Naha anjeun ogé nganggo minyak atsiri nalika kakandungan? (Minyak Atsiri) - Hayu urang terang persis ngeunaan ieu

Kakandungan mangrupikeun waktos anu istimewa pisan. Seueur jalmi anu kagoda pikeun nganggo minyak atsiri alami pikeun ngaleungitkeun rasa teu nyaman anu hampang dina waktos ieu, sapertos mual énjing-énjing , nyeri awak, sareng setrés. Aranjeunna mikir yén seungitna bakal mawa katengtreman kana pikiranana. Tapi sabaraha aman ngagunakeun ieu nalika kakandungan? Hayu urang bahas ieu ayeuna.

Naon ari minyak atsiri ieu?

Sacara basajan, ieu mangrupikeun ekstrak anu kentel pisan tina pepelakan. Sanyawa aromatik ieu diekstrak ku cara ngukus atanapi mencét sababaraha bagian pepelakan, sapertos kembang, daun, sareng kulit tangkal. Éta kentel pisan sahingga sakapeung peryogi sababaraha pon pepelakan pikeun ngadamel botol minyak alit.

Hasil panalungtikan ngeunaan éféktivitas minyak ieu téh campur aduk. Sanajan aya sababaraha panalungtikan anu nunjukkeun yén éta mangpaat pikeun jalma, tapi aya ogé anu teu némbongkeun pamutahiran. Ku kituna, urang kudu ati-ati pisan nalika ngagunakeunana. Minyak ieu sering dianggo nalika kakandungan pikeun hal-hal sapertos katengtreman méntal, ngaleungitkeun nyeri, sareng konsentrasi. Tapi ulah dipaké pikeun alesan naon waé tanpa naroskeun ka dokter.

Naha leres aman nganggo ieu nalika kakandungan?

Ieu patarosan anu paling penting. Aya seueur jinis minyak atsiri . Sanaos aya anu aman dianggo nalika kakandungan, anu sanésna kedah dihindari.

Ayeuna hayu urang tingali minyak mana anu dianggap relatif aman dianggo nalika kakandungan. Tapi émut, penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun sateuacan nganggo ieu.

Heug, ayeuna hayu urang tingali minyak mana anu teu kedah dianggo nalika kakandungan . Sababaraha di antarana tiasa nyababkeun keguguran atanapi bahkan ngabahayakeun orok.

Kumaha cara ngagunakeun minyak atsiri ieu kalayan aman?

Bayangkeun anjeun mutuskeun pikeun nganggo jinis minyak ieu saatos ngobrol sareng dokter anjeun sareng kéngingkeun persetujuan ti anjeunna. Janten, pastikeun pikeun merhatoskeun hal-hal ieu.

• Mimitian ti nu leutik: Coba ngan ukur nganggo hiji tetes minyak dina mimitina. Indra pangambeu urang sénsitip pisan nalika kakandungan , janten sababaraha aroma tiasa kaleuleuwihi. Teteskeun satetes minyak kana kapas atanapi tisu teras hirup lalaunan.
• Ulah dianggo langsung kana kulit: Kusabab ieu kentel pisan, dianggo langsung kana kulit tiasa nyababkeun alergi kulit, beureum, atanapi kaduruk. Salawasna éncérkeun ku minyak pembawa sapertos minyak kalapa atanapi minyak zaitun.
• Ulah didahar ku alesan naon waé: Teu aya bukti ilmiah anu ngabuktikeun yén nginum ieu aman. Ku kituna, ulah mikirkeun nginum minyak atsiri ku alesan naon waé.
• Sakali deui, milarian naséhat médis: Upami anjeun gaduh masalah atanapi mamang, pastikeun ngobrol sareng dokter anjeun.

Naon waé résiko anu mungkin timbul tina panggunaanana?

Sababaraha jalmi tiasa ngalaman réaksi alérgi atanapi iritasi kulit atanapi ateul nalika nganggo minyak atsiri ieu. Upami anjeun parantos ngagaduhan kaayaan kulit sapertos eksim (dermatitis atopik) atanapi kantos ngagaduhan réaksi alérgi kana kosmétik sateuacanna, anjeun gaduh résiko anu langkung luhur.

Salaku conto:

• Minyak oregano
• Minyak kulit kayu manis (minyak kulit kayu manis CIN )
• Minyak melati
• Minyak sereh
• Minyak ylang-ylang
• Minyak kamomil
• Minyak Bergamot

Upami anjeun ngalaman benjolan beureum, ateul, atanapi biduren dina kulit anjeun saatos nganggo jinis minyak ieu, éta tiasa janten tanda alergi. Eureunkeun nganggo minyak ieu langsung sareng tepang sareng dokter anjeun.

Kumaha milih minyak wangi anu kualitasna saé?

Nalika anjeun mésér minyak atsiri, anu paling penting nyaéta kualitasna. Teu sadaya minyak diciptakeun sami. Kadang-kadang, tiasa aya bahan-bahan dina botol anu teu aya dina labélna.

Tip ieu bakal ngabantosan anjeun milih minyak anu kualitasna saé:

1. Pariksa labélna kalawan saksama: Botol minyak anu kualitasna saé bakal ngadaptar inpormasi sapertos nami botani (nami Latin) pepelakan, bahan-bahanna, kamurnianana, sareng nagara tempat pepelakan éta dipelak.

2. Panalungtikan perusahaan manufakturna: Meser produk ti perusahaan anu terhormat anu gaduh reputasi anu saé sareng parantos lami aya di industri ieu.

3. Pilih botol kaca poék: Minyak anu kentel pisan tiasa ngaleyurkeun plastik kana waktosna. Ieu tiasa nyababkeun bahan kimia numpuk dina minyak. Ku kituna, salawasna pilih minyak anu dibungkus dina botol kaca poék.

4. Hindari Minyak Seungit: Ieu mangrupikeun minyak anu parantos diolah sacara kimia pikeun nambihan seungit. Éta henteu cocog pikeun aromaterapi. Salawasna pilih minyak atsiri anu 100% murni, tanpa aditif atanapi pangisi.

5. Bandingkeun harga: Kadang-kadang harga minyak ieu tiasa masihan anjeun gambaran ngeunaan kualitasna. Upami minyak anu tangtu dijual kalayan harga anu murah pisan, anjeun tiasa curiga kana kamurnianana.