Saréréa mikir yén nalika anjeun ngarep-ngarep janten indung, anjeun kedah bagja sareng bungah. Tapi sakapeung anjeun ngarasa sedih, setrés, atanapi sieun? Teras patarosan panggedéna anu muncul ka seueur jalmi nyaéta, "Naha kuring kedah teras-terasan nginum antidepresan atanapi eureun? Naha éta bakal ngabahayakeun pikeun orok?" Ieu mangrupikeun patarosan anu rumit pisan. Janten hayu urang bahas ieu sacara jelas ayeuna.
Naha masalah méntal ningkat nalika kakandungan?
Kakandungan mangrupikeun waktos parobihan anu ageung dina kahirupan awéwé. Kaayaan sapertos depresi sareng kahariwang langkung gampang kajantenan atanapi parah dina waktos ieu. Numutkeun survéi, sakitar hiji ti opat ibu hamil ngalaman depresi.
Meureun aya sababaraha alesan pikeun ieu:
- Parobahan hormonal : Parobahan hormonal anu ageung dina awak tiasa mangaruhan kimia otak sareng ngarobih suasana haté.
- Kakandungan anu teu direncanakeun: Kakandungan ieu panginten sanés anu anjeun ngarepkeun. Wajar lamun aya perasaan campur aduk dina waktos sapertos kieu.
- Kaayaan kaséhatan méntal anu tos aya sateuacanna: Upami anjeun ngagaduhan kaayaan anu tos aya sateuacanna sapertos depresi, éta tiasa langkung parah nalika kakandungan.
- Tekanan sosial: Kusabab aya anggapan sosial yén "anjeun kedah bagja nalika kakandungan," seueur jalmi anu éra atanapi sieun nyarioskeun perasaanna nalika aranjeunna sedih.
Anu penting, sanés lepat anjeun upami anjeun ngaraos perasaan ieu. Sareng anjeun henteu nyalira. Ngobrolkeun éta mangrupikeun léngkah munggaran sareng anu pangsaéna.
Naha ubar hiji-hijina solusi?
Henteu. Urang teu kedah nganggo ubar salaku pangobatan pikeun depresi atanapi kahariwang. Anjeun tiasa nyobian metode sanés, khususna upami gejala anjeun hampang atanapi sedeng.
- Konseling/ psikoterapi : Ngobrolkeun parasaan anjeun sareng konselor anu terlatih tiasa janten katenangan anu ageung.
- Sare nu nyenyak: Coba sare sae-sae mungkin.
- Diét anu bergizi: Dahar diét anu saimbang penting pisan pikeun awak sareng pikiran.
- Olahraga hampang: Ngobrol sareng dokter anjeun sareng ngalakukeun olahraga hampang anu cocog pikeun anjeun.
Tapi inget, sakapeung ngalakukeun hal-hal ieu tiasa ngajantenkeun kaséhatan méntal anjeun langkung parah. Dina kasus sapertos kitu, pangobatan penting pisan.
Aya résiko dina nginum obat sareng henteu nginum obat.
Di dieu pisan urang kedah ngartos. Ieu sanés patarosan anu saderhana sapertos "naha aman nginum obat atanapi henteu?" Ieu mangrupikeun patarosan ngeunaan milih naon anu pangsaéna pikeun anjeun sareng orok anjeun antara "résiko nginum obat" sareng "résiko henteu nginum pangobatan".
Sacara basajan, ieu mangrupikeun kasus milih anu langkung alit tina dua résiko . Hayu urang tingali dua résiko ieu.
| Résiko anu mungkin tina nginum obat | Résiko henteu kénging pangobatan |
|---|---|
| Sababaraha ubar (utamina dina bulan-bulan awal kakandungan) tiasa ningkatkeun résiko keguguran. Salaku conto, sababaraha jinis benzodiazepin anu dianggo pikeun kahariwang. | Kusabab setrés méntal anu parah, indungna kirang ngurus dirina sareng orokna. Anjeunna henteu angkat ka klinik tepat waktu, sareng anjeunna henteu nginum vitamin. |
| Sababaraha panilitian nunjukkeun yén sababaraha antidepresan , khususna SSRI, gaduh résiko anu alit pisan pikeun nyababkeun cacad lahir minor dina jantung, paru-paru, sareng raray orok. | Aya kamungkinan anu luhur pikeun ngaroko, nginum alkohol, atanapi nganggo narkoba anu sanés. Ieu ngabahayakeun pisan pikeun anak. |
| Meureun aya résiko kalahiran prématur atanapi hipertensi gestasional anu rada ningkat. | Résiko orok beurat lahir rendah lahir prématur ningkat. |
| Dina sababaraha dinten mimiti saatos lahir, orok anjeun tiasa nunjukkeun tanda-tanda kahariwang hampang sareng ceurik (ieu biasana samentawis). | Setrés méntal indungna ogé tiasa mangaruhan anakna. Aya résiko yén anak éta ogé bakal ngagaduhan masalah méntal di hareup. |
Sakumaha anjeun tiasa tingali tina tabel ieu, résiko henteu ngubaran panyakit méntal anu serius kadang tiasa langkung ageung tibatan résiko nginum obat . Ku alatan éta, kaputusan ieu kedah dilakukeun saatos ngobrol sareng dokter anjeun sareng meunteun kaayaan anjeun sacara saksama.
Jenis sareng dosis ubar penting pisan.
Upami anjeun peryogi ubar, hal anu paling penting salajengna nyaéta kéngingkeun "ubar anu pas, dina dosis efektif anu panghandapna".
Teu sadaya ubar sami.
Aya sababaraha ubar anu langkung aman nalika kakandungan tibatan anu sanés. Salaku conto, panilitian anyar nunjukkeun yén Sertraline (Zoloft) kirang kamungkinan aya hubunganana sareng cacad lahir tibatan Paroxetine (Paxil) sareng Fluoxetine. Janten, pastikeun pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ubar anu anjeun konsumsi.
Dosis tiasa bénten-bénten.
Salila kakandungan, volume getih sareng métabolisme anjeun robih, janten dosis ubar naon waé anu anjeun konsumsi panginten henteu cekap. Anjeun panginten kedah ningkatkeun dosis sakedik. Sadaya hal ieu kedah diputuskeun ku dokter anjeun.
Ulah eureun nginum obat sacara ujug-ujug!
Ieu penting pisan. Pas anjeun terang anjeun hamil, tong panik sareng eureun nginum obat anjeun. Ngalakukeun éta tiasa ngabahayakeun anjeun sareng orok anjeun. Ngeureunkeun atanapi ngarobih obat anjeun kedah dilakukeun laun-laun, kalayan saran médis.
Naon anu anjeun kedah sareng henteu kedah laksanakeun
Ieu sababaraha hal anu kedah diémutan pikeun ngabantosan anjeun dina perjalanan anu rumit ieu.
| Naséhat |
|---|
| Ngobrol ti anggalna: Upami anjeun parantos nginum obat pikeun panyakit méntal, ngobrol sareng dokter anjeun pas anjeun ngarencanakeun gaduh anak. |
| Ulah eureun ujug-ujug: Ulah eureun nginum obat pas anjeun terang anjeun hamil. Éta nyababkeun résiko anu béda. Langsung tepang sareng dokter. |
| Pastikeun dosis anu leres:Taroskeun ka dokter anjeun upami anjeun kedah ngarobih dosis ubar anjeun nalika kakandungan. |
| Tanyakeun ngeunaan kaamanan ubar ieu: Tong sieun naroskeun, "Dokter, sabaraha aman ubar anu kuring konsumsi nalika kakandungan? Naha aya alternatif anu langkung saé?" |
| Jelajah metode séjén: Salian ti pangobatan, ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan hal-hal sapertos konseling, olahraga, sareng bobo anu nyenyak, teras lebetkeun kana kahirupan anjeun. |
Pesen Bawa Ka Imah
- Salila kakandungan, kaséhatan fisik anjeun ogé kaséhatan méntal anjeun penting pisan.
- Lain salah anjeun lamun anjeun ngarasa depresi. Tong sieun pikeun nyarioskeun éta.
- Ulah nyieun kaputusan sorangan ngeunaan naha rék nginum obat atawa henteu. Salawasna ngobrolkeun ieu sacara terbuka sareng dokter anjeun.
- Ngantunkeun panyakit méntal anu serius henteu diubaran tiasa langkung ngabahayakeun pikeun anjeun sareng orok anjeun anu teu acan lahir tibatan résiko nginum obat.
- Dokter anjeun pasti bakal ngabantosan anjeun nyandak kaputusan anu paling aman sareng paling pas pikeun anjeun sareng orok anjeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun