Saatos orok anjeun lahir , kahirupan robih ku cara anu luar biasa, sanés? Tina jadwal bobo dugi ka rutinitas sadidinten anjeun, sadaya kahirupan anjeun ayeuna museur kana orok anjeun. Di tengah sadaya panyesuaian ieu, anjeun tiasa perhatikeun parobihan anu signifikan dina awak anjeun nyalira ogé. Hiji perhatian umum anu sering ngaganggu seueur ibu nyaéta munculna tanda kulit, anu umumna dikenal salaku 'tanda regangan.' Sabenerna, sapertos ngagentos popok atanapi nyusuan orok anjeun, tanda ieu ngan saukur bagian alami tina perjalanan anjeun kana janten indung.
Kumaha tanda regangan kabentuk?
Sacara basajan, nalika kakandungan, awak anjeun—utamina beuteung anjeun—ngagedéan gancang. Nalika kulit anjeun teu tiasa manteng cukup gancang pikeun ngajaga kamekaran ieu, tanda-tanda ieu muncul. Anggap waé sapertos karét anu diulur gancang teuing; éta tiasa mimiti rontok. Di handapeun permukaan kulit anjeun, aya jaringan serat élastis anu nyayogikeun kalenturan. Nalika awak tumuwuh gancang teuing, serat-serat ieu tiasa manteng sareng pegat, ngahasilkeun garis-garis anu katingali anu urang sebut tanda manteng.
Salila kakandungan salapan bulan anu séhat, umumna beurat awak naék antara 11–16 kg. Tumuwuhna anu gancang ieu sacara signifikan ningkatkeun kamungkinan tanda regangan. Éta paling sering kapanggih dina beuteung sareng payudara sabab daérah ieu ngalaman parobihan anu paling signifikan, tapi éta ogé tiasa muncul dina pingping, bokong, sareng panangan luhur .
Mimitina, tanda-tanda ieu sering katingali salaku garis-garis beureum atanapi wungu. Nanging, saatos orok anjeun lahir, biasana éta bakal luntur laun-laun, antukna robah janten warna kulawu pérak-abu anu pucet.
Para ahli médis nyatet yén tibatan naék beurat awak anu gancang, ngajaga kanaékan beurat awak anu laun sareng ajeg sapanjang kakandungan anjeun tiasa ngabantosan ngatur perkembangan tanda regangan. Sanés ngan ukur ngeunaan total beurat anu naék, tapi laju naékna beurat awak éta anu paling penting.
Saha waé anu ngalaman tanda regangan?
Upami anjeun ngagaduhan tanda regangan, punten tong hariwang — anjeun henteu nyalira. Numutkeun Akademi Dermatologi Amérika, ampir 90% ibu hamil ngagaduhan tanda ieu dina bulan kagenep atanapi katujuh kakandungan.
Genetika ogé maénkeun peran anu penting. Sacara sederhana, upami indung anjeun ngagaduhan tanda regangan , anjeun langkung condong ngembangkeun éta ogé. Éta sering mangrupikeun sipat turunan.
Warna kulit anjeun ogé mangaruhan kumaha tanda-tanda ieu némbongan:
- Jalma anu gaduh warna kulit anu langkung cerah langkung rentan ngembangkeun tanda warna pink.
- Jalmi anu gaduh warna kulit anu langkung poék langkung sering perhatikeun tanda-tanda anu warnana langkung caang tibatan warna kulit asli na.
Naha aranjeunna leres-leres tiasa dicegah?
Ieu patarosan anu dipiboga ku seueur jalmi. Hanjakalna, kuring kedah ngawartosan anjeun yén ayeuna teu aya cara anu dipikanyaho pikeun nyegahna 100%.
Anjeun panginten kantos ningali rupa-rupa krim , losion, sareng minyak di pasar anu ngaku tiasa "nyegah tanda regangan". Nanging, kanyataanna teu aya hiji ogé produk ieu anu tiasa nyegahna sacara lengkep. Tong kabobodo ku klaim anu kandel dina labélna.
Nanging, éta henteu hartosna produk-produk ieu teu aya gunana pisan.
- Jaga kulit anjeun tetep lembab: Nganggo pelembab atanapi losion anu ngahidrasi anu saé unggal dinten penting pisan. Éta masihan rasa lega anu signifikan pikeun ateul anu teu tiasa ditanggung anu sering kajantenan nalika beuteung anjeun ageung. Éta ogé ngabantosan ngajaga kulit anjeun lemes sareng séhat.
- Tetep terhidrasi: Nginum cai anu seueur sapanjang dinten saé pisan pikeun kaséhatan awak sareng kulit anjeun sacara umum. Ieu ngabantosan nyegah kulit garing .
Cara-cara pikeun ngabantosan ngaleungitkeun tanda regangan
Sababaraha tanda regangan luntur sacara alami kana waktu, robah jadi garis pérak anu samar. Nanging, sababaraha tiasa tetep poék sareng katingali. Waktos anu pangsaéna pikeun ngubaranana nyaéta nalika éta anyar sareng masih beureum atanapi wungu. Perawatan umumna langkung suksés salami fase ieu tibatan saatos éta parantos sepuh sareng janten bodas.
Pilihan pangobatan ayeuna dijelaskeun dina tabel di handap ieu.
| Métode Pangobatan | Naon anu anjeun kedah terang |
|---|---|
| Gel Khusus | Gel anu ngandung ekstrak bawang bombay sareng asam hialuronat tiasa ngabantosan pikeun sababaraha jalmi. Panilitian nunjukkeun yén panggunaan sapopoé anu konsisten salami 12 minggu tiasa ngabantosan ngirangan penampilan tanda-tanda ieu. |
| Krim Retinoid | Ieu kedah diresepkeun ku dokter. Éta ngagancangkeun pergantian sél kulit sareng ngarangsang produksi kolagén. Penting pisan: Ieu dilarang pisan nalika kakandungan sareng nyusuan. |
| Terapi Laser | Ieu mangrupikeun prosedur anu dilakukeun di klinik dermatologi. Prosedur ieu nganggo panas di handapeun kulit pikeun ngarangsang kamekaran kolagén. Sababaraha sesi tiasa diperyogikeun pikeun hasil anu optimal. |
| Dermabrasi | Prosedur ieu sacara lembut miceun lapisan luhur kulit pikeun ngadorong tumuwuhna kulit anyar. Nanging, tong ngarepkeun parobahan anu signifikan. |
Sateuacan mutuskeun perlakuan...
Sateuacan ngamimitian perawatan naon waé, penting pisan pikeun konsultasi ka dokter anjeun, khususna dokter kulit. Ngan ahli médis anu tiasa nyarankeun perawatan anu pangsaéna anu disaluyukeun sareng jinis kulit anjeun, kaayaan tanda regangan anjeun, sareng status kaséhatan anjeun sacara umum.
Pamungkas, aya sababaraha ibu anu milih teu ngubaran aranjeunna pisan, nganut garis-garis ieu salaku bagian anu dibanggakeun tina kahirupan sareng awak anyarna. Ngarobih sudut pandang anjeun pikeun ningali éta salaku simbol anu éndah tina tanggung jawab anyar anjeun tiasa mawa katengtreman méntal anu hébat.
Pesen Bawa Ka Imah
- Munculna tanda regangan nalika kakandungan téh hal anu umum pisan jeung normal. Teu aya alesan pikeun ngarasa éra atawa sedih.
- Éta kajadian kusabab kulit teu tiasa manteng cukup gancang pikeun nampung kamekaran awak anu gancang.
- Teu aya krim atanapi losion ajaib anu tiasa nyegah tanda regangan sacara lengkep.
- Pelembab tiasa ngabantosan ngirangan rasa teu nyaman sapertos ateul kulit nalika kakandungan.
- Aya sababaraha perawatan anu sayogi pikeun ngabantosan ngalunturkeun garis-garis ieu, kalayan hasil anu pangsaéna katingali dina tanda beureum/wungu anu anyar.
- Sateuacan ngamimitian perlakuan naon waé, salawasna konsultasi ka dokter anjeun.
- Narima kalimah-kalimah ieu kalawan kanyaah salaku tanda anu éndah tina lalampahan anjeun kana kahirupan jadi indung penting pisan pikeun karaharjaan méntal anjeun.
Tanda regangan, kakandungan, garis kulit, pascamelahirkan, kaséhatan kulit, Nirogi Lanka
