Ubar dina Kakandungan: Apal hal-hal ieu sateuacan panik!

Upami anjeun calon ibu ayeuna, anjeun panginten kantos ngalaman ieu ogé. Iraha waé anjeun nyeri sirah, nyeri tikoro, atanapi pilek, anjeun mimiti hariwang, "Oh, naha teu kunanaon upami abdi nginum obat kanggo ieu? Naha aya anu bakal kajadian ka orok?" Ieu mangrupikeun patarosan anu sah pikeun seueur ibu. Sanaos sababaraha ubar aman nalika kakandungan, sababaraha henteu saé pisan. Sareng urang masih teu terang persis kumaha sababaraha ubar bakal mangaruhan orok.

Naha urang kedah ati-ati pisan ngeunaan pangobatan nalika kakandungan?

Sacara basajan, saatos diserep kana awak anjeun, ampir unggal ubar anu anjeun konsumsi tiasa nembus plasénta ka orok anjeun. Anggap plasénta salaku saringan. Tapi saringan ieu teu tiasa ngeureunkeun sababaraha hal anu ngabahayakeun. Utamana tilu bulan mimiti kakandungan mangrupikeun waktos nalika organ utama orok sapertos otak, jantung, sareng anggota awak kabentuk. Sababaraha ubar anu dikonsumsi salami waktos ieu tiasa langsung mangaruhan kamekaran orok sareng bahkan nyababkeun cacad lahir.

Janten, carioskeun ka dokter anjeun ngeunaan ieu dina dinten munggaran anjeun pendak sareng anjeunna pikeun mastikeun yén anjeun hamil. Tanyakeun ka anjeunna kalayan jelas ubar naon anu anjeun konsumsi, mana anu anjeun tiasa teraskeun nginum, sareng mana anu anjeun kedah eureunkeun nginum. Ogé, béjakeun ka dokter anjeun ngeunaan ubar Ayurveda, suplemén herbal, atanapi vitamin anu anjeun konsumsi. Henteu sadayana aman nalika kakandungan, sanaos aya tulisan "alami" dina bungkusna.

Janten, ubar naon anu tiasa dianggo kalayan aman?

Vitamin prenatal anu diresepkeun ku dokter penting pisan nalika kakandungan. Éta ngabantosan pisan kana kamekaran orok anu séhat. Salian ti éta, anjeun kedah naroskeun ka dokter sateuacan nginum obat, vitamin, atanapi suplemén anu sanés.

Aturan umumna nyaéta nyingkahan nginum obat naon waé kecuali upami diperyogikeun pisan . Nanging, sakapeung panyakit janten beurat teuing pikeun ditanggung. Tabél di handap ieu ngadaptar sababaraha obat anu umumna dianggap aman nalika kakandungan.

Penting: Sateuacan nganggo ubar naon waé dina tabel ieu, pastikeun konsultasi ka dokter anjeun sareng ngan ukur nganggo éta upami anjeunna satuju. Ati-ati pisan sareng ieu salami tilu bulan mimiti. Inget, teu aya ubar anu 100% aman.

Aya metode séjén anu tiasa dianggo tanpa ubar?

Muhun, tangtosna. Aya terapi alternatif anu aman anu tiasa dianggo tanpa ubar pikeun sababaraha rasa teu nyaman nalika kakandungan. Nanging, penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun sateuacan nyobian salah sahiji ieu.

Seueul jeung utah

Hal-hal ieu tiasa ngabantosan ngirangan rasa teu nyaman énjing-énjing anu dialaman ku seueur ibu dina sababaraha bulan mimiti:

• Akupunktur atanapi akupresur.
• Saeutik jahé (contona téh jahé). Nanging, upami anjeun nginum jahé dina kapsul, tanyakeun ka dokter anjeun ngeunaan dosisna.
• Vitamin B6 (Piridoxine). Ieu ogé kedah diinum dumasar kana saran dokter.
• Dahar kadaharan anu garing (contona biskuit cracker) isuk-isuk sateuacan hudang sare.

Nyeri tonggong

• Manipulasi kiropraktik méré hasil anu saé.
• Pijet. Tapi anu paling penting di dieu nyaéta kéngingkeun perawatan ti terapis anu dilatih khusus pikeun ibu hamil .
• Latihan anu hampang sareng peregangan.

Ngaringankeun nyeri nalika ngalahirkeun

• Tina ubar-ubar anu aya, epidural mangrupikeun anu paling efektif.
• Salian ti éta, hal-hal sapertos berendam dina cai haneut, téknik engapan, sareng hipnosis diri tiasa ngabantosan ngirangan nyeri.

Hal-hal anu pasti kedah dihindari nalika kakandungan

Bagian ieu penting pisan. Teu sadayana anu nyebatkeun "alami" atanapi "herbal" dina labél aman. Hal-hal ieu, dina bentuk anu pekat - sanés jumlah sakedik anu anjeun anggo pikeun ngabumbuan tuangeun - tiasa ngabahayakeun orok anjeun. Sababaraha hal malah tiasa nyababkeun keguguran atanapi persalinan prématur.

Suplemén Oral

Ulah nginum suplemén herbal ieu salami waktos ieu:

• Cohosh hideung
• Kohos biru
• Dong quai
• Feverfew
• Ginseng
• Goldenseal
• Juniper
• Kava kava
• Akar manis
• St. John's wort
• Senna
• Apsintus
• Yarrow
• Vitamin A (dosis anu luhur pisan tiasa nyababkeun cacad lahir)

(Ieu sanés daptar lengkep. Taroskeun ka dokter anjeun ngeunaan naon waé anu diragukeun.)

Minyak Atsiri Aromaterapi

Ulah nganggo minyak ieu nalika dioleskeun kana kulit atanapi dihirup:

• Kemangi
• Mur
• Marjoram
• Timi
• Wijaksana
• Héjo Usum Tiris

Upami anjeun gaduh mamang sakedik waé ngeunaan ubar, suplemén, atanapi perawatan anu khusus, langkung sae upami anjeun naroskeun ka dokter sateuacan nganggo éta.