Nalika dinten anu paling éndah dina kahirupan anjeun caket, normal pikeun ngarasa sakedik sieun, panasaran, sareng bungah dina waktos anu sami. "Naha abdi badé ngalahirkeun? Naha nyeri ieu nyata atanapi palsu?" Patarosan-patarosan ieu panginten parantos aya dina pikiran anjeun rébuan kali. Janten dinten ieu, hayu urang ngobrol, sacara saderhana sareng saé, ngeunaan tanda-tanda anu dipasihkeun ku awak anjeun yén orok anjeun badé lahir ka dunya ieu, nyaéta tanda-tanda ngalahirkeun .
Sacara sederhana, ngalahirkeun nyaéta prosés alami anu lumangsung dina awak anjeun pikeun ngalahirkeun orok anjeun ka dunya. Ieu dimimitian ku kontraksi rahim anu terus-terusan. Prosés ieu lumangsung dugi ka orok sareng plasénta lahir. Teu sadayana ngalaman gejala ieu ku cara anu sami. Aya jalma anu ngagaduhan gejala anu jelas pisan, sedengkeun anu sanésna henteu.
Tanda-tanda fisik anu caket kana persalinan
Beuki deukeut kana boga orok, awak anjeun mimiti loba robah. Hayu urang tingali naon waé éta.
1. Ngaringankeun
Ieu anu disebut "baby dropping". Teu lila sateuacan orok anjeun lahir, orok anjeun bakal murag kana pelvis anjeun. Ieu tiasa kajantenan sababaraha minggu sateuacan orok anjeun lahir, atanapi tiasa kajantenan sababaraha jam sateuacanna. Nalika orok anjeun murag, rahim anjeun neken kandung kemih anjeun, janten anjeun kedah langkung sering kiih. Tapi aya hal anu saé! Rohangan tambahan dina beuteung luhur anjeun tiasa ngagampangkeun engapan , sareng dada anjeun tiasa karasa kirang nyeri .
2. Ngaluarkeun sumbatan lendir
Sapanjang kakandungan, sumbatan lendir kabentuk di deukeut serviks, anu ngajaga orok tina inféksi. Nalika serviks mimiti muka pikeun orok asup, sumbatan lendir ieu tiasa kaluar tina heunceut. Éta tiasa bening, pink, atanapi rada getihan . Ieu ogé disebut "show" atanapi "bloody show." Saatos ieu kaluar, persalinan tiasa langsung dimimitian, atanapi tiasa nyandak saminggu atanapi dua minggu.
3. Kontraksi Persalinan Anu Sabenerna
Ieu mangrupikeun pengencangan sareng pengenduran otot rahim. Nalika nyeri sumping, beuteung karasa teuas sapertos batu, sareng nalika nyeri leungit, éta janten lemes deui. Rasa nyeri ieu béda-béda ti jalma ka jalma. Pikeun sababaraha jalma, karasana sapertos nyeri haid . Nyeri ieu asalna ti luhur beuteung ka handap sapertos ombak.
Anu paling penting nyaéta, nyeri anu sajati ieu moal eureun sanajan anjeun ngarobih posisi atanapi bersantai.
4. Diare
Ieu sigana rada anéh, tapi sababaraha jalmi tiasa ngalaman kembung 24-48 jam sateuacan aranjeunna badé ngalahirkeun. Ieu mangrupikeun cara sanés awak nyiapkeun diri pikeun ngalahirkeun.
5. Nyeri Punggung
Sanaos nyeri tonggong umum nalika kakandungan, nyeri anu timbul nalika ngalahirkeun rada béda. Éta nyeri anu terus-terusan sareng nyeri anu dimimitian ti tonggong handap sareng karasa sapertos nyebar ka beuteung .
6. "Naluri Nyarang" - Karesep kana padamelan rumah tangga
Saatos sababaraha minggu damel keras, anjeun tiasa ujug-ujug ngaraos énergi anu ageung sareng hoyong beberesih bumi, masak, sareng nyiapkeun barang-barang kanggo orok. Ieu disebut "naluri nyarang." Tapi émut, tong damel teuing . Anjeun peryogi seueur énergi pikeun ngagaduhan orok .
7. Gerakan orok
Nalika anjeun caket kana waktos ngalahirkeun, gerakan orok anjeun tiasa ngirangan. Nanging, ieu penting pisan. Upami gerakan (gerakan) orok anjeun ngirangan sacara signifikan, éta kadang tiasa janten tanda masalah. Janten upami anjeun perhatoskeun parobahan dina gerakan orok anjeun , langsung nelepon dokter atanapi rumah sakit anjeun.
8. Kantong Cai Pecah (Cai Pecah)
Ieu mangrupikeun kantong anu dieusi cairan anu ngurilingan orok anjeun (kantong amnion). Nalika ieu peupeus, seueur cai tiasa kaluar sakaligus, atanapi tiasa bocor laun-laun. Cairan ieu biasana teu aya bau sareng warnana caian atanapi sapertos jarami. Upami anjeun nyangka "cai anjeun peupeus," tuliskeun detilna, sapertos iraha peupeusna, sabaraha peupeusna, sareng warnana naon, teras wartosan dokter anjeun. Teu sadayana cai peupeus di bumi; sakapeung dokter ngalakukeunana di rumah sakit.
Bédana antara nyeri anu nyata sareng nyeri anu palsu
Anjeun tiasa ngalaman kontraksi "palsu" sateuacan anu "asli". Ieu disebut kontraksi Braxton Hicks . Éta mangrupikeun cara awak anjeun pikeun biasakeun kana anu asli. Janten kumaha anjeun ngabédakeun duanana?
| Ciri khas | Buruh Leres | Nyeri persalinan palsu (Braxton Hicks) |
|---|---|---|
| Urutan nyeri | Éta datang dina pola anu khusus, sacara teratur. Jarak antara période-période anu bakal datang laun-laun ngirangan. | Teu aya tatanan. Teu teratur. |
| Ngaganti posisi | Nyeri na moal eureun. Malah bisa jadi bakal beuki parah. | Nyeri bakal leungit nalika anjeun ngarobih posisi, leumpang, atanapi istirahat. |
| Nyeri na kacida. | Nyeri laun-laun ningkat kana waktu. | Biasana mah teu pati lada teuing. Rasana teu pati lada. |
| Dimana nyeri karasa | Biasana dimimitian ti tonggong handap teras nuju ka beuteung. | Seringna ngan ukur karasa di bagian hareup lambung. |
Kumaha anjeun ngukur waktos nyeri?
Upami anjeun ngaraos ieu nyeri anu nyata, mimitian ngitung waktosna. Catet waktos nalika nyeri mimiti sareng waktosna réngsé. Ukur waktos antara kontraksi. Anjeun malah tiasa nganggo aplikasi dina telepon anjeun pikeun ngalakukeun ieu.
Mimitina, nyeri tiasa datang unggal 15-20 menit sareng lumangsung salami 60-90 detik. Saeutik demi saeutik, ieu bakal ngirangan janten sakali unggal 5 menit. Upami nyeri parah, lumangsung sakitar 45-60 detik sareng datang unggal 3-4 menit, éta nalika anjeun kedah angkat ka rumah sakit.
Iraha abdi kedah ka rumah sakit?
Upami ngalaman salah sahiji tina ieu , langsung nelepon dokter atanapi angkat ka rumah sakit.
- Lamun anjeun ngarasa kantong cai anjeun peupeus.
- Ieu mah teu siga flek biasana, ngan leuwih ngaluarkeun getih .
- Upami anjeun ngaraos gerakan orok anjeun kirang ti biasana.
- Upami nyeri teu kaampeuh sareng datang unggal 5 menit salami sajam .
- Upami anjeun teu acan hamil 37 minggu sareng ngagaduhan salah sahiji gejala anu disebatkeun di luhur, ieu tiasa hartosna orok anjeun bakal lahir prématur, anu meryogikeun perhatian médis langsung.
Dokter anjeun bakal masihan anjeun pitunjuk anu jelas ngeunaan iraha anjeun kedah sumping ka rumah sakit, janten penting pisan pikeun ngabahas ieu sareng dokter anjeun salami tahap akhir kakandungan anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Ngartos bédana antara persalinan anu leres sareng persalinan palsu (Braxton Hicks).
- Perhatikeun sinyal anu dibikeun ku awak anjeun. Upami anjeun ragu saeutik-eutik acan kana hiji hal, tong sieun ngobrol sareng dokter anjeun.
- Nalika nyeri mimiti karasa, catet waktos sareng frékuénsina. Ieu bakal mangpaat pisan nalika anjeun angkat ka rumah sakit.
- Upami anjeun ngalaman getihan, cai anjeun pecah, atanapi gerakan orok anjeun ngirangan, langsung angkat ka rumah sakit.
- Perjalanan ieu sanés perjalanan anu anjeun lalui nyalira. Kulawarga, pasangan, sareng dokter anjeun aya sareng anjeun. Hadapi pangalaman anu éndah ieu kalayan gampang sareng kakuatan.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment