Naha suku anjeun gendut pisan? Naha ieu Lipedema? Hayu urang tingali pastina! (Lipedema)

Dupi anjeun kantos ningali kana eunteung teras mikir, "Awak bagian luhur kuring normal, tapi kunaon suku kuring ageung pisan?" Panginten sabaraha waé anjeun diet sareng olahraga, gajih dina suku sareng bokong anjeun moal ngaleungit. Sanaos anu sanés panginten ieu gajih normal, éta tiasa janten masalah ageung pikeun anjeun. Nyatana, ieu sanés gajih normal, tapi kaayaan khusus anu disebut Lipedema . Hayu urang bahas ieu sacara jelas, saderhana, sareng ku cara anu anjeun tiasa ngartos.

Naon sabenerna Lipedema téh?

Sacara sederhana, Lipedema nyaéta kaayaan jangka panjang dimana timbunan lemak ngumpul sacara teu normal, khususna di awak bagian handap. Ieu paling umum mangaruhan bokong, pingping, sareng betis anjeun. Sababaraha jalmi ogé tiasa ngalaman kaayaan ieu di pingping atanapi panangan luhur. Tapi, anu paling penting, timbunan lemak ieu henteu mangaruhan dampal leungeun atanapi dampal suku anjeun.

Seueur jalmi anu ngabingungkeun Lipedema sareng kaleuwihan beurat awak atanapi Lymphedema (bareuh anu aya hubunganana sareng kelenjar getah bening). Nanging, ieu tilu kaayaan anu béda. Nanging, nalika Lipedema parah, Lymphedema ogé tiasa kajantenan. Seueur jalmi anu ngagaduhan Lipedema gaduh Indéks Massa Awak (BMI) langkung ti 35.

Naha aya rupa-rupa jinis lipedema?

Muhun, Lipedema tiasa dibagi kana sababaraha jinis gumantung kana dimana lemak disimpen dina awak anjeun. Kadang-kadang jalma tiasa ngagaduhan langkung ti hiji jinis ieu. Hayu urang tingali naon éta.

Naon waé gejala Lipedema?

Aya sababaraha gejala anu tiasa ngabantosan ngaidentipikasi kaayaan ieu. Ieu henteu katingali dina jalma normal.

• Déposisi lemak simetris dina dua sisi awak: Lemak disimpen sami dina dua sisi awak, khususna di imbit, pingping, pinggul, sareng sakapeung leungeun bagian luhur.
• Rasana siga aya gumpalan di handapeun kulit: Nalika anjeun noel daérah dimana lemak ieu disimpen, karasana siga aya gumpalan leutik atanapi tulang di handapeun kulit.
• Nyeri: Ieu salah sahiji gejala utama Lipedema. Nyeri ieu tiasa ti mimiti nyeri hampang dugi ka nyeri anu parah. Kadang-kadang ngan ukur nyeri, tapi ogé nyeri nalika dipencet.
• Rasa beurat dina suku: Suku karasana beurat pisan nepi ka asa kawas bisa diangkat.
• Bareuh: Suku bareuh di ahir poé atawa sanggeus nangtung lila.
• Gampang lebam: Kulit gampang jadi biru (lebam), sanajan éta ngan ukur benjolan leutik, atawa meureun henteu.
• Kacapean: Ngarasa leuwih capé ti biasana ogé mangrupa gejala tina ieu.

Naha Lipedema tiasa kajadian? Naon faktor résikona?

Sabab pasti lipedema tacan dipikanyaho, tapi aya sababaraha faktor anu dipercaya nyumbang kana éta.

• Turunan: Ieu mangrupikeun kaayaan anu diturunkeun dina kulawarga. Panilitian mendakan yén antara 20% sareng 60% kasus turunan. Upami indung atanapi nini anjeun ngagaduhan kaayaan ieu, anjeun langkung kamungkinan ngagaduhan éta ogé.
• Pangaruh hormon: Panyakit ieu paling sering katingali dina awéwé.Ngan. Jarang pisan kajadian dina lalaki. Ku kituna, dipercaya pisan yén éta aya hubunganana sareng hormon. Kaayaan ieu dimimitian atanapi ningkat khususna salami période parobahan hormonal ieu:
• Pubertas
• Kakandungan
• Menopause
• Waktuna nginum pil KB

Naon waé komplikasi anu mungkin tina lipedema?

Upami lipedema henteu diubaran atanapi dikontrol kalayan leres, rupa-rupa komplikasi tiasa berkembang kana waktosna.

• Kasusah leumpang: Tumpukan lemak anu kaleuleuwihi dina suku ngajantenkeun hésé leumpang.
• Masalah psikologis: Masalah psikologis sapertos éra, kahariwang, sareng déprési ngeunaan penampilan awak tiasa kajantenan.
• Lipo-limfedema: Kaayaan dimana pembuluh limfatik tersumbat kusabab timbunan lemak, nyegah cairan limfatik ngalir kalayan leres, sareng nyababkeun suku langkung bareuh.
• Panyakit véna: Kaayaan sapertos urat varikos dina suku.
• Suku datar.
• Masalah sendi: Nyeri sareng cacad kusabab nanggung beurat anu kaleuleuwihi dina sendi sapertos tuur sareng pigeulang suku.
• Dengkul kenceng: Kaayaan nalika dengkul kenceng babarengan bari suku tetep lempeng.

Kumaha dokter nangtukeun kaayaan ieu?

Dokter anjeun bakal mendiagnosis kaayaan ieu utamina dumasar kana pamariksaan fisik sareng riwayat médis anjeun.

Tumpukan lemak normal mah teu nyeri. Nanging, dina Lipedema , nyeri lemak mangrupikeun ciri utama anu ngabédakeunana. Ogé, jalma anu ngagaduhan Lipedema tiasa perhatikeun bédana ukuran anu jelas antara suku anu kapangaruhan sareng anu henteu kapangaruhan.

Tés diagnostik

Teu aya tés khusus pikeun diagnosa lipedema, tapi dokter anjeun tiasa ngarujuk anjeun pikeun tés-tés tertentu pikeun nyingkirkeun kaayaan médis sanés sareng pikeun ningali naha aya kaayaan sanés anu ngiringan lipedema.

• Ultrasound scan: Pamariksaan bagian jero awak nganggo gelombang sora.
• Pindai DEXA: Tés anu ngukur kapadetan tulang nganggo sinar-X.
• Scan MRI (Pencitraan Résonansi Magnétik):Meunangkeun gambar anu lengkep nganggo médan magnét sareng gelombang radio.
• CT scan (Computed Tomography): Kéngingkeun gambar anu lengkep nganggo sinar-X sareng komputer.

Tahapan Lipedema

Pikeun kaseueuran jalmi, lipedema laun-laun parah. Aya opat tahapan utama.

Naon waé pangobatan pikeun Lipedema?

Hanjakalna, tacan aya ubar pikeun lipedema. Nanging, aya seueur pangobatan anu tiasa ngabantosan ngirangan nyeri sareng bareuh sareng masihan anjeun rasa lega . Biasana dimimitian ku pangobatan anu saderhana sareng teraskeun kana pangobatan anu langkung rumit upami diperyogikeun.

Perawatan saderhana anu tiasa dilakukeun heula

• Latihan:Olahraga sapertos ngojay, sapédah, sareng leumpang tiasa ningkatkeun mobilitas sendi sareng ngirangan bareuh. Olahraga dina cai (sapertos ngojay) utamina saé sabab ngirangan setrés dina sendi.
• Diét anti radang: Nuturkeun diét anu séhat pikeun jantung tiasa ngabantosan nyegah lipedema anu parah. Tapi émut, diét moal ngaleungitkeun lemak lipedema sapertos lemak biasa.
• Stoking komprési: Nganggo stoking komprési anu dirancang khusus tiasa ngirangan bareuh sareng nyeri.
• Ngoleskeun pelembab kana kulit: Nyegah kulit garing sareng pecah-pecah.
• Ubar sareng suplemén: Dokter anjeun tiasa ngaresepkeun ubar-ubar tertentu (contona metformin) atanapi suplemén pikeun ngontrol nyeri, bareuh, sareng masalah sanésna.

Perawatan non-bedah anu sanés

• Pijet drainase limfatik: Téhnik pijet khusus anu mulangkeun aliran cairan limfatik ku cara mijet kulit sacara lalaunan.
• Terapi dekongestif kompléks: Métode pangobatan anu ngalibatkeun pijet dituturkeun ku panggunaan bungkus komprési.
• Alat komprési pneumatik: Alat anu dianggo dina suku sareng dieusi ku hawa pikeun ngomprés suku sareng ngirangan bareuh.

Perawatan bedah

• Sedot Lemak: Operasi pikeun miceun lemak. Ieu tiasa ngirangan nyeri sareng ningkatkeun mobilitas. Dokter nyarankeun metode khusus anu disebut sedot lemak dibantuan ku jet baseuh sabab ngaminimalkeun karusakan kana pembuluh getah bening.
• Bedah bariatrik: Upami anjeun ngagaduhan lipedema sareng indéks massa awak langkung ti 35, dokter anjeun tiasa ngarujuk anjeun pikeun operasi ngirangan beurat awak.

Upami anjeun ngagaduhan Lipedema, kumaha anjeun ngatur kahirupan?

Lipedema nyaéta kaayaan anu tiasa langkung parah kana waktosna, tapi pikeun sababaraha jalmi, gejalana hampang sareng henteu parah.

Anjeun tiasa kéngingkeun hasil anu saé tina hal-hal sapertos olahraga sareng nganggo kaos kaki komprési. Ogé, upami anjeun ngagaduhan kaayaan sanés sapertos depresi, obesitas, atanapi limfedema, ngatur éta kalayan leres penting pisan pikeun ngontrol lipedema. Upami diperyogikeun, dokter anjeun bakal ngarujuk anjeun pikeun konseling, terapis fisik, atanapi manajemen nyeri.

Iraha anjeun kedah ka dokter?

Janjian rutin

Dokter anjeun bakal nganjang ka anjeun sabulan sakali atanapi unggal sababaraha bulan pikeun ngawas kamajuan pangobatan anjeun. Upami anjeun ngagaduhan masalah sareng pangobatan anjeun, atanapi upami pangobatan anjeun henteu masihan hasil anu anjeun ngarepkeun, ngobrol sareng dokter anjeun. Anjeunna tiasa nyarankeun rencana pangobatan anu béda anu langkung cocog pikeun anjeun.

Iraha anjeun hoyong ka ETU pas geura-giru?

Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu, langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit :

• Upami suku anjeun beureum, nyeri, sareng bareuh.
• Upami anjeun ngalaman gejala sapertos muriang.

Ieu tiasa janten tanda-tanda inféksi kulit anu serius anu disebut selulitis .

Patarosan naon anu kedah ditanyakeun ka dokter?

Nalika anjeun angkat ka dokter, naroskeun patarosan ieu bakal mangpaat pisan pikeun anjeun.

• "Lipedema jenis naon anu kuring katarajang? Kuring ayeuna dina tahap naon?"
• "Perawatan naon anu pangsaéna kanggo abdi?"
• "Kumaha hasil pangobatan ieu pikeun anu sanés?"
• "Sabaraha sering abdi kedah sumping kanggo janji temu susulan?"

Lipedema tiasa janten kaayaan anu sesah diubaran, sabab ngawatesan kamampuan anjeun pikeun gerak. Tapi émut, anjeun henteu nyalira. Aya jalma sanés anu ngalaman masalah anu sami. Nyambung sareng grup dukungan online tiasa janten sumber kakuatan méntal anu saé.