Ka linako tse ling u ka 'na ua ikutloa u re, "Oh, ke ikutloa ke le mosesaane hakaale, na ha ho joalo?" Seo re buang ka sona ke ho theola boima ba 'mele ka tšohanyetso ntle le ho itima lijo, ho ikoetlisa haholoanyane, kapa ho fetola mekhoa ea hau ea ho ja. Leha sena e ka ba thabo ho ba bang, ha e le hantle ha se ntho eo re lokelang ho e nka habobebe. Hobane sena e ka ba pontšo ea bothata ba bophelo bo botle ka hare ho 'mele ea rona.
Re lokela ho tšoenyeha hakae ka ho theola boima ba 'mele?
Ka tlwaelo, boima ba mmele wa rona bo fetoha hanyane letsatsi le letsatsi. Seo ke ntho e tlwaelehileng. Empa re lokela ho tshwenyeha haeba, ntle le boiteko bofe kapa bofe, o lahlehelwa ke boima ba mmele bo fetang 5% ka tshohanyetso, kapa hoo e ka bang 4.5 kg (diponto tse 10), nakong ya dikgwedi tse 6 ho isa ho tse 12. Sena se bohlokwa haholo haeba o le dilemo tse fetang 65.
Mohlala, haeba boima ba hao e le lik'hilograma tse 70, 5% ea tsona ke lik'hilograma tse 3.5. Kahoo haeba boima ba hao bo theohela ho lik'hilograma tse 66-65 ntle le lebaka le utloahalang, ho bohlokoa haholo ho bo hlahloba.
Ke hobane'ng ha ho theola boima ba 'mele ntle le lebaka e le letšoao la temoso?
Ka bokhutšoanyane, ho theola boima ba 'mele ho sa hlaloseheng hangata e ka ba letšoao le lebe bakeng sa boemo bo tebileng bo ka sehloohong. Maemo a mang, a kang lefu la tsoekere le lefu la Addison, a ka tsoela pele ka potlako. Maemo a mang, a kang kankere, a ka hlaha butle-butle.
Ka hona, ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bona ngaka hang ha u hlokomela hore u theohile ka 4.5 kg kapa ho feta ea boima ba hau ntle le boiteko. Ebe re ka fumana sesosa kapele, ra qala kalafo, 'me ra eketsa menyetla ea hau ea ho fola ka botlalo.
Mabaka a ho theola boima ba 'mele ka tšohanyetso ke afe?
Ho ka ba le mabaka a mangata a mofuta ona oa ho theola boima ba 'mele. Maemo a mang a bongaka a ka baka ho fokotseha ha takatso ea lijo. Maemo a mang a ka thibela 'mele ho monya lik'hilojule lijong tseo re li jang. Maemong a mang, sekhahla seo 'mele o chesang lik'hilojule ka sona se ka eketseha. A re shebeng mabaka a mantlha.
| Boemo/Sesosa | Kamoo e amang ho theola boima ba 'mele le litšobotsi tse ling |
|---|---|
| Kankere | Ho theola boima ba 'mele ho ka bakoa ke liphetoho metabolism ea' mele le ho lahleheloa ke takatso ea lijo. |
| Lefu la tsoekere | Ha disele di sa fumane glucose eo di e hlokang, mmele o tjhesa mafura le mesifa bakeng sa matla. Ena ke letshwao la lefu la tswekere le sa lemohuwang. |
| Hyperthyroidism | Boemo bona bo potlakisa metabolism ea 'mele, e leng se lebisang ho theoheng ha boima ba 'mele. Matšoao a kang ho fufuleloa ho feteletseng le ho otla ha pelo ho eketsehileng le 'ona aa hlaha. |
| Mafu a tsamaiso ea tšilo ea lijo | Mafu a kang lefu la Celiac, lefu la Crohn, le lefu la liso le bakoang ke ulcerative colitis a sitisa ho monngoa ha limatlafatsi lijong, e leng se lebisang ho theoheng ha boima ba 'mele. Matšoao a kang ho opeloa ke mpa le letšollo le 'ona aa hlaha. |
| Mathata a bophelo bo botle ba kelello | Maemo a kang khatello ea maikutlo le matšoenyeho a ka baka tahlehelo e feletseng ea takatso ea lijo. |
| Ho hloleha ha pelo | Ho theola boima ba 'mele ho bonoa mehatong ea ho qetela ea lefu lena. |
| Lefu la Addison | Ho fokotseha ha maemo a lihormone tse kang cortisol ho ama metabolism mme ho lebisa ho theoheng ha boima ba 'mele. |
| Lefu la Parkinson | Ho theola boima ba 'mele ho bakoa ke matšoao a kang ho lahleheloa ke monko (anosmia), bothata ba ho metsa le ho lahleheloa ke takatso ea lijo. |
| Mathata a bophelo bo botle ba meno | Ho opeloa ke meno le lefu la marinini ho ka baka bothata ba ho hlafuna lijo, e leng se lebisang ho theoheng ha boima ba 'mele ka lebaka la ho fokotsa ho ja lijo. |
| Meriana e nooang | Meriana e meng e ka baka ho theoha ha boima ba 'mele e le phello e mpe, ho kenyeletsoa ho lahleheloa ke takatso ea lijo, ho nyekeloa ke pelo, kapa liphetoho tatsong. |
| Tšebeliso ea lithethefatsi le joala | Tsena di ka baka diphetoho takatsong ya dijo, ho nyekelwa ke pelo, ho hlatsa le ho theola boima ba mmele ka lebaka la tshenyo ya sebete. |
Ke liteko life tseo ngaka e li etsang nakong e kang ena?
Ha o bona ngaka e nang le bothata bona, e tla nahana ka matšoao a hau, nalane ea bongaka ea lelapa, le lintlha tse ling pele e laela liteko tse hlokahalang. Tse ling tsa tsena li kenyelletsa:
- Liteko tsa mali: Ho hlahloba mali a hau ho ka u bolella ho hongata ka lintho tse kang lefu la tsoekere, tšoaetso, le ts'ebetso ea litšoelesa tsa hau tsa thyroid le adrenal.
- Liteko tsa tlhahlobo ea kankere: Haeba ngaka e belaella kankere, e ka 'na ea laela liteko kapa li-scan, tse kang colonoscopy.
- Liteko tsa ho nka litšoantšo: Liteko tse kang MRI kapa CT scan li ka nka litšoantšo tse qaqileng tsa boko ba hao, pelo, matšoafo le litho tsa mpa. Tsena li ka thusa ho lemoha lihlahala kapa maemo a mang.
- Teko ea moroto: Sena se ka fana ka tlhahisoleseling mabapi le ts'ebetso ea liphio le senya le tšoaetso.
E phekoloa joang hona re ka etsa'ng?
Ho theola boima ba 'mele ho sa hlalosoang ho phekoloa ho latela sesosa sa motheo. Mohlala, bohloko ba leino bo hloka ho etela ngaka ea meno. Seso sa peptic se hloka lithibela-mafu. Lefu la celiac le hloka ho qoba ka ho feletseng lijo tse nang le gluten.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore, haeba u theola boima ba 'mele ntle ho lebaka, u se ke ua leka ho iphekola lapeng. Etsa bonnete ba hore u bona ngaka ho fumana sesosa se nepahetseng.
Re ke ke ra thibela mafu a mangata a tlatsetsang boemong bona. Leha ho le jwalo, re ka nka mehato e bonolo ho thusa ho thibela a mang a ona:
- Eba le tlhahlobo ea bongaka selemo le selemo .
- Fumana liente tse khothaletsoang le litlhahlobo tsa kankere ka nako.
- Nka meriana eo u e laetsoeng joalokaha e laetsoe . Bolella ngaka ea hau haeba u e-na le litla-morao, tse kang ho theola boima ba 'mele, ka mor'a ho qala moriana o mocha.
- Hlokomela meno le marenene a hao hantle. Hlatsoa meno habeli ka letsatsi, 'me u bone ngaka ea meno.
- Qoba ho sebelisa lithethefatsi le joala.
Ho theola boima ba 'mele ntle le morero ho ka bonahala e le ntho e ntle ho uena. Kahoo u ka 'na ua batla ho e hlokomoloha. Empa le ka mohla u se ke ua hlokomoloha letšoao lena. E ka ba pontšo ea hore u hloka phekolo ea bohlokoa ea bongaka. Hang ha sesosa se fumanoe 'me se phekoloa, u ka khutlela boima bo botle' me ua lula u phetse hantle.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Haeba o theola boima ba hao bo fetang 5% (mohlala, ho feta 4.5 kg) nakong ya dikgwedi tse 6-12 ntle le ho etsa boiteko, e nke ka botebo.
- O se ke wa thaba ka ho theola boima ba mmele mme wa bo hlokomoloha. E ka ba sesupo sa bolwetse bo patilweng.
- Maemo a mangata, a kang lefu la tsoekere, kankere, mathata a thyroid le mathata a bophelo bo botle ba kelello, a ka baka ho theola boima ba 'mele.
- Bona ngaka ea lelapa la hao (ngaka) hang-hang ho fumana sesosa se nepahetseng. U se ke ua leka ho e phekola lapeng u le mong.
- Ho fumana le ho phekola esale pele ho eketsa menyetla ea hau ea ho fola kapele haholo.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment