Kadang-kadang, nalika urang calik dina posisi anu sami salami lami, atanapi nalika urang bobo, leungeun sareng suku urang ngarasa lieur, leres? Rarasaan ieu, anu karasa sapertos sireum lumpat atanapi ditusuk jarum, ngaleungit saatos sababaraha waktos. Ieu normal. Tapi upami rarasaan lieur dina leungeun sareng suku anjeun teras-terasan, atanapi upami sering kajadian, sanés ide anu saé pikeun dipaliré waé. Kusabab éta tiasa janten sinyal anu masihan urang ngeunaan sababaraha masalah dina awak urang.
Naon ieu téh rasa lieur?
Dina widang médis, urang nyebat kaayaan ieu paresthesia . Salian ti rasa tingling, sababaraha jalmi tiasa ngalaman rasa tingling, rasa kaduruk di handapeun kulit, atanapi mati rasa.
Bayangkeun anjeun calik sila lila. Teras aya saraf dina suku handap kajepit sareng suku anjeun mimiti karasa lieur. Tapi nalika anjeun ngarobih posisi, lieur laun-laun leungit. Ieu anu disebut lieur samentawis . Ieu henteu bahaya.
Tapi upami rasa tingling ieu teras-terasan, sering kajadian, sareng dibarengan ku nyeri, éta tiasa disababkeun ku karusakan saraf. Ieu disebut neuropati periferal . Ieu mangrupikeun kaayaan anu kedah urang prihatinkeun.
Neuropati periferal lumangsung nalika saraf anu ngajauhan uteuk sareng sumsum tulang tonggong, khususna anu aya dina leungeun sareng suku, ruksak. Ieu tiasa langkung parah kana waktosna, anu nyababkeun kasusah leumpang sareng bahkan cacad permanén. Éta sababna penting pikeun langsung konsultasi ka dokter upami anjeun ngalaman rasa tingling anu terus-terusan.
Naon sabab utama tingling?
Aya seueur sabab rasa lieur dina leungeun sareng suku. Anu paling umum sareng paling umum nyaéta diabetes mellitus . Sakitar dua per tilu jalmi anu kaserang diabetes ngagaduhan karusakan saraf dina sababaraha tingkat. Seringna, rasa lieur ieu tiasa muncul salaku salah sahiji gejala awal diabetes. Biasana dimimitian dina ramo suku, naék ka luhur suku, teras mangaruhan leungeun.
Salian ti diabetes, aya seueur faktor sanés anu tiasa mangaruhan ieu. Hayu urang tingali tabel ieu supados langkung ngartos.
| Alesan | Sacara sederhana... |
|---|---|
| Kompresi Saraf | Kaayaan sapertos sindrom carpal tunnel , anu disababkeun ku komprési saraf anu ngaliwat pigeulang, sareng sciatica , anu disababkeun ku cakram anu ngageser antara vertebrae dina tulang tonggong, tiasa nyababkeun rasa tingling dina leungeun atanapi suku. |
| Kakurangan Vitamin | Vitamin E, B1, B6, B12, sareng niasin penting pisan pikeun fungsi saraf anu séhat. Kakurangan vitamin B12 khususna mangrupikeun panyabab utama sciatica. Nanging, kaleuleuwihi vitamin B6 ogé tiasa nyababkeun sciatica. |
| Panyakit séjén (Panyakit Sistemik) | Kaayaan ieu ogé tiasa disababkeun ku panyakit ginjal, panyakit ati, ketidakseimbangan hormon tiroid (hipotiroidisme), sareng tumor kanker atanapi jinak anu neken saraf. |
| Alkoholisme | Pecandu alkohol ngalaman kakurangan vitamin kusabab kabiasaan dahar anu goréng. Alkohol ogé sacara langsung ngaruksak saraf (neuropati alkoholik). |
| Racun sareng Ubar | Logam beurat sapertos timbal sareng raksa, péstisida, sareng sababaraha ubar (utamina ubar kemoterapi pikeun kanker) tiasa ngaruksak saraf. |
| Panyakit Autoimun | Rasa lieur ogé tiasa disababkeun ku panyakit sapertos lupus , rheumatoid arthritis , sareng multiple sclerosis, dimana sistem imun awak sorangan nyerang saraf. |
| Kahariwang | Salila waktos setrés sareng kahariwang anu ekstrim, anjeun ogé tiasa ngalaman rasa lieur dina panangan, suku, ramo, sareng ramo anjeun. |
Kumaha dokter mendakan ieu?
Nalika anjeun angkat ka dokter kanggo ngobrolkeun kaayaan ieu, anjeunna bakal naroskeun sababaraha patarosan ka anjeun. Anjeunna bakal naroskeun seueur rinci ngeunaan gejala anjeun, padamelan anjeun, gaya hirup anjeun (sapertos panggunaan alkohol), sareng naha aya di kulawarga anjeun anu kantos ngagaduhan panyakit neurologis sapertos kieu.
Saatos éta, pamariksaan fisik bakal dilaksanakeun sareng, upami diperyogikeun, rujukan pikeun sababaraha tés deui tiasa dilakukeun.
- Tes getih: Ngadeteksi diabetes, kakurangan vitamin, fungsi ginjal sareng ati , sareng masalah sistem imun.
- Tés fungsi saraf: Tés NCV (Nerve Conduction Velocity) , anu ngukur kecepatan sinyal listrik ngaliwat saraf, sareng tés EMG (Electromyogram) , anu ngukur aktivitas listrik otot, mangrupikeun anu paling penting.
- Scan anu sanésna: CT scan atanapi MRI scan tiasa mariksa komprési saraf atanapi karusakan anu sanés.
- Biopsi Saraf : Jarang pisan, sapotong leutik saraf panginten kedah dicandak sareng diuji.
Naon pangobatan pikeun ieu sareng naon anu tiasa urang laksanakeun?
Rasa lieur diubaran ku cara milarian sareng ngubaran panyabab anu nyababkeunana . Anu penting nyaéta upami sél saraf henteu ancur sapinuhna, éta tiasa baranahan deui.
- Ngubaran kaayaan anu nyababkeun: Dina kasus diabetes, ngontrol kadar gula getih kalayan saé tiasa ngeureunkeun kamajuan karusakan saraf. Dina kasus kakurangan vitamin, kaayaan ieu tiasa diubaran ku cara nginum vitamin anu diresepkeun ku dokter.
- Ubar: Dokter anjeun tiasa resepkeun ubar-ubar tertentu pikeun ngontrol bareuh sareng nyeri.
- Terapi Fisik: Latihan sareng terapi fisik mangpaat pisan pikeun nguatkeun otot sareng ningkatkeun kasaimbangan.
- Parobahan gaya hirup:
- Ulah ngaroko: Ngaroko nyempitkeun pembuluh darah anu nyayogikeun nutrisi ka saraf.
- Watesan atanapi eureunkeun nginum alkohol.
- Dahar diet saimbang.
- Ngajaga beurat awak anu séhat.
- Olahraga dumasar kana saran dokter.
Kaayaan nalika anjeun kedah milarian perhatian médis darurat
Upami anjeun ngalaman nyeri sirah anu normal, anjeun tiasa ningali dokter pikeun milarian sababna. Nanging, upami anjeun ngalaman hiji atanapi langkung tina gejala ieu sasarengan sareng nyeri sirah anjeun, anjeun kedah langsung angkat ka ruang gawat darurat rumah sakit (ETU) . Ieu tiasa janten tanda-tanda kaayaan anu serius, sapertos stroke.
| Tanda-tanda bahaya - geuwat ka rumah sakit! | |
|---|---|
| ⚫ Kasusah nyarita anu ujug-ujug atanapi parobahan paningal. | |
| ⚫ Rasa lieur jeung tingling dina hiji sisi beungeut, dada, atawa awak. | |
| ⚫ Teu mampuh ngendalikeun cikiih atanapi tai. | |
| ⚫ Lemah anu ujug-ujug parah. | |
| ⚫ Bingung atanapi kaleungitan eling. | |
Pesen Bawa Ka Imah
- Sanaos rasa lieur samentawis anu datang sareng angkat mangrupikeun hal anu normal, rasa lieur anu terus-terusan atanapi sering tiasa janten tanda panyakit anu serius.
- Alesan utama ieu nyaéta karusakan saraf alatan diabetes (Neuropati Periferal).
- Ulah ngalalaworakeun rasa lieur dina anggota awak anjeun. Tepang sareng dokter anjeun gancang-gancang pikeun mendakan panyabab anu pasti.
- Ngaidentipikasi sareng ngubaran panyababna ti mimiti tiasa nyegah karusakan saraf permanén.
- Upami anjeun ngalaman gejala sapertos kalemahan anu ujug-ujug, kaleungitan eling, atanapi sesah nyarios, langsung angkat ka Unit Perawatan Darurat (ETU) rumah sakit.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun