Nalika urang gering atanapi nyeri, urang lumpat ka dokter atanapi perawat. Aranjeunna ngarawat urang kalayan saé pisan, masihan urang ubar, sareng nyageurkeun urang. Tapi naha urang kantos mikir sakedik saha anu ngarawat dokter sareng perawat anu ngarawat batur sadinten? Naha urang terang setrés sareng tegangan anu aranjeunna rasakeun? Éta anu bakal urang bahas ayeuna.
Conto anu saé tina carita ieu nyaéta poto anu nembe viral. Ieu poto perawat umur 29 taun anu namina Caitlin Nixon ti Texas, AS. Anjeunna parantos damel opat dinten berturut-turut, langkung ti 53 jam, sareng nalika anjeunna uih ka bumi, adina nyandak poto ieu. Di jerona, Caitlin katingalina capé pisan, kalayan cimata ngalémbéréh. Adina masangkeun ieu dina média sosial, nyarios, "Anjeunna hilap ngurus dirina sorangan bari ngurus batur."
Caitlin damel di unit kebidanan sareng ginekologi. Di dinya ibu-ibu anu nembé ngalahirkeun dirawat. Anjeunna henteu ngan ukur kedah damel langkung ti 50 jam dina dinten éta, tapi anjeunna ogé kedah ngarawat indung anu ngagaduhan orok anu lahir maot. Kalayan sadaya nyeri, sareng sadaya kacapean, anjeunna leres-leres hancur. Caitlin engké nyarios, "Abdi ngaraos teu daya teu upaya dina waktos éta. Sadaya émosi anu kuring simpen dina haté kuring sadinten kaluar."
Naon sabenerna ieu kacapean méntal, atanapi burnout?
Sacara basajan, éta sanés ngan ukur rasa capé fisik. Burnout nyaéta kacapean fisik, méntal, sareng émosional anu parah anu disababkeun ku tekanan padamelan anu kaleuleuwihi. Éta sapertos batré anu pareum. Anjeun kaleungitan minat, anjeun bosen ku sadayana, sareng anjeun ngarasa frustasi ku padamelan anjeun.
Ieu sanés hal anu tiasa dianggap enteng. Panalungtikan mendakan yén di Amérika Serikat nyalira, sakitar sapertiluna perawat sareng satengah dokter ngalaman kaayaan 'kelelahan' ieu. Kaayaan di nagara urang teu béda.
Kaayaan ieu tiasa langsung mangaruhan henteu ngan ukur staf médis, tapi ogé urang salaku pasien. Hayu urang tingali kumaha carana.
Kumaha kaayaan ieu mangaruhan staf médis sareng pasien?
Bayangkeun aya dokter atanapi perawat anu capé pisan saatos damel sadinten, bahkan teu gaduh waktos kanggo tuang atanapi nginum, ngadangukeun patarosan unggal pasien, sareng hirup sareng nyeri na.
- Pangaruhna ka aranjeunna:
- Ngurangan welas asih: Aranjeunna tiasa waé tanpa disadari kaleungitan welas asih sareng kahadean ka pasien kusabab haténa ogé capé.
- Nyieun kaputusan nu telat: Nalika uteuk capé, kamampuan pikeun nyieun kaputusan nu gancang jeung akurat ngurangan. Ieu bisa bahaya dina kaayaan darurat .
- Kamungkinan kasalahan: Kacapean anu kaleuleuwihi tiasa nyababkeun kaleungitan konsentrasi, ningkatkeun kamungkinan kasalahan dina masihan ubar atanapi perawatan.
- Ningkatna setrés: Terus-terusan aya dina tekenan ogé mangaruhan kahirupan pribadi maranéhanana.
- Pangaruhna ka urang salaku pasien:
- Kualitas layanan anu kami tampi tiasa turun.
- Ngadangukeun kalawan saksama patarosan urang panginten kirang.
- Urang bisa jadi teu narima kahadean jeung perawatan anu pantes pikeun urang.
Ieu nunjukkeun sabaraha patalina karaharjaan méntal aranjeunna sareng karaharjaan urang.
Naon alesan utama kunaon ieu kajadian ka dokter sareng perawat?
Teu aya hiji alesan pikeun ieu, tapi seueur faktor. Kaayaan ieu beuki parah, khususna ku sababaraha kakurangan dina sistem kasehatan nagara urang.
| Sabab | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Jam Kerja Panjang | Seringna, anjeun kedah damel salami 12, 16, sareng sakapeung 24 jam langsung. Ieu henteu ngajantenkeun awak sareng pikiran tiasa istirahat. |
| Setrés Tinggi | Anjeun kedah nyandak kaputusan antara hirup sareng maot. Anjeun kedah nanggung kasedih, amarah, sareng nyeri pasien sareng kulawargana. Ieu mangrupikeun beban anu beurat dina pikiran. |
| Gawé tanpa istirahat | Kusabab seueur pisan pasien, urang kedah damel sanajan nalika istirahat nalika urang tiasa nginum tèh atanapi tuang. Aya sababaraha dinten urang bahkan teu gaduh waktos kanggo nginum cai sakedik. |
| Kakurangan staf | Kusabab dokter sareng perawat di rumah sakit teu cekap pikeun jumlah pasien, sababaraha anu tinggaleun kedah nanggung beban anu beurat. |
| Beban Émosional | Nalika pasien anu diurus ku aranjeunna maot, atanapi nalika aranjeunna ngubaran jalma anu ngalaman kacilakaan parah, aranjeunna ogé ngaraos beban émosional tina éta sadayana. Tapi aranjeunna kedah ngontrol émosi éta sareng ngalayanan. |
Naha teu aya solusi pikeun ieu? Kumaha anu kedah urang lakukeun?
Memang aya solusi . Ieu sanés masalah anu tiasa direngsekeun ku hiji jalma nyalira. Ieu meryogikeun intervensi sistemik.
1. Ngarampingkeun shift kerja: Penting pisan pikeun ngaleungitkeun lembur wajib sareng nyayogikeun waktos anu cekap pikeun istirahat.
2. Mastikeun waktos istirahat: Sabaraha waé sibukna beban kerja, administrasi rumah sakit kedah mastikeun yén aya waktos kanggo tuang sareng istirahat.
3. Nyuhunkeun pendapat ti staf: Nalika nyandak kaputusan, penting pisan pikeun ngadangukeun pendapat teu ngan ukur ti pejabat senior, tapi ogé dokter sareng perawat anu leres-leres ngurus pasien. Aranjeunna anu paling terang masalah praktis.
4. Dukungan kaséhatan méntal: Ngembangkeun sistem di tingkat rumah sakit pikeun ngabahas setrés méntal anu dialaman ku aranjeunna sareng milarian naséhat.
5. Tanggung jawab urang salaku pasien: Nalika urang angkat ka rumah sakit, urang kedah sabar dugi ka giliran urang sumping, sareng nyarios ka aranjeunna kalayan kahadean sareng hormat. Urang kedah ngartos yén aranjeunna ogé manusa sapertos urang. Seuri sakedik ti urang, kecap sapertos "hatur nuhun pisan" tiasa janten dorongan anu ageung pikeun aranjeunna.
Sanajan dina mangsa susah kieu, perawat kawas Caitlin tetep optimis kana padamelanna. Ceuk anjeunna, "Kuring ngabejaan ka perawat séjén, hal anu pangpentingna pikeun diémutan nyaéta welas asih. Urang kudu inget yén sanajan urang boga sarébu masalah dina kahirupan urang, urang boga kasempetan pikeun jadi cahaya dina poékna panyakit."
Pesen Bawa Ka Imah
- Kelelahan anu dialaman ku dokter sareng perawat sanés ngan ukur kacapean, éta mangrupikeun kaayaan serius anu mangaruhan pisan kana kaséhatan méntal sareng émosionalna.
- Shift anu panjang, setrés anu luhur, kurang istirahat, sareng beban padamelan anu émosional mangrupikeun alesan utama pikeun ieu.
- Kaayaan ieu teu ngan ukur mangaruhan sacara langsung kana kaséhatanana, tapi ogé kualitas pangobatan anu ditampi ku urang, para pasien.
- Salaku pasien, ngubaran dokter sareng perawat urang kalayan hormat sareng kasabaran tiasa janten katenangan anu ageung pikeun padamelanna.
- Upami anjeun petugas kasehatan sareng anjeun ngalaman ieu, tong sieun nyarioskeun éta sareng nyuhunkeun bantosan. Anjeun teu kedah sangsara nyalira.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun