Naha anjeun sok ngarasa kieu? Nalika anjeun angkat ka pésta ageung, rapat, atanapi tempat anu rame, anjeun ngarasa capé pisan sareng capé. Tapi kumaha saéna cicing di bumi sareng maca buku, nonton pilem nyalira, atanapi ngan saukur ngobrol sareng réréncangan pangdeukeutna. Upami anjeun ngarasa kieu, anjeun tiasa janten jalma anu gaduh sipat kapribadian ' introvert '. Ieu sanés panyakit atanapi cacad. Ieu normal pisan. Janten hayu urang bahas ieu ayeuna.
Saha ari si Introvert ieu téh?
Sacara basajan, jalma introvert meunang énergi tina pikiran jeung dunya batinna sorangan. Ieu ngandung harti yén maranéhna leuwih resep kana naon anu lumangsung di jero pikiranana sorangan tibatan naon anu lumangsung di dunya luar. Maranéhna leuwih resep boga hubungan anu jero jeung hiji atawa dua jalma tibatan gawé bareng jeung sakelompok jalma.
Nalika ngadangu kecap 'introvert', aya jalma anu nganggap éta hartosna jalma anu isinan pisan, teu resep ngobrol sareng saha waé, sareng resep nyorangan. Éta tiasa leres dina sababaraha kasus, tapi tipe kapribadian introvert langkung ti éta. Naha anjeun introvert atanapi ekstrovert ditangtukeun ku kumaha anjeun berinteraksi sareng dunya di sakitar anjeun sareng kumaha anjeun kéngingkeun sareng ngaluarkeun énergi anjeun.
Istilah introvert sareng ekstrovert mimiti dianggo ku psikolog Carl Jung dina taun 1920-an. Anjeunna nyarios yén jalma introvert ngecas énergina ku cara ngarujuk kana pikiranana sorangan sareng nyéépkeun waktos nyalira. Tapi jalma ekstrovert kéngingkeun énergina tina ayana di sakuriling jalma sanés sareng sosialisasi. Anggap waé sapertos ngecas telepon. Jalma introvert ngecas énergi ku cara nyalira, sedengkeun jalma ekstrovert ngecas énergi ku cara aya di sasarengan sareng jalma-jalma.
Naha anjeun introvert? Tingali naha anjeun ogé gaduh ciri-ciri ieu
Kira-kira sapertiluna populasi dunya disebut-sebut miboga sipat introvert. Sanajan teu sadayana jalma bakal némbongkeun sipat-sipat ieu ku cara anu sami, aya sababaraha pola umum. Hayu urang tingali sabaraha anu cocog sareng anjeun.
| Ciri khas | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Butuh katengtreman pikeun nenangkeun pikiran | Hésé konsentrasi lamun aya loba ribut di sabudeureun anjeun nalika anjeun keur digawe atawa diajar. Abdi langkung resep damel di tempat anu sepi, di rohangan pribadi. |
| Reflektif | Ti batan langsung ngaréaksi saatos ningali atanapi ngadéngé hiji hal, mending anjeun nyobian mikirkeunana kalayan saksama, nganalisis, sareng ngartosna. |
| Sadar diri | Aranjeunna gaduh pamahaman anu saé ngeunaan parasaan, pikiran, kakuatan, sareng kalemahanana nyalira. |
| Nyokot waktos kanggo nyandak kaputusan | Abdi mah teu buru-buru nyieun kaputusan. Kaputusan anu pangsaéna dilakukeun saatos mikirkeun sadaya aspék sareng nimbang-nimbang alternatifna. |
| Ngarasakeun nyorangan | Kasepian sanés beban. Éta mangrupikeun hal anu mawa istirahat sareng kanyamanan kana pikiran hiji jalma. |
| Teu resep kana gawé bareng | Abdi langkung resep damel nyalira atanapi sareng hiji atanapi dua jalmi tibatan damel sareng seueur jalmi. |
| Leuwih resep nulis tibatan nyarita | Kuring ngarasa leuwih gampang jeung merenah pikeun ngébréhkeun ideu sacara tinulis (email, pesen) tibatan ngébréhkeunana sacara lisan. |
| Ngarasa capé sanggeus aya di tengah riungan | Saatos uih ti pésta atanapi acara, anjeun ngaraos capé fisik sareng méntal. |
| Ngagaduhan sababaraha babaturan pangsaéna | Sanaos kuring kaleungitan seueur réréncangan, kuring gaduh hubungan anu jero sareng silih percaya sareng sababaraha réréncangan anu sésana. |
Naha aya jalma anu introvert? Naha éta parobahan otak?
Para élmuwan tacan manggihan alesan pasti kunaon hiji jalma disebut introvert atawa ekstrovert, tapi maranéhna geus manggihan yén aya béda anu leutik dina cara gawé otak jalma anu miboga dua tipe kapribadian ieu .
Panalungtikan nunjukkeun yén jalma introvert ngagaduhan aliran getih anu langkung seueur ka lobus frontal otakna tibatan jalma ekstrovert. Bagian otak ieu ngabantosan urang nginget-nginget hal, ngarengsekeun masalah, sareng ngarencanakeun masa depan.
Hal penting séjénna nyaéta duanana ngaréspon béda kana kimia dopamin , anu nyababkeun kasenangan sareng kapuasan dina uteuk. Sanaos introvert sareng ekstrovert gaduh jumlah dopamin anu sami dina uteukna, uteuk ekstrovert nampi seueur rangsangan sareng kasenangan tina dopamin. Tapi introvert ngarasa éta langkung sapertos beban tibatan rangsangan anu hébat. Sacara sederhana, hal anu masihan 'tendangan' ka ekstrovert tiasa karasa sapertos 'saluran cai' pikeun introvert.
Aya sabaraha jinis jalma introvert?
Jadi jalma introvert lain labél anu ukuranana sarua pikeun sadayana. Ceuk psikolog éta téh kawas timbangan. Aya jalma anu bisa jadi introvert pisan. Anu séjénna bisa jadi aya di tengah-tengah timbangan. Maranéhna disebut 'ambivert' . Éta hartina maranéhna boga kasaimbangan antara sipat introvert jeung ékstrovert.
Biasana, jalma introvert bisa jadi boga sababaraha sipat ékstrovert , jeung jalma ékstrovert bisa jadi boga sababaraha sipat introvert. Hiji panilitian ngabagi jalma introvert jadi opat tipe utama.
| Tipe Introvert | Kumaha rupana jalma-jalma ieu? (Kumaha rupana aranjeunna?) |
|---|---|
| Introvert Sosial | Ieu téh jalma introvert "klasik" anu urang sadayana terang. Maranéhna leuwih resep aya dina kelompok leutik jeung dina lingkungan anu sepi tibatan dina riungan anu loba jeung tempat anu rame. |
| Introvert Nu Mikir | Jalma-jalma ieu téh siga nu ngalamun. Maranéhna loba méakkeun waktu dina pikiranana. Maranéhna boga imajinasi anu kréatif. |
| Introvert anu hariwang | Jalma-jalma ieu langkung resep nyorangan teu ngan kusabab resep, tapi ogé kusabab aranjeunna ngarasa teu nyaman sareng éra nalika aya di sakuriling jalma. |
| Introvert anu Diwatesan | Jalma-jalma ieu teu mikir dua kali, tapi sababaraha kali sateuacan ngalakukeun hiji hal. Aranjeunna henteu buru-buru bertindak. Aranjeunna peryogi sababaraha waktos kanggo bertindak. |
Naha jalma introvert hartina jalma éta isinan?
Di dieu pisan loba jalma anu bingung. Loba jalma anu nganggap yén introvert hartina jalma anu isinan. Tapi teu aya hubungan antara duanana.
Jadi jalma introvert téh salah sahiji tipe kapribadian. Tapi rasa éra téh mangrupa émosi. Duanana béda pisan.
Jalma anu isinan ngarasa teu nyaman sareng sieun dina kaayaan sosial, khususna di payuneun jalma anu teu dikenal. Aranjeunna tiasa késang, jantungna deg-degan, atanapi bahkan ngalaman nyeri beuteung. Aranjeunna tiasa nyingkahan hal-hal sapertos pésta sabab henteu resep kana perasaan négatif éta.
Nanging, jalmi introvert nyingkahan kaayaan sosial sanés kusabab ngalaman émosi négatif. Sabalikna, aranjeunna ngarasa langkung énergi sareng nyaman nalika nyalira atanapi sareng hiji atanapi dua jalmi. Ieu ngandung harti yén jalmi introvert panginten sanés nyingkahan angkat ka pésta kusabab sieun, tapi kusabab aranjeunna resep maca buku di bumi.
Kasalahpahaman masarakat ngeunaan jalma introvert
Aya sababaraha kasalahpahaman séjén di masarakat, kalebet pamanggih yén jalma introvert téh isinan. Hayu urang tingali sababaraha di antarana.
| Mitosna | Carita Aslina |
|---|---|
| Jelema introvert mah teu ramah. | Jadi jalma introvert teu salawasna hartina anjeun ramah. Aya jalma anu mikir kitu kusabab aranjeunna teu boga loba babaturan sarta condong cicing di tempat anu rame. Tapi aranjeunna bisa jadi jalma anu bageur tur ramah pisan. |
| Jelema introvert mah teu bisa jadi pamimpin. | Sanaos jalma ekstrovert sering kapikiran nalika urang mikiran pamimpin, jalma introvert ogé tiasa janten pamimpin anu hébat. Aranjeunna ngadangukeun sacara saksama ideu batur sareng fokus kana tujuan jangka panjang. Ieu ngajantenkeun aranjeunna pamimpin anu efektif pisan. |
| Susah kenal jeung jalma introvert. | Aranjeunna teu seueur ngobrol sareng sadayana, tapi aranjeunna gaduh hubungan anu jero pisan sareng sababaraha réréncangan caketna. Babaturan-babaturan éta kenal pisan ka aranjeunna. Aranjeunna langkung resep obrolan anu jero tibatan anu dangkal. |
Upami anjeun jalmi anu introvert, ulah pernah nganggap éta salaku kalemahan. Éta mangrupikeun bagian tina kapribadian anjeun. Identipikasi kakuatan anjeun sareng saluyukeun kahirupan anjeun supados cocog sareng anjeun. Upami anjeun ngarasa yén sipat-sipat ieu nyababkeun halangan utama pikeun kahirupan anjeun sapopoe, padamelan, atanapi hubungan, anjeun panginten hoyong mertimbangkeun milarian konseling profésional. Anjeun tiasa kéngingkeun pituduh ku cara ngobrol sareng dokter anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Jadi jalma introvert téh salah sahiji tipe kapribadian. Éta lain panyakit, kalemahan méntal, atawa kakurangan.
- Jadi introvert jeung jadi isinan teh dua hal anu beda pisan .
- Jalmi introvert kéngingkeun énergi ku cara nyéépkeun waktos nyalira atanapi sareng sakelompok alit jalmi. Jalmi ekstrovert kéngingkeun énergi ku cara babarengan sareng sakelompok ageung jalmi.
- Jadi jalma introvert lain halangan pikeun jadi pamimpin atawa jadi suksés. Maranéhna boga kaunggulan unik sorangan.
- Lamun anjeun jalma introvert, sing bagja. Jieun lingkungan anu méré énergi jeung ngajadikeun anjeun ngarasa nyaman.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment