Naha hésé ngabengkokkeun ramo? Naha nyangkut? Hayu urang diajar ngeunaan 'Ramo Pemicu' ieu!

Pernah hudang isuk-isuk terus mikir, "Aduh, ieu ramo téh hésé pisan dibengkokkeun, asa macét!" Atawa aya sora klik nalika ngabengkokkeun atawa ngaluruskeun ramo? Mun kitu kajadianana jeung ramo téh macét di hiji tempat, dibarengan ku nyeri, meureun aya panyakit nu disebut 'picuat ramo'. Tong hariwang, hayu urang bahas sacara basajan.

Naon ari 'Ramo Pemicu' téh?

Sacara basajan, 'Ramo Pemicu' nyaéta kaayaan dimana hiji atawa leuwih ramo dina leungeun anjeun, sakapeung jempol, jadi kaku sarta hésé dibengkokkeun atawa diluruskeun. Leuwih tepatna, ramo éta bisa jadi macét dina posisi bengkok. Aya nu nyebutkeun éta disebut 'ramo picu' sabab karasana siga anjeun keur nyoba narik picu dina bedil.

Kaayaan ieu lumangsung nalika jaringan dina ramo anjeun anu disebut urat kapangaruhan. Tendon téh kawas pita anu kuat anu nyambungkeun otot urang kana tulang urang. Nalika aya masalah sareng urat ieu, ramo-ramo teu tiasa fungsina kalayan leres. Kaayaan ieu paling sering katingali dina ramo manis . Nanging, éta tiasa kajantenan dina ramo naon waé, kalebet jempol.

Naon waé gejala-gejala jalma anu ngagaduhan 'Trigger Finger'?

Upami anjeun ngagaduhan ramo pemicu, anjeun tiasa ngalaman salah sahiji atanapi langkung tina gejala ieu:

• Sora 'klik' karasa nalika anjeun ngabengkokkeun atanapi ngaluruskeun ramo. Siga aya anu luncat ti jero.
• Rasa sesek jeung kaku dibarengan ku nyeri nalika ngabengkokkeun ramo ka gigir.
• Nyeri anu seukeut atanapi sensasi nyeureud dina leungeun, dimana ramo anu kapangaruhan dimimitian. Nyeri ieu tiasa langkung parah nalika anjeun nyepeng hiji hal pageuh.
• Kadang-kadang aya bareuh atawa benjolan leutik anu karasa kawas nyangkut dina leungeun .
• Ramo anu nyangkut dina hiji tempat nalika dibengkokkeun sareng teu tiasa diluruskeun deui . Kadang-kadang ramo anu nyangkut kedah diluruskeun lalaunan ku leungeun anu sanés.

Seueur jalmi anu ngalaman gejala ieu, khususna rasa lieur sareng kaku dina ramo-ramona, kalolobaanana isuk-isuk . Sairing beurang, sareng ku sababaraha panggunaan ramo-ramona, kaku ieu condong ngirangan.

Naha 'ramo picu' ieu tiasa berkembang? Naon sababna?

Panyabab utama trigger finger nyaéta bareuh atanapi radang urat dina ramo atanapi jaringan di sakurilingna.

Urang parantos nyarios sateuacanna yén urat téh sapertos pita anu nyambungkeun otot sareng tulang. Urat ieu dikurilingan ku selubung (sapertos tabung alit ) anu disebut selubung urat.Éta gerak ti jero. Sarung urat ieu ngajaga urat sareng ngajagana tetep dina tempatna.

Ayeuna, kieu kumaha ramo pemicu berkembang: Nalika urat janten radang sareng bareuh kusabab alesan anu tangtu, éta henteu tiasa gerak kalayan lancar di jero selubung urat. Éta sapertos tali anu nyangkut nalika nyangkut dina liang alit. Kadang-kadang, benjolan alit (nodul) tiasa kabentuk dina urat anu bareuh ieu. Teras langkung sesah pikeun gerak di jero selubung urat.

Simpul anu kabentuk dina 'urat' ieu nyobian nyangkut dina bagian 'sarung urat' anu disebut 'katrol A1' . 'Katrol A1' ieu mangrupikeun tempat sempit dina tempat anu siga torowongan dimana 'urat' ngarambat. Nalika nyangkut di dinya, ramo karasa nyangkut sareng sora 'klik'.

Saha anu langkung dipikaresep ngembangkeun 'Trigger Finger'? (Faktor Résiko)

Sanaos kaayaan ieu tiasa berkembang dina saha waé, aya sababaraha jalmi anu langkung condong ngembangkeunana.

• Ieu paling umum kajadian ka jalma anu umurna antara 40 sareng 60 taun .
• Ieu tiasa kajantenan ka jalmi anu teras-terasan ngalakukeun gerakan anu sami, nyepeng barang-barang pageuh ku leungeunna, atanapi gaduh padamelan atanapi hobi anu nyababkeun ramo-ramona karasa beurat . Salaku conto:
• Jalma-jalma anu tani sareng damel di perkebunan.
• Jalma-jalma anu digawe di pabrik sareng nganggo parabot tangan.
• Jalma anu maénkeun alat musik (utamina gitar sareng biola).
• Jalma anu maén olahraga anu nganggo raket, sapertos ténis sareng badminton.
• Jalma anu ngagaduhan kaayaan kronis anu tangtu ogé langkung condong ngembangkeun ramo pemicu:
• Osteoarthritis - panyakit sendi
• Rematik Artritis – Panyakit dimana sistem imun nyerang sendi
• Asam urat - radang sendi anu disababkeun ku paningkatan asam urat
• Diabetes Mellitus
• Amiloidosis - deposit protéin abnormal dina jaringan
• Panyakit tiroid

Kumaha dokter nangtukeun diagnosis trigger finger?

Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu, langkung sae upami anjeun mariksa ka dokter. Dokter biasana bakal ngalakukeun pamariksaan fisik .

• Leungeun sareng ramo anjeun bakal dipariksa.
• Anjeun bakal ditanya ngeunaan gejala anjeun (sabaraha lami anjeun ngalaman éta, iraha langkung parah, naon anu anjeun lakukeun, jsb.).
• Dokter bakal ngabengkokkeun sareng ngaluruskeun ramo anjeun lalaunan pikeun ngadangu sora klik sareng sabaraha pageuhna éta. Nalika anjeun ngalakukeun ieu, anjeun kedah ngawartosan aranjeunna dimana anjeun ngaraos nyeri.

Kaseueuran waktos, teu aya tés khusus anu diperyogikeun pikeun diagnosa trigger finger. Nanging, sakapeung, ultrasound atanapi rontgen tiasa dilakukeun pikeun mariksa masalah sanésna.

Naon waé pangobatan pikeun 'Trigger Finger'?

Perawatan pikeun trigger finger gumantung kana sabaraha parah gejala anjeun sareng ramo mana anu kapangaruhan. Tong hariwang, éta sering tiasa diubaran ku perawatan anu saderhana.

Perawatan di handap ieu utamina dianggo:

• Istirahat: Ieu hal anu mimiti. Anjeun kedah ngajauhan kagiatan, hobi, sareng hal-hal anu nyababkeun ramo anjeun karasa nyeri anu nyababkeun kaayaan trigger finger kanggo sawatara waktos. Ieu bakal masihan waktos ka urat pikeun cageur.
• Belat: Dokter anjeun tiasa nyarankeun belat leutik pikeun ngajaga ramo anu kapangaruhan dina hiji tempat, biasana dina posisi lempeng. Ieu masihan urat istirahat sareng ngabantosan éta manteng deui.
• Latihan peregangan: Dokter atanapi terapis fisik anjeun bakal ngajarkeun anjeun sababaraha latihan peregangan saderhana anu bakal ngabantosan ningkatkeun kalenturan urat anjeun.
• Obat anti radang:
• Pikeun ngurangan nyeri sareng bareuh, anjeun tiasa nginum obat pereda nyeri anu dijual bébas anu disebut NSAID (obat anti radang nonsteroid), sapertos ibuprofen atanapi naproxen.
• Dokter ogé tiasa ngaresepkeun jinis ubar anu disebut kortikosteroid, anu ngirangan peradangan .
• Dina sababaraha kasus, suntikan kortison tiasa dipasihkeun kana selubung urat anu kapangaruhan. Ieu tiasa gancang ngirangan bareuh sareng nyeri.

Inget, penting pisan pikeun menta naséhat médis sateuacan nginum obat-obatan ieu.

Naha perlu operasi pikeun ngubaran ramo picu?

Kaseueuran waktos, trigger finger tiasa diubaran ku perawatan saderhana anu disebatkeun di luhur. Nanging, upami perawatan éta henteu ngabantosan, dokter anjeun tiasa nyarankeun operasi .

Ieu disebut operasi "pelepasan ramo pemicu" . Ieu sanés operasi utama.

• Sateuacan dioperasi, bagian panangan anu kapangaruhan bakal dibius ( anestesi lokal) .
• Teras ahli bedah nyabut selubung urat anu macét.Sayatan anu leutik pisan dilakukeun. Ieu ngamungkinkeun urat gerak kalawan bébas.
• Ieu mangrupikeun prosedur rawat jalan , anu hartosna anjeun tiasa mulih ka bumi dina dinten anu sami.

Sabaraha gancang abdi bakal ngaraos langkung saé saatos dirawat?

Sakali anjeun ngamimitian perawatan non-bedah (istirahat, masang bidai, latihan, nginum obat), gejala anjeun laun-laun bakal mimiti ningkat. Sabaraha lami waktos anu diperyogikeun pikeun pulih sapinuhna bakal bénten-bénten gumantung kana kaayaan anjeun.

Saatos dioperasi, anjeun biasana bakal mimiti ngaraos langkung saé dina sababaraha minggu . Nanging, tiasa nyandak sababaraha bulan sateuacan anjeun tiasa ngalanjutkeun kagiatan normal anjeun. Dokter anjeun bakal ngajelaskeun ieu ka anjeun.

Naha ramo picu bakal cageur sorangan?

Ieu patarosan anu sering ditanyakeun ku seueur jalmi. Henteu, trigger finger biasana henteu ngaleungit sorangan. Upami anjeun ngagaduhan gejala, pastikeun tepang sareng dokter sareng mariksa. Anjeun panginten kedah istirahat, tapi éta hal anu kedah diputuskeun ku dokter. Upami henteu, ngalalaworakeunana tiasa ngajantenkeun kaayaan langkung parah.

Naha ramo picu tiasa dicegah?

Sanaos teu tiasa dicegah sacara lengkep, anjeun tiasa ngalakukeun ieu pikeun ngirangan résiko anjeun:

• Sabisa-bisa ulah ngalakukeun pagawean anu merlukeun tegangan terus-terusan dina leungeun jeung ramo anjeun.
• Upami anjeun maén olahraga atanapi nganggo alat-alat naon waé di tempat damel, perhatoskeun postur sareng téknik anu leres anu aya hubunganana sareng éta.
• Nalika ngamimitian latihan anyar atanapi kagiatan anu beurat, mimitian lalaunan. Tong maksakeun diri anjeun teuing sakaligus.
• Upami anjeun ngalakukeun padamelan manual sacara terus-terusan, istirahat sakedap-sakedep.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Upami anjeun ngarasa ngagaduhan salah sahiji gejala 'ramo picu', khususna upami anjeun teu tiasa ngabengkokkeun atanapi ngaluruskeun ramo kalayan leres, tepang sareng dokter. Upami anjeun ujug-ujug teu tiasa ngagerakkeun ramo, langsung angkat ka ruang gawat darurat rumah sakit.

Patarosan naon anu kedah ditanyakeun ka dokter?

Nalika anjeun angkat ka dokter, anjeun tiasa naroskeun patarosan sapertos kieu:

• Naha abdi leres-leres gaduh 'ramo picu'? Atawa ieu masalah anu sanés?
• Naha anjeun nyangka ieu kajadian ka abdi?
• Perawatan naon anu pangsaéna kanggo abdi?
• Naha abdi peryogi operasi?
• Sabaraha lami biasana pangobatan?
• Hal-hal naon waé anu kedah kuring ati-ati nalika ngalaksanakeun kagiatan sadidinten kuring?

Naha 'Trigger Finger' mangrupikeun jinis radang sendi?

Henteu. Sanaos ramo pemicu sareng rematik tiasa nyababkeun nyeri sareng kaku dina panangan sareng ramo, ramo pemicu sanés jinis rematik.

Ramo picu disababkeun ku bareuh atawa radang urat atawa selubung urat .

Rematik nyaéta panyakit anu mangaruhan jaringan dina sendi . Kana waktu, rematik nyababkeun jaringan dina sendi jadi ruksak sareng tulang-tulang mimiti silih gesek.

Naon bédana antara 'Ramo Pemicu' sareng 'Jempol Pemicu'?

'Ramo picu' sareng 'Trigger thumb' mangrupikeun kaayaan anu sami . Dokter nganggo dua nami ieu gumantung kana naha ramo anu sanés atanapi jempol anu kapangaruhan. Kadang-kadang ogé disebut 'stenosing tenosynovitis'. Boh kitu boh kieu, éta mangrupikeun kaayaan anu sami sareng diubaran ku cara anu sami.

Pamungkas, sababaraha hal anu kedah diinget

Trigger finger nyaéta kaayaan anu nyababkeun ramo jadi kaku jeung kaku alatan radang urat atawa selubung urat. Bagian anu pangsaéna nyaéta éta kaayaan anu tiasa diubaran . Sanaos operasi panginten diperyogikeun, anjeun bakal tiasa ngahanca deui kagiatan sareng hobi anjeun sapertos biasana.

Ku kituna, upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu – nyeri, kaku, lieur, sora 'klik' dina ramo anjeun – tong dipaliré . Tepang sareng dokter langsung sareng milari naséhat. Anjeunna bakal mendakan panyababna sareng masihan anjeun pangobatan anu paling pas.

` ramo picu, ramo konci, urat, nyeri ramo, nyeri leungeun, tenosinovitis stenosing, ramo konci