Na ngaka ea hao e u file moriana ona hobane u na le khatello e phahameng ea mali, kapa seo kaofela re se bitsang 'khatello'? O bitsoa Valsartan le Hydrochlorothiazide. U ka 'na ua o tseba ka lebitso la lebitso la Diovan HCT. Kahoo kajeno, ha re bueng ka hore na moriana ona ke eng, hore na o sebetsa joang 'meleng ea rona, le seo re hlokang ho se ela hloko haholo ha re o sebelisa.
Ho etsahala'ng ka moriana ona?
Ka bokhutšoanyane, ena ke motsoako oa meriana e 'meli. Hammoho, meriana ena e 'meli e laola khatello ea mali ea hau. A re boneng hore na seo se sebetsa joang.
1. Valsartan: Ena ke ya sehlopha sa meriana e bitswang ARB (Angiotensin II Receptor Blocker). Jwalo ka ha phaephe ya metsi e thibane, kgatello e ka hare ho yona e a eketseha. Ha methapo ya rona ya madi e thibana, kgatello e a eketseha ha madi a ntse a feta ka hara yona. Moriana ona o bitswang Valsartan o phomotsa methapo ya hao ya madi hanyane. Ebe madi a ka feta ka hara yona habonolo le ka kgatello e fokolang.
2. Hydrochlorothiazide: Ena ke ya sehlopha sa meriana e bitswang diuretics, e atisang ho bitswa 'dipilisi tsa metsi'. E sebetsa ka ho potlakisa ho ntshwa ha metsi a mangata le letswai mmeleng wa hao ka liphio tsa hao. Ha mmele wa hao o lahlehelwa ke mokelikeli o monyane, kgatello e ka hara methapo ya hao ya madi le yona e a fokotseha.
Kahoo, ka litsela tsena ka bobeli, moriana ona o thusa ho laola khatello ea mali ea hau le ho e boloka e le boemong bo nepahetseng.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u qala moriana ona
Moriana ona ha o lokele motho e mong le e mong, kahoo ho bohlokoa haholo ho bua ka bolokolohi le ngaka ea hau ka boemo ba hau ba bophelo. Haholo-holo haeba u na le leha e le efe ea maemo a ka tlase, etsa bonnete ba hore u ba bolella ka oona.
| Na u na le maemo ana? | Ke hobane'ng ha ho le bohlokoa ho bolella ngaka? |
|---|---|
| Lefu la tsoekere | Moriana ona o ka ama maemo a tsoekere maling. |
| Gout | Moriana o ka mpefatsa matšoao a gout. |
| Ho hloleha ha pelo | Ho ka hlokahala tlhokomelo e khethehileng le phetoho ea tekanyo. |
| Lefu la liphio | Moriana ona o ka ama ts'ebetso ea liphio. |
| Lefu la sebete | Tekanyo e ka 'na ea hloka ho fetoloa haeba ts'ebetso ea sebete e fokola. |
| Lefu la Lupus | Ho na le kotsi ea hore boemo bona bo eketsehe. |
| Pancreatitis | Ho na le kotsi e nyane ea hore boemo bona bo etsahale ka moriana ona. |
| Ho kula ha meriana e meng, lijo kapa lintho tse ling | Ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hau haeba u na le alejiki ho meriana e nang le sulfa. |
| Ho ima kapa ho leka ho ima | Sena se bohlokoa haholo. Moriana ona o ka baka kotsi e kholo ho lesea le e-so tsoaloe. |
| Ho anyesa lesea | Moriana o ka fetela ho lesea ka lebese la matsoele. |
Nka sebelisa moriana joang?
- E nke ka nepo: E nke ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi , hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse. Sena se tla thusa ho boloka tekanyo e tsitsitseng ea moriana 'meleng oa hao.
- Ka lijo kapa ntle le tsona?: U ka li nka pele kapa ka mor'a lijo. Leha ho le joalo, haeba u utloa bohloko ba mpa, ho molemo ho li nka le lijo.
- U se ke ua emisa: Le ka mohla u se ke ua khaotsa ho noa meriana ea hao ka tšohanyetso ntle le keletso ea ngaka ea hao. Ho etsa joalo ho ka etsa hore khatello ea mali ea hao e eketsehe ka tšohanyetso.
- Ho thoe'ng haeba u noa moriana o mongata haholo?: Haeba u nahana hore u noele moriana o mongata haholo, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele se haufi le uena hang-hang. Kapa letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso.
- Ho thoe'ng haeba ke lebala?: Haeba ke lebala ho nka tekanyo, e nke hang ha ke hopola. Empa haeba e se e le nako ea tekanyo ea ka e latelang, tlola tekanyo e fositseng 'me u nke tekanyo e latelang ka nako e behiloeng. Le ka mohla u se ke ua nka litekanyetso tse peli ka nako e le 'ngoe.
- U se ke ua arolelana: Moriana ona o laetsoe boemo ba hao bo itseng. Ka hona, u se ke ua o arolelana le motho e mong.
Lintho tseo u lokelang ho li hopola ha u noa meriana
Tlhahlobo ea bongaka khafetsa
Bona ngaka ea hao nako le nako ho hlahloba khatello ea mali ea hao. Mo botse hore na khatello ea mali ea hao e loketseng e lokela ho ba efe le hore na u lokela ho letsetsa ngaka ea hao neng haeba e fetoha.
Meriana e meng
Ha o ntse o nwa moriana ona, o se ke wa nwa moriana ofe kapa ofe wa ho kgohlela, sefuba, kapa bohloko bo bong ntle le ho buisana le ngaka ya hao. Meriana e meng, e kang meriana e kokobetsang bohloko, e ka eketsa kgatello ya hao ya madi.
Boimana le ho anyesa
Ela hloko haholo haeba u ngoanana. Haeba u rera ho ima, kapa u nahana hore u ka 'na ua ima, bolella ngaka ea hao hang-hang. Moriana ona o ka baka kotsi e kholo ho lesea le e-so tsoaloe, kahoo u se ke ua o sebelisa nakong ea boimana.
Ho tsekela le ho otsela
Moriana ona o ka etsa hore o ikutloe o otsela kapa o tsekela. Kahoo, o se ke wa kganna kapa wa sebedisa metjhini ho fihlela o tseba hore na moriana ona o o ama jwang. Haholo-holo haeba o tsofetse, o se ke wa tsoha ka tshohanyetso o dutse. Etsa dintho tsena butle. Sena se tla fokotsa monyetla wa hore o ikutlwe o tsekela mme o we. Qoba ho nwa jwala kaha bo ka o etsa hore o ikutlwe o otsela le ho feta.
Hlokomela letsatsi.
Moriana ona o ka etsa hore letlalo la hao le be le kutloelo-bohloko letsatsing (photosensitivity). Kahoo ela hloko letsatsi ka hohle kamoo ho ka khonehang. Haeba o tlameha ho tsoa letsatsing, apara liaparo tse koahelang 'mele oa hao 'me u sebelise setlolo se setle sa letsatsi. Batho ba bang ba bua ka kotsi ea kankere ea letlalo ha ba ntse ba noa moriana ona. Kahoo buisana le ngaka ea hao ka seo le sona.
Lijo le lino
U se ke ua nka metsoako e ka nkang letsoai ntle le ho buisana le ngaka ea hao, kaha e ka ’na eaba e na le potassium. Hape botsa ngaka ea hao hore na u lokela ho noa metsi a makae ka letsatsi.Haeba o na le ho nyekeloa ke pelo ho matla, ho hlatsa, kapa ho fufuleloa haholo, bolella ngaka ea hau. Lebaka ke hobane ho felloa ke metsi 'meleng ho ka etsahala ha metsi a mangata a lahleha' meleng, e leng se etsang hore ho be kotsi ho noa moriana ona.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka meriana efe kapa efe, ena e ka ba le litla-morao. Tse ling li tebile, tse ling li tloaelehile. Ntho ea bohlokoa ke ho ela hloko tsena.
| Phello e mpe | Seo u se utloang |
|---|---|
| Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho letlalong, ho hlohlona ho matla, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso, bothata ba ho hema. |
| Khatello e tlase ea mali | Ho tsekela ho matla, ho akheha, pono e lerootho. |
| Ho felloa ke metsi 'meleng | Lenyora le feteletseng, molomo o omileng, hlooho e opang, moroto o mosehla o lefifi/o sootho. |
| Kotsi ea liphio | Ho fokotseha ha moroto, ho ruruha ha maqaqailana, matsoho, kapa maoto. |
| Mathata a mahlo | Bohloko ba mahlo ka tshohanyetso, pono e lerootho, ho bona dibopeho tse hodimo ho potoloha mabone. |
| Maemo a potassium a fokotsehileng | Bohloko kapa ho satalla ha mesifa, bofokoli bo sa tloaelehang, ho otla ha pelo ho sa tloaelehang. |
| Hangata ha se taba e tebileng, empa bolella ngaka ea hau haeba e tsoela pele. | |
| Ho tsekela | Haholo-holo matsatsing a pele a ho qala moriana. |
| Hlooho e opang | |
| Mokhathala | |
| Mpa e opang | |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Valsartan le Hydrochlorothiazide ke motsoako oa meriana e 'meli e sebelisetsoang ho laola khatello e phahameng ea mali.
- Ho bohlokoa haholo ho noa moriana ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi, hantle feela joalokaha ngaka e laetse.
- Etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau ka meriana efe kapa efe eo u e noang le maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u nang le 'ona, haholo-holo haeba u imme kapa u rera ho ima.
- Ela hloko ha o kganna kapa o etsa mesebetsi e hlokang tlhokomelo, kaha ho ka ba le boroko le ho tsekela.
- Haeba o ba le matšoao a matla a alejiki, liphetoho ponong, kapa molikoalikoane o matla, batla keletso ea bongaka hang-hang.
- U se ke ua khaotsa ho noa meriana ea hao ka tšohanyetso ntle le ho buisana le ngaka ea hao ka lebaka lefe kapa lefe. Haeba u na le matšoenyeho afe kapa afe ka bophelo ba hao, lula u buisana le ngaka ea hao.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau