Nalika anjeun mikiran diabetes, anjeun panginten mikiran diabetes tipe 2 anu langkung umum anu berkembang nalika anjeun beuki kolot. Tapi naha anjeun terang yén aya jinis diabetes sanés anu tiasa berkembang dina umur naon waé, khususna dina murangkalih sareng déwasa ngora? Éta anu urang sebut Diabetes Tipe 1. Rada béda, tapi upami diurus kalayan leres, éta moal nyegah anjeun hirup séhat. Hayu urang bahas ku cara anu saderhana anu anjeun tiasa ngartos.
Naon ari Diabetes Tipe 1 téh?
Sacara sederhana, diabetes tipe 1 nyaéta kaayaan otoimun dimana sistem imun awak urang sorangan nyerang sareng ngancurkeun sél anu ngahasilkeun insulin (sél béta) dina pankréas urang sorangan.
Coba pikirkeun, insulin téh siga konci anu ngabantu gula, atawa glukosa, dina getih urang, asup ka sél urang pikeun ngahasilkeun énergi. Ayeuna, nalika sél-sél anu ngahasilkeun insulin ieu geus euweuh, awak teu ngahasilkeun insulin anu diperlukeun. Teras gula dina getih teu bisa asup ka sél sarta ngumpul dina getih. Éta anu kajadian dina panyakit ieu.
Baheulana disebut "diabetes juvenile" sabab paling sering didiagnosis dina barudak sareng déwasa ngora. Tapi ayeuna urang terang yén éta tiasa mangaruhan déwasa dina sagala umur.
Naon bédana antara Tipe 1 sareng Tipe 2?
Ieu tempat anu matak loba jalma anu macét.
- Dina Tipe 1: Awak eureun ngahasilkeun insulin sagemblengna , janten perlu nyandak insulin ti luar pikeun salamet.
- Dina Tipe 2: Sanaos awak ngahasilkeun insulin, jumlahna teu cekap, atanapi sél awak teu ngaréspon kalayan leres kana insulin éta (résistansi insulin).
Naon waé gejalana? Kumaha anjeun tiasa gancang mikawanohna?
Gejala panyakit ieu sering muncul gancang pisan , sakapeung dina sababaraha minggu. Penting pikeun waspada kana gejala ieu.
| Gejala | Pedaran |
|---|---|
| Haus pisan sareng sungut garing | Haus teu eureun sanajan geus nginum cai. |
| Sering nguyuh | Sering pisan hayang kiih, utamana peuting. |
| Leungitna beurat awak tanpa alesan | Sanajan anjeun dahar kalawan hade sarta lapar, beurat awak anjeun tetep turun. |
| Rasa lapar anu parah | Ngarasa lapar gancang sanajan geus dahar. |
| Kacapean sareng kalemahan anu ekstrim | Terus-terusan ngarasa lemah. |
| Parobahan visi | Hal-hal sapertos paningal kabur. |
| Infeksi anu sering | Infeksi kulit, saluran kemih, atanapi heunceut anu kambuh. |
Diabetes tipe 1 anu mimiti telat dina déwasa (LADA)
Kadang-kadang panyakit ieu didiagnosis dina umur dewasa (antara umur 30-50 taun). Ieu disebut 'Diabetes Autoimun Laten dina Dewasa' (LADA). Kusabab gejalana muncul laun pisan, sakapeung tiasa disalahartikeun salaku diabetes tipe 2.
Kumaha barudak leutik dididik?
Salian ti gejala anu katingali dina déwasa, murangkalih sareng orok tiasa nunjukkeun gejala anu béda nalika aranjeunna ngalaman panyakit ieu. Penting pikeun kolot pikeun waspada kana ieu.
- Kudu ngaganti popok orok leuwih sering ti biasana.
- Ngagaduhan ruam popok anu teu cageur sanajan parantos diubaran.
- Budak anu geus dilatih ka jamban mimiti ngompol.
- Laju engapan ningkat.
- Nyeri beuteung jeung utah.
- Parobahan dina paripolah anak (sering ambek, janten ambek-ambekan).
- Bau amis kawas buah tina napas (ieu mangrupikeun gejala anu bahaya).
Upami anak anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala ieu, geuwat tepang sareng dokter. Kadang-kadang gejala ieu sigana sapertos flu biasa, tapi tiasa waé éta diabetes tipe 1.
Naon alesanna? Naha ieu turunan?
Alesan pasti kunaon sistem imun awak urang nyerang sélna sorangan masih teu dipikanyaho, tapi dipercaya utamina disababkeun ku predisposisi genetik sareng faktor lingkungan .
Sacara sederhana, upami aya jalmi dina kulawarga anjeun (indung, bapa, dulur) anu ngagaduhan diabetes tipe 1, anjeun gaduh résiko anu rada luhur pikeun ngembangkeun éta, tapi éta sanés hartosna anjeun pasti bakal ngembangkeun éta.
Bayangkeun, sanajan anjeun gaduh gén anu ngajantenkeun anjeun rentan ka panyakit éta, panginten peryogi faktor lingkungan, sapertos inféksi virus, supados gén éta "diaktipkeun".
Kumaha panyakit ieu didiagnosis? Tés naon waé anu dilakukeun?
Upami dokter anjeun curiga anjeun ngagaduhan diabetes tipe 1, hal anu mimiti anu bakal dilakukeun ku aranjeunna nyaéta nguji kadar gula getih anjeun.
| Tés | Pedaran |
|---|---|
| Tés A1c | Anjeun tiasa kéngingkeun gambaran ngeunaan tingkat gula getih rata-rata anjeun salami 2-3 bulan ka pengker. |
| Tes Gula Darah Puasa | Aranjeunna mariksa kadar gula getihna saatos teu tuang nanaon salami sakitar 8 jam. |
| Tes Gula Getih Acak | Pariksa kadar gula getih anjeun iraha waé dina sadinten. |
Tés ieu tiasa nunjukkeun naha anjeun ngagaduhan diabetes. Tapi pikeun terang pasti naha éta tipe 1 atanapi tipe 2, dokter anjeun bakal ngalakukeun sababaraha tés deui.
- Tés autoantibodi: Ieu tés anu paling penting. Dina diabetes tipe 1, aya protéin khusus (autoantibodi) dina getih anu nyerang sél anu ngadamel insulin. Tés ieu milarian ieu.
- Tés keton: Nalika insulin leungit, awak mimiti ngaduruk gajih pikeun énergi. Asam anu dihasilkeun disebut keton. Ieu tiasa dideteksi dina cikiih.
Perawatan sareng manajemen kahirupan
Hirup anjeun teu réngsé ngan kusabab anjeun didiagnosis diabetes tipe 1. Anjeun tiasa hirup panjang, séhat, sareng bagja. Kuncina nyaéta ngajaga kadar gula getih anjeun tetep terkendali.
Panggunaan insulin wajib.
Dina diabetes tipe 1, awak anjeun teu ngahasilkeun insulin, janten anjeun kedah nyandak insulin ti luar unggal dinten . Anjeun teu tiasa nyandak insulin dina bentuk pil, sabab éta bakal ruksak dina beuteung anjeun. Janten anjeun kedah nyandakna dina bentuk suntikan atanapi nganggo pompa insulin.
Aya sababaraha jinis insulin. Éta béda-béda dina waktos anu diperyogikeun pikeun dianggo sareng sabaraha lami éta tahan. Dokter anjeun bakal nangtukeun jinis sareng dosis insulin anu pas pikeun anjeun dumasar kana seueur faktor, kalebet umur, gaya hirup, sareng kabiasaan tuang anjeun.
Mariksa kadar gula darah sacara rutin
Anu paling penting nyaéta ngajaga kadar gula getih anjeun dina kisaran target sapanjang dinten. Aya dua cara pikeun ngalakukeun ieu:
1. Glukométer: Métode tés tradisional nyaéta nyokot satetes getih tina tungtung ramo.
2. Monitor Glukosa Kontinyu (CGM): Sénsor leutik anu dipasang di handapeun kulit sacara otomatis mariksa kadar gula getih anjeun unggal sababaraha menit sareng ngirim data ka telepon atanapi alat anjeun anu sanés. Éta ngingetkeun anjeun upami kadar gula getih anjeun luhur atanapi handap.
Kadaharan sareng gaya hirup
Ngagaduhan diabetes tipe 1 sanés hartosna anjeun teu tiasa tuang. Tapi anjeun kedah ati-ati kana jumlah katuangan anu anjeun tuang, khususna karbohidrat (aci). Anjeun kedah nyaluyukeun dosis insulin anjeun supados cocog sareng jumlah katuangan anu anjeun tuang.
- Dahar diet anu saimbang . Kalebet langkung seueur sayuran, buah, sareng séréal.
- Watesan inuman amis, katuangan amis, sareng karbohidrat olahan (roti, pasta).
- Olahraga sacara rutin. Olahraga ningkatkeun sensitivitas awak kana insulin.
- Atur setrés sareng bobo anu cekap . Ieu ogé mangaruhan kadar gula getih.
Naon waé komplikasi anu tiasa kajantenan kusabab diabetes?
Upami kadar gula getih henteu dikontrol kalayan saé dina waktos anu lami, sababaraha bagian awak tiasa ruksak. Tapi tong hariwang. Upami anjeun ngajaga kontrol anu saé, anjeun tiasa nyegah seueur komplikasi ieu.
Komplikasi anu paling penting sareng anu paling penting nyaéta ketoasidosis diabetik (DKA) . Ieu lumangsung nalika awak kakurangan insulin, nyababkeun keton sareng gula ngumpul dina getih, anu nyababkeun getih janten asam. Ieu mangrupikeun kaayaan darurat anu ngancam kahirupan.
Upami anjeun ngalaman gejala sapertos utah, nyeri beuteung, engapan gancang, tunduh pisan, sareng bau buah dina napas anjeun , éta tiasa janten DKA. Langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit.
Komplikasi jangka panjang tiasa kalebet panyakit jantung, panyakit ginjal (nefropati), karusakan panon (rétinopati), sareng karusakan saraf. Cara pangsaéna pikeun nyegah ieu nyaéta nuturkeun pitunjuk dokter anjeun sareng ngajaga kadar gula getih, tekanan darah, sareng koléstérol anjeun tetep terkendali.
Pesen Bawa Ka Imah
- Diabetes Tipe 1 sanés kalepatan anjeun. Éta mangrupikeun kaayaan otoimun.
- Sanaos ieu mangrupikeun kaayaan saumur hirup, ku ayana pangobatan insulin sareng parobahan gaya hirup, anjeun tiasa hirup séhat sareng aktip.
- Anu paling penting nyaéta rutin mariksa kadar gula getih anjeun sareng ngajagana dina kisaran target anu dipasihkeun ku dokter anjeun.
- Upami anjeun gaduh patarosan ngeunaan ieu, tong sieun ngobrol sacara terbuka sareng dokter anjeun. Aranjeunna salawasna siap ngabantosan anjeun.
- Anjeun teu nyalira. Aya seueur jalmi anu hirup sareng kaayaan ieu. Janten tetep kuat.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun