Kgatelelo e phahameng ya madi, kapa jwalo ka ha re tseba bohle, "kgatelelo," ke boemo bo tlwaelehileng ba bophelo bo botle hara batho ba bangata naheng ya rona. Ka dinako tse ding ho thata ho laola kgatelelo ka moriana o le mong feela. Maemong a jwalo, ngaka ya hao e ka nna ya o fa motswako wa meriana e mmedi kapa ho feta. Kajeno, re tlo bua ka motswako o mong o sebediswang haholo wa meriana e mmedi, Telmisartan le Amlodipine.
Ha re bua ka bonolo, moriana ona ke oa mofuta ofe?
Ke itse ena ke motsoako oa mefuta e 'meli ea meriana. A re shebeng hore na mefuta eo e 'meli ke efe le hore na e ama 'mele joang.
1. Telmisartan: Ena ke ya sehlopha sa meriana e bitswang ``Angiotensin II receptor blockers''. Ha re e beha ka bokhutshwane, k'hemik'hale e bitswang angiotensin II mmeleng wa rona e etsa hore methapo ya rona ya madi (methapo ya madi) e be thata. Jwalo ka ha ho hatella phaephe ya metsi ho etsa hore metsi a phalle kapele, ha methapo ya madi e be thata, kgatello ya madi e phallang ka hara yona e a eketseha. Moriana ona o bitswang telmisartan o thibela k'hemik'hale eo ho sebetsa. Ebe methapo ya madi e lokolohile mme e phutholohile, kahoo madi a ka tsamaya habonolo. Sena se fokotsa kgatello.
2. Amlodipine: Ena ke ya sehlopha se bitswang ``Calcium channel blocker''. Sena se sebetsa hape ka ho phomotsa methapo ya madi, empa ka tsela e fapaneng. Moriana ona o thibela ho kena ha calcium maboteng a methapo ya madi le mesifa ya pelo. Ha calcium e fokotseha, ho honyela ha mesifa le hona ho a fokotseha. Sena se etsa hore methapo ya madi e phomole haholo, e leng se dumellang pelo ho pompa madi habonolo.
Kahoo ha meriana ena e 'meli e kopanngoa, hangata liphello tse ntle li ka finyelloa hobane li laola khatello ea mali ka litsela tsena ka bobeli. Meriana ena e boetse e fumaneha 'marakeng tlas'a lebitso la Twynsta.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Ho bohlokoa hore ngaka ea hau e tsebe ka botlalo nalane ea hau ea bophelo pele u fana ka moriana ona. Etsa bonnete ba hore u ba bolella ka maemo afe kapa afe a latelang, haholo-holo:
- Lefu la pelo: Haeba o kile oa ba le tlhaselo ea pelo pele, pelo ea hao ea hloleha ho sebetsa, kapa pelo ea hao ea hloleha ho sebetsa hantle.
- Lefu la liphio: Haeba o na le lefu la liphio.
- Lefu la sebete: Haeba o na le bofokoli kapa lefu lefe kapa lefe la sebete, hobane sebete se bapala karolo ea bohlokoa ho tloseng moriana ona 'meleng.
- Ho kula ha mmele:Re bolelle haeba o na le alejiki efe kapa efe merianang ena e 'meli (Telmisartan, Amlodipine), meriana e meng, lijo, kapa li-preservative.
- Boimana: Sena se bohlokoa haholo haeba u imme, u leka ho ima, kapa u belaella hore u ka 'na ua imme . Moriana ona o ka baka kotsi e kholo ho lesea le e-so tsoaloe.
- Haeba u 'm'e ea anyesang: Tsebisa ngaka hape haeba u 'm'e ea anyesang.
Nka sebelisa moriana joang?
- Tekanyo e nepahetseng: Sebelisa tekanyo e nepahetseng joalokaha ngaka ea hao e laetse. Le ka mohla u se ke ua fokotsa, ua eketsa, kapa ua emisa tekanyo neng kapa neng.
- Nako e tloaelehileng: Itloaetse ho noa moriana oa hao ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi. Sena se tla etsa hore ho se be bonolo hore u lebale ho noa moriana oa hao 'me se tla thusa ho boloka maemo a tsitsitseng a moriana 'meleng oa hao.
- Ka lijo kapa ntle le tsona: Moriana ona o ka nooa pele kapa ka mor'a lijo. Leha ho le joalo, batho ba bang ba ka 'na ba ikutloa ba sa phutholoha ka mpeng haeba ba nooa le lijo.
- Haeba u lebala: Haeba u lebala ho noa pilisi, e noe hang ha u hopola. Leha ho le joalo, haeba e se e le nako ea tekanyo ea hau e latelang, tlola tekanyo e fositsoeng 'me u noe tekanyo ea hau e latelang ka nako e behiloeng. U se ke ua noa lipilisi tse peli ka nako e le 'ngoe (tekanyo e habeli) ka lebaka lefe kapa lefe.
- Ho feta tekano: Haeba o nahana hore o nwa moriana o mongata haholo, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang, kapa o ye Lefapheng la Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) sepetlele se haufi.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore moriana ona o fuoe uena feela. U se ke ua fa motho e mong ea nang le matšoao a tšoanang le a hau moriana ona.
Lintho tse ling tse ka sebelisanang le moriana ona
Ho bohlokoa ho bolella ngaka ea hau haeba u noa meriana e meng, livithamine, kapa lihlahisoa tsa litlama (tse kang meriana ea Ayurvedic, metsoako ea litlama) ha u ntse u noa moriana ona. Lintho tse ling li ka sebelisana le moriana ona 'me tsa baka litlamorao tse mpe.
| Lintho tse ka bakang mathata | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Litlatsetso tsa potassium | Moriana ona o ka eketsa maemo a potassium 'meleng. Ho nka potassium mehloling e ka ntle ho ka eketsa maemo ao ka tsela e kotsi. |
| Lintho tse nkang sebaka sa letsoai | Lintho tse ngata tse nkelang letsoai sebaka li na le potassium chloride, kahoo qoba tsena. |
| Li-diuretic tse ling | Di-diuretic tse ling, tse tsejoang e le 'lipilisi tsa metsi', li ka ama maemo a potasiamo. |
| Meriana e meng ea khatello ea mali | Ho e nka le meriana e meng ea khatello ea mali ho ka etsa hore khatello ea mali ea hao e theohe haholo. |
| Lintho tse kang Rifampin, St. John's Wort | Tsena di ka fokotsa katleho ya Telmisartan/Amlodipine. |
Litla-morao tse ka bang teng ha o noa moriana
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, moriana ona o ka baka litla-morao ho batho ba bang. Tse ling tsa tsena ha li mpe haholo, empa tse ling li hloka tlhokomelo e potlakileng.
| Phello e mpe | Tlhaloso |
|---|---|
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlalehoa ho ngaka ea hau hang-hang | |
| Ho kula ho matla ha mmele | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme, bothata ba ho hema. |
| Ho tsekela/vertigo | Mahlo a maputsoa, ho tsekela, le ho akheha (haholo-holo ha motho a tsoha). |
| Bohloko ba sefuba | Bohloko ba sefuba bo bocha kapa bo ntseng bo mpefala. |
| Ho ruruha | Ho ruruha ha matsoho, maqaqailana, kapa maoto. |
| Liphetoho sekgahla sa pelo | Ho ikutloa eka pelo ea hao e otla ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang. |
| Phetoho ea ho ntša metsi | Bothata ba ho ntša metsi kapa ho fokotseha ha moroto. |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Khohlela | Batho ba bang ba ka 'na ba ba le khohlela e omileng. |
| Hlooho e opang | E ka hlaha qalong ea meriana. |
| Ho se phutholohe ha mpa | Khase , ho ruruha, ho nyekeloa ke pelo. |
| Mokhathala/mokhathala | Maikutlo a ho se phutholohe 'meleng. |
Lintho tse ling tseo u lokelang ho li nahana ha u noa moriana
- Ho tsekela: Moriana ona o ka etsa hore o otsele kapa o tsekela. Ka hona, qoba mesebetsi e hlokang ho falimeha, joalo ka ho khanna kapa ho sebelisa mechini, ho fihlela u tseba hore na moriana ona o u ama joang. Tsoha butle, haholo-holo haeba u tsofetse, ha u tsoha betheng kapa setulong.
- Joala: Ho noa joala ho ka eketsa ho tsekela ho bakoang ke moriana ona le ho baka ho theoha ho sa hlokahaleng ha khatello ea mali. Ka hona, ke bohlale ho qoba joala.
- Ho buuoa: Haeba o tlo etsoa opereishene efe kapa efe, etsa bonnete ba hore o tsebisa ngaka e buoang le ngaka e robatsang hore o nka moriana ona.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Nka moriana ona hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, ka nako e nepahetseng, le ka tekanyo e nepahetseng.
- Le ka mohla u se ke ua khaotsa ho noa meriana kapa ua fetola tekanyo ntle le keletso ea ngaka.
- Bolella ngaka ea hau ka meriana e meng eohle eo u e noang (ho kenyeletsoa le Ayurvedic) le maemo afe kapa afe a bongaka ao u nang le 'ona.
- Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa, ho bohlokoa ho tsebisa ngaka ea hau pele u nka moriana ona.
- Batla thuso ea bongaka hang-hang haeba u e-na le litla-morao tse mpe tse kang ho ruruha ha sefahleho, maoto, bohloko ba sefuba, kapa ho tsekela ho feteletseng.
- Lekanya khatello ea mali ea hau lapeng 'me u lule u kopana le ngaka ea hau khafetsa.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau