Upami anjeun mutuskeun pikeun nepungan dokter pikeun nyarioskeun hal anu ngabeuratan anjeun, ngaraos sedih anu teu kaampeuh, atanapi tekanan, éta saleresna mangrupikeun kaputusan anu berharga pisan sareng leres pisan. Nyuhunkeun bantosan pikeun hal sapertos kieu mangrupikeun kakuatan anu ageung. Nanging, normal pikeun ngarasa sakedik sieun sareng teu yakin nalika anjeun angkat ka dokter pikeun anu mimiti. "Naon anu bakal ditanyakeun ku dokter?", "Naon anu kedah kuring carioskeun?", "Naha anjeunna bakal ngartos kuring?" Anjeun panginten gaduh seueur patarosan dina pikiran anjeun. Éta sababna urang ngobrolkeun ieu ayeuna. Upami anjeun gaduh sakedik ideu ngeunaan naon anu bakal ditanyakeun ku dokter, anjeun tiasa angkat kalayan persiapan anu saé. Maka anjeun moal hilap nanaon, sareng anjeun bakal ngarasa tenang.
Naon anu kajantenan nalika anjeun pendak sareng dokter?
Anu mimiti, upami dokter naroskeun seueur patarosan ka anjeun, éta sanés kusabab anjeunna curiga ka anjeun atanapi ngahukum anjeun. Éta sapertos detektif anu ngumpulkeun inpormasi pikeun hiji kasus. Anjeunna peryogi inpormasi ieu pikeun ngartos kaayaan anjeun sacara lengkep sareng nalungtik sadaya kamungkinan panyababna.
Sateuacan sareng salami rapat
Kadang-kadang, sateuacan anjeun pendak sareng dokter anjeun, anjeun tiasa dipasihan angkét pondok pikeun dieusi. Ieu sering ngalibatkeun patarosan ngeunaan napsu, bobo, sareng suasana haté anjeun. Angkét sapertos kieu (sapertos 'Patient Health Questionnaire-9' atanapi 'PHQ-9') ngabantosan dokter anjeun kéngingkeun pamahaman dasar ngeunaan kaayaan anjeun sateuacan anjeun sumping.
Nalika anjeun angkat ka dokter, anjeunna bakal mariksa tekanan darah anjeun, ngalakukeun pamariksaan fisik umum, sareng ogé tiasa nyarankeun sababaraha tés getih. Anjeun panginten panasaran, "Naha kuring peryogi tés getih pikeun masalah jantung?"
Ieu kusabab sababaraha kaayaan médis (sapertos ketidakseimbangan hormon tiroid) ogé tiasa nyababkeun gejala depresi. Janten, tés ieu penting pisan pikeun mastikeun teu aya panyabab fisik sanés pikeun masalah anjeun.
Saatos hal-hal dasar ieu, paguneman anu saleresna dimimitian. Siap-siap kanggo patarosan sapertos kieu.
Patarosan naon waé anu kamungkinan bakal ditanyakeun ku dokter?
Nalika ngajawab patarosan ieu, penting pikeun janten kabuka sareng jujur. Inget, paguneman antara anjeun sareng dokter anjeun ieu rahasia pisan.
1. Ngeunaan kahirupan sapopoe anjeun
- "Naon padamelan anjeun kanggo padamelan?"
- "Naon anu anjeun resep laksanakeun pikeun senang-senang?"
- "Kumaha biasana sadinten téh?"
Ieu sanés ngan ukur patarosan pikeun ngamimitian paguneman. Dokter nyobian ngartos setrés dina kahirupan anjeun, hal-hal anu biasa mawa kabagjaan ka anjeun, sareng naon anu kajantenan ka hal-hal éta ayeuna. Salaku conto, upami anjeun baheula resep ulin sareng réréncangan atanapi maca buku, tapi ayeuna anjeun teu tiasa ngalakukeun salah sahiji tina éta hal, éta mangrupikeun gejala anu penting.
2. Ngeunaan jalma-jalma anu masihan anjeun kakuatan (Sistem Pangrojong Anjeun)
- "Anjeun cicing sareng saha?"
- "Aya nu bisa diajak ngobrol jeung nyaritakeun hiji hal nu keur aya dina pikiran anjeun?"
- "Kumaha hubungan anjeun sareng kulawarga sareng réréncangan caket?"
Nalika nungkulan kaayaan sapertos depresi, ngagaduhan jalmi anu ngabantosan urang, sistem pendukung urang, penting pisan. Nyaho naha anjeun nyalira atanapi gaduh batur pikeun diajak ngobrol tiasa ngabantosan dokter anjeun ngarencanakeun perawatan anjeun.
3. Status kaséhatan anjeun sacara umum
Ieu bagian anu penting pisan. Upami tiasa, catet heula hal-hal ieu sateuacan anjeun ka dokter. Éta bakal ngabantosan anjeun pisan.
| Inpormasi anu anjeun kedah terangkeun | Conto sareng pentingna |
|---|---|
| Kaayaan médis ayeuna | Upami anjeun ngagaduhan kaayaan médis anu sanés, sapertos diabetes, tekanan darah tinggi, koléstérol, atanapi panyakit jantung, wartosan kami. |
| Obat-obatan anu anjeun konsumsi | Béjakeun ka dokter anjeun ngeunaan sadaya ubar (kaasup vitamin) anu anjeun konsumsi pikeun kaayaan sanésna. Sababaraha ubar ogé tiasa mangaruhan suasana haté anjeun. |
| Kabiasaan anjeun | Jujur ngeunaan naha anjeun ngaroko atanapi nginum alkohol, sareng upami enya, sabaraha. Ieu tiasa mangaruhan pangobatan. |
| Latihan sareng aktivitas | Sabaraha aktif sacara fisik anjeun? Naha anjeun olahraga sacara rutin? Inpormasi ieu ogé penting. |
4. Riwayat Kulawarga
- "Ibu, bapa, sareng dulur-dulur anjeun kantos katarajang panyakit naon?"
- "Naha aya di kulawarga ieu anu kantos ngagaduhan panyakit méntal sapertos depresi, kahariwang, atanapi gangguan bipolar?"
Ieu sanés ngan ukur patarosan. Sapertos diabetes, panyakit jantung, sareng sababaraha panyakit méntal, tiasa aya résiko genetik . Janten upami aya jalmi dina kulawarga anjeun anu ngagaduhan kaayaan ieu, terang éta bakal ngabantosan dokter anjeun langkung ngartos kaayaan anjeun sareng ngaidentipikasi résiko ka hareup.
Inget, sadaya patarosan ieu diajukeun kalayan hiji tujuan: pikeun masihan anjeun pangobatan anu paling pas sareng efektif. Janten ieu mangrupikeun kerjasama antara anjeun sareng dokter anjeun.
Éta ogé ide anu saé pikeun nyeratkeun pikiran, perasaan, sareng gejala anjeun (contona, insomnia, gampang ambek, ngarasa bosen, pikiran pikeun bunuh diri) dina sapotong kertas. Ku cara kitu, anjeun moal sono nanaon.
Pesen Bawa Ka Imah
- Néangan naséhat médis pikeun masalah kaséhatan méntal mangrupikeun salah sahiji hal panggedéna anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun diri anjeun sorangan. Sing reueus kana éta.
- Dokter bakal naroskeun patarosan pikeun ngartos kaayaan anjeun sacara lengkep sareng masihan anjeun perawatan anu paling pas.
- Sateuacan janjian, catet heula gejala anjeun, ubar sanés anu anjeun konsumsi, sareng riwayat médis kulawarga.
- Sing jujur sareng kabuka sabisa-bisa ka dokter anjeun pikeun ngahontal hasil anu paling suksés.
- Ieu sanés perjalanan anu anjeun lalui nyalira. Dokter anjeun nyaéta pasangan anjeun anu komitmen pikeun ngabantosan anjeun nyageurkeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun