Naha anjeun sakapeung hudang isuk-isuk teras bersin sapuluh kali berturut-turut? Atawa anjeun ngagaduhan irung tersumbat, panon beureum, sareng panon ateul? Naha anjeun ngalaman ruam saatos tuang katuangan anu tangtu? Ieu mangrupikeun gejala tina kaayaan anu urang sebut 'alergi'. Seueur jalmi anu ngalaman ieu, tapi aranjeunna henteu terang naon anu nyababkeun alergi na. Janten ayeuna, hayu urang bahas ngeunaan panyabab utama alergi ieu ( pemicu alergi ) sareng kumaha cara nyingkahanana.
Kumaha anjeun mendakan sabab alergi?
Sabenerna aya seueur hal anu tiasa nyababkeun alergi dina awak urang. Kadang-kadang hésé pikeun nangtoskeun naon éta. Upami anjeun sesah nangtoskeun sabab pasti alergi anjeun, atanapi upami anjeun ngarasa teu tiasa ngontrol éta nyalira, hal anu pangsaéna nyaéta konsultasi ka dokter sareng ngobrolkeun ngeunaan tés alergi. Tés ieu tiasa ngabantosan anjeun nangtoskeun naon anu anjeun alérgi.
Nepi ka harita, hal anu pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun nyaéta nyimpen catetan leutik ngeunaan gejala anjeun. Éta hartosna nyerat hal-hal sapertos iraha mimiti, sabaraha lami éta aya, sareng iraha éta parah, supados dokter anjeun tiasa masihan anjeun inpormasi éta. Ieu tiasa janten bantosan anu ageung dina diagnosa kaayaan éta.
Hal-hal utama anu nyababkeun alergi ka urang
Hayu urang tingali hal-hal utama anu nyababkeun alergi dina seueur jalmi. Panginten panyabab anjeun aya di antarana.
| Pemicu | Gejala | Kumaha carana ngatur? |
|---|---|---|
| 1. Sari Partikel-partikel leutik anu ngumpul dina angin tina tangkal, kembang, sareng jukut. | Sering bersin, irung tersumbat atanapi meler , panon/irung/lalangit ateul, panon beureum sareng berair, kacapean. | Tutup heula jandéla imah jeung mobil nalika usum sari loba. Cuci leungeun jeung beungeut sanggeus kaluar. Nginum obat saperti antihistamin sakumaha anu diarahkeun ku dokter. |
| 2. Tungau Kekebul Sasatoan leutik anu teu katingali ku panon sareng hirup dina kasur, bantal, sareng karpét. | Gejalana sami sareng alergi sari, tapi tiasa lumangsung sapanjang taun. | Anggo panutup tungau lebu dina kasur sareng bantal. Kumbah sprei mingguan ku cai panas. Kurangi barang-barang anu ngumpulkeun lebu (cocooan, gorden beurat) di kamar tidur. |
| 3. Kapang Hiji jinis jamur anu tumuwuh di tempat anu baseuh (kamar mandi, témbok anu baseuh). | Bersin, irung tersumbat, batuk, panon ateul jeung berair. | Perbaikan tempat anu baseuh di bumi. Anggo dehumidifier . Ulah neundeun pepelakan di jero rohangan (kapang tiasa tumbuh dina taneuh). |
| 4. Bulu Sato Potongan kulit leutik, ciduh, jeung bulu anu murag tina kulit piaraan (anjing, ucing). | Bersin, irung tersumbat, panon ateul jeung beureum. | Coba jauhan sasatoan. Cegah piaraan anjeun naék kana ranjang atanapi sofa. Mandikan piaraan anjeun mingguan. Pertimbangkeun suntikan alergi sapertos anu diarahkeun ku dokter anjeun. |
| 5. Sengatan Serangga Sengatan ti sasatoan sapertos nyiruan, tawon, sareng tawon. | Nyeri, beureum, sareng bareuh di tempat kagigit. Dina kasus anu parah (anafilaksis) , sesek napas, bareuh dina beungeut/tikoro, sareng pusing tiasa kajantenan. | Upami anjeun ngalaman gejala anafilaksis, éta mangrupikeun kaayaan darurat. Langsung angkat ka ruang gawat darurat rumah sakit (ETU). Siapkeun auto-injektor epinefrin upami dokter anjeun parantos ngarésépkeunana. |
| 6. Lateks Zat anu aya dina sarung tangan karét, kondom, jsb. | Kulit beureum jeung ateul, bersin, batuk, sesek napas. Dina kasus anu parah (anafilaksis) bisa kajadian. | Ulah nganggo nanaon anu ngandung lateks. Upami anjeun ngagaduhan alergi anu parah, bawa auto-injektor epinefrin sapertos anu diarahkeun ku dokter anjeun. |
| 7. Kadaharan Hal-hal sapertos susu, endog, kacang tanah, kécap, kadaharan ti laut. | Biduren, utah, diare, bareuh di sabudeureun sungut, sesek napas. | Ulah ngadahar katuangan anu anjeun alérgi. Simpen alat suntik otomatis epinefrin upami aya alergi anu parah. Upami anjeun ngagaduhan gejala anafilaksis , langsung angkat ka ETU . |
| 8. Narkoba Sababaraha ubar sapertos pénisilin sareng aspirin. | Éta tiasa naon waé, ti ruam kulit dugi ka parah (anafilaksis) . | Salawasna wartosan dokter anjeun ngeunaan ubar naon waé anu anjeun alérgi. Upami aya réaksi anu parah, anjeun kedah langsung dirawat di rumah sakit. |
Kaayaan anu paling bahaya: Anafilaksis
Ieu hal anu anjeun kedah waspadai. Ieu mangrupikeun réaksi anu paling parah kana sababaraha alergi, khususna sengatan serangga, katuangan, sareng ubar. Ieu mangrupikeun darurat médis anu tiasa ngancam kahirupan. Upami anjeun ngalaman gejala ieu sacara ujug-ujug, anjeun kedah angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit tanpa miceunan waktos.
- Sesek napas, ngik-ngik
- Bareuh dina beungeut, panon, biwir, létah, atawa tikoro
- Biduren (biduren)
- Nyeri beuteung, utah, atanapi diare
- Pusing atanapi kaleungitan eling anu ngajantenkeun hésé nangtung
Alérgén anu disumputkeun anu teu katingali ku panon
Kadang-kadang urang kénging alergi tina hal-hal anu teu dipikirkeun ku urang.
- Hawa di jero rohangan: Kadang-kadang hawa di jero imah anjeun tiasa langkung tercemar tibatan di luar. Ku kituna, éta mangrupikeun ide anu saé pikeun ngagaduhan ventilasi anu saé sareng, upami tiasa, nganggo pembersih hawa kalayan saringan '(HEPA)' anu saé.
- Vacuum cleaner : Vacuum cleaner biasa tiasa ngiderkeun deui partikel lebu ka hawa. Janten pilih anu nganggo filter `(HEPA)`.
- Piaraan: Nalika ucing atanapi anjing anjeun ka luar, aranjeunna tiasa mawa hal-hal sapertos sari sareng kapang ka bumi anjeun dina buluna.
- Sémah: Sémah anu sumping ka bumi anjeun tiasa mawa alérgén tina sumber sanés (contona, bulu piaraanana) dina bajuna, bahkan dina kantongna.
- Kalembaban: Kapang sareng tungau lebu hirup subur nalika kalembaban luhur. Ogé, upami hawa garing teuing (di handap 20%), produksi lendir irung tiasa ningkat, nyababkeun irung tersumbat.
- Parabot jeung Cat: Parabot, karpét, jeung cat anyar bisa ngaleupaskeun bahan kimia nu disebut sanyawa organik volatil (VOC). Ieu ogé bisa nyababkeun masalah pernapasan. Lamun anjeun keur ngawangun imah anyar atawa ngalukis, pastikeun aya ventilasi nu alus.
Kumaha dokter tiasa ngabantosan anjeun?
Upami anjeun ningali dokter, khususna ahli alergi, pikeun masalah alergi, aranjeunna bakal ngabantosan anjeun ku cara:
1. Caritakeun sacara rinci ngeunaan gejala anjeun. (Tos sabaraha lami anjeun ngalaman éta? Iraha langkung parah? Hal-hal sapertos kitu)
2. Naroskeun ngeunaan riwayat médis anjeun sareng kulawarga anjeun.
3. Ngalaksanakeun pamariksaan fisik lengkep. (Pamariksaan panon, irung, tikoro, dada, kulit)
4. Upami diperyogikeun, tés getih, tés kulit, atanapi tés tempelan bakal dilakukeun pikeun mastikeun alergi.
5. Suntikan ubar atanapi alergi diresepkeun pikeun ngontrol gejala.
6. Méré naséhat penting ngeunaan kumaha ngadalikeun alergi ku cara ngarobah lingkungan sareng gaya hirup anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Upami anjeun curiga anjeun ngagaduhan alergi, tong ngan saukur nganggap éta. Hal anu pangsaéna nyaéta konsultasi ka dokter.
- Catet iraha alergi kajadian sareng naon anu anjeun tuang/kedah laksanakeun. Ieu bakal ngabantosan pisan pikeun dokter dina nangtoskeun panyakitna.
- Upami anjeun ngalaman gejala anu parah (anafilaksis) sapertos sesek napas sareng bareuh dina raray/tikoro, éta mangrupikeun kaayaan darurat. Tong miceunan waktos sareng langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit.
- Seueur alergi anu tiasa dikontrol ku cara ngajaga bumi anjeun tetep bersih, ngirangan lebu, sareng ngontrol kalembaban.
- Ngagaduhan pamahaman anu jelas ngeunaan naon anu anjeun pikir nyababkeun anjeun alérgi sareng gejala anjeun sateuacan ningali dokter bakal ngagampangkeun anjeun milarian pangobatan anu pas.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun