Urang leumpang, lumpat, ngayunkeun leungeun, sareng ngangkat barang unggal dinten. Anjeun terang yén sadayana ieu dilakukeun kusabab otot sareng tulang urang damel babarengan. Tapi naha anjeun kantos heran kumaha otot sareng tulang ieu saling nyambung? Nalika nyarioskeun ieu, kaseueuran jalmi ngan ukur mikirkeun urat. Tapi kanyataanna, aya jaringan konéktif khusus anu sami sareng urat, tapi rada béda, anu ngabantosan gerakan sareng stabilitas dina awak urang. Éta anu bakal urang bahas ayeuna. Éta aponeurosis .
Sacara sederhana, naon ari aponeurosis téh?
Aponeurosis nyaéta hiji jinis jaringan konéktif anu datar, kuat, siga mémbran anu aya dina awak urang. Leuwih spésifikna, éta nutupan otot urang sareng ngabantosan nyambungkeun serat otot éta kana tulang sareng tulang rawan urang. Fungsina ampir sami sareng urat. Duanana nyambungkeun otot kana tulang.
Bayangkeun anjeun nuju ngabengkokkeun leungeun anjeun. Teras salah sahiji otot anjeun kontraksi. Dina titik ieu, aponeurosis bertindak sapertos pegas , nyerep tegangan sareng tekanan tambahan anu kajantenan. Ieu ngandung harti yén éta nyerep énergi anu dileupaskeun nalika otot gerak. Ieu masihan awak urang kakuatan sareng stabilitas .
Tapi urat-urat manteng sareng ngontrak dina waktos ayeuna. Nalika otot kontraksi, urat anu napel kana éta manteng sareng ngagerakkeun tulang. Ku alatan éta, urat masihan awak urang gerakan sareng kalenturan .
Inget waé: Aponeurosis masihan awak urang kakuatan sareng stabilitas , sedengkeun urat masihan awak urang gerakan sareng kalenturan .
Salian ti éta, aponeurosis tiasa bertindak sapertos jinis jaringan konéktif anu sanés, nyaéta fascia. Fascia nyaéta jaringan serat anu ngabungkus sareng ngadukung otot, organ, sareng tulang urang.
Kumaha bédana dua ieu dina penampilan sareng strukturna?
Aponeurosis sareng urat duanana diwangun ku jaringan ikat anu kandel sareng serat, tapi katingalina béda pisan. Hayu urang tingali tabel ieu pikeun ngabantosan anjeun ngartos bédana.
| Atribut | Aponeurosis | Urat |
|---|---|---|
| Penampilan | Siga lambaran datar jeung ipis. | Kasar, kandel kawas tali/tali. |
| Struktur | Ngandung sél-sél penghasil kolagén (fibroblas) jeung beungkeutan serat kolagén anu sajajar. | Struktur anu kuat pisan anu diwangun ku serat kolagén. |
| Lokasi sareng kaamanan | Kusabab sering ayana di handapeun seueur lapisan tulang sareng otot, aranjeunna jarang cilaka. | Kusabab ayana caket kana beungeut awak, aranjeunna gaduh résiko tatu anu langkung luhur (contona, urat Achilles). |
Di mana ayana aponeurosis ieu dina awak urang?
Sabenerna aya seueur tempat dina awak urang dimana aponeurosis ieu kapanggih. Hayu urang tingali sababaraha anu utama.
Anu aya dina leungeun (Aponeurosis Bicipital)
Ieu ayana dina otot bisep anjeun, otot di hareup panangan luhur anjeun. Tepatna, rada caket kana siku anjeun. Éta nguatkeun daérah éta. Éta ogé ngabantosan ngajaga dua bagian penting tina panangan luhur anjeun , arteri brachial sareng saraf median .
Helm ipis di luhur sirah (Aponeurosis Épikranial)
Ieu sumebar di luhureun tangkorak urang. Éta téh siga helm ipis dina sirah urang. Kulit sirah urang miboga tilu lapisan. Lapisan kahiji nyaéta kulit. Anu kadua nyaéta jaringan konéktif anu padet. Lapisan katilu nyaéta aponeurosis épikranial ieu. Katiluna lapisan gerak babarengan sareng nyayogikeun dukungan pikeun otot-otot anu ngontrol éksprési raray urang.
Anu aya dina dampal leungeun (Palmar Aponeurosis)
Ieu ayana dina dampal leungeun anjeun. Éta manjang ti pigeulang nepi ka tungtung ramo anjeun. Kusabab napel kana kulit dampal leungeun, éta ngabantosan urang pikeun nyepeng sareng nyekel barang-barang ku leungeun urang. Éta ogé ngajaga urat sareng otot dina dampal leungeun. Kadang-kadang, kana waktu, mémbran ieu tiasa ngaleutikan sareng kandel, nyababkeun kaayaan anu disebut panyakit Dupuytren .
Anu aya di handapeun suku (Plantar Aponeurosis)
Anjeun panginten kantos nguping perkawis ieu.Disebut ogé plantar fascia , éta ayana di handapeun suku, manjang ti tulang keuneung dugi ka payun suku. Éta ngajaga saraf sareng pembuluh darah dina dampal suku. Éta ogé ngadukung lengkungan suku, ngontrol gerakan di sakitar pigeulang suku, sareng nyebarkeun beurat sacara rata di sakumna suku nalika anjeun leumpang. Nalika mémbran ieu kaleuleuwihi manteng, éta nyababkeun kaayaan nyeri anu disebut plantar fasciitis, anu seueur jalmi ngalaman.
Anu aya di tonggong handap (Erector Spinae Aponeurosis)
Ieu otot ayana di bagian handap tulang tonggong urang. Ieu otot nyambung ka jaringan konéktif kandel anu sanés, nyaéta fasia thoracolumbar. Babarengan, dua otot ieu misahkeun otot tulang tonggong urang tina otot témbok beuteung. Éta otot penting pisan pikeun engapan, ngajaga sikep awak, sareng ngimbangan awak nalika ngangkat beurat.
Anu aya di sisi beuteung (Aponeurosis of the External Oblique)
Ieu nyambung kana otot oblik éksternal di sisi beuteung urang. Otot ieu manjang ti satengah handap iga urang nepi ka pelvis. Aponeurosis ieu ngabantosan urang muterkeun awak urang ti sisi ka sisi sareng mindahkeun tulang tonggong urang.
Janten ayeuna anjeun ngartos yén aponeurosis mangrupikeun bagian penting tina awak urang anu ngalayanan urang, sapertos urat, tapi ku cara anu béda. Éta nutupan otot urang sareng nyambungkeunana kana tulang urang. Éta aya di sakumna awak urang, ngadukung otot urang sareng masihan kakuatan sareng stabilitas awak urang. Aponeurosis ieu penting pisan pikeun urang pikeun gerak kalayan leres.
Pesen Bawa Ka Imah
- Aponeurosis nyaéta mémbran datar anu kuat anu nyambungkeun otot jeung tulang.
- Sanaos sami sareng urat, éta utamina nyayogikeun kakuatan sareng stabilitas pikeun awak. Tendon nyayogikeun gerakan sareng kalenturan.
- Ieu aya di sababaraha bagian awak, sapertos dampal leungeun, dampal suku, kulit sirah, beuteung, sareng tulang tonggong.
- Plantar fasciitis, kaayaan nyeri anu mangaruhan seueur jalmi, disababkeun ku peradangan plantar aponeurosis dina handapeun suku.
- Ieu penting pisan pikeun ngajaga sikep anu leres sareng gerakan anu lancar dina awak urang.
- Upami anjeun ngaraos nyeri jangka panjang dina bagian awak ieu, penting pisan pikeun konsultasi ka dokter anjeun .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment