Naha anjeun kantos mikir jero ngeunaan ciduh dina sungut anjeun? Panginten henteu, leres? Tapi naha anjeun terang, ciduh ieu mangrupikeun cairan anu luar biasa anu maénkeun peran anu penting pisan dina awak urang. Nalika urang nyarios, nalika urang tuang, nalika urang ngaraosan, sadayana ieu teu tiasa dipisahkeun tina naon anu disebut ciduh. Janten, dinten ieu urang bakal ngobrol ngeunaan ciduh ieu, nyaéta `(Ciduh)`, sacara langkung rinci .
Naon ari ciduh téh? Sacara basajan...
Ciduh nyaéta cairan anu dikaluarkeun ku kelenjar ciduh (disebut ogé kelenjar ciduh) dina sungut anjeun. Urang sering nyebatna "ciduh" atanapi "kapur". Sanaos seuseueurna cai, éta ogé ngandung seueur zat penting anu sanés pikeun awak urang, sapertos protéin sareng énzim.
Dokter sakapeung nguji ciduh anjeun pikeun terang kaayaan kaséhatan anjeun. Contona, aranjeunna tiasa mariksa kadar kortisol anjeun, naha anjeun parantos nganggo ubar-ubar anu tangtu (dina tés ubar), sareng naha anjeun ngagaduhan virus sapertos HIV atanapi inféksi sanésna. Naha éta henteu luar biasa?
Naon mangpaatna ciduh pikeun awak urang?
Ciduh téh lain ngan saukur cairan. Ciduh téh loba mangpaatna teu ngan ukur pikeun kaséhatan lisan urang, tapi ogé pikeun kaséhatan urang sacara umum. Pariksa mangpaat ieu.
Ngabantosan ngajaga sungut sareng tikoro tetep lembab sareng nyaman
Ciduh ngabantosan ngajaga mémbran anu hipu (mukosa) di jero sungut anjeun tetep lembab sareng bébas tina némpél. Éta ogé ngabentuk lapisan pelindung di jero sungut anjeun, ngajagaan tina zat ngabahayakeun sapertos baktéri , racun, sareng tatu.
Ngajadikeun dahar jeung ngelek leuwih gampang
Bayangkeun kumaha héséna ngelek kadaharan anu didahar upami éta garing. Ciduh ngabaseuhan kadaharan, ngabentukna jadi bal leutik (`(bolus)`), sareng ngagampangkeun pikeun ngalir ka tikoro, nyaéta, sapanjang esofagus (`(esofagus)`) sareng kana lambung (`(burih)`). Tanpa ciduh, ngelek kadaharan bakal janten tugas anu sesah pisan.
Prosés pencernaan dimimitian.
Naha anjeun terang yén pencernaan dimimitian dina sungut? Aya énzim khusus anu disebut amilase dina ciduh. Ieu anu ngamimitian pencernaan katuangan aci (contona sangu, roti) anu urang tuang. Ieu ngabantosan lambung.
Ngajaga tina inféksi
Ciduh ngandung énzim penting séjén anu disebut lisozim . Ieu ngancurkeun seueur jinis baktéri sareng ngeureunkeun panyebaran kuman anu teu dihoyongkeun di jero sungut. Kalayan kecap sanésna, éta bertindak salaku pelindung alami pikeun sungut urang.
Ngajaga huntu
Ciduh ogé ngagaduhan mangpaat anu saé pikeun huntu urang. Kalsium hidroksiapatit dina ciduhSanyawa ieu nyegah leungitna kalsium tina huntu (`(demineralisasi)`). Ciduh ogé ngabantosan ngumbah partikel dahareun anu tinggaleun saatos tuang. Ogé, ciduh ngabantosan ngirangan karusakan huntu tina katuangan asam anu urang tuang. Sadayana ieu ngirangan résiko bolong (`(rongga)`) sareng panyakit gusi (`(panyakit gusi)`).
Ngajaga pH sungut tetep saimbang
Ciduh ngabantosan ngajaga pH (ukuran kaasaman/alkalinitas) di jero sungut urang antara 6,0 sareng 7,5. Nalika urang tuang rupa-rupa jinis katuangan, nilai pH tina éta katuangan béda-béda. Ciduh ngabantosan mulangkeun pH sungut kana tingkat anu leres saatos katuangan ditelan.
Ngabantosan nyageurkeun sariawan
Upami anjeun ngalaman tatu di jero pipi atanapi tatu alit dina sungut anjeun, ciduh tiasa ngabantosan nyageurkeun langkung gancang. Ieu kusabab sababaraha protéin sareng faktor pertumbuhan dina ciduh ngabantosan regenerasi jaringan sareng ngagancangkeun penyembuhan tatu.
Ngabantosan ngaraosan kadaharan
Pikeun ngaraosan kadaharan garing kalawan bener, éta kadaharan kedah baseuh. Ngan ku kituna kuncup rasa dina létah urang tiasa ngadeteksi rasa éta. Uap ieu disayogikeun ku ciduh.
Teu anéh pisan sabaraha mangpaatna ciduh pikeun awak urang? Sigana mah hal leutik, tapi tingali sabaraha mangpaatna!
Kumaha ciduh ieu kabentuk? Ti mana asalna?
Ciduh dihasilkeun, sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, ku kelenjar ciduh dina sungut anjeun. Kelenjar ieu ngadamel ciduh sareng ngaleupaskeunana kana sungut anjeun ngalangkungan saluran alit (duktus).
Urang gaduh tilu pasang kelenjar ludah utama:
- Kelenjar parotid: Ieu ayana di payuneun ceuli anjeun, caket pipi anjeun. Ieu mangrupikeun kelenjar ciduh panggedéna. Ciduh tina kelenjar ieu ngalir ka sungut anjeun caket geraham luhur anjeun.
- Kelenjar submandibular: Ieu ayana di rahang handap anjeun. Ciduh tina kelenjar ieu ngalir kana sungut anjeun di handapeun létah anjeun.
- Kelenjar sublingual: Ieu ayana di handapeun létah anjeun, di handapeun sungut anjeun. Ciduh tina kelenjar ieu ngalir ka sungut anjeun di handapeun létah anjeun.
Tilu kelenjar utama ieu ngahasilkeun 90% tina total ciduh urang. Sésana 10% asalna tina ratusan kelenjar ciduh minor anu sanés di jero sungut. Rata-rata, déwasa ngahasilkeun antara 0,5 sareng 1,5 liter ciduh (nyaéta antara 2 sareng 6 cangkir) per dinten.
Kumaha produksi ciduh dikontrol?
Produksi ciduh utamina dikontrol ku Sistem Saraf Otonom (SSP) urang.Ieu sistem anu ngontrol fungsi awak urang anu teu dihaja (sapertos engapan sareng denyut jantung) anu teu dipikirkeun ku urang. Sistem ieu jalanna nalika urang keur sare sareng nalika urang hudang.
Dua bagian tina sistem saraf otonom mangaruhan produksi ciduh:
- Sistem saraf simpatik: Sistem ieu diaktipkeun dina kaayaan darurat, khususna nalika urang ngarasa setrés atanapi sieun. Urang nyebatna réspon "tarung-atanapi-kabur". Nalika sistem ieu dirangsang, éta ngahasilkeun ciduh anu kandel sareng lengket. Émut nalika anjeun ngarasa sungut anjeun garing nalika anjeun sieun atanapi hariwang? Ieu sababna.
- Sistem saraf parasimpatik: Ieu ngalakukeun sabalikna ti sistem samemehna. Sistem ieu tanggung jawab kana prosés "istirahat sareng nyerna" awak. Nalika sistem ieu dirangsang, éta ngahasilkeun langkung seueur ciduh anu caian. Jinis ciduh ieu anu ngagampangkeun tuang sareng ngelek tuangeun.
Sacara umum, stimulasi sistem saraf parasimpatik gaduh pangaruh panggedéna sareng paling lami kana produksi ciduh.
Naha aya hal-hal séjén anu mangaruhan produksi ciduh?
Muhun, sababaraha hal sareng katuangan sadidinten ogé mangaruhan jumlah ciduh anu dihasilkeun.
- Nalika anjeun tuang katuangan haseum , kelenjar ciduh anjeun ngahasilkeun langkung seueur ciduh. Ieu kusabab katuangan haseum langkung asam. Janten, ciduh anu kaleuleuwihi ngencerkeun asam, ngirangan karusakan anu tiasa dilakukeun kana huntu sareng sistem pencernaan anjeun.
- Lamun anjeun mikiran dahareun, utamana dahareun karesep anjeun, sungut anjeun mimiti ngocor ciduh, leres? Éta ogé aya patalina jeung ieu.
- Kelenjar ciduh paling aktif nalika beurang. Peutingna, ciduh ngurangan sacara signifikan. Para panalungtik yakin ieu mangrupikeun prosés anu aya hubunganana sareng ritme alami sadidinten awak urang (`(ritme sirkadian)`).
Naon anu dikandung ku ciduh?
Ciduh téh 99% cai, sésana 1% nyaéta protéin, éléktrolit , jeung zat-zat séjénna.
Para panalungtik parantos ngaidéntifikasi langkung ti 1.000 jinis protéin dina ciduh. Nanging, ngan sakitar 10% di antarana anu aya dina kalolobaanana. Protéin ieu mangrupikeun molekul ageung sareng kompléks anu ngalaksanakeun seueur fungsi di jero sél. Ieu sababaraha jinis utama protéin anu aya dina ciduh:
- Amilase: Ieu énzim anu parantos dibahas sateuacanna anu ngabantosan nyerna karbohidrat. Ieu dihasilkeun utamina ku pankréas sareng kelenjar ciduh.
- Peptida beunghar prolin (PRP): Ieu mangrupikeun kulawarga ageung protéin ciduh anu dihasilkeun ku kelenjar parotid sareng submandibular. Éta ngawangun sakitar 70% tina total protéin dina ciduh. Salaku conto, PRP asam ngabentuk pilem pelindung (pelikel) dina permukaan huntu.
- Péptida pertahanan host: Ieu mangrupikeun bagian tina sistem imun awak urang. Éta penting pikeun ngalawan inféksi sareng peradangan.
- Mucin: Protéin ageung ieu ngajaga barang-barang di jero sungut, sapertos létah sareng gusi, tetep licin (ngalumas). Éta bertindak salaku panghalang fisik pikeun ngajaga tina baktéri, jamur, sareng virus anu ngabahayakeun.
- IgA Sekretori: Ieu mangrupikeun antibodi. Éta ngabeungkeut sareng ngontrol kuman anu ngabahayakeun (patogen) sareng kuman anu teu ngabahayakeun (mikroba komensal) dina sungut. Éta mangrupikeun bagian penting tina sistem pertahanan urang.
Salian ti éta, ciduh ogé ngandung komponén organik anu sanés:
- Glukosa (gula)
- Uréa (runtah)
- Kortisol ("hormon setrés")
- Hormon séks (contona éstrogén, téstostéron)
- Zat anu khusus pikeun golongan getih anjeun.
Naon masalah kaséhatan umum anu aya hubunganana sareng ciduh?
Sababaraha kaayaan médis sareng perawatan médis (contona, pangobatan tertentu, terapi radiasi) tiasa mangaruhan jumlah sareng kualitas ciduh anjeun.
Dua masalah utama dina ciduh nyaéta hiposalivasi sareng hipersalivasi. Tina éta, hiposalivasi mangrupikeun anu paling umum. Kadua kaayaan ieu tiasa samentawis atanapi kronis.
Penurunan salivasi (hiposalivasi)
Ieu ngandung harti yén kelenjar ciduh anjeun henteu ngahasilkeun ciduh anu cekap. Ieu ogé disebut xerostomia , anu hartosna sungut garing .
Naon anu kajantenan nalika ciduh ngirangan?
Nalika produksi ciduh turun, rupa-rupa masalah tiasa kajantenan:
- Napas bau (halitosis)
- Rasa teu nyaman dina sungut sareng tikoro
- Masalah kaséhatan lisan: bolong, buruk huntu, panyakit lisan anu sanés
- Rasa teu nyaman pikeun anu nganggo gigi palsu
- Kasusah nyarita jeung ngelek
Naon waé sabab-sabab turunna ciduh?
Dehidrasi mangrupikeun panyabab utama. Salian ti éta:
- Sababaraha kaayaan otoimun: Contona, sindrom Sjögren, lupus, rematik rheumatoid.
- Infeksi virus: `(HIV)`, hépatitis C `(hépatitis C)`.
- Diabetes Mellitus: Ieu nyababkeun kadar gula getih terus naék, anu ngabalukarkeun dehidrasi.
- Panyakit Alzheimer.
- Tekanan darah tinggi (hipertensi).
Salian ti éta, sungut garing tiasa janten efek samping tina langkung ti 500 ubar . Sababaraha ubar anu paling umum anu nyababkeun sungut garing kalebet:
- Obat anti kahariwang sareng antidepresan.
- Antikolinergik: Ieu dibikeun pikeun sababaraha kaayaan, kalebet inkontinensia urin, kandung kemih anu overaktif, sareng COPD.
- Antihistamin, dekongestan, sareng sababaraha obat nyeri.
- Sababaraha ubar tekanan darah tinggi, sapertos beta-blocker.
- Obat kemoterapi pikeun kanker.
- Ubar pikeun panyakit Parkinson.
Terapi radiasi pikeun kanker sirah sareng beuheung ogé mangrupikeun panyabab utama panurunan ciduh.
Peningkatan salivasi (hipersalivasi)
Ieu disebut ogé sialorrhea . Ieu nalika kelenjar ciduh ngahasilkeun ciduh anu kaleuleuwihi. Ieu tiasa nyababkeun ngiler. Nanging, ciduh anu kaleuleuwihi sanés hiji-hijina panyabab ngiler. Ieu ogé tiasa kajantenan upami otot-otot tertentu dina sungut atanapi tikoro lemah. Ieu ogé alesan kunaon orok ngiler.
Naon anu kajantenan nalika ciduh seueur teuing?
Upami ngiler parah atanapi berkepanjangan, éta tiasa nyababkeun masalah kaséhatan. Salaku conto, éta tiasa nyababkeun kaayaan kulit anu disebut angular cheilitis, anu nyababkeun borok anu nyeri sareng retak di juru sungut. Dina sababaraha kasus anu ekstrim, ciduh anu kaleuleuwihi tiasa lebet kana saluran pernapasan (aspirasi), nyababkeun sesek napas atanapi pneumonia aspirasi .
Naon sabab-sabab ningkatna salivasi?
Sababaraha ubar, khususna ubar antipsikotik, tiasa nyababkeun ciduh anu kaleuleuwihi salaku efek samping. Conto na nyaéta ubar Clozapine.
Salian ti éta, kaayaan ieu ogé tiasa nyababkeun ningkatna ciduh:
- Rongga sungut anu teu diubaran: Rongga sungut tiasa nyababkeun baktéri tumuwuh dina sungut, anu tiasa ngarangsang kelenjar ciduh pikeun ngahasilkeun langkung seueur ciduh dina usaha ngabersihkeun sungut.
- Panyakit asam lambung naék deui ka esofagus (GERD): Ieu kajadian nalika asam lambung naék deui ka esofagus. Kelenjar ciduh teras ngahasilkeun langkung seueur ciduh pikeun nyegah asam naék deui ka sungut.
- Seueul: Nalika anjeun hoyong utah, kelenjar ciduh anjeun ngahasilkeun langkung seueur ciduh pikeun nyegah asam lambung anu asalna tina utah ngaruksak jero sungut anjeun.
- Kakandungan: Salila kakandungan, produksi ciduh tiasa ningkat samentawis. Kelenjar ciduh langkung dirangsang salami waktos ieu. Ogé, seueul nalika kakandungan tiasa nyababkeun produksi ciduh ningkat.
Iraha anjeun kedah ningali dokter pikeun masalah ciduh?
Upami anjeun ngalaman sungut garing atanapi ciduh anu kaleuleuwihi, sareng éta teras-terasan, pastikeun anjeun konsultasi ka dokter. Anjeunna tiasa mariksa anjeun, ngalaksanakeun tés salajengna upami diperyogikeun, sareng nangtoskeun panyababna. Teras aranjeunna tiasa nyarankeun pangobatan anu pas.
Naha ciduh kuring karasana kentel?
Ciduh jadi kentel jeung lengket, biasana nalika kandungan cai na ngurangan. Kadang-kadang, rarasaan "kentel" jeung "lengket" ieu ogé bisa karasa nalika ciduh dicampur jeung lendir.
Aya sababaraha alesan pikeun ieu. Hal-hal sapertos dehidrasi, ngaroko, sareng alergi kronis. Hal utama anu kedah dilakukeun pikeun ngirangan kentelna ciduh anjeun nyaéta nginum seueur cai. Nanging, upami anjeun ngagaduhan ciduh anu kentel terus-terusan, langkung saé konsultasi ka dokter. Meureun aya panyabab anu sanés.
Pamungkas, hal-hal anu kedah diinget
Ciduh téh hal anu biasana teu pati dipikiran ku urang, kajaba lamun urang kaleuleuwihi atawa kaleuleuwihi. Nanging, éta téh cairan anu penting pisan pikeun kaséhatan urang. Upami anjeun gaduh masalah atanapi patarosan ngeunaan ciduh atanapi kaséhatan lisan anjeun, tong éra atanapi sieun ngobrol sareng dokter anjeun. Anjeunna tiasa ngabantosan anjeun.
Baham anu séhat mangrupikeun awal anu saé pikeun awak anu séhat! Janten tong hilap kana ajén ciduh.
👩🏽⚕️ Patarosan tambahan (FAQ)
💬 Kumaha ciduh dihasilkeun dina sungut urang?
Aya kelenjar ciduh di sabudeureun sungut urang (di jero pipi jeung di handapeun létah) anu ngahasilkeun Uap. Iraha waé urang mikiran dahareun atawa ngambeu hiji hal, kelenjar ieu gancang ngahasilkeun ciduh terus ngirimkeunana kana sungut urang.
💬 Sabaraha cai anu diteureuy ku sungut anjeun per dinten?
Baham déwasa anu séhat rata-rata ngahasilkeun sakitar 1 dugi ka 1,5 liter ciduh (sakitar hiji satengah botol) per dinten! Nanging, produksi ieu turun sacara signifikan dina wengi nalika urang bobo.
💬 Naha leres ciduh nyerna dahareun urang?
Muhun! Ciduh téh lain ngan saukur cai, tapi ogé ngandung énzim (Amilase) anu ngarecah dahareun. Nalika urang ngunyah sangu, aci dina sangu mimiti dicerna (jadi gula) ku ciduh di jero sungut. Éta sababna nalika urang ngunyah sangu lila, urang ngarasa rasa amis.
Ciduh , kelenjar ciduh, kaséhatan lisan, sungut garing, ningkatna ciduh, pencernaan











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment