Tulang dina awak urang, nyaéta tulang, mangrupikeun bagian awak urang anu luar biasa. Utamana dina murangkalih sareng déwasa, nalika tulang patah, éta gancang cageur. Kanyataanna, tulang anyar mimiti kabentuk dina sababaraha minggu saatos tatu, tapi tiasa nyandak sababaraha waktos kanggo cageur sacara lengkep.
Naon ari Patah Tulang téh?
Sacara sederhana, tulang anu patah nyaéta karusakan tulang anu kuat dina awak urang. Ieu tiasa kajantenan ku sababaraha cara. Panginten anjeun labuh nalika ulin, atanapi anjeun ngalaman kacilakaan nalika ulin olahraga. Barudak leutik sakapeung labuh nalika nanjak tangkal atanapi lumpat sareng luncat. Ieu nalika tulang paling sering patah.
Kumaha dokter terang kalawan pasti yén ieu tulang anu patah? Seringna, nalika panangan atanapi suku anjeun nyeri, bareuh, atanapi nyeri pisan dugi ka anjeun teu tiasa ngagerakkeunana, dokter anjeun bakal nyuhunkeun anjeun pikeun ngalakukeun "(X-ray)". Tés "((X-ray)" ieu nyaéta tés anu tiasa ningali sacara jelas tulang naon anu patah, dimana éta patah, sareng kumaha éta patah.
Kumaha tulang anu patah tiasa cageur di jero awak urang? Heboh, sanés?
Naha anjeun terang? Awak urang gaduh kamampuan anu luar biasa pikeun nyageurkeun dirina sorangan. Éta anu kajantenan nalika tulang anjeun patah. Éta sapertos sihir! Hayu urang tingali kumaha ieu kajantenan léngkah-léngkah.
Mimitina, perdarahan sareng bareuh (Tahap Peradangan)
Nalika tulang pegat, saeutik getih bocor tina pembuluh getih leutik di sabudeureun tulang anu pegat. Teras daérah éta mimiti ngabareuhan sakedik. Ieu mangrupikeun réspon alami awak. Bareuh sareng pembekuan getih ieu mangrupikeun léngkah munggaran dina nyageurkeun tulang. Sapertos prajurit anu ngumpul sateuacan perang, sél awak ngumpul dina tulang anu pegat sareng mimiti damel.
Salajengna, aya anu siga serat tulang anyar kabentuk (Formasi Kalus Lemes).
Ayeuna, di sabudeureun tulang anu patah, aya anu siga lem, serat dasar anu diperyogikeun pikeun numuwuhkeun tulang anyar, mimiti kabentuk. Ieu disebut "Kalus Lemes". Ieu tacan kuat teuing, siga saeutik adukan dina témbok anyar. Fungsi utama na nyaéta pikeun nahan dua potongan tulang anu patah babarengan. Nyaéta, éta ngabantosan ngajaga potongan anu patah tetep dina tempatna tanpa obah-obah.
Ieu mangrupikeun waktos nalika tulang janten kuat (Formasi Kalus Keras).
Kapalan lemes éta ayeuna mimiti beuki kuat. Hartina, sél tulang anyar ditambahkeun kana éta, mineral sapertos kalsium disimpen, sareng éta janten kuat sapertos batu. Urang nyebat ieu kalus teuas. Di dieu dua potongan tulang anu pegat nyambung sareng tulang mimiti kéngingkeun deui kakuatan aslina. Éta sapertos témbok anu diplester garing sareng janten kuat sapertos batu.
Pamustunganana, tulang balik deui kana bentuk aslina (Tahap Remodeling)
Ayeuna tulang anyar anu kuat ('Kalus Hésé') éta meureun rada gedé, meureun ngan saukur gumpalan. Tapi lila-lila, awak urang ngaleyurkeun sarta miceun tulang anu kaleuleuwihi, sarta tulang éta dibentuk deui kana bentuk aslina. Ieu disebut '(Remodeling)'. Ieu hartina tulang éta cageur sagemblengna, sakuat samemehna, sarta bisa nuluykeun padamelanna. Ieu bisa butuh sababaraha bulan, malah meureun sataun.
Bayangkeun kumaha endahna aya kajadian ageung kieu dina awak urang! Éta sababna penting pisan pikeun istirahat anu leres sareng ngalakukeun persis naon anu diarahkeun ku dokter nalika tulang anjeun patah.
Kumaha gips atanapi bidai tiasa ngabantosan?
Nalika tulang anjeun potong, dokter tiasa masang "Gips" ka anjeun, nyaéta gips gips, atanapi "Belat", anu sapertos belat. Duanana ngalakukeun hal anu sami. Nyaéta, aranjeunna ngajaga tulang anu potong dina hiji tempat, nyegah éta obah, sareng ngabantosan nyageurkeunana.
Bayangkeun, supados dua potongan tulang anu patah tiasa pas, éta kedah dijaga dina tempatna tanpa kedah obah. Éta anu dibantosan ku '(Cast)' sareng '(Splint)' ieu. Biasana, saatos sakitar sabulan, tulang énggal anu kuat parantos kabentuk. Kakara harita dokter bakal nyabut '(Cast)' atanapi '(Splint)' saatos mariksa patah tulangna.
Tapi, pas anjeun ngaleupaskeun `(Cast)`, anjeun moal tiasa lumpat-lumpat sareng ulin, atanapi angkat ka `Gym` jaman sakola, sanés? Kusabab otot anjeun panginten janten rada lemah sareng kaku kusabab lami pisan aya di hiji tempat. Tulang anjeun ogé peryogi waktos kanggo janten langkung kuat.
Hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngabantosan tulang anu patah cageur langkung gancang
Anjeun ogé tiasa ngabantosan tulang anu patah nyageurkeun langkung gancang. Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun:
Kadaharan sareng inuman anu bergizi penting pisan!
Ieu penting pisan. Awak urang peryogi nutrisi pikeun numuwuhkeun tulang anyar.
- Kadaharan anu beunghar kalsium: Susu, yogurt, sareng kéju, ogé sayuran héjo (sapertos bayem sareng kale), sareng lauk alit (sapertos makarel) mangrupikeun sumber kalsium anu saé. Kalsium mangrupikeun hal utama anu nguatkeun tulang.
- Tong hilap 'Vitamin D': 'Vitamin D' ngabantosan awak nyerep 'Kalsium'. Urang kéngingkeun 'Vitamin D' tina sinar panonpoé. Ku kituna, saé pikeun ngalaan diri urang ka panonpoé sakedik énjing sareng sonten. Ogé, hal-hal sapertos konéng endog sareng lauk anu ngandung minyak ogé ngandung 'Vitamin D'.
Kadang-kadang dokter tiasa masihan anjeun tablet kalsium atanapi vitamin D. Naha penting pikeun nginum éta dina waktos anu pas?
Ngurus para pamaén
Upami anjeun gaduh `(Casts)`, éta mangrupikeun tanggung jawab anjeun pikeun ngarawatna kalayan leres.
- Ulah dikulub dina cai:Upami `(Cap)` baseuh, éta moal saé pikeun kulit sareng tulang di jerona. Nalika mandi, tutup ku kantong plastik supados henteu tahan cai.
- Ulah nyelapkeun nanaon ka jero: Nalika nyelapkeun `(Casts)`, ulah nyelapkeun barang sapertos iteuk atanapi pensil. Ngalakukeun kitu tiasa nganyenyeri kulit.
- Upami anjeun ningali masalah sareng gips anjeun, langsung wartosan dokter atanapi perawat anjeun: Upami gipsna sigana rusak, pageuh teuing, atanapi bau anu teu sedap, langsung wartosan dokter atanapi perawat anjeun.
Istirahat sareng turutan saran médis
- Istirahat teh penting: Istirahat sakumaha anu di piwarang ku dokter. Ulah angkat damel bari leungeunna patah.
- Latihan: Dokter anjeun tiasa waé nitah anjeun pikeun ngalakukeun sababaraha latihan alit. Ieu tiasa kalebet mindahkeun ramo anjeun anu sanés nalika anjeun masang gips, atanapi ngalakukeun latihan saatos anjeun nyabut gips. Ieu kedah dilakukeun persis sapertos anu anjeun peryogikeun.
- Terapi Fisik: Kadang-kadang, saatos gips dicabut, anjeun tiasa dipenta pikeun ngajalanan terapi fisik pikeun ngabantosan anggota awak anjeun mimiti fungsina normal deui. Ieu tiasa ngabantosan nguatkeun otot anjeun sareng ngabantosan sendi anjeun ngabengkokkeun sareng manteng langkung saé.
Naha wajar lamun jalma ngora patah tulang?
Muhun, sabenerna mah umum pisan pikeun barudak leutik sareng nonoman anu umurna resep ulin téh tulangna potong. Kusabab harita aranjeunna sering lumpat, luncat, sareng ulin. Janten, aya kamungkinan kacilakaan ringan anu langkung luhur.
Tapi warta anu saéna nyaéta kalolobaan waktos patah tulang ieu cageur kalayan saé pisan. Utamana dina murangkalih alit, tulang gancang cageur. Dina sababaraha bulan, anjeun bakal tiasa ngalakukeun sadayana anu anjeun lakukeun sateuacanna. Janten teu aya anu kedah dipikasieun.
Urang bawa gipsna ka bumi salaku oleh-oleh?
Ieu carita anu lucu. Kadang-kadang, saatos dokter nyabut gips anjeun, aranjeunna masihan anjeun sapotong kertas kanggo dibawa ka bumi salaku kenang-kenangan. Anjeun ogé tiasa naroskeun ka dokter, Asanam. Engké, anjeun tiasa ningali éta, maca naon anu ditulis ku réréncangan anjeun dina éta, sareng émut kumaha tulang anjeun anu patah cageur!
Singkatna (Pesen Bawa Pulang)
Muhun, janten tina naon anu parantos urang bahas, anjeun kedah ngartos naon anu kajantenan nalika tulang potong, kumaha éta cageur, sareng naon anu kedah urang laksanakeun.
- Tulang potong téh hal anu wajar, jeung éta tulang bakal cageur ogé, komo lamun anjeun ngora kénéh.
- Anggo gips atanapi bidai anu dipasang ku dokter kalayan leres sareng rawat éta.
- Dahar kadaharan anu bergizi, khususna anu beunghar kalsium sareng vitamin D.
- Turutan pitunjuk dokter kalawan saksama, istirahat, sareng upami diperyogikeun, laksanakeun terapi fisik.
- Tong hariwang! Anjeun bakal tiasa uih deui kana kagiatan sapertos biasana dina waktos anu singget.
Janten, upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ngagaduhan tulang anu patah, émut hal-hal ieu. Mugia anjeun gancang cageur!
Patah tulang, penyembuhan tulang, gips, bidai, kalsium, vitamin D, terapi fisik











💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun