Dupi anjeun kantos nguping jalmi anu caket sareng penculikna? Ieu disebut Sindrom Stockholm!

Dupi anjeun kantos nguping kaayaan dimana aya jalmi anu diculik sareng ditawan teras anjeun ngarasa simpati, bahkan rasa silaturahmi, ka jalmi anu nyulik anjeun? Aneh, sanés? Tapi éta sabenerna tiasa janten kaayaan psikologis anu rumit. Dinten ieu urang bade ngobrol ngeunaan kaayaan psikologis anu teu biasa, tapi penting pisan. Ieu anu disebut ku dokter Sindrom Stockholm.

Naon ari Sindrom Stockholm téh?

Sacara basajan, Sindrom Stockholm nyaéta prosés dimana hiji jalma, nalika disandera atanapi ngalaman panyiksaan anu parah, ngembangkeun rasa émosional sareng simpati anu kuat ka anu nyiksa atanapi anu nyulik. Bayangkeun kumaha endah sareng rumitna ngembangkeun beungkeut sareng simpati ka jalma anu ngaganggu atanapi nyiksa anjeun.

Sanaos kaayaan ieu mimitina diidentipikasi dina kasus penculikan, dokter ayeuna nyarios yén éta ogé tiasa katingali dina kajadian traumatis parah anu sanés . Nyaéta, beungkeut anu anéh sareng hésé kahartos berkembang antara pelaku sareng anu dilecehkan.

Seueur ahli kaséhatan méntal ningali ieu salaku mékanisme pikeun nungkulan anu dianggo ku jalma anu ngalaman kajadian traumatis pikeun salamet tina dinten-dinten, minggu-minggu, sareng kadang-kadang mangtaun-taun trauma sareng panyiksaan . Éta mangrupikeun cara anu anéh pikeun pikiran pikeun adaptasi kana kaayaan bahaya sareng ngajaga dirina sorangan.

Aya sababaraha kaayaan méntal anu sami sareng ieu, sareng ogé aya hubunganana, anu parantos diidentifikasi ku dokter:

• Ikatan trauma: Ieu mangrupikeun beungkeut ngabahayakeun anu berkembang antara pelaku sareng korban ngalangkungan trauma anu parah.
• Rasa teu daya teu upaya anu diajarkeun: Ieu hartina janten teu daya teu upaya ku cara percaya yén anjeun moal pernah tiasa kabur tina kaayaan ieu sareng yén teu aya bantosan anu sayogi.
• Sindrom jalma anu digebugan: Kaayaan psikologis anu timbul tina panyiksaan fisik atanapi méntal anu berkepanjangan sareng dibentuk ku panyiksaan éta.

Kumaha ieu meunang ngaran 'Stockholm'?

Eta meunang ngaranna kusabab kajadian anu istimewa pisan anu narik perhatian sakumna dunya. Eta kajadian dina taun 1973, di hiji kota anu disebut Stockholm, Swédia . Sakelompok jalma datang pikeun ngarampog bank sareng nyandera sababaraha karyawan bank salami genep dinten. Ieu kajadian nalika pulisi ngurilingan aranjeunna. Anu luar biasa nyaéta saatos para sandera ieu dibébaskeun, sababaraha di antarana henteu hoyong masihan kasaksian di pangadilan ngalawan para rampog bank . Henteu ngan éta, tapi anéhna, aranjeunna ogé ngumpulkeun artos pikeun ngabantosan prosés hukum pikeun nyalametkeun para rampog!

Janten, saurang kriminolog sareng psikiater anu parantos nalungtik kajadian ieu sacara jero nyaéta anu mimiti nganggo nami 'Sindrom Stockholm' pikeun ngajelaskeun kaasih sareng simpati anéh anu dipidangkeun ku pagawé bank ka para rampog. Nyaéta, sindrom anu katingali di kota Stockholm. Nami ieu parantos dianggo pikeun kaayaan sapertos kieu ti saprak harita.

Naon waé gejala-gejala Sindrom Stockholm?

Upami aya anu ngagaduhan Sindrom Stockholm, aranjeunna tiasa nunjukkeun gejala ieu. Tapi émut, henteu sadayana jalmi bakal ngagaduhan sadaya gejala ieu, sareng éta tiasa bénten-bénten ti jalmi ka jalmi.

• Ngarasa bagja ka jalma-jalma anu nahan anjeun atanapi ka jalma-jalma anu nganiaya anjeun. Nyaéta, rasa welas asih ka aranjeunna, meureun kahayang, rasa hayang ngajaga aranjeunna.
• Satuju kana kapercayaan sareng paripolahna, simpati ka aranjeunna. Sapertos naon anu aranjeunna lakukeun, tina sudut pandangna, sigana leres, nyobian ngartos aranjeunna.
• Ngagaduhan perasaan goréng ka pulisi, otoritas séjén, atanapi jalma-jalma anu nyobian nyalametkeun anjeun. Éta hartosna ngalawan sareng henteu percanten ka jalma-jalma anu sumping pikeun nyalametkeun anjeun.

Salian ti éta, gejala anu sami sareng Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD) , kaayaan méntal anu lumangsung saatos kajadian traumatis, ogé tiasa katingali. Éta kalebet:

• Kilas Balik: Ieu ngandung harti yén kajadian anu kajantenan sigana hirup deui di payuneun panon anjeun, sareng sora, ambu, sareng parasaan éta sigana aya dina waktos éta.
• Ngarasa teu tenang, terus-terusan ambek, gugup, jeung hariwang. Keuheul jeung ambek ku hal-hal leutik.
• Teu bisa ngarasakeun hal-hal anu baheula mawa kabagjaan, teu bisa bersantai.
• Kasusah konsentrasi. Kaleungitan ingetan ogé tiasa kajantenan.
• Insomnia, mimpi buruk.

Naha aya jalma anu ngagaduhan kaayaan ieu?

Kanyataanna, para panalungtik masih teu yakin 100 persén kunaon sababaraha sandera atanapi panyalahgunaan ngalaman Sindrom Stockholm, sedengkeun anu sanés anu parantos ngalaman pangalaman traumatis henteu. Tapi aya sababaraha téori anu tiasa ngajelaskeun kunaon.

Hiji téori nyaéta ieu mangrupikeun téknik anu dipelajari anu diwariskeun ti generasi ka generasi ti karuhun urang . Bayangkeun, baheula, aya perang antara suku, sareng sok aya résiko ditéwak sareng ditelasan ku kelompok sosial anu sanés. Baheula, nalika anjeun ngawangun beungkeut atanapi silaturahmi sareng jalma anu ngarebut anjeun, kasempetan anjeun pikeun salamet ningkat.Sababaraha psikiater évolusionér yakin yén taktik kuno ieu tiasa janten sipat alami manusa anu parantos ngabantosan manusa salamet.

Pamadegan séjénna nyaéta nalika aya jalma anu ditawan atanapi dilecehkan, éta mangrupikeun kaayaan anu pinuh ku émosional . Nyaéta, tekanan éta kaleuleuwihi pikeun ditanggung ku pikiran. Teras, kana waktosna, upami anjeun nampi sababaraha kahadean atanapi welas asih ti anu nganiaya (contona, masihan aranjeunna tuangeun, masihan aranjeunna cai, ngobrol sakedik sareng aranjeunna), anjeun tiasa ngarobih perasaan anjeun salaku réspon sareng ngembangkeun welas asih ka anu nganiaya. Ogé, anjeun tiasa ngarasa yén anjeun tiasa mastikeun kasalametan anjeun ku cara damel bareng sareng anu nganiaya, tinimbang ngalawan anjeunna. Nalika anjeun henteu dirugikeun ku anu nganiaya, anjeun kagoda pikeun nganuhunkeun ka jalma éta, sareng panginten ningali anu nganiaya salaku "sanés jalma anu goréng." Ieu mangrupikeun prosés méntal anu teu disadari .

Kumaha dokter ngakuan ieu salaku panyakit?

Ieu hal husus anu anjeun kedah terang. Asosiasi Psikiatri Amérika henteu sacara resmi ngalebetkeun Sindrom Stockholm salaku kaayaan anu misah dina manual diagnostik panganyarna - Manual Diagnostik sareng Statistik Gangguan Méntal (DSM), pituduh anu unggul di dunya sareng ditampi sacara universal pikeun ngaidentipikasi panyakit sareng kaayaan méntal.

Ku kituna, sababaraha panyadia kasehatan, sapertos dokter sareng psikiater, tiasa waé mikawanoh kaayaan ieu ku nami éta atanapi henteu. Nanging, aranjeunna sadayana wawuh kana pola paripolah anu lumangsung saatos kajadian traumatis anu parah, nyaéta, gejala anu dipidangkeun ku korban. Kriteria anu dianggo pikeun diagnosa gangguan setrés pasca-trauma (PTSD) sareng gangguan setrés akut , sareng sababaraha metode perawatan, sami pisan sareng Sindrom Stockholm. Janten anu dilakukeun ku dokter nyaéta ngarencanakeun perawatan dumasar kana gejala sareng pangalaman.

Naon waé pangobatan pikeun Sindrom Stockholm?

Sindrom Stockholm sacara resmi teu digolongkeun kana panyakit méntal, janten teu aya pangobatan standar pikeun éta. Nanging, sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, Sindrom Stockholm diubaran ku cara anu sami sareng gangguan setrés pasca-trauma (PTSD) . Ieu utamina dilakukeun ngalangkungan psikoterapi sareng/atanapi pangobatan upami diperyogikeun.

Upami anjeun atanapi batur anu caket sareng anjeun ngagaduhan kaayaan ieu, ieu sababaraha cara anu séhat pikeun ngungkulan pangalaman traumatis anu anjeun kantos alami.Anjeun tiasa diajar.

Terapi tiasa ngabantosan anjeun dina hal-hal ieu:

• Pahami pangalaman anjeun, naon anu kajantenan ka anjeun, sareng kunaon anjeun ngaraos sapertos kitu.
• Pahami yén perasaan karunya ka jalma anu nyulik atanapi nganiaya anjeun mangrupikeun kamampuan salamet anu anjeun gaduh dina waktos éta pikeun salamet sareng nungkulan kaayaan éta. Tampa yén éta sanés kalepatan anjeun.
• Diajar kumaha carana maju dina kahirupan anjeun langkung kuat sareng ngadamel awal anu énggal saatos pangalaman anu sesah ieu.

Upami anjeun ngalaman gejala, sapertos insomnia, kahariwang, atanapi depresi, dokter anjeun tiasa resepkeun ubar pikeun ngabantosan anjeun bobo langkung saé sareng ngirangan kahariwang atanapi depresi anjeun. Ieu tiasa efektif nalika dianggo sasarengan sareng psikoterapi.

Naha urang tiasa kaluar tina kaayaan ieu? Kumaha kaayaan di hareup?

Hal anu mimiti kedah dicarioskeun nyaéta henteu sadayana anu dilecehkeun, trauma, atanapi disandera ngembangkeun Sindrom Stockholm . Ieu sabenerna mangrupikeun réaksi psikologis anu jarang pisan . Nyaéta, éta mangrupikeun hal anu jarang pisan.

Nanging, sanaos ieu kajantenan, psikoterapi sareng, upami diperyogikeun, pangobatan pasti tiasa ngabantosan anjeun atanapi jalmi anu anjeun dipikacinta pulih tina kaayaan ieu sareng maju kalayan kahirupan anu normal sareng bagja. Janten tong putus asa. Prosés pamulihan tiasa nyandak sababaraha waktos, tapi kalayan dukungan anu pas, éta tiasa dilakukeun.

Naha Sindrom Stockholm ngan ukur kajadian dina kaayaan penyanderaan?

Sanaos nami Sindrom Stockholm diciptakeun dumasar kana kota Stockholm, dimana rampog bank sareng penyanderaan kajantenan, paripolah sareng perasaan anu sami ogé tiasa katingali dina jalma anu ngalaman kajadian traumatis anu parah. Ieu hartosna éta henteu diwatesan ku sandera. Ieu sababaraha conto:

• Panyiksa séksual, fisik sareng émosional: Utamana dina kasus sapertos kekerasan rumah tangga jangka panjang.
• Panyiksaan ka anak: Saurang budak bisa ngabentuk beungkeut jeung déwasa anu nganyenyeri manéhna lantaran éta budak teu boga pilihan atawa panyalindungan séjén.
• Panyerangan ti palatih-atlet: Bayangkeun, sababaraha atlit satuju kana latihan anu ekstrim, kasar, bahkan kasar ti palatihna sabab aranjeunna yakin yén palatih terang naon anu pangsaéna pikeun aranjeunna sareng tiasa ngajantenkeun aranjeunna meunang.
• Perdagangan séks manusa: Di dieu ogé, aya laporan korban anu ngawangun sababaraha jinis beungkeutan sareng para padagangna.
• Kamampuh lolong anggota sababaraha aliran agama ka pamimpinna bisa dibandingkeun jeung ieu nepi ka tingkat tertentu.

Dina sadaya kasus ieu, Sindrom Stockholm mangrupikeun mékanisme pikeun nungkulan . Gantina ngarasa sieun, panik, atanapi geuleuh ka jalma anu ngalakukeun kekerasan, anjeun tiasa mimiti ngarasa kamanusaan sareng welas asih ka aranjeunna.

Anu paling penting nyaéta upami anjeun atanapi batur anu caket sareng anjeun ngalaman Sindrom Stockholm, penting pikeun ngartos yén perasaan anu saé anu anjeun gaduh ka jalma anu nganiaya anjeun sanés kalepatan anjeun. Éta mangrupikeun cara pikeun ngartos kumaha perasaan anjeun, kumaha anjeun nungkulan naon anu kajantenan ka anjeun, sareng kumaha anjeun nungkulan éta. Dokter atanapi konselor anjeun tiasa ngabantosan anjeun atanapi jalma anu anjeun dipikacinta pulih tina kaayaan ieu.

Pamungkas, hal anu paling penting pikeun diinget (Pesen Bawa Pulang)

Muhun, ayeuna urang parantos ngartos Sindrom Stockholm. Sanaos ieu mangrupikeun topik anu rumit, penting pikeun waspada kana éta. Ieu sababaraha hal konci anu kedah diinget:

• Sindrom Stockholm nyaéta réaksi psikologis anu jarang, tapi mungkin, kana trauma atanapi panyiksaan anu parah dimana korban ngembangkeun simpati atanapi kantétan ka anu nyiksa.
• Ieu sanés kalepatan korban , éta mangrupikeun mékanisme koping anu dianggo ku pikiran pikeun salamet, taktik salamet anu teu disadari .
• Kaayaan ieu teu ngan ukur disandera, tapi ogé tiasa katingali dina rupa-rupa panyalahgunaan sareng kajadian traumatis .
• Sanaos teu sacara resmi digolongkeun salaku panyakit, éta nunjukkeun gejala anu sami sareng gangguan setrés pasca-trauma (PTSD) , sareng pangobatanana sami.
• Ku ayana psikoterapi sareng, upami diperyogikeun, pangobatan, pasti tiasa cageur tina kaayaan ieu sareng uih deui ka kahirupan normal.
• Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ngalaman kaayaan ieu, atanapi kantos ngalamanana, penting pisan pikeun milarian naséhat médis anu leres sareng dukungan ti ahli kaséhatan méntal anu mumpuni .

Ulah ngarasa nyorangan, éra, atawa salah ku pangalaman kawas kieu. Tong sieun ménta bantuan. Kaséhatan méntal anjeun téh berharga. Anjeun boga hak pikeun ngajagana.

Sindrom Stockholm , kaséhatan méntal, trauma, panyiksaan, sandera, réspon psikologis, Sindrom Stockholm, PTSD, mékanisme pikeun nungkulan masalah ieu