Boka ba tsebe bo ka tena haholo ka linako tse ling, na ha ho joalo? Bo ka etsa hore litsebe tsa hao li ikutloe li le boima, 'me ka linako tse ling u se ke ua utloa hantle. Kahoo, ha u batla tharollo ea sena, u ka 'na ua utloa ka mokhoa o sa tloaelehang. O kenyelletsa ho kenya kerese tsebeng ea hao le ho e bonesa ho tlosa boka bohle litsebeng tsa hao. Ena ke mokhoa o tsebahalang haholo mecheng ea litaba tsa sechaba le libakeng tse ling tsa boikhathollo. Ho ea ka bona, sena ha se tlose boka ba tsebe feela, empa hape se phekola mafu a mang a mangata. Empa na ehlile sea sebetsa? Na ho na le kotsi ho sona? Kajeno, ha re bueng ka seo ho thoeng ke 'Ear Candling'.
Kerese ena ea Tsebe ke eng?
Ho lokile, pele ha re boneng hore na re ka etsa sena joang. Tsena ha se likerese tse tloaelehileng. Tsena ke likerese tse entsoeng ka boka kapa lesela le kolobisitsoeng ka parafini, tse bōpehileng joaloka khoune e nang le sekoti kahare.
Ho bonahala e le mokhoa o bonolo haholo. U robala ka lehlakore. Ebe u kenya ntlha e tšesaane ea kerese ena e khethehileng ka har'a tsebe ea hau. Ho thibela boka kapa molora hore o se ke oa oela sefahlehong sa hau, hangata u beha poleiti ea pampiri e nang le lesoba bohareng ebe u kenya kerese ka har'a eona. Ebe u na le motho eo u mo tšepang a bonesang ntlha e teteaneng ea kerese. E tlohele e chese metsotso e ka bang 10 ho isa ho e 15, ebe u etsa se tšoanang le tsebeng e 'ngoe.
Batšehetsi ba mokhoa ona ba pheta lipale tse makatsang. Ba re ha kerese e cha, ho thehoa matla a manyane a ho hula ka hare ho tsebe, a ntšang litšila tsohle le libaktheria. Ba bang ba re mocheso o tsoang kereseng o qhibilihisa litšila tse thata 'me o itsoela ka boona matsatsing a 'maloa a latelang.
Ba boetse ba re ha o roba kerese ka mora hore mosebetsi o etswe, o ka bona lerole le lengata le mosehla le le sootho ka hare. Ke seo ba o bontshang sona, lerole lohle le chefo tse neng di le tsebeng ya hao.
Ntho e 'ngoe eo ba e buang ke hore litsela tse ka hloohong ea rona (litsebe, nko, 'metso) kaofela li hokahane, kahoo ha re hloekisa litsebe tsa rona, hlooho eohle ea hloekisoa 'me re ikutloa re phutholohile haholo.
'Nete ea bongaka ke efe?
Leha lipale tsena li ka utloahala eka ke mokhoa o khutsitseng le o bonolo, 'nete ea saense e ka morao ho tsona e fapane haholo. A re boneng hore na lipale tsena ke 'nete ka bonngoe. Tsela e molemohali ea ho etsa sena ke ho bapisa seo li se buang le 'nete ea saense.
| Tseko | 'Nete ea Bongaka |
|---|---|
| Kerese e hlahisa monya mme e hula ditshila. | Lithuto li bontšitse ka ho hlaka hore ha ho na matla a hlahisoang nakong ena . Ho hlokahala matla a mangata ho ntša litšila tse khomaretseng tsebeng, 'me sena ha se etse joalo ho hang. |
| Mocheso oa kerese o qhibilihisa boka ba tsebe. | Ha re lekanya mocheso o hlahisoang ke kerese, o tlase ho feta mocheso oa 'mele oa rona . Mocheso o tlase joalo ha o qhibilihise litšila joalo ka boka ba tsebe bo teteaneng. |
| Kerese e na le boka ba tsebe. | Ena ke tshomo e kgolo ka ho fetisisa. Ha o lekoa, leha o ka bonesa kerese feela e sa bewang haufi le tsebe ya hao, mofuta oo wa mobu o tla bokellana ka hare ho yona. Ha e le hantle, ke boka ba boka le masela feela a tjhesitsweng. |
| Litsela tsohle tse hloohong li hokahane. | Ena ke khopolo-taba e fosahetseng ka ho feletseng. Litsebe tsa rona li na le litšitiso tse matla kahare, tse kang moropa oa tsebe . Ka hona, ha ho na kamano e tobileng ho tloha kahare ho tsebe ho ea hloohong e setseng. |
Joale likotsi tse ka bang teng tsa see ke life?
Ho lokile, mohlomong jwale o a utlwisisa hore sena ha se na thuso. Empa pale ha e felle moo. Sena ha se na thuso feela, empa se ka boela sa ba kotsi haholo.
- Ho Chesa: Ho tšoara kerese e bonesitsoeng haufi le sefahleho sa hao ke kotsi ea sebele. Ebang ke ka lebaka la lelakabe kapa boka bo chesang bo rothelang fatše, u ka chesa sefahleho sa hao, molala kapa moriri. Nahana hore na moea o monyenyane o ka etsa'ng.
- Ho dutla ha lera la tsebe: Lera la tsebe le qhibilihisitsoeng le ka kena ka tsebeng mme la e thiba. Sena se ka baka tahlehelo ya kutlo ya nakwana le bohloko ba tsebe.
- Moropa oa tsebe o phunngoeng: Ho bile le litlaleho tsa hore moropa oa tsebe o phunngoe ka mor'a mokhoa ona. Ena ke boemo bo tebileng haholo. Sena se ka ba sa hloka opereishene.
- Ke tšenyo ea chelete feela:Esita le ha e le ntle ka ho fetisisa, ena ke tsela e se nang thuso le e senyang ea ho tlosa boka ba tsebe.
Mekhatlo ea bongaka e tummeng lefatšeng ka bophara, joalo ka US Food and Drug Administration (FDA), ha e so e amohele bakeng sa tšebeliso efe kapa efe ea bongaka, 'me e bile e fane ka litemoso ho ba e etsang.
Joale u ka tlosa boka ba tsebe joang ka mokhoa o sireletsehileng?
Taba ea pele, re hloka ho utloisisa hore boka ba tsebe ha se lefu. Ke ntho e hlahisoang ka tlhaho ho sireletsa litsebe tsa rona. E thibela lintho tse kang lerōle le likokoanyana ho kena ka tsebeng. Ka tloaelo, lintho tsena li tsoa ka tsebeng ka botsona.
Empa ka linako tse ling tsena li ka bokellana haholo 'me tsa tiea haholo, tsa thiba tsebe. Ebe tsebe ea opa, kutlo ea fokotseha, 'me ho ikutloa eka ho na le ntho e khomaretseng tsebeng. Ke hona moo re hlokang ho e tlosa.
Le ka mohla u se ke ua kenya letho ka hare ho tsebe ea hao joalo ka lithupa, li-cotton buds, linotlolo, kapa li-hairpin ho tlosa litšila! Ho etsa joalo ho tla sutumelletsa litšila ka hare ho ea pele, e leng se tla mpefatsa bothata. U ka ba ua senya moropa oa tsebe.
Mekhoa e sireletsehileng ka ho fetisisa ke:
1. Batla keletso ea bongaka: Haeba u na le bothata ka oax ea tsebe, ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bona ngaka ea hau . E ka hlahloba tsebe ea hau 'me ea tlosa oax ka mokhoa o sireletsehileng. Sena se ka kenyelletsa ho sebelisa lisebelisoa tse khethehileng kapa mokhoa o kang ho nosetsa litsebe.
2. Ho Sebelisa Marotholi a Tsebe: Ho na le marotholi a litsebe a ka rekoang likhemising ho qhibilihisa boka ba tsebe. Leha ho le joalo, ho molemo ho buisana le ngaka ea hau pele u sebelisa tsena. Hobane tsena ha lia lokela batho ba bang (mohlala, ba nang le moropa oa tsebe o phunyehileng).
3. Lintho tse bonolo tseo u ka li etsang lapeng: Ka keletso ea bongaka, u ka tšela marotholi a 'maloa a metsi kapa hydrogen peroxide tsebeng ea hao, ua sekamisa hlooho ea hao ka lehlakoreng leo metsotso e seng mekae, ebe u e retelletsa ka lehlakoreng le leng ho lumella mokelikeli le litšila hore li tsoe.
Kahoo, nakong e tlang ha o seha kuku, o se ke wa sebedisa dikerese ho hlwekisa ditsebe tsa hao.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho kenya likerese litsebeng ke tšōmo e se nang motheo oa saense 'me e sebelisetsoa ho tlosa boka ba litsebe.
- Mokhoa ona o kotsi haholo. O ka baka likotsi tse mpe tse kang ho cha, ho kena ha boka ba tsebe ka tsebeng, le tšenyo ea moropa oa tsebe.
- Lerōle leo u le bonang ka har'a kerese ha se lona le tsoang tsebeng, ke boka le lesela le chesitsoeng feela.
- Le ka mohla u se ke ua sebelisa li-cotton bud kapa lintho tse ling tse bohale ho hloekisa litsebe tsa hau.
- Haeba o ikutloa o sa phutholoha ka lebaka la ho sebelisa boka ba tsebe, ntho e molemohali le e sireletsehileng ka ho fetisisa eo o ka e etsang ke ho buisana le ngaka ea hau le ho fumana phekolo e nepahetseng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau