le Tšobotsi ea Sele ea Sickle ba ka phela bophelo bo botle ka ho feletseng ntle le ho bontša matšoao afe kapa afe. ​​Ke ka lebaka leo re reng ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona, ​​​​empa ho bohlokoa ho ela hloko.

Lintho tse 3 tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u ka li etsang ho lula u phetse hantle!

Ho lokile, haeba o tseba hore o na le tšobotsi ea sickle cell, ho na le lintho tse tharo tsa bohlokoa tseo o ka li etsang ho ipoloka o phetse hantle. A re buisaneng ka tsona ka bonngoe.

1. Noa metsi a mangata letsatsi lohle - sena se bohlokoa haholo!

Ena ke ntho ea pele le ea bohlokoa ka ho fetisisa. Ho noa metsi a mangata ho thusa mali a hao ho phalla hantle ntle le ho thibana. Nahana ka methapo ea mali 'meleng ea rona e le liphaephe tse tsamaisang metsi. Haeba metsi a hlokometsoe hantle, metsi a phalla hantle ntle le ho thibana, na ha ho joalo? Ke kamoo ho leng kateng. Ha re noa metsi a mangata, mali a rona le 'ona a phalla hantle ntle le ho thibana 'meleng oohle.

Sena se bohlokoa haholo ho motho ea nang le tšobotsi ea sele ea sickle. Hobane, haeba u sa noe metsi a lekaneng, ke hore, haeba u felloa ke metsi 'meleng , joalo ka ha ke boletse pejana, lisele tse khubelu tsa mali lia fetoha (li fetoha sebōpeho sa sekele), 'me ho ka etsahala hore li khomarele methapong e menyenyane ea mali. Ke ka lebaka leo re reng u noe metsi a mangata.

Ngaka ea hau e tla u bolella hantle.U lokela ho noa metsi a makae ka letsatsi ? Empa molao o motle ke ho noa likhalase tse ka bang 8 tsa metsi ka letsatsi.

Hopola: Ka linako tse ling o hloka ho noa metsi a mangata ho feta a tloaelehileng.

#### Ka sebele ke mohopolo o motle ho noa metsi a mangata linakong tse kang tsena:

• Ha o nyoriloe: Lenyora ke sesupo sa 'mele oa hao ho uena, "Ha ke na metsi a lekaneng." Kahoo noa metsi hang ha u ikutloa u nyoriloe.
• Ha o tsamaya ka sefofane: Moya o ka hare ho difofane o omme haholo, kahoo ho na le monyetla o moholo wa hore metsi a tswe mmeleng wa hao.
• Ha o ikoetlisa ka matla: joalo ka lipapaling tsa tlholisano kapa koetlisong ea sesole, 'mele oa hau o lahleheloa ke metsi a mangata ka lebaka la mofufutso. Kahoo noa metsi a mangata pele, nakong ea boikoetliso le ka mor'a bona.
• Haeba o rera ho hloa lithaba kapa ho qoela ka metsing ka scuba: Ha o ea libakeng tse phahameng kapa maoatleng a tebileng, 'mele oa hau o tla pepesehela maemo a fapaneng a khatello. Ho bohlokoa hape ho noa metsi a mangata linakong tsena.
• Haeba o hlokomela mali morotong oa hao : Ka linako tse ling 'mala oa moroto oa hao o ka ba pinki, o mofubelu, kapa o sootho. Haeba u bona ntho e kang ena, u se ke ua e hlokomoloha. Hammoho le seo, noa metsi a mangata 'me u bone ngaka hang-hang.
• Haeba o na le bohloko kae kapa kae 'meleng oa hau: Ka linako tse ling batho ba nang le tšoaetso ea sickle cell ba ka utloa bohloko ka lebaka la ho thibana ho honyenyane. Leka ho noa metsi linakong tsena. Empa haeba bohloko bo le boima, bona ngaka.

2. Haeba o ikoetlisa, o hloka ho etsa joalo ka mokhoa o sireletsehileng!

Boikoetliso bo molemo haholo bakeng sa 'mele. Ha ua tlameha ho khaotsa ho ikoetlisa hobane feela u na le tšoaetso ea sickle cell. Empa ho bohlokoa ho mamela 'mele oa hau ha u ikoetlisa. Ha ho molemo ho ikitlaetsa ka tšohanyetso ho feta meeli ea hau.

#### Ela hloko lintho tsena ha u ikoetlisa:

• Tloaela papali e ncha butle-butle: Ak'u nahane u le hae nakong ea matsatsi a phomolo a sekolo 'me ka tšohanyetso u qale ho itloaetsa lipapali. Ha ho molemo ho imetsa 'mele oa hao haholo ka nako e le' ngoe. U lokela ho qala butle-butle. Feela joaloka koloi, e qala ho potlaka kapele. Ka ho tšoanang, fa 'mele oa hao nako ea ho e tloaela.
• Noa metsi a mangata pele, nakong ea boikoetliso, le ka mor'a bona: Ena ke taba e hlakileng. Re buile ka bohlokoa ba metsi pele.
• Phomola ha o ikutloa o khathetse:U se ke ua ikotla sefuba u nahana, "Nka etsa ho eketsehileng hanyane." Haeba u ikutloa u khathetse, ema 'me u phomole.
• Lemoha matšoao a bothata 'me u a tlalehe kapele: Sena se bohlokoa haholo. Haeba u ikoetlisa le mokoetlisi kapa mokoetlisi, u se ke ua tšaba ho ba bolella haeba u ikutloa u sa phutholoha.

#### Haeba o na le matšoao ana, e ka ba sesupo sa mathata. Kahoo ela hloko:

• Haeba o utlwa bohloko ba mesifa kapa ho opeloa.
• Haeba o ikutlwa o kgathetse haholo, o fufuletswe, mme o chesa (o kgathetse kapa o futhumetse haholo).
• Haeba o na le bothata ba ho hema (tlohela ho hema).

Haeba ho etsahala ntho e kang ena, emisa seo o se etsang hang-hang. Phomola. Noa metsi a mangata. Phomola. Hang ha o ikutloa o le betere, etsa bonnete ba hore o bona ngaka ea hau 'me u mo bolelle ka ketsahalo eo. E ka u fa likeletso tse ling.

Ak'u nahane haeba u ne u matha le motsoalle 'me ka tšohanyetso leoto la hao le opa, na u ne u tla le hlokomoloha 'me u tsoele pele ho matha? Tjhe. U ne u tla ema 'me u bone se etsahetseng. Ke kamoo ho leng kateng, mamela lipontšo tseo 'mele oa hao o u fang tsona.

3. Buisana le ngaka ea hao khafetsa.

Ngaka ea hao ke motho ea molemo ka ho fetisisa ea ka u eletsang ka bophelo ba hao. Ba teng ho u thusa. Kahoo haeba u na le lipotso kapa matšoenyeho, u se ke ua tsilatsila ho bua le eona. Ho bohlokoa haholo ho ba le kamano e ntle le ngaka ea hao, haholo-holo joaloka motho ea nang le Sickle Cell Trait.

#### Maemong a kang ana, ruri o lokela ho bona ngaka, kapa bonyane o letsetse:

• Haeba o hlaha matšoao afe kapa afe a macha: O se ke wa a hlokomoloha, leha a le manyane. Mohlala, bohloko ba mmele khafetsa, mokhathala o feteletseng, bothata ba ho hema , kapa mali morotong oa hau. Letsetsa ngaka ea hau hang-hang.
• Haeba o ntse o lekoa bakeng sa Lefu la Tsoekere Mellitus: Teko e ka sehloohong ea mali ho hlahloba lefu la tsoekere ke teko ea `(Hemoglobin A1c)` kapa `(HbA1c)`. Leha ho le joalo, liphetho tsa teko ena ea `(HbA1c)` li kanna tsa se nepahale haholo ho batho ba nang le tšobotsi ea sele ea sickle. Ka hona, haeba u il'o lekoa bakeng sa lefu la tsoekere, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau hore u na le tšobotsi ea sele ea sickle. Ebe ngaka ea hau e ka etsa tlhahlobo e 'ngoe e loketseng (mohlala, teko ea `Fasting Plasma Glucose`).
• Haeba o labalabela ho tseba ka lintho tse ncha tse sibolotsoeng mabapi le Sickle Cell Trait:Saense ea bongaka e ntse e hatela pele letsatsi le letsatsi. Tlhahisoleseling e ncha le mekhoa e mecha ea phekolo lia hlaha. Kahoo haeba u thahasella ho ithuta ho eketsehileng ka sena, botsa ngaka ea hau ka sona.
• Haeba o rera ho qala lelapa le ho ba le bana: Sena le sona se bohlokoa haholo. Haeba o na le Tšobotsi ea Sele ea Sickle, ho bohlokoa ho tseba hore na molekane oa hau oa ka moso le eena o na le Tšobotsi ea Sele ea Sickle kapa Lefu la Sele ea Sickle. Hobane haeba ka bobeli le na le tšobotsi ena ea lefutso, ho na le monyetla oa hore ngoana oa hau a be le Lefu la Sele ea Sickle. Ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ka sena. Ngaka ea hau e ka u hlalosetsa kotsi ena 'me ea boela ea u tsebisa ka litsela tsa ho fokotsa kotsi eo (mohlala, keletso ea liphatsa tsa lefutso).

Hopola hore ngaka e tšoana le motsoalle oa hao. Arolelana mathata le lintho tseo u li tšabang le eona.

Molaetsa oo u ka o isang hae

Ho lokile, re se re buile haholo jwale, na ha ho jwalo? A re pheteng dintho tsa bohlokwa tseo o ka di etsang ho dula o phetse hantle jwalo ka motho ya nang le tshwaetso ya sele e tshweu:

1. Noa metsi a mangata: Bonyane digalase tse 8 tsa metsi ka letsatsi. Tse ling hape liketsahalong tse khethehileng.

2. Ikoetlise ka mokhoa o sireletsehileng: Mamela 'mele oa hao. Phomola haeba u ikutloa u khathetse. Ema hang-hang 'me u bolelle ngaka ea hao haeba u e-na le matšoao afe kapa afe a bothata.

3. Lula u buisana le ngaka ea hau: Buisana le ngaka ea hau ka lipotso tsohle tsa hau le lintho tse u tšoenyang, haholo-holo mabapi le matšoao a macha, liteko tsa lefu la tsoekere le moralo oa malapa .

Ho ba le tšobotsi ea sele ea sickle ha ho bolele hore u ke ke ua phela bophelo bo tloaelehileng le bo thabileng. Ka temoho le ho latela mehato ena e bonolo, u ka boloka bophelo ba hau bo botle. Bophelo ba hau bo matsohong a hau! Kahoo ho bohlokoa ho bo hlokomela.

tšobotsi ea sele ea sickle, sele ea sickle, bophelo bo botle, metsi a nooang, boikoetliso, likeletso tsa bongaka, bophelo bo botle, lisele tse khubelu tsa mali