Naha anjeun sering nyeri tonggong? Ieu tiasa janten panyababna (Spondylolysis)

Naha anjeun sering nyeri tonggong handap? Naha beuki parah nalika anjeun olahraga, nangtung lila, atanapi ngangkat beban anu beurat? Seueur jalmi anu nganggap ieu ngan ukur otot anu karasa tegang atanapi keseleo . Tapi teu sadaya nyeri tonggong saderhana kitu. Kadang-kadang panyababna rada jero, sareng urang kedah merhatoskeunana. Éta anu bakal urang bahas ayeuna, khususna di kalangan nonoman anu aktip.

Naon ari Spondilolisis téh?

Sacara basajan, spondylolysis nyaéta retakan leutik atanapi patah tulang antara dua vertebra dina tulang tonggong urang. Ayeuna anjeun panginten panasaran naon ari vertebra ieu. Bayangkeun, tulang tonggong urang sapertos menara anu diwangun ku tulang-tulang leutik anu ditumpuk di luhur silih. Ieu anu urang sebut vertebra. 33 vertebra ieu ngahiji pikeun ngabentuk sakabéh tulang tonggong.

Ieu aya sapotong tulang leutik anu hipu pisan dimana tulang tonggong ieu silih nyambung. Dokter nyebut ieu 'pars interarticularis'. Éta sapertos sapotong leutik anu nyambungkeun dua tautan dina ranté. Pegatna bagian éta disebut spondylolysis . Dokter sakapeung nyebut ieu 'cacad pars' atanapi 'fraktur pars'.

Kaayaan ieu paling umum di bagian handap tonggong urang, nyaéta tulang tonggong lumbar. Ieu kusabab éta nanggung beurat paling beurat sareng kakeunaan awak anu paling ngabengkokkeun sareng muter. Nanging, sakapeung tiasa kajantenan di tulang tonggong serviks atanapi tulang tonggong toraks.

Naon gejala-gejala spondylolysis?

Gejala utama sareng anu paling umum tina kaayaan ieu nyaéta nyeri di tonggong handap. Tapi aya sababaraha ciri khusus tina nyeri ieu. Hayu urang tingali naon éta.

Naha ieu kajadian? Naon alesanna?

Sanaos panyabab pasti tina kaayaan anu disebut Spondylolysis ieu tacan kapendak, aya sababaraha panyabab utama anu parantos diidéntifikasi.

• Kaleuleuwihan panggunaan sareng setrés: Ieu panyabab utama. Ngalakukeun hal-hal anu masihan tekanan kana tulang tonggong sacara berulang-ulang. Bayangkeun jalma anu bowling gancang dina kriket, jalma anu ngangkat beurat di gim, jalma anu ngalakukeun senam, atanapi jalma anu gaduh padamelan anu meryogikeun aranjeunna ngabengkok sareng ngangkat beurat. Kana waktu, bagian tulang tonggong anu hipu anu disebut 'pars interarticularis' tiasa ngaleuleuskeun sareng nyababkeun patah tulang setrés.

• Lonjakan Tumuwuh: Aya hiji periode waktu nalika barudak leutik, khususna, ujug-ujug jangkung. Salila waktos ieu, tulang awak ogé tumuwuh gancang. Kaayaan ieu ogé tiasa kajantenan kusabab tekanan dina tulang tonggong salami waktos ieu. Éta sababna ieu umumna katingali di kalangan atlit ngora.

• Genetika: Aya jalma anu lahir kalayan tulang tonggong anu rada ipis. Ieu ngandung harti yén 'pars interarticularis' tiasa langkung lemah tibatan normal. Jalma sapertos kitu langkung condong ngalaman patah tulang sapertos kieu tibatan anu sanés.

Naon anu bakal kajadian upami pangobatan henteu dipasihkeun? (Komplikasi)

Seueur jalmi anu nganggap nyeri tonggong mangrupikeun masalah saderhana anu bakal ngaleungit nyalira dina sababaraha dinten. Nanging, upami henteu diubaran, spondylolysis tiasa nyababkeun kaayaan anu langkung serius.

Kaayaan ieu disebut spondylolisthesis . Upami tulang anu geser neken saraf anu ngaliwat éta, éta tiasa nyababkeun nyeri anu parah, mati rasa, atanapi bahkan sciatica anu tiasa nyebar ka handap suku. Dina kasus sapertos kitu, operasi panginten diperyogikeun. Ku kituna, sanés ide anu saé pikeun ngalalaworakeun nyeri tonggong.

Kumaha anjeun mendakan ieu, Dokter?

Nalika anjeun angkat ka dokter pikeun nyeri tonggong, anjeunna bakal naroskeun heula gejala anjeun. Iraha tonggong anjeun mimiti nyeri, naon anu ngajantenkeun langkung parah, naha anjeun olahraga, naon padamelan anjeun, sareng seueur deui hal anu sanésna. Teras anjeunna bakal mariksa tonggong anjeun.

Teras, pikeun mastikeun kaayaan éta, dokter bakal mesen sababaraha tés pencitraan.

• Pamariksaan sinar-X: Ieu sering tiasa ngadeteksi patah tulang.
• Scan MRI (Magnetic Resonance Imaging): Ieu ngamungkinkeun anjeun ningali teu ngan ukur tulang tonggong, tapi ogé jaringan lemes sareng saraf di sakurilingna kalayan jelas.
• CT scan (Computed Tomography): Ieu tiasa ningali retakan tulang anu teu pati katingali kalayan jelas sareng rinci.

Naon waé pangobatan pikeun ieu?

Sanaos namina sigana pikasieuneun, spondylolysis mangrupikeun kaayaan anu sering tiasa diubaran sacara lengkep tanpa operasi, kalayan perawatan anu saderhana. Tujuan utama nyaéta pikeun ngontrol nyeri sareng masihan tulang tonggong istirahat sareng dukungan anu diperyogikeun pikeun cageur.

Naha operasi bakal diperyogikeun?

Operasi jarang diperyogikeun. Langkung ti 90% jalmi pulih tina kaayaan ieu ku perawatan sanés. Nanging, dina kasus anu parah, sapertos nalika tulang tonggong parantos geser sareng nyepit saraf, atanapi upami nyeri henteu ngirangan saatos sababaraha bulan perawatan, dokter anjeun tiasa mertimbangkeun operasi.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Beuki gancang panyababna kapanggih, beuki gampang pikeun diubaran sareng diubaran. Ku kituna,

• Upami anjeun ngalaman nyeri tonggong anu langkung ti sababaraha dinten ,
• Upami nyeri ngajantenkeun anjeun sesah ngalakukeun kagiatan sapertos biasana (angkat ka sakola, angkat damel, maén olahraga) ,

Tepang langsung ka dokter.

Iraha anjeun kedah angkat ka Unit Perawatan Darurat (ETU)?

• Upami tonggong anjeun nyeri saatos kacilakaan (ragrag, kacilakaan mobil).
• Upami nyeri tonggong dibarengan ku rasa lieur dina hiji bagian awak, atanapi teu mampuh ngagerakkeun bagian éta .
• Upami anjeun ngagaduhan kaayaan dimana anjeun teu tiasa ngontrol cikiih atanapi tai anjeun .

Dina kaayaan kitu, tong miceunan waktos sareng langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit anu pangcaketna.

Masalah tonggong anu sanés anu namina sami

Spondilolisis, Spondilolisthesis, Spondilosis... Sanaos tilu nami ieu kadéngéna sami, tapi sabenerna nujul kana tilu kaayaan anu béda anu lumangsung dina tulang tonggong. Seueur jalmi anu bingung. Hayu urang tingali naon bédana.