Nalika urang ngobrolkeun ngeunaan perawatan kulit , kalolobaan waktos perhatian urang museur kana daérah sénsitip sapertos raray sareng beuheung, leres? Tapi samentawis éta, organ sanés anu sering urang hilap sareng anu ogé peryogi seueur perhatian nyaéta biwir urang. Utamana dina cuaca anu parah, atanapi upami anjeun jalma anu sering gaduh biwir garing, penting pisan pikeun ngarawat biwir anjeun sacara khusus. Janten ayeuna, hayu urang ngobrolkeun kumaha carana miceun biwir garing anu ngaganggu ieu sareng ngajaga biwir anu éndah sareng séhat.
Naon waé hal-hal anu teu kedah urang laksanakeun?
Upami anjeun hoyong ngajaga biwir anjeun tetep éndah, aya sababaraha kabiasaan anu kedah urang eureunkeun heula.
Anu kahiji nyaéta ngarénghap ngaliwatan sungut . Aya jalma anu biasa ngarénghap ngaliwatan sungutna tinimbang irungna. Nalika ieu kajadian, hawa terus-terusan ngaliwat biwirna, anu tiasa ngagaringkeun ciduh dina biwirna, ngajantenkeun biwirna langkung garing. Janten cobian ngarénghap ngaliwatan irung sabisa-bisa. Anjeun bakal perhatikeun parobahan dina kadar cai biwir anjeun.
Anu kadua nyaéta sababaraha lip balm sareng produk perawatan kulit ngandung bahan kimia anu tiasa ngagaringkeun biwir anjeun langkung parah. Pariksa heula naha produk anu anjeun anggo ngandung bahan-bahan ieu.
| Zat ngabahayakeun anu tiasa nyababkeun biwir garing | |
|---|---|
| Vitamin A | Bisa jadi aya dina sababaraha kosmétik. |
| Kamper, Mentol, Eucalyptus | Sanaos ieu karasana tiis nalika dianggo, anu saleresna kajantenan nyaéta biwir anjeun kaleungitan kalembaban. |
| Perasa | Seungit anu kuat sapertos kayu manis, jeruk, mint, sareng peppermint tiasa nyababkeun alergi dina biwir. |
| Asam salisilat | Ieu umumna kapanggih dina krim jerawat, sareng ngabahayakeun pikeun biwir. |
| Propil galat | Bisa jadi aya dina sababaraha kosmétik. |
Ku kituna, sateuacan mésér naon waé anu bakal mangaruhan biwir anjeun, sapertos makeup, lotion, atanapi lip balm, penting pisan pikeun ningali naon anu aya dina éta.
Lamun awak anjeun kurang cai, biwir anjeun bakal garing!
Hal pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun biwir garing nyaéta nginum cai anu seueur . Inget, biwir teu gaduh kelenjar minyak sapertos bagian awak urang anu sanés. Éta sababna biwir gancang garing.
Kasalahan anu dilakukeun ku seueur jalmi nyaéta ngabaseuhan biwirna ku létah nalika biwirna garing. Naon anu kajantenan upami anjeun ngalakukeun éta? Énzim dina ciduh ngaruksak biwir, sareng nalika ciduh nguap, biwir janten langkung garing. Janten, kabiasaan ieu kedah dieureunkeun ayeuna .
Nginum cai anu seueur sapanjang dinten. Ieu bakal ngajaga awak sareng biwir anjeun tetep lembab. Upami biwir anjeun anu pecah-pecah parah pisan, anjeun ogé tiasa nganggo pelembab hawa di bumi. Ieu mangrupikeun solusi anu saé, khususna pikeun anu cicing di kamar AC.
Hayu urang pilih pelembab anu cocog sareng biwir urang.
Lip balm sareng pelembab sanésna dianggo ku cara ngalembabkeun biwir ti permukaan ka handap sareng nyageurkeun biwir anu pecah-pecah. Dokter kulit nyarankeun nganggo produk anu ngandung sahenteuna salah sahiji bahan ieu:
| Bahan-bahan anu ramah pikeun biwir sareng melembabkeun | |
|---|---|
| Minyak jarak | Minyak siki rami |
| Minyak mineral | Perminyakan (Petrolatum) |
| Mentega shea | Vaseline bodas - (contona Vaseline) |
Teu kedah hariwang nganggo lip balm kaleuleuwihi. Upami biwir anjeun teu alérgi kana éta, oleskeun sababaraha kali sadinten sareng sateuacan bobo wengi.
Produk naon anu kedah dipilih?
Sacara sederhana, beuki ruksak biwir anjeun, beuki kentel salep anu kedah dianggo.
- Pikeun nyegah biwir garing (Pencegahan): Chapstick atanapi lip balm biasa cekap.
- Upami biwir anjeun pecah-pecah sareng ngelupas (Perawatan): Anggo salep kentel sapertos petroleum jelly bodas. Salep jinis ieu bakal nutupan biwir anjeun kalayan saé pikeun nyegah kalembaban kaluar.
Kumaha carana ngajaga biwir anjeun tina cuaca?
Aya dua cara utama biwir urang bisa ruksak: panonpoé sareng tiis/angin.
Panangtayungan panonpoé
Lamun anjeun sering kakeunaan panonpoé, biwir anjeun bisa kaduruk panonpoé, garing, jeung pecah-pecah. Bayangkeun anjeun keur méakkeun sapoé di pantai di Galle atawa Hikkaduwa. Naha anjeun mikiran biwir anjeun nalika ngagunakeun tabir surya kana beungeut anjeun?
Pikeun ngajaga biwir anjeun tina panonpoé, anggo lip balm anu gaduh SPF 30 atanapi langkung luhur . Produk anu ngandung titanium oksida atanapi séng oksida pangsaéna pikeun ieu.
Panangtayungan tina tiis sareng angin
Upami anjeun cicing di daérah anu tiis sareng garing, anjeun tetep kedah ngarawat biwir anjeun. Salaku conto, upami anjeun cicing di daérah anu tiis sapertos Nuwara Eliya, biwir anjeun tiasa gampang pecah-pecah kusabab angin anu tiis sareng garing. Ku alatan éta, dimana waé anjeun aya, ngoleskeun deui lip balm unggal sababaraha jam bakal masihan panyalindungan anu saé pikeun biwir anjeun.
Dupi anjeun parantos nganggo filler biwir? Pikirkeun ieu ogé
Upami anjeun jalmi anu kantos nganggo lip filler, anjeun kedah ngarawat bagian jero biwir anjeun ogé bagian luarna. Sacara umum, anjeun tiasa nuturkeun tip anu sami anu parantos kami bahas pikeun ngarawat bagian luar biwir anjeun.
Tapi sakali anjeun kéngingkeun lip filler, aya sababaraha hal anu anjeun kedah hindari :
- Ulah olahraga anu beurat atanapi aktivitas fisik.
- Ulah kakeunaan panonpoé atawa tanning.
- Kajaba upami dokter anjeun nitah anjeun pikeun mijit, ulah noel daérah éta.
Upami teu aya anu anéh saatos filler, anjeun tiasa teras-terasan ngarawat biwir anjeun sapertos biasana.
Upami anjeun nuturkeun tips ieu, biwir anjeun anu garing sareng pecah-pecah kedahna gancang cageur. Nanging, upami anjeun henteu ningali pamutahiran saatos dua atanapi tilu minggu , anjeun kedah konsultasi ka dokter kulit . Kadang-kadang éta tiasa janten gejala tina kaayaan médis anu sanés. Janten tong dianggap enteng.
Pesen Bawa Ka Imah
- Nginum cai anu seueur sapanjang dinten. Ngajaga awak anjeun tetep terhidrasi ogé penting pikeun biwir anjeun.
- Eureunkeun kabiasaan ngabaseuhan biwir ku létah nalika biwirna garing.
- Nalika milih lip balm anjeun, pilih anu ngandung bahan-bahan anu mangpaat sapertos petrolatum sareng shea butter, tinimbang bahan-bahan anu ngabahayakeun sapertos kapur barus sareng mentol.
- Salawasna anggo lip balm SPF 30+ nalika kaluar di panonpoé, sareng lip balm biasa pikeun cuaca tiis.
- Upami biwir anjeun anu pecah-pecah teu cageur dina 2-3 minggu, pastikeun anjeun konsultasi ka dokter pikeun kéngingkeun naséhat.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment