Naha anjeun sok haus? Naha éta tiasa janten gejala diabetes? (Polydipsia)

Sanajan anjeun nginum cai anu seueur, ulah teuing tuang kadaharan asin, sareng ulah olahraga anu cekap dugi ka késang ngocor, naha anjeun masih haus? Naha anjeun sering ngarasa biwir garing sareng pecah-pecah? Upami kitu, ieu hal anu anjeun kedah carioskeun ka dokter anjeun. Ieu kusabab haus anu kaleuleuwihi sareng sungut garing mangrupikeun dua gejala utama gula darah tinggi. Anjeun panginten ngagaduhan diabetes, tapi anjeun panginten henteu terang. Upami anjeun parantos nginum obat diabetes, panginten parantos waktuna pikeun nyaluyukeun regimen perawatan anjeun sakedik deui.

Kumaha rasa haus anu kaleuleuwihi ieu tiasa kajantenan dina diabetes?

Rasa haus anu teu kaampeuh anu lumangsung dina diabetes sacara médis katelah polidipsia . Kaayaan ieu tiasa katingali dina dua jinis diabetes.

Sacara sederhana, aya dua jinis utama diabetes.

1. Diabetes Mellitus: Ieu mangrupikeun jinis anu urang sadayana terang salaku "diabetes." Anu kajantenan dina ieu nyaéta kadar gula getih anjeun janten luhur pisan. Aya dua jinis ieu ogé.

• Diabetes Tipe 1: Ieu mangrupikeun panyakit otoimun. Ieu ngandung harti yén sistem imun urang sorangan ngancurkeun sél dina pankréas urang sorangan anu ngahasilkeun insulin. Insulin nyaéta hormon anu ngabantosan gula dina getih asup ka sél pikeun ngahasilkeun énergi.
• Diabetes Tipe 2: Ieu kajadian nalika awak teu ngahasilkeun insulin anu cekap, atanapi insulin anu dihasilkeun teu jalan kalayan leres.

2. Diabetes Insipidus: Ieu mangrupikeun kaayaan anu jarang pisan. Teu aya hubunganana sareng kadar gula getih. Ieu mangaruhan ginjal sareng hormon anu ngatur fungsina. Ieu nyababkeun awak ngahasilkeun cikiih anu kaleuleuwihi. Sering ngompol tiasa ngadehidrasi awak sareng nyababkeun haus anu kaleuleuwihi.

Janten anjeun tiasa ningali, gula darah anu luhur sareng sering ngilu tiasa nyababkeun haus anu parah sareng terus-terusan.

Haus mangrupikeun tanda utama diabetes!

Bayangkeun insulin téh salaku konci anu ngabantosan sél urang ngagunakeun glukosa salaku bahan bakar pikeun ngahasilkeun énergi. Ayeuna, nalika awak anjeun teu gaduh cukup konci insulin ieu, atanapi nalika éta henteu jalan kalayan leres, sadaya gula anu teu tiasa lebet kana sél bakal numpuk dina getih.

Dina waktu ieu, dua pahlawan super dina awak urang mimiti digawe. Éta nyaéta ginjal urang.

Nalika ieu kajadian, ginjal teu tiasa nyerep deui sadaya gula tambahan ieu deui kana awak. Teras, aranjeunna mimiti ngaluarkeunana dina cikiih. Anu penting, gula ieu henteu kaluar nyalira. Sapertos meres cai tina spons, éta narik cairan tina jaringan awak urang teras ngaluarkeunana dina cikiih. Prosés ieu anu nyababkeun awak dehidrasi sareng anjeun ngarasa haus anu teu kaampeuh.

Naha ieu kusabab diabetes atanapi aya alesan anu sanés?

Upami anjeun teu haus sabaraha waé anjeun nginum, atanapi upami anjeun ngompol dina jumlah cikiih anu teu biasa per dinten, anjeun panginten ngagaduhan polidipsia. Tapi tong panik sareng langsung nyimpulkeun yén anjeun ngagaduhan diabetes. Aya sababaraha panyabab sanés haus anu kaleuleuwihi sareng sungut garing.

Kaayaan ieu tiasa disababkeun ku pangobatan anu tangtu.

Salian ti éta, sungut garing ogé tiasa ditingali salaku gejala utama dina kaayaan médis sanés salian ti diabetes.

• Panyakit kelenjar ludah
• Sindrom Sjogren
• HIV/AIDS

Résiko teu maliré haus anu kaleuleuwihi

Haus anu kaleuleuwihi ieu sanés ngan ukur gangguan. Upami teu dipaliré, éta tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu serius.

1. Dehidrasi: Dehidrasi anu terus-terusan tiasa nyababkeun seueul, pusing, nyeri sirah, sareng pingsan. Dehidrasi ogé ngirangan jumlah cikiih anu anjeun hasilkeun. Ieu nyegah awak ngaluarkeun gula anu kaleuleuwihi dina cikiih. Ieu tiasa nyababkeun kadar gula getih naék gancang sareng teu tiasa dikontrol.

2. Kadar gula darah tinggi anu teu dikontrol: Naha anjeun ngagaduhan diabetes anu teu didiagnosis atanapi diabetes anu teu dikontrol, kadar gula darah anu tinggi mangrupikeun résiko pikeun sakumna awak anjeun. Ngatur diabetes kalayan leres hartosna ngirangan résiko komplikasi ieu:

Kumaha anu kedah urang lakukeun ngeunaan haus anu kaleuleuwihi ieu?

Upami haus anjeun anu kaleuleuwihi disababkeun ku diabetes, solusi anu pangsaéna nyaéta ngendalikeunana. Ieu meryogikeun diagnosis sareng rencana perawatan anu leres. Sadayana ieu kedah dilakukeun dina bimbingan dokter anjeun .

• Ubar pikeun ngontrol gula getih: Upami anjeun ngagaduhan diabetes tipe 1, anjeun kedah nyuntik insulin sababaraha kali sadinten atanapi nganggo pompa insulin. Upami anjeun ngagaduhan diabetes tipe 2, anjeun panginten peryogi ubar upami diét sareng olahraga waé henteu cekap. Ieu kalebet pil sapertos metformin sareng kadang insulin.
• Operasi: Upami anjeun obesitas sareng ngagaduhan diabetes tipe 2, anjeun panginten kedah ngémutan operasi ngirangan beurat awak. Éta tiasa ngabantosan anjeun ngirangan beurat awak sacara signifikan, normalkeun kadar gula getih anjeun, sareng kamungkinan ngaleungitkeun ubar diabetes.
• Parobahan gaya hirup: Ngadahar dahareun anu séhat sareng olahraga unggal dinten tiasa ningkatkeun ampir sadaya kaayaan kaséhatan, kalebet diabetes. Anjeun tiasa milarian bantosan ti ahli gizi pikeun nyiptakeun rencana tuangeun anu museur kana karbohidrat. Upami anjeun ngaroko, jantenkeun eureun ngaroko salaku prioritas.

Solusi samentawis pikeun sungut garing

Nalika anjeun nyobian ngatur diabetes anjeun, anjeun tiasa nyobian hal-hal ieu pikeun ngagentos sungut garing.

• Kunyah permen karet anu teu ngandung gula atanapi isep hiji hal sapertos irisan jeruk anu teu ngandung gula. Ieu bakal ngabantosan ngarangsang produksi ciduh.
• Kurangi konsumsi kopi sareng teh (kafein).
• Ulah nganggo obat kumur anu ngandung alkohol.
• Inuman sababaraha teguk cai sapanjang dinten.
• Sababaraha ubar anu dijual bébas pikeun pilek sareng alergi (antihistamin, dekongestan) tiasa ngajantenkeun awak langkung dehidrasi. Hindarkeun nginum ieu tanpa naséhat médis.
• Anggo humidifier pikeun nambihan kalembaban kana hawa di rohangan tempat anjeun bobo.
• Ulah ngunyah bako atanapi ngaroko sagemblengna.