Urang sering ngadangu ngeunaan hormon . Kadang-kadang, kusabab fluktuasi hormon ieu, awak urang tiasa katarajang rupa-rupa panyakit, sareng éta gaduh dampak anu ageung kana kahirupan urang sapopoe. Dinten ieu urang bade ngobrol ngeunaan naon anu kajantenan nalika hormon progesteron, anu penting pikeun seueur awéwé sareng ogé tiasa mangaruhan sababaraha lalaki, nurun. Kusabab ieu mangrupikeun masalah pikeun seueur jalmi, hayu urang tingali kumaha ngartos ieu ku cara anu saderhana.

Naon ari progesteron téh? Naon pangaruhna kana awak?

Sacara basajan, progesteron mangrupikeun hormon anu penting pisan dina awak urang. Hormon sapertos utusan kimia anu mawa pesen ka bagian awak anu béda-béda anu nyarios, " Lakukan ieu sareng éta ." Progesteron penting pisan pikeun fungsi sistem réproduktif awéwé khususna. Éta ngabantosan ngatur menstruasi bulanan anjeun sareng nyiapkeun rahim pikeun kakandungan.

Ayeuna, hayu urang tingali sababaraha fungsi utama progesteron dina awak urang:

• Lapisan jero rahim (Endometrium) kandel: Ieu ngagampangkeun endog anu geus dibuahan nempel dina rahim . Ieu téh siga nyiapkeun taneuh anu alus pikeun pepelakan tumuwuh.
• Ngatur siklus menstruasi : Ieu ngabantosan pikeun mastikeun yén menstruasi lumangsung tepat waktu.
• Ngontrol perdarahan menstruasi.
• Ngabantosan ngajaga kakandungan saatos kajadian: Ieu ngabantosan ngajaga rahim aman dugi ka orok lahir.
• Éta ngabantosan ningkatkeun suasana haté anjeun.
• Ngarojong fungsi kelenjar tiroid.

Coba pikirkeun, progesteron téh kawas kai di handapeun imah. Ngan lamun kai éta kuat, imah éta bakal ajeg.

Peran progesteron nalika kakandungan

Progesteron penting pisan nalika kakandungan. Sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, hormon ieu ngakandelkeun lapisan rahim (éndométrium), nyiptakeun lingkungan pikeun endog anu parantos dibuahan pikeun implantasi sareng tumuh kalayan saé.

Progesteron dihasilkeun ku ovarium anjeun. Ovarium ogé nampi sakedik bantosan ti kelenjar adrénal pikeun ngabantosan aranjeunna ngalakukeun ieu. Langkung khususna, éta dihasilkeun ku corpus luteum, bagian ovarium anu tetep saatos endog dileupaskeun. Upami endog dibuahan ku spérma, hormon anu disebut HCG (Human Chorionic Gonadotropin) nyarios ka corpus luteum pikeun "nyieun langkung seueur progesteron, pikeun ngabantosan orok."

Kadar progesteron terus ningkat sapanjang kakandungan. Éta ogé ngabantosan nyegah persalinan prématur ku cara nyegah rahim kontraksi anu teu perlu. Pamungkas, progesteron ogé ngabantosan nyiapkeun kelenjar susu pikeun produksi ASI.

Peran progesteron dina menstruasi

Progesteron ogé maénkeun peran anu ageung dina siklus menstruasi bulanan. Ayeuna urang terang yén hormon ieu ngakandelkeun lapisan rahim pikeun nyiapkeun kakandungan. Upami kakandungan henteu kajantenan dina bulan éta, kadar progesteron turun, sareng éta nalika anjeun kéngingkeun haid. Getih sareng cairan anu kaluar nalika menstruasi mangrupikeun karusakan lapisan anu kandel éta.

Naon anu kajantenan ka awak upami kadar progesteron turun?

Ngan dokter anjeun anu tiasa ngawartosan anjeun sacara pasti upami kadar progesteron anjeun rendah atanapi luhur. Kusabab hormon mangrupikeun sistem anu rumit pisan dina awak urang. Sanaos hiji hormon rada rendah atanapi luhur, éta mangaruhan hormon anu sanés, sapertos réaksi ranté.

Lamun ngeunaan progesteron, éta saimbang sareng hormon awéwé utama anu sanés, nyaéta éstrogén. Upami kadar progesteron turun, kadar éstrogén tiasa ningkat dibandingkeun sareng kadar progesteron. Ieu tiasa nyababkeun gejala sapertos:

• Naékna beurat awak .
• Depresi atanapi setrés .
• Perdarahan haid anu beurat.
• Ngurangan gairah séks.
• Masalah kandung empedu.

Upami anjeun nuju ngalahirkeun, panginten sesah ngajaga kakandungan kusabab kadar progesteron anu handap.

Kumaha progesteron rendah mangaruhan kakandungan?

Nalika kadar progesteron turun, kamampuan awak pikeun ngawangun lapisan rahim anu séhat sareng kandel bakal turun. Lapisan rahim ieu mangrupikeun tempat endog anu dibuahan nempel. Sakali nempel, langkung seueur progesteron anu diperyogikeun supados embrio tiasa berkembang janten janin.

Progesteron penting pisan pikeun ngajaga lapisan rahim nalika kakandungan, janten upami kadarna turun, tiasa hésé pikeun ngajaga kakandungan. Kadar progesteron kedah tetep luhur dugi ka orok siap lahir.

Upami progesteron anjeun rendah, anjeun résiko ngalaman komplikasi kakandungan ieu:

• Kakandungan éktopic: Ieu hartina endog nempel di luar rahim, biasana dina tuba fallopi.
• Keguguran.
• Persalinan prématur.

Naon gejala progesteron rendah?

Progesteron anu handap tiasa mangaruhan awak anjeun ku sababaraha cara, sareng sababaraha jalmi tiasa ngalaman gejala anu teu nyaman.

Gejala progesteron rendah dina awéwé anu teu hamil:

• Haid anu teu teratur.
• Nyeri sirah.
• Kasusah kakandungan.
• Parobahan suasana haté, kahariwang atanapi déprési.
• Kasusah sare.
• Panas ngadadak.
• Kembung atanapi naék beurat awak.

Sababaraha gejala progesteron rendah dina ibu hamil:

• Bercak getih - getihan hampang.
• Gula getih handap.
• Nyeri atanapi karasa nyeri dina payudara.
• Kacapean.
• Keguguran.

Naon sababna progesteron rendah?

Aya sababaraha alesan kunaon kadar progesteron bisa jadi handap. Panyabab anu paling umum nyaéta:

• Anovulasi: Ieu ngandung harti yén ovulasi henteu lumangsung (endog henteu dileupaskeun tina ovarium).
• Sindrom Ovarium Polikistik ( PCOS ): Ieu mangrupikeun ketidakseimbangan hormonal. Ieu tiasa nyababkeun haid anu teu teratur sareng ovulasi. PCOS ogé tiasa nyababkeun kista alit kabentuk dina ovarium.
• Setrés anu luhur: Kortisol nyaéta hormon setrés urang. Upami kaleuleuwihi luhur, éta tiasa ngaganggu kamampuan awak pikeun ngahasilkeun progesteron.
• Hipotiroidisme: Ieu mangrupikeun kelenjar tiroid anu kurang aktif. Ieu ogé ngajantenkeun awak hésé ngahasilkeun progesteron.
• Hiperprolaktinemia: Produksi hormon prolaktin (hormon anu tanggung jawab pikeun produksi susu) anu kaleuleuwihi dina awak. Nalika kadar prolaktin luhur, éta tiasa ngaganggu hormon séks anu sanés, sapertos progesteron, sareng nyababkeun siklus menstruasi janten teu teratur atanapi eureun sadayana.
• Kolesterol rendah: Kadar kolesterol rendah ogé tiasa janten panyabab progesteron rendah.
• Perimenopause: Waktos sateuacan ménopause. Salila waktos ieu, kadar hormon nurun.
• Olahraga kaleuleuwihi atanapi diet ekstrim: Ieu tiasa ningkatkeun kadar kortisol sareng setrés awak. Éta ogé tiasa ngirangan nutrisi anu diperyogikeun ku awak pikeun ngajaga kadar hormon anu séhat.

Naha progesteron rendah mangaruhan lalaki?

Kanyataanna, lalaki teu butuh progesteron saloba awéwé. Nanging, kadar progesteron anu handap ogé tiasa mangaruhan awakna. Sababaraha gejala progesteron anu handap dina lalaki nyaéta:

• Depresi, parobahan suasana haté, atanapi kahariwang.
• Gairah séksual anu handap.
• Disfungsi ereksi.
• Leungitna massa otot.
• Kacapean sareng kasusah konsentrasi.

Kumaha anjeun terang upami progesteron anjeun rendah?

Kakurangan progesteron didiagnosis ku tés getih (tés PGSN atanapi tés progesteron). Kadar progesteron sering turun naik, sareng aya sababaraha tingkat anu tiasa ditampi. Upami anjeun nyobian hamil sareng ngagaduhan masalah sareng ovulasi atanapi menstruasi, dokter anjeun panginten hoyong ngukur kadar progesteron anjeun.

Sabaraha tingkat progesteron kuring kedahna?

Kadar progesteron rupa-rupa sapanjang siklus menstruasi bulanan anjeun, sareng ogé dipangaruhan ku umur anjeun sareng naha anjeun hamil atanapi henteu.

• Salila bagian awal siklus menstruasi (fase folikel): Kadar progesteron rendah. Kirang ti 2 nanogram per mililiter getih (2 ng/mL) tiasa dipiharep.
• Nalika ovulasi lumangsung: Progesteron naék. Éta ngahontal tingkat pangluhurna sakitar saminggu saatos ovulasi (fase luteal). Éta tiasa sakitar 20 ng/mL dina waktos éta. Upami anjeun henteu hamil, tingkat progesteron turun deui sareng haid lumangsung dina sababaraha dinten.
• Upami anjeun hamil dina bulan éta: Kadar progesteron terus ningkat. Dina trimester kahiji kakandungan (dugi ka 13 minggu), éta tiasa dugi ka 90 ng/mL. Dina trimester katilu, éta tiasa dugi ka 300 ng/mL. Upami anjeun ngarepkeun kembar, kadar progesteron anjeun bakal langkung luhur.
• Nalika anjeun sepuh sareng ngadeukeutan ménopause: Sapertos hormon réproduktif anu sanés, kadar progesteron turun. Saatos ménopause, éta tiasa turun janten kirang ti 0,5 ng/mL.

Anu penting nyaéta nilai-nilai ieu ngan ukur indikator umum. Ngan dokter anjeun anu tiasa ngawartosan anjeun naon anu aya hubunganana sareng kaayaan anjeun.

Dupi anjeun tiasa mariksa kadar progesteron anjeun di bumi?

Teu, teu aya cara pikeun mariksa kadar progesteron anjeun di bumi. Anjeun pasti kedah ningali dokter sareng ngalakukeun tés getih.

Kumaha cara ngubaran progesteron rendah?

Aya sababaraha cara pikeun ngubaran progesteron anu handap, gumantung kana gejala sareng tujuan anjeun (contona, ngagaduhan orok). Upami anjeun hoyong ngagaduhan orok, anjeun panginten peryogi progesteron pikeun ngakandelkeun lapisan rahim anjeun. Salila ménopause, anjeun panginten peryogi progesteron (sareng éstrogén) pikeun ngirangan gejala.

Aya sababaraha cara pikeun masihan progesteron:

• Supositoria krim atanapi gél: Ieu dilengkepan aplikator sapertos tampon anu anjeun lebetkeun kana heunceut pikeun nerapkeun ubar.
• Pil: Tablet progesteron anu diinum.
• Suntikan: Progesteron dibikeun salaku suntikan pikeun ngajaga lapisan rahim nalika kakandungan atanapi perawatan IVF.

Suplemén progesteron umumna résiko rendah. Nanging, sapertos sadaya pangobatan, aya poténsi efek samping sareng résiko. Ku alatan éta, penting pikeun ngabahas pro sareng kontra pangobatan progesteron sareng dokter anjeun pikeun mastikeun anjeun ngartos éta.

Kumaha carana ningkatkeun kadar progesteron sacara alami?

Aya sababaraha cara alami anu tiasa ngabantosan ningkatkeun kadar progesteron. Ieu aman sareng pantes dicobian:

• Ngadahar dahareun séhat anu beunghar vitamin C, séng, magnésium, sareng vitamin B.
• Sare anu cekap (sakitar 8 jam mah sae).
• Milarian cara pikeun ngirangan setrés sareng tetep tenang.
• Olahraga (tapi ulah kaleuleuwihi).

Iraha abdi kedah ka dokter?

Tepang sareng dokter upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu:

• Siklus menstruasi bulanan anu teu teratur.
• Perdarahan heunceut nalika haid.
• Nyeri sirah atanapi migrain.
• Depresi, kahariwang, atanapi parobahan suasana haté anu sanés.

Gejala progesteron anu handap tiasa sami sareng gejala kaayaan médis anu sanés, janten penting pikeun ngobrol sareng dokter pikeun kéngingkeun diagnosis anu akurat.

Pamungkas, pesen kanggo dibawa ka bumi

Progesteron nyaéta hormon anu penting pisan dina awak anjeun. Éta ngabantosan ngatur siklus menstruasi anjeun sareng ngabantosan anjeun hamil. Kadar progesteron anu handap tiasa nyababkeun menstruasi anu teu teratur, flek, sareng nyeri sirah. Éta ogé tiasa mangaruhan kamampuan anjeun pikeun ngagaduhan murangkalih.

Upami anjeun ngarasa ngagaduhan gejala progesteron rendah, mangga tepang sareng dokter. Dokter anjeun tiasa mutuskeun pikeun ngalakukeun tés getih, khususna upami anjeun nuju hamil. Aya seueur pangobatan pikeun progesteron rendah anu anjeun tiasa carioskeun ka dokter anjeun. Tong hariwang, aya solusi pikeun sadayana!