Naha anjeun kantos mikirkeun pentingna sistem vaskular ieu di sakumna awak urang? Ibarat jalan, pembuluh darah ieu mawa getih ka sakumna bagian awak urang. Janten upami aya masalah dina sistem vaskular ieu, nyaéta, dina jalan anu ngalir getih, maka urang sebut waé "Panyakit Vaskular" . Ieu sanés panyakit tunggal, tapi seueur jinis panyakit anu kagolong kana ieu.

Naon ari Sistem Sirkulasi? Hayu urang pahami sacara basajan!

Bayangkeun, di jero awak urang aya sistem anu siga jaringan jalan anu ageung. Ieu anu urang sebut sistem sirkulasi . Komponén utama nyaéta pembuluh darah. Aya tilu jinis pembuluh darah ieu:

1. Arteri: Ieu mangrupikeun urat ageung anu ngangkut getih anu bersih sareng beunghar oksigén ti jantung ka sadaya organ sareng jaringan sanés. Sapertos pipa ageung anu ngangkut cai tina tangki cai ka bumi.

2. Urat: Ieu nyaéta urat anu mawa getih anu geus dipaké sarta kakurangan oksigén deui ka jantung ti sakumna awak. Éta téh kawas pipa anu ngumpulkeun cai anu geus dipaké.

3. Kapiler: Ieu mangrupikeun pembuluh darah pangleutikna dina awak urang, ukuranana sagede rambut . Urat leutik ieu mawa oksigén sareng nutrisi tina arteri ka sél awak urang, sareng ngumpulkeun produk runtah tina sél sareng nganteurkeunana ka urat. Éta sapertos jalan pintas leutik anu nyambungkeun jalan ageung ka bumi alit.

Janten, upami aya masalah sareng salah sahiji tina tilu organ ieu - arteri, urat, sareng kapiler - atanapi sareng getih éta sorangan, anu mangaruhan sirkulasi getih, éta tiasa janten panyakit dina sistem pembuluh darah, nyaéta, "panyakit vaskular".

Naon waé jinis-jinis panyakit vaskular?

Istilah '(Panyakit Vaskular)' ieu tiasa aya dina seueur bentuk. Aya anu ngan ukur mangaruhan arteri, aya ogé anu ngan ukur urat. Kadang-kadang panyakit ieu ngan ukur tiasa kajantenan di daérah awak anu khusus . Hayu urang tingali sababaraha jinis utama.

1. Panyakit Arteri Perifer (PAD)

Anu kajadian dina ieu nyaéta, sapertos arteri koroner, arteri sanés di luar jantung (utamina arteri anu ngalirkeun getih ka suku) janten tersumbat ku lemak sareng koléstérol (ieu disebut "Aterosklerosis"). Kana waktu, panyumbatan ieu ningkat sareng aliran getih ngirangan. Teras, kusabab getih henteu ngalir kalayan leres, karusakan jaringan tiasa kajantenan "Iskemia".

Aya sababaraha jinis "Panyakit Arteri Periferal":

• Panyakit Arteri Periferal Suku: Ieu mangrupikeun nalika aliran getih ka suku ngirangan. Kadang-kadang, upami aliran getih eureun sapinuhna, jaringan di daérah éta tiasa maot (Gangren) sareng suku éta bahkan kedah diamputasi. Bayangkeun sapertos tangkal anu maot nalika pipa cai kebon tersumbat ku kokotor sareng cai eureun ngocor.
• Sindrom Iskemik Usus: Kaayaan anu disababkeun ku panyumbatan pembuluh darah anu nyayogikeun peujit.
• Panyakit Arteri Ginjal: Panyumbatan arteri anu ngalirkeun getih ka ginjal. Ieu tiasa nyababkeun tekanan darah tinggi sareng gagal ginjal.
• Sindrom Jebakan Popliteal: Ieu mangrupikeun kaayaan anu jarang, khususna dina atlit ngora, dimana arteri popliteal, anu aya di tukangeun tuur, tiasa dikomprés ku otot sareng urat di daérah éta, nyababkeun panyumbatan aliran getih.
• Fenomena Raynaud: Nalika kakeunaan tiis atanapi dina setrés, arteri leutik dina ramo leungeun sareng ramo suku ujug-ujug nyempit. Ramo-ramo éta tiasa janten pucet, biru, teras beureum.
• Panyakit Buerger: Ieu biasana mangaruhan arteri, urat, sareng saraf ukuran leutik sareng sedeng dina leungeun sareng suku. Sabab pastina teu acan dipikanyaho, tapi parantos dihubungkeun sareng panggunaan bako (ngaroko, ngunyah bako) . Aya kasus dimana suplai getih ka leungeun sareng suku ngirangan, nyababkeun "Iskemia", maot jaringan dina ramo sareng ramo suku, sareng "Gangren".

2. Masalah Arteri Karotid

Aya dua arteri utama di unggal sisi beuheung urang anu ngalirkeun getih ka uteuk. Ieu disebut "Arteri Karotid". Upami aya masalah sareng ieu, éta tiasa bahaya pisan.

• Panyakit Arteri Karotid: Ieu mangrupikeun panyumbatan atanapi panyempitan arteri anu nyayogikeun getih ka uteuk. Ieu tiasa nyababkeun serangan iskemik samentawis (TIA) atanapi stroke .
• Diseksi Arteri Karotid: Robekan dina témbok arteri, ngabalukarkeun getih bocor.
• Tumor Awak Karotid: Tumor anu kabentuk dina jaringan saraf anu ngurilingan arteri karotid.
• Aneurisma Arteri Karotid: Ngalemahkeun témbok arteri anu nonjol kawas balon. Ieu ogé tiasa ngabeledug.

3. Panyakit Véna

Urat nyaéta pembuluh darah fléksibel anu gaduh klep di jerona anu ngamungkinkeun getih ngalir ngan ukur ka hiji arah. Nalika urang ngontrakkeun otot, klep ieu muka sareng getih ngalir ka luhur. Nalika urang ngaleuleuskeun otot, klep nutup sareng getih eureun ngalir deui ka handap.

Tapi upami klep ieu ruksak, éta henteu nutup kalayan leres . Teras getih mimiti ngalir ka dua arah. Nalika otot rileks, klep dina urat anu ruksak henteu tiasa nahan getih. Ieu nyababkeun urat kaeusi ku getih, ngabareuhan, sareng katingalina sapertos aya simpul. Gejala sapertos beurat dina suku, nyeri, bareuh, tingling, sareng ateul tiasa kajantenan. Gumpalan getih ogé tiasa kabentuk.

• Varises: Urat bareuh, wungu, bengkong anu muncul di handapeun kulit. Ieu disababkeun ku karusakan klep dina urat. Anjeun panginten parantos ningali masalah ieu dina seueur jalmi.
• Urat Lancah: Garis-garis beureum leutik atanapi wungu anu muncul dina tuur, pigeulang suku, sareng pingping. Ieu disababkeun ku kapiler anu bareuh.
• Sindrom Klippel-Trenaunay (KTS): Ieu mangrupikeun gangguan pembuluh darah bawaan anu jarang.
• Sindrom May-Thurner (MTS): Arteri iliaka katuhu ngomprés véna iliaka kénca, ningkatkeun résiko trombosis véna jero (DVT) dina suku kénca.
• Sindrom Saluran Toraks (TOS): Sakumpulan gejala anu disababkeun ku komprési, tatu, atanapi iritasi saraf sareng/atanapi pembuluh darah (arteri sareng véna) dina beuheung handap, kelek, sareng dada luhur.
• Insufisiensi Véna Kronis (CVI): Kaayaan dimana témbok sareng/atanapi klep véna dina suku henteu jalan kalayan leres, sahingga getih hésé balik deui ka jantung.

4. Gumpalan Getih

Gumpalan getih nyaéta nalika aya anu nyababkeun getih urang janten rada kandel sareng siga jeli. Upami gumpalan getih (trombus) kabentuk di jero pembuluh darah, éta tiasa peupeus sareng ngarambat sareng getih, nyababkeun trombosis véna jero (DVT), emboli pulmonal (Emboli Pulmonal), serangan jantung, atanapi stroke .

Upami gumpalan getih kabentuk dina arteri, éta ningkatkeun résiko stroke, serangan jantung, nyeri suku anu parah, hésé leumpang, sareng kamungkinan kaleungitan anggota awak.

• Kaayaan hiperkoagulasi / Gangguan Penggumpalan Darah: Sababaraha jalmi ngagumpalkeun getih langkung gancang tibatan biasana. Ieu tiasa genetik (turunan) atanapi tiasa berkembang engké dina kahirupan. Ieu ningkatkeun résiko gumpalan getih dina arteri sareng véna. Ieu tiasa disababkeun ku kaleuwihan zat dina getih anu ngabantosan ngagumpalkeun getih, sapertos `(Fibrinogen)`, `(Faktor 8)`, `(Protrombin)`, atanapi panurunan protéin alami anu nyegah pembekuan getih, sapertos `(Antitrombin)`, `(Protéin C)`, `(Protéin S)`.
• Trombosis Véna Jero (DVT): Gumpalan getih kabentuk dina véna jero di jero awak.
• Embolisme Pulmonal: Gumpalan getih anu kabentuk dina véna leupas teras nyangkut dina véna dina bayah. Ieu mangrupikeun kaayaan anu bahaya pisan .
• Trombosis véna axillo-subklavia (Sindrom Paget-Schroetter): Kaayaan pembuluh darah anu umum kajadian dina atlit ngora anu kompetitif. Résiko gumpalan getih ningkat nalika klavikula, iga kahiji, atanapi otot di sakurilingna neken véna aksila atanapi subklavia.
• Tromboflebitis Superfisial: Gumpalan getih kabentuk dina véna di handapeun kulit sareng nyababkeun bareuh.

5. Aneurisma Aorta

Aneurisma nyaéta ngaleuleuskeun témbok pembuluh darah, anu nyababkeun éta nonjol kawas balon. Sanaos tiasa kajantenan dina pembuluh darah naon waé, éta paling umum katingali dina aorta, pembuluh darah utama anu asalna ti jantung.

• Aneurisma Aorta Toraks: Tonjolan dina aorta di daérah dada.
• Aneurisma Aorta Abdominal: Tonjolan dina aorta di daérah beuteung.

Penting: Upami aneurisma pecah, éta tiasa ngancam kahirupan, janten penting pisan pikeun waspada kana ieu.

6. Displasia Fibromuskular (FMD)

Ieu ogé mangrupikeun kaayaan anu jarang. Dina kaayaan ieu, sél dina témbok arteri sedeng sareng ageung tumuwuh sacara teu normal. Ieu tiasa ngarobih bentuk arteri, masihan aranjeunna penampilan manik-manik, sareng ngaheureutan urat. Ieu tiasa nyababkeun masalah sapertos aneurisma sareng diseksi arteri.

7. Limfedema

Sistem limfatik nyaéta jaringan pembuluh limfatik sareng kelenjar getah bening anu ngabantosan sistem imun awak urang. Sistem ieu ngajaga awak urang tina zat asing. Limfedema nyaéta nalika pembuluh limfatik atanapi kelenjar getah bening ieu ruksak, ruksak, atanapi dipiceun, nyababkeun cairan limfatik ngumpul di hiji tempat sareng ngabareuhan.

• Limfedema Primér: Jarang. Aya jalma anu lahir tanpa kelenjar getah bening atanapi aya kelainan dina kelenjar getah beningna.
• Limfedema Sekunder: Ieu kajadian nalika aya sumbatan atanapi halangan dina sistem limfatik. Ieu tiasa disababkeun ku hal-hal sapertos inféksi, kanker, operasi, jaringan parut, tatu, DVT, sareng terapi radiasi.

8. Vaskulitis

Ieu mangrupikeun radang pembuluh darah, anu hartosna janten bareuh. Ieu tiasa disababkeun ku ubar, inféksi, atanapi sakapeung teu aya panyababna anu kapendak. Ieu ngajantenkeun getih hésé ngalir ngaliwatan pembuluh darah. Kadang-kadang ogé tiasa dikaitkeun sareng kaayaan reumatologis atanapi panyakit jaringan konéktif. Vaskulitis ogé tiasa nyababkeun aneurisma.

Saha anu paling kapangaruhan ku panyakit vaskular?

Aya jalma anu ngawaris masalah pembuluh darah ti kolotna ngaliwatan gén. Dina kasus sapertos kitu, contona, kaayaan pembekuan getih, aranjeunna kedah hirup sareng masalah ieu ti umur ngora.

Nanging, seueur panyakit vaskular disababkeun ku panumpukan lemak sareng koléstérol (plak) dina arteri kana waktosna. Salaku conto, Panyakit Arteri Perifer atanapi Panyakit Arteri Karotid. Aterosklerosis, nyaéta penebalan témbok arteri, tiasa dimimitian dina déwasa ngora sareng tiasa nyababkeun masalah dina umur pertengahan atanapi engké.

Sabaraha umum panyakit ieu di Sri Lanka?

Panyakit pembuluh darah ieu ayeuna parantos janten umum pisan di Sri Lanka ogé. UtamanaRésiko ieu langkung ningkat ku faktor-faktor sapertos kabiasaan tuang anu goréng, ningkatna diabetes mellitus, kurang olahraga, sareng ngaroko . Kaayaan anu disebut "Panyakit Arteri Periferal (PAD)" sareng "Panyakit Arteri Karotid" relatif umum.

Naon waé gejala-gejala panyakit pembuluh darah?

Ieu béda-béda gumantung kana jinis panyakitna. Hayu urang tingali gejala sababaraha jinis panyakit utama.

Gejala panyakit arteri perifer (PAD):

• Arteri anu tersumbat dina suku: Nyeri atanapi kaku dina suku nalika damel atanapi leumpang, anu bakal leungit saatos istirahat sakedap. Kulit robah warna, tatu anu teu tiasa cageur, sareng rarasaan capé dina suku.
• Iskemia peujit: Nyeri beuteung anu parah, seueul, utah, diare, leungitna napsu, sareng turun beurat awak.
• Panyakit arteri ginjal: Tekanan darah tinggi (Hipertensi) anu teu terkendali, gagal jantung kongestif, sareng kelainan fungsi ginjal.
• Sindrom jebakan popliteal: mati rasa, tingling, kaleungitan sensasi, sareng perubahan warna dina suku sareng dampal suku.
• Fenomena Raynaud: ramo leungeun jeung ramo suku robah jadi beureum, biru, atawa bodas, karasana siga nu keur tingling, jeung lieur.
• Panyakit Buerger: Nyeri dina leungeun, suku, sareng ramo-ramo sanajan keur istirahat. Ramo-ramo tiasa janten biru atanapi pucet.

Gejala masalah anu aya patalina sareng arteri utama dina beuheung (Arteri Karotid):

• Panyakit arteri karotid: Seringna, gejala henteu némbongan dugi ka stroke atanapi TIA kajantenan . Gejala stroke kalebet: kasusah ningali atanapi nyarios, bingung, sareng masalah ingetan.
• Diseksi arteri karotid: Nyeri sirah, nyeri beuheung, nyeri panon atanapi beungeut.
• Tumor awak karotid: Deg-degan jantung gancang, tekanan darah tinggi, késang, nyeri sirah.
• Aneurisma arteri karotis: Stroke atanapi serangan iskemik transien (TIA) tiasa kajantenan.

Gejala Panyakit Véna:

• Varises sareng urat lancah: bareuh, nyeri, sareng penampilan urat biru atanapi beureum dina suku.
• Sindrom Klippel-Trenaunay (KTS): Nyeri atanapi beurat dina suku atanapi panangan.
• Sindrom May-Turner (MTS): suku bareuh, nyeri nalika dipencet, kulit beureum atanapi robah warna.
• Sindrom Saluran Keluar Toraks (TOS): Nyeri dina beuheung, panangan, sareng taktak, mati rasa dina panangan atanapi ramo.
• Insufisiensi véna kronis (CVI): Kram suku, beurat atanapi keram dina suku, bareuh.

Gejala Gumpalan Darah:

• Kaayaan pembekuan getih: `(DVT)` atanapi `(Emboli Pulmonal` tiasa kajantenan.
• Trombosis véna jero (DVT): nyeri suku, bareuh, haneut, kulit beureum.
• Emboli Paru: Batuk getih, nyeri dada, sesek napas. Ieu darurat!
• Trombosis véna axillo-subclavian: bareuh, beurat atanapi nyeri dina panangan atanapi ramo, perubahan warna kulit janten kabiruan.
• Radang véna superfisial alatan gumpalan getih: bareuh, nyeri, kahaneutan, jeung beureumna kulit di sabudeureun véna.

Gejala Aneurisma Aorta:

• Aneurisma arteri toraks: nyeri dada, denyut jantung gancang, hésé ngelek, beuheung bareuh.
• Aneurisma aorta beuteung: Nyeri beuteung atanapi tonggong, pusing, seueul sareng utah, (upami aneurisma pecah) denyut jantung gancang. Ieu ogé darurat!

Gejala displasia fibromuskular (FMD):

Nyeri beuheung, parobahan paningal, tekanan darah tinggi, pusing, ngadéngé sora "ngirining" di jero ceuli, atanapi ngadéngé sora denyut jantung.

Gejala Limfedema:

Bareuh leungeun atawa suku, utamana.

Gejala vaskulitis:

Ngarasa teu damang, muriang, bareuh.

Naon sabab-sabab panyakit vaskular?

Sabab pasti tina sababaraha masalah pembuluh darah teu acan dipikanyaho, tapi aya sababaraha sabab umum:

• Kolesterol Luhur
• Tekanan Darah Tinggi
• Ngaroko atanapi nganggo produk bako (ieu musuh panggedéna!)
• Diabetes (Diabetes Mellitus)
• Gen anu diwariskeun ti kolot
• Sababaraha ubar
• Cidera
• Infeksi
• Gumpalan getih

Kumaha panyakit vaskular didiagnosis?

Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu, hal anu mimiti anjeun kedah laksanakeun nyaéta ningali dokter . Dokter bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun, naha aya di kulawarga anjeun anu kantos ngalaman kaayaan ieu, sareng bakal ngalakukeun pamariksaan fisik. Anjeun tiasa nyabut sapatu sareng kaos kaki anjeun teras nunjukkeun suku anjeun ka dokter.

Gumantung kana jinis panyakit vaskular anu dicurigai ku dokter, anjeunna tiasa mesen tés getih sareng scan khusus (pencitraan).

Naon waé tés diagnostikna?

Dina seueur panyakit vaskular, aya gumpalan atanapi sumbatan di jero pembuluh darah. Janten, pikeun ningali ieu sacara pasti, metode "(Pencitraan)" dianggo anu tiasa ningali di jero pembuluh darah.

• Ultrasonografi Vaskular: Ieu ngagunakeun gelombang sora pikeun nyieun gambar pembuluh darah. Ieu tiasa mariksa aliran getih sareng naha aya sumbatan.
• Angiografi Kateter: Selang leutik (kateter) diasupkeun kana pembuluh darah, cairan khusus disuntikkeun, teras gambar sinar-X dicandak. Ieu ngamungkinkeun bagian jero pembuluh darah katingali jelas.
• CT Angiografi: CT scan nganggo cairan khusus pikeun nyandak gambar tilu diménsi pembuluh darah.
• MR Angiografi: Scan MRI dianggo pikeun nyandak gambar pembuluh darah anu lengkep.

Kumaha panyakit pembuluh darah diubaran?

Teu aya ubar tunggal pikeun ieu ogé. Pangobatan rupa-rupa gumantung kana jinis panyakit. Kadang-kadang, parobahan gaya hirup sapertos ngarobih kana diet séhat sareng olahraga tiasa masihan relief anu signifikan. Sababaraha panyakit meryogikeun ubar, sedengkeun anu sanésna meryogikeun prosedur bedah.

Hayu urang tingali sacara singget pangobatan pikeun sababaraha panyakit utama:

Perawatan pikeun panyakit arteri periferal (PAD):

• Arteri anu tersumbat dina suku: diét, olahraga, pangobatan, operasi.
• Iskemia peujit: Obat nyeri, obat pemecah gumpalan getih, operasi miceun gumpalan getih. Pikeun kaayaan kronis, angioplasti, stenting, atanapi operasi bypass tiasa dilakukeun.
• Panyakit arteri ginjal: Diét rendah uyah sareng séhat pikeun jantung. Ubar tekanan darah tinggi, `(Statin)` (ubar nurunkeun koléstérol).
• Sindrom jebakan popliteal: Operasi pikeun ngaleupaskeun "Arteri Popliteal".
• Fenomena Raynaud: Jaga leungeun sareng suku anjeun tetep haneut. Ngonsumsi ubar "(Dilated)" anu ngabantosan ngajaga pembuluh darah tetep kabuka.
• Panyakit Buerger: Penting pisan pikeun eureun nganggo produk bako. Jaga leungeun sareng suku anjeun tetep haneut. Ngonsumsi vasodilator.

Perawatan pikeun masalah anu aya hubunganana sareng arteri utama dina beuheung (Arteri Karotid):

• Panyakit arteri karotid: Diét séhat. Pangencer getih sareng ubar nurunkeun koléstérol. Endarterektomi karotid pikeun miceun plak. Angioplasti sareng stent pikeun ngajaga arteri tetep kabuka.
• Diseksi arteri karotid: `(Antiplatelet)` (obat anu nyegah agregasi trombosit getih), `(Antikoagulan)` (obat anu nyegah pembekuan getih), `(Stent)`.
• Tumor awak karotid: Ngaleungitkeun tumor ku cara bedah.
• Aneurisma arteri karotis: Obat antihipertensi, obat penurun kolesterol, obat penggumpalan darah. Operasi bypass atanapi cangkok stent.

Perawatan pikeun Panyakit Véna:

• Urat jeung urat lancah: Ngaleungitkeun maké panas, cai uyah, atawa laser.
• Sindrom Klippel-Trenaunay (KTS): Pangobatan anu sami sareng pikeun tromboemboli véna.
• Sindrom May-Turner (MTS): Perawatan anu sami sareng `(DVT)`.
• Sindrom Saluran Keluar Toraks (TOS): Terapi Fisik, Pangobatan.
• Insufisiensi véna kronis (CVI): Gerakan suku anu sering, nganggo kaos kaki komprési. Perawatan véna nganggo cai uyah, laser, atanapi sayatan.

Perawatan pikeun Gumpalan Darah:

• Perawatan pikeun kaayaan pembekuan getih: `(DVT)` sareng `(Emboli Pulmonal)` sami.
• Trombosis véna jero (DVT): Suku naék. Obat pengencer getih sareng obat nyeri.
• Emboli Pulmonal: Pangencer getih sareng trombolitik (pelarut gumpalan getih). Operasi pikeun miceun gumpalan getih.
• Trombosis véna axillo-subklavia: '(Trombololitik)', ubar pangencer getih. Ngaleungitkeun gumpalan getih.
• Trombosis véna superfisial: Angkat leungeun/suku anu kapangaruhan di luhur jantung. Panaskeun. Anggo kaos kaki komprési. Ngaleupaskeun véna ku cara bedah.

Perawatan pikeun Aneurisma Aorta:

• Aneurisma Toraks: Operasi pikeun masang cangkok lawon atanapi stent. Ieu tiasa janten operasi utama gumantung kana lokasi sareng téknik operasi.
• Aneurisma aorta beuteung: Operasi pikeun nyelapkeun cangkok. Perbaikan Endovaskular mangrupikeun prosedur anu kirang invasif.

Perawatan pikeun displasia fibromuskular (FMD):

Pangencer getih, pangurang nyeri. `(Angioplasti)`. Operasi pikeun nyegah arteri pecah.

Perawatan pikeun Limfedema:

Angkat panangan/suku anu kapangaruhan langkung luhur tibatan tingkat jantung anjeun bari ngagoler salami sakitar 45 menit dua kali sadinten. Anggo sarung komprési. Anggo panangan/suku anu kapangaruhan pikeun kagiatan sadidinten. Upami dokter anjeun nyarankeun, angkat ka klinik limfedema khusus.

Perawatan pikeun Vaskulitis:

Dokter tiasa resepkeun ubar sapertos stéroid.

Naon waé komplikasi/efek samping tina pangobatan ieu?

Ubar naon waé tiasa gaduh efek samping, tapi mangpaatna biasana pantes diinum. Kaseueuran waktos, efek samping bakal ngaleungit dina sababaraha dinten. Upami henteu, anjeun tiasa ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ngagentos ka ubar anu béda.

Nalika ngarencanakeun prosedur atanapi operasi, carioskeun ka dokter anjeun ngeunaan résiko sareng mangpaatna. Naon anu cocog pikeun tatangga anjeun panginten henteu cocog pikeun anjeun.

Naon anu kedah dilakukeun pikeun nyegah panyakit vaskular?

Anjeun teu tiasa ngarobih hal-hal sapertos umur, riwayat kulawarga, atanapi gén anjeun. Tapi anjeun tiasa ngalakukeun hal-hal ieu:

• Kontrol diabetes anjeun, kolesterol tinggi, sareng tekanan darah tinggi .
• Olahraga sacara rutin. Leumpang sahenteuna 30 menit sadinten ogé saé.
• Dahar kadaharan anu séhat. Kurangkeun minyak, gula, sareng uyah. Dahar langkung seueur buah, sayuran, sareng kadaharan anu beunghar serat.
• Upami anjeun kedah calik atanapi nangtung salami sababaraha jam, gerak sakedik sareng leumpang sahenteuna sakali sajam .
• Jaga beurat awak anu séhat.
• Ngurangan setrés.
• Ulah make produk bako sagemblengna. Ieu hal anu kudu dilakukeun.

Naon anu kedah kuring ngarepkeun upami kuring ngagaduhan panyakit pembuluh darah (Vaskulopati)?

Panyakit artéri sakapeung tiasa janten masalah salami hirup. Sakali dokter anjeun mendakan yén anjeun gaduh timbunan lemak dina artéri anjeun, anjeunna bakal nyarios ka anjeun pikeun ngarobih gaya hirup. Anjeun kedah teras-terasan ngalakukeun hal-hal sapertos olahraga, nyingkahan ngaroko, sareng ngadamel pilihan tuangeun anu séhat. Anjeun ogé panginten kedah teras-terasan nginum obat pikeun ngirangan résiko anjeun kaserang serangan jantung atanapi stroke.

Prospek kaayaan ieu

Dina seueur panyakit vaskular, beuki gancang dokter mendiagnosis masalahna , beuki saé pandanganana. Seueur masalah vaskular janten sesah diubaran nalika parah. Sababaraha kaayaan vaskular, sapertos `(Carotid Artery Dissection)`, `(Abdominal Aortic Aneurysm)` sareng `(Pulmonary Embolism)`, tiasa ngancam kahirupan.

Kumaha carana abdi ngurus diri abdi sorangan?

Salian ti anu di luhur, anjeun kedah teras nginum obat sapertos anu diresmikeun ku dokter anjeun sareng ngalakukeun pamariksaan médis dina tanggal anu dijadwalkeun.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Upami aya parobihan dina kaayaan pembuluh darah anjeun, atanapi upami anjeun ngagaduhan masalah sareng ubar anu diresepkeun ku dokter anjeun, langsung tepang sareng dokter anjeun.

Iraha abdi kedah angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) ?

Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu , langsung nelepon 911 (1990 di Sri Lanka) :

• Bingung atawa pusing
• Kasusah nyarita (gagap)
• Ngaleutikan hiji sisi beungeut
• Nyeri dada anu parah
• Nyeri beuteung anu parah
• Kaleungitan paningal
• Kalemahan dina panangan atanapi suku

Patarosan naon anu kedah kuring tanyakeun ka dokter kuring?

• Naon pangobatan anu pangsaéna pikeun kaayaan khusus kuring?
• Aya deui anu kedah kuring laksanakeun pikeun ngarawat kaayaan pembuluh darah kuring?
• Naha aya kaayaan médis sanés anu aya hubunganana sareng masalah pembuluh darah ieu anu kedah kuring waspadai?

Hal pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun tekanan darah anjeun nyaéta waspada . Tong ngalalaworakeun pamariksaan médis atanapi nginum obat. Kusabab sababaraha masalah tekanan darah aya dina kulawarga, ngabagi inpormasi kaséhatan anjeun ka kulawarga anjeun tiasa ngabantosan aranjeunna nyingkahan sareng waspada kana tekanan darah. Kusabab tekanan darah tinggi sareng koléstérol mangrupikeun faktor résiko tekanan darah, nyuhunkeun kulawarga anjeun pikeun mariksa aranjeunna ogé.

Ringkesan (Pesen Bawa Pulang)

Muhun, janten kuring pikir anjeun ayeuna langkung ngartos panyakit vaskular anu urang bahas ayeuna. Inget, ieu sanés hal anu tiasa dianggap enteng . Nanging, upami anjeun mikawanohana ti mimiti, ngubaranana kalayan leres, sareng ngarobih gaya hirup, anjeun tiasa hirup kalayan saé sareng panyakit ieu. Diét anu séhat, olahraga rutin , sareng nyingkahan ngaroko.Hal-hal basajan sapertos kieu tiasa ngajantenkeun béda anu ageung. Upami anjeun gaduh mamang atanapi gejala, tong ragu milarian naséhat médis. Sing séhat!

Panyakit Vaskular , Arteri, Urat, Gumpalan Darah, Stroke, Kolesterol