Na ka linako tse ling u ikutloa u opa, u opeloa ke hlooho, kapa u opeloa ke manonyeletso ? Mohlomong u kile ua utloa baholo ba lapeng ba re, "Mangole a ka aa opa ka lebaka la pula kajeno." Na pale ee ke 'nete? Kapa ke tšōmo feela? Kajeno, ha re bueng ka hore na liphetoho tsa boemo ba leholimo li ama bophelo ba rona joang. Haufinyane tjena, esita le bo-rasaense ba se ba thahasella sena haholo. Lingaka tse ngata lia lumela hore boemo ba leholimo bo ama mafu a mang ka ho toba.
Ho kula ha mmele: Na ke peo e phofshoana? Kapa ke boemo ba leholimo?
Re bone kamoo batho ba bang ba thimolang 'me ba ba le nko e thibaneng nakong ea selemo, ha lifate li thunya. Lebaka la sena ke peō e phofshoana e phaphametseng moeeng. Batho ba nang le alejiki ho peō ba ka 'na ba ba le ho thimola, nko e thibaneng, le bothata ba ho hema nakong ena. Ka linako tse ling boemo bona bo bobe haholo 'me bo hloka ho kena sepetlele. Batho ba kang bana ba ka laola matšoao ana ka ho sebelisa li-antihistamine .
Leha ho le jwalo, ha se bohle ba fumanang matshwao ana ka lebaka la peo e phofshwana. Batho ba bang ba ka boela ba fumana matshwao ana ka lebaka la diphetoho tse tshohanyetso tsa boemo ba lehodimo . Boemo bona, bo bakwang ke diphetoho tse tshohanyetso tsa mocheso kapa mongobo, bo bitswa non-allergy rhinitis . Haeba batho bana ba fumana teko ya allergy, e tla bontsha hore ha ba na allergy ho letho.
Bothata ke hore matšoao a maemo ana ka bobeli a tšoana haholo: nko e thibaneng, ho thimola , le nko e thibaneng. Ke ka lebaka leo batho ba bangata ba ferekanang.
Ntho ea bohlokoa ke hore, leha matšoao a tšoana, mekhoa ea phekolo ea maemo ana a mabeli e fapane.
Ka mantsoe a bonolo, li-antihistamine ha li thuse batho ba nang le maemo a sa bakeng a alejiki. Batho ba bangata ba li reka k'hemistring 'me ba nahana, "Ke hobane'ng ha see se sa sebetse?" Kahoo, haeba u na le matšoao ana, etsa bonnete ba hore u bona ngaka bakeng sa tlhahlobo e nepahetseng pele u iphelisa . Ngaka e tla etsa qeto ea hore na ke vaerase, mongobo, kapa sefuba, 'me e tla u fa kalafo e nepahetseng ka ho fetisisa.
| Boemo | Lebaka le ka sehloohong | Kalafo |
|---|---|---|
| Alejiki ea Rhinitis | Li-allergen tse kang peo e phofshoana le lerōle | Hangata li-antihistamine lia sebetsa. |
| Rhinitis e seng ea alejiki | Liphetoho tsa tšohanyetso tsa boemo ba leholimo (mocheso, mongobo) | Li-antihistamine ha li sebetse hantle. Li-steroid tsa nko kapa mekhoa e meng ea phekolo e ka 'na ea hlokahala joalokaha ngaka ea hao e laetse. |
Kamoo boemo ba leholimo bo amang batho ba nang le asma kateng
Batho ba nang le asma ba ka ba le ho phatloha ha letlalo ka mabaka a fapaneng, kaha boemo ba leholimo ke e 'ngoe ea mabaka a ka sehloohong.
Boemo ba leholimo bo batang bo bobe haholo-holo ho batho ba nang le asma e bakoang ke boikoetliso. Ak'u nahane u matha ka potlako letsatsing le batang. U hema ka potlako. Moea o batang oo u o hemang ka lebelo lena ha o na nako ea ho futhumatsa pele o kena 'meleng oa hau. Ha moea ona o batang o kena ka ho toba litseleng tsa hau tsa moea, oa arabela 'me oa ruruha. Sena se ka mpefatsa asma ea hau.
Hape, lifefo tsa sealuma ke bothata bo bong bakeng sa batho ba tšoeroeng ke asma. Ka lebaka la meea e matla, lithollo tsa peo e phofshoana fatše lia robeha 'me li bokelloa moeeng e le likaroloana tse nyane haholo. Likaroloana tsena tse nyane li tsamaea habonolo ho ea karolong e ka tlase ea phefumoloho ha li hema. Ka hona, lithuto li bile li tiisitse hore palo e kholo ea bakuli ba asma ba tla lipetlele bakeng sa kalafo ea tšohanyetso matsatsing ao lifefo li bang teng.
Migraine le liphetoho tsa boemo ba leholimo
Haeba o na le migraine, na o kile wa hlokomela hore e mpefala matsatsing a mang? Liphetoho tsa boemo ba lehodimo, tse kang ho theoha ka tshohanyetso ha kgatello ya barometric, keketseho e tshohanyetso ya mongobo, kapa ho theoha ka tshohanyetso ha mocheso, e ka ba sesosa se seholo sa migraine.
Ho boetse ho fumanoe hore migraine ha e atile haholo libakeng tse nang le boemo ba leholimo bo tsitsitseng. Mohlala, New York, USA, moo boemo ba leholimo bo fetohang khafetsa, lingaka li tlalehile hore ha motho ea nang le migraine ea tsoang sebakeng seo a fallela sebakeng se omileng, se futhumetseng le se tsitsitseng joalo ka Arizona, migraine ea hae e fokotsehile haholo.
Jwale, re etsang ka see? Hase bohle ba ka fallelang naheng e nngwe. Empa ho na le dintho tseo re ka di etsang.
- Boloka bukana ya letsatsi: Boloka bukana ya letsatsi eo o tshwarwang ke migraine ka yona le maemo a lehodimo. Sena se tla o thusa ho utlwisisa hore na diphetoho tsa boemo ba lehodimo di o ama jwang.
- Buisana le ngaka ea hao: Haeba u hlokomela mokhoa o kang ona, bua le ngaka ea hao 'me le buisane ka hore na u ka fumana phekolo pele ho nako ho laola bohloko ba hao pele boemo ba leholimo bo fetoha.
Ke hobane'ng ha manonyeletso a utloa bohloko ha ho bata, ho le mongobo?
Sena ke ntho eo re e utloang ka linako tsohle. Batho ba baholo ba bangata ba re, "Ha pula e na, mangole a ka aa opa." Ena ha se pale feela. Ha u sheba lintlha tsa motheo, u ka bona hore ho na le kamano e matla pakeng tsa ho fokotseha ha mocheso le liphetoho mongobong le bohloko bo eketsehileng ba manonyeletso .
Tharollo e molemohali ho sena ke ho etsa boikoetliso bo se nang tšusumetso e ngata. Mohlala, lintho tse kang ho sesa kapa ho palama baesekele . Tsena li matlafatsa manonyeletso. Leha lintho tse kang ho sebelisa botlolo ea metsi a chesang sebakeng se amehileng li ka fana ka phomolo ea nakoana, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho ntlafatsa ts'ebetso ea manonyeletso qetellong.
Serame se feteletseng le mocheso li ama pelo joang?
Sena ke ntho eo kaofela re lokelang ho e ela hloko haholo. Serame se feteletseng le mocheso o feteletseng ke maemo a kotsi haholo bakeng sa batho ba nang le lefu la pelo.
Serame se feteletseng
Batho ba nang le lefu la pelo ba kanna ba se ba ntse ba na le ho fokotseha ho itseng ha methapo ea pelo e fanang ka mali pelong. Ak'u nahane u etsa mosebetsi o boima haholo serameng se feteletseng. Mohlala, ho phunya lehloa ka kharafu (le hoja re se na lehloa naheng ea habo rona, ke mosebetsi o boima ka ho tšoanang). Ka boiteko bona, sekhahla sa pelo sea eketseha 'me ha methapo e fokolang e sa khone ho pompa mali a lekaneng, ho ka hlaha tlhaselo ea pelo e kotsi, mohlomong e bolaeang.
Mocheso o feteletseng
Mocheso o feteletseng le oona o kotsi. Motho ea nang le lefu la pelo o thatafalloa ho laola mocheso oa 'mele oa hae (thermoregulation). Ha 'mele o felloa ke metsi ka lebaka la ho fufuleloa mochesong o feteletseng, ho ka lebisa tlhaselong ea pelo kapa stroke ea mocheso .
Kotsi ena e phahame haholo-holo ho batho ba lilemo tse fetang 65. Hape, batho ba nang le mafu a kang lefu la pelo le lefu la tsoekere ba lokela ho ba hlokolosi haholo.
Empa sena ha se bolele hore bacha ba phetseng hantle ha ba kotsing. Moatlelete ea tummeng, ea phetseng hantle, ea lilemo li 27 Amerika o shoele ka lebaka la ho otloa ke mocheso ha a ntse a ikoetlisa mochesong o feteletseng le mongobong. Ka hona, ha ho motho ea lokelang ho lebala ho itšireletsa.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Liphetoho tsa boemo ba leholimo li ka ama bophelo ba rona ba 'mele ka ho toba. Li ka ama maemo a kang migraine, asma, allergy le bohloko ba manonyeletso.
- Haeba o na le matšoao a kang ho thimola le nko e thibaneng, o se ke wa iphekola. Bona ngaka ho fumana hantle hore na ehlile ke allergy kapa karabelo ya boemo ba lehodimo.
- Haeba o na le asma kapa migraine, ela hloko liphetoho tsa boemo ba leholimo. Buisana le ngaka ea hau ka moralo oa ho laola matšoao a hau pele a mpefala.
- Haeba o na le bohloko ba manonyeletso, ho ikoetlisa ka mokhoa o sa ameng haholo, joalo ka ho sesa, ho ka u thusa ho imolla manonyeletso ka nako e telele.
- Serame se feteletseng le mocheso o feteletseng li kotsi ho bohle. Batho ba nang le mathata a pelo le batho ba hōlileng ba lokela ho ba hlokolosi haholo. Hopola ho noa metsi a mangata mochesong o feteletseng le ho qoba mesebetsi e boima serameng se feteletseng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau